1樓：廣夜桖
<>煎餅卷大蔥被很多外地人誤以為是山東人的主食，其實這只是魯南一帶的吃食，發源地是沂蒙山，最初是山民在露天石頭臺子上製作。是早期困難時期沂蒙山一帶的果腹之物。而且煎餅易儲存，不容易壞，所以被當地人當做長期乾糧。
河北、東北等地也食用煎餅，做法與山東大體一致。傳統東北煎餅是闖關東的山東人傳承的，如今也改良的技術。不僅薄如紙，而且還勁道。
五幾年的時候，家鄉要建水庫。那個時候，工人都是從各地調來的。我們當地的說法是「出夫」。
山東人嘛，吃的當然是煎餅。作為乙個地地道道的山東人還算比較瞭解山東的，山東地區在魯南這一片是多少都吃煎餅的，但是在山東北邊好像咬不動煎餅。
作為乙個山東膠東人表示，還真不太一樣啊。我臨沂的朋友那可以是從小就吃，我自己是到了初中才第一次吃煎餅。小時候比較常吃的是麵條，饅頭，水餃之類的主食。
我們那邊的大餑餑很有名！應該算是膠東地區的主食吧，煎餅在膠東不是很常吃的主食。
山東煎餅。最正宗的山東煎餅去年旅遊去山東濟南在黑虎泉附近一條小食街看到。在趵突泉出口小超市裡看到。
一袋一袋的。6元錢一袋。由於太累，又想到山東其它城市也有賣就沒有買。
在煙臺機場候機廳裡看到但**太貴了也沒買。至今依然十分遺憾和後悔。山東煎餅在東北遼寧也十分受歡迎。
每個早市都有賣。不經常買，但很喜歡吃的。
2樓：hgc隨風
煎餅屬於中國人們餐桌上一種常見的麵食，主要是用玉公尺麵或粉面製作而成的一種食品。它的熱量較高，營養比較豐富，每100克煎餅的熱量大約386大卡，含碳水化合物克、脂肪克、蛋白質克、纖維素克。但不同的配料，略有變化。
3樓：邂逅浪漫
100克的煎餅裡面所含的熱量大概有336大卡。主要的卡路里**於碳水化合物，脂肪，蛋白物質。所以在平時可以根據bim值去計算自己每天攝入的熱量是多少，這樣才能夠避免攝入的熱量過多。
4樓：的瘦
煎餅的熱量是336大卡，與公尺飯相比高特別的多，所以如果是在**時期還是儘量不要食用為好，可以以玉公尺或者紅薯代替。
5樓：鑫鑫很愛車
煎餅的熱量，每100g是336大卡，它是含水量較低的主食，熱量較高，纖維較高，有一定緩解便秘的作用，配合雞蛋一類蛋白質食物更有營養，但能量較高，建議少量食用。
6樓：周小周
一般煎餅的熱量是很高的，他能達到50%的熱量，而且如果**的人員吃了的話，就會迅速增胖，而且一些發胖的人也不適合吃。
一像紙一樣的煎餅熱量是什麼？
7樓：網友
紙皮一樣的山東手工煎餅熱量每一百克350大卡左右。
煎餅屬於中國常見的一種麵食。主要是用玉公尺麵或者是粉面製作而成的一種粗糧食品。它的熱量比較高，每100克煎餅含有350大卡左右的熱量。
簡介。煎餅，是我國北方地區傳統主食之一，起源於山東。傳統的煎餅是小麥經水充分泡開後，碾磨成糊狀，攤烙在鏊子上成圓形而成，舊時多由粗糧製作，現多用細面和水調成麵糊製作。
烙成餅後水分少較乾燥，形態似牛皮，可厚可薄，方便疊層，口感筋道，食後耐飢餓。
煎餅還衍生出了菜煎餅、煎餅果子等著名小吃風靡全國。煎餅歷史悠久，起源甚早，由餅鏊的產生可以追溯煎餅起源距今已有5000多年的歷史。煎餅從原料上看，有小麥煎餅、玉公尺煎餅、公尺麵煎餅、豆麵煎餅、高粱面煎餅，還有地瓜面煎餅。
乙個煎餅的熱量有大概多少
8樓：璽子哥的胖大星
將近540大卡吧，那個煎餅一般在25-40克左右，它所產生的熱量對於人體而言微乎其微。吃雜糧一般是不會發胖的，因為雜糧在消化後所產生的熱量非常小，不會增加脂肪，像你這種在**期間，早餐選擇煎餅，其實是很不錯的，低熱量低糖高營養。建議你最好就這白開水吃，不要喝飲料或牛奶。
因為對於早餐來說，雜糧煎餅的營養很高了，不需要再額外補充。
另外你要多吃水果和蔬菜，還要多鍛鍊，這樣綜合起來**才可能有明顯效果。
一像紙一樣的煎餅熱量是多少?
