1樓：小隨侃劇
穩住嘴，穩住情緒，穩住心態！你如何理解好父母的三要訣？
穩住自己的嘴。好的教育，從好的陪伴開始，而好的陪伴離不開親子間良好的溝通與交流。所以父母要穩住自己，首先要從穩住自己的嘴做起。
管好自己的嘴，忍住嘮叨、責罵，儘量不要在激動、憤怒時，脫口而出。電視劇集《小捨得》，其中有一劇情說到夏君山在輔導女兒歡歡作業的時候，情緒失控，忍不住衝著女兒發火。越說越來勁，越罵越不理智。
結果歡歡哭吐了，事後還跟媽媽表示：越來越不喜歡爸爸。看到這，很多父母都深有同感：
生氣時說出的話，如同潑出的水，收不回。既傷了孩子的自尊，打擊了孩子的自信，也讓親子關係漸行漸遠。尤其對於叛逆期的孩子，父母過度的說教，就像煩雜的、高分貝的噪音，擾得孩子想要逃離，令親子關係變得緊張。
嚴重的，還會做出一些過激的舉動，令家長追悔莫及。上海一名17歲的男孩因為在學校與同學發生矛盾，母親在開車接他回家的路上，就此事訓斥他。母子發生爭吵，男孩賭氣落車，跳橋身亡。
穩住自己的情緒。父母的情緒會直接影響孩子的性格養成。情緒穩定的父母，培養出來的孩子淡定從容，自信陽光；情緒多變的父母，養育的孩子要麼膽小懦弱、敏感自卑，要不就暴躁頑劣。
所以在孩子成長的路上，為了孩子的身心健康，父母們都應該學會穩住自己的情緒，好好管理、掌控好自己的情緒。
情緒來的時候，嘗試用時間換空間，也就是緩衝發火的時間換取冷靜應對的空間。為避免起口角衝突，暫時快速遠離孩子，讓自己冷靜下來。找個獨處的空間，深呼吸、聽聽**、看看新聞，做些轉移自己注意力的事情。
情緒來的時候，嘗試「表裡不一」，想像我們面對的不是孩子，而是外人。很多人在面對外人的時候，即使內心有很大的不滿，多數時候也都能夠控制自己的言行。這就是所謂的「厚他人而薄家人」。
其實在對待孩子的問題上，我們有情緒的時候，更應該要做到厚家人不薄自已。學會穩住情緒、化解情緒，理性地用愛去理解、包容和引導孩子，盡力為孩子的身心健康保駕護航。
穩住自己的心態。做心大的父母，穩住自己的心，不僅有助於拓寬教育的格局，還有助於拓廣孩子成長的格局。穩住自己的心，父母才能贏得孩子的尊重和信任，從容走進孩子的內心。
2樓：自己滴定
父母的這個三要素也是非常的重要，從這個訣竅裡面我可以看得出，應該是父母總結了很久，然後才能總結出這三個點，我是特別理解以及支援的，所以我也會向著這個方向出發。
3樓：無能為力大蒜
我覺得這三個要求就是一定不要打擊孩子，在教育孩子的時候要穩住情緒，同時要有乙個比較好的心態。
4樓：happy薛醜醜
管住嘴就是不要罵孩子，穩住情緒就是不要對孩子生氣，穩住心態就是心態一定要平和，不要有太大的情緒波動。
5樓：殷琬
多做少說，能夠及時調整自身情緒，保證自身的穩定心態。
6樓：右手年華
我的理解就是不要經常說一些重傷孩子的話，要保持自己的心態平穩，控制自己的脾氣，不要在孩子的面前發脾氣，更不可以罵孩子。