脾虛型女性肥胖，怎麼**？
1樓：網友
看來你的症狀比較複雜，不是單純的脾虛的問題了，證屬寒熱錯雜，沒有很合適的成藥來吃，必須到醫院找醫生調理了，最好找乙個經驗豐富的中醫。
2樓：網友
去找中醫針灸拔罐都可以啊最好是看中醫，跳繩吧一天跳2000下。
女人脾虛的症狀？如何**？
3樓：牽手
脾溼症狀：飲食減少、脘痞、大便溏薄，食油膩易腹瀉，常因飲食不當而誘發哮證。神倦乏力，氣短懶言，語言低微，痰多質稠，舌質淡，苔薄膩或白膩，脈象細軟。
分類：一、寒溼：其中寒溼困脾是指寒溼內盛，困阻脾陽脾失溫運，以納呆，腹脹，便溏，身重為主要表現的寒溼證候。其臨床表現為脘腹脹滿。
二、熱溼：溼熱蘊脾是指溼熱內蘊，脾溼健運，以腹脹，納呆，發熱，身重，便溏不爽為主要表現的溼熱證。其臨床表現為脘腹脹悶，噁心欲嘔，口中粘膩，口渴不多飲，便溏不爽。
調養脾胃的方法：
1、脾虛的人常常食慾不振、肢體倦怠、面色萎黃，秋天不妨適度吃點健脾和胃的食物，以促進脾胃功能的恢復，如茯苓餅、芡實、山藥。
2、秋涼之後，晝夜溫差變化大，腸胃潰瘍患者容易**，患有慢性胃炎或十二指腸潰瘍的你，要特別注意胃部的保暖，睡覺時蓋好被褥，防止腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
3、立秋後最好少吃寒涼食物或生食大量瓜果，脾胃虛寒者尤應禁忌。消化道不適的人在秋季應當少食多餐，多吃熟軟開胃易消化的食物，少吃油膩食物。
在微生態平衡的情況下，微生態系統的各個層次都具有「自淨」機制，這也是機體「正氣」的重要內容。有益菌具有生態優勢，它在生態區形成一層生物膜，起著佔位性保護作用，與人體免疫系統配合，產生一種特殊的生物和生化環境，抗禦和排除外籍菌，成為一道御邪的生物屏障。水蘇糖是一種理想的的微生態調節劑。
它不僅能起到平衡微生態的作用，還可提高機體的免疫機能，從而達到調整陰陽，扶正祛邪的作用。能起到「高者抑之，下者舉之，有餘者折之，不足者補之」的效應，具有「已病治病，未病防病，無病強身」的顯著特點。
脾虛肥胖怎麼調理
4樓：匿名使用者
你好，你說的這個情況有這個口乾口粘的話，還有出現這個口水比較多的話，那主要是考慮有這個脾虛溼盛的情況的了，可以用中藥調理的。
針對這個情況的話那建議你可以用這個參苓白朮散**的話，會有不錯的健脾化溼的效果的。
5樓：營養師雷敏
脾虛溼阻型肥胖，一定要這樣吃。
6樓：養生一點
今天給大家分享乙個動作——點按足三里，這個穴位不僅能夠調理脾虛，還能夠緩解便秘，促進效果和增強機體免疫力。
女性脾虛如何調理？
7樓：網友
可以多吃滋補養生的食品，平時生活習慣規律。
脾虛怎麼補，脾胃虛弱怎麼治療？
具有補脾益氣 醒脾開胃消食的食品，如粳米 秈米 鍋巴 焦鍋 薏米 熟藕 粟子 山藥 扁豆 豇豆 牛肉 雞肉 兔肉 牛肚 豬肚 桂魚 葡萄 紅棗 胡蘿蔔 馬鈴薯 香菇等。忌食食物 性質寒涼，易損傷脾氣的食品，如苦瓜 黃瓜 冬瓜 茄子 空心菜 芹菜 莧菜 茭白 萵筍 金針菜 柿子 香蕉 枇杷 梨 西瓜 ...
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