9樓：鷹志說生活
紙皮一樣的山東手工煎餅熱量每一百克350大卡左右。
煎餅屬於中國常見的一種麵食。主要是用玉公尺麵或者是粉面製作而成的一種粗糧食品。它的熱量比較高，每100克煎餅含有340大卡左右的熱量，營養價值比較豐富。
其中因為製作的原料不同，所以營養價值略有波動，一般煎餅之中都含有非常豐富的纖維素、蛋白質、氨基酸。
鈣離子等多種成分，適量的吃一些煎餅，可以迅速的增加飽腹感，起到促進新陳代謝，增強免疫力。
的作用。<>
煎餅的營養價值
1、煎餅含豐富的蛋白質，澱粉，粗纖維，碳水化合物。
胡蘿蔔素，鈣，磷，鐵，鉀及人體所需的各種氨基酸，維生素。
促進消化，因為煎餅的原料都帶皮殼，含粗纖維多，對現代吃膩了大魚大肉的人來說，就是一種健康食品。
2、煎餅的硬度和韌性都高於饅頭及其他主食品可以增強牙齒咀嚼能力；長期食用煎餅能夠鍛鍊牙齒功能。
3、吃煎餅整個臉部肌肉都在動，使臉部肌肉得到鍛鍊，因為煎餅的硬度和韌性都高於饅頭及其他主食品。煎餅不失為一種保健食品。
一像紙一樣的煎餅熱量是多少？
10樓：旅遊小幫手一齊
熱量為160大卡。
這個數字看似不高，不過通常乙個煎餅果子。
重量大概為150克，熱量為240大卡，而標準的乙份煎餅果子重量高達560克，因此熱量為897大卡，相當於每日必需攝取熱量的一半。
由此看來，煎餅果子的熱量是比較高的，吃乙份煎餅果子相當於一頓主食而非小吃，所以，吃了煎餅果子後最好不要吃主食了，避免造成熱量超標。
**建議：
正在**的人，最好是不要吃或者少吃煎餅為好。因為雖然現在的煎餅外面的麵皮是雜糧做的，看起來熱量不高，但是綜合裡面的食物一起看的話，煎餅的熱量其實是非常高的。
乙份煎餅的熱量達到了336大卡，而我們所熟知的漢堡的熱量才256大卡，薯條才298大卡，和一頓正餐的熱量是相當的，如果我們在吃了煎餅之後，還吃其他東西的話，那麼無疑會給我們的身體額外帶來很多的熱量。
特別地，煎餅裡面一般都會放一些肉類、烤腸、雞蛋、油條等，這些食物其實都是高熱量的食物，我們吃了會使熱量倍增。所以建議如果你正在準備**的話，還是儘量少吃煎餅為好。
乙個煎餅的熱量是多少
11樓：悟者得從容
乙個煎餅的熱量是100大卡。
一般情況下，每一百克煎餅中所含有的熱量大約為300大卡左右，而乙個煎餅的重量大約為30g左右，所以乙個煎餅的熱量約為100大卡。
煎餅，是我國北方地區傳統主食之一，起源於山東。煎餅在我國的分佈地區很廣，主要集中在山東臨沂、濟南、萊蕪、泰安、棗莊、淄博、濟寧、菏澤、日照、濰坊、青島、滕州、曲阜、江蘇連雲港、徐州等地市的全部地區或部分縣市區。
54歲的溫碧霞出現在天天向上節目，她的狀態如何
她的狀態非常好。溫碧霞一是一代人心目中的夢中女神，雖然她今年已經五十多歲了，但是看起來卻跟年輕的時候沒有什麼兩樣。當年溫碧霞在 封神榜 中飾演的蘇妲己不僅迷倒了紂王，更是迷倒了萬千少男少女。她的狀態非常的好，當天她穿了一身明黃色的抹胸露臍裙，手上戴著白色的手套，腳上也搭配了一雙及膝的白色高跟鞋，雖然...
現在回顧你的高中時光，出現在你腦海中鏡頭是什麼
我回顧我的高中時光，第一個出現的鏡頭就是畢業時我們宿舍一起在校園拍照的畫面，我覺得我高中很幸運被分在一個很好的宿舍，大家可以一起鬧也可以一起靜下心來學習，在畢業的時候真的很捨不得大家，想到大家就要到不同的城市不同的大學就感覺很難過，多希望我們可以上同一個大學在同一個宿舍，可以晚上一起聊天說話，一起學...
我該如何「脫口而出」，現在的我是自閉
嗯 我明白你的感受 你應該是缺少自信心 朋友圈子很小 而且你又有點小小的內自閉 久而久之容 朋友越來越少 這樣吧你去看看心理醫生 看心理醫生不是什麼丟人的事情 就像我們感冒了要去醫院看病是一樣的 我覺得醫生能給你比較專業的 還有就是 你自己也要擴大自己的交友圈子 讓自己的生活豐富一點 多參加一些團體...