1樓：老綿怪
泡麵裡含有一些防腐劑，新增劑等，儘管現在很多方便麵都號稱不是油炸的，但多少都會含有食用油，因此，放置的時間一長，方便麵之中的油脂就會被空氣氧化分解，生成有毒的醛類過氧化物。吃了這種油已變質的方便麵，會給你帶來意想不到的麻煩，比如引起頭暈、頭痛、發熱、嘔吐、腹瀉等中毒現象。而且泡麵吃多了會營養不良，使得臉色蠟黃，整個人顯得沒精神。
2樓：網友
吃一次泡麵，你身體所吸收的毒素要用三個月才能排除乾淨，正確的泡麵方法是先用熱水將麵餅泡開，然後把泡麵餅的水倒掉，在將調味包，油包用熱水衝開，在將泡好的面放在調好的熱水裡，不過最好不要喝泡麵的湯。
3樓：風南
偶爾吃沒事的，至於防腐劑什麼的，現在還有什麼食品不含啊。只有過泡麵沒什麼營養，總吃會營養不良罷了。
4樓：網友
經常吃得話會對胃身體有影響的，你要是真的沒時間做飯就煮麵條的時候放鍋裡煮，然後不要放它給的調料包，自己可以放鹽，第一遍稍微過下水，第二遍就把它煮熟就好了。
5樓：風落盡了秋末
有啊 會上火 出一臉痘痘。
經常吃泡麵有哪些危害呢？在生活中怎麼吃泡麵才健康？
6樓：韓晨蕾愛生活
泡麵口味挺好，便捷，可是它沒有什麼營養價值，營養價值比較有限，裡邊的放的防腐劑對身體也不健康！泡麵絕大多數便是糖類與碳水化合物、長期性吃它又不要吃其他食材便會造成缺乏營養，吃多了會長胖！泡麵便是省時省力、有時候吃一次還能夠！
不可以長期性吃。便是外出乘車吃較為便捷。泡麵最好在早上吃，煮泡麵時可以往裡打乙個水煮荷包蛋或是加一點牛羊肉、番茄和蔬菜！
提公升泡麵的營養成分。泡麵大多數全是煎炸的，植物油脂非常高，人體胖的人、有三高的人、也有少年兒童最好是還是不必吃方便麵！泡麵是一種高熱量食物、高脂、高碳水化合物的食材。
最先，泡麵在製作過程中運用很多的棉籽油，而棕櫚油帶有的飽和脂肪可加快心肌梗塞；次之，泡麵中含鈉量極高，長期性服用後能公升血壓高。泡麵屬於煎炸的食材，大部分是由糖類與碳水化合物、食用鹽、雞精及其調味料配搭而成。
吃的頻率太多會造成肥胖症；而泡麵中人體內必要的各種各樣礦物和維他命成分非常少，長期服用易導致維他命、蛋白質攝入不夠，營養成分欠缺，腸胃功能紊亂、消化吸收功能降低等。營養成分單一，不利於人的大腦主題活動。泡麵中儘管帶有人體脂肪、蛋白、纖維、糖類與碳水化合物等，但這種成分很低，欠缺鈣元素、動能較少，營養成分很單一。
長期性吃這種低營養成分的食材，會不利於大腦皮質的主題活動。泡麵是油炸食物，常常吃得話會發生胃漲、胃疼、胃漲等病症。
並且泡麵中有大批量的新增物和食用香料，會危害味蕾。泡麵中欠缺纖維和鈣元素，長期吃方便麵會致使身體內很多缺乏維生素d化學物質，從而發生癌病。泡麵中富含很多的鹽，攝取過量會致使血壓高，並且泡麵含有磷，會抑止鈣元素的消化吸收，長期服用會導致人體骨骼形變。
泡麵在我們日常生活之中屬於一種油炸食品，大家只能在迫不得已的過程中才會吃泡麵，而泡麵之中的營養元素壓根就並沒有，因此最好不要吃泡麵。
7樓：在那夜裡
經常吃泡麵容易導致肥胖，容易出現高血壓高血脂的情況，重油重鹽容易導致高血壓或者是心腦血管疾病，泡麵的營養價值比較低也會出現營養不良的情況。吃泡麵的時候儘量不要放方便麵的調料，可以放一些蔬菜，少放一些調味品。
8樓：曉丹學姐
會導致自己的腸胃不好，會導致消化不良，也會導致腸胃出現一些疾病，也會導致出現便秘的情況，也會導致沒有任何的營養。可以在吃泡麵的時候將泡麵製作成一些比較柔軟的食物，而且也不要放一些其他的新增劑，可以用來製作炒麵。
9樓：人生大事
危害就是容易產生癌症，上火，肥胖，嘔吐，而且也容易產生胃痛，在生活當中吃泡麵要加乙個雞蛋。
10樓：黎昕科普知識小屋
很有可能會導致糖尿病，高血脂，高血壓，以及心腦血管疾病。我認為乙個月吃一次是比較好的。
為什麼經常吃泡麵會對身體不健康呢
因為泡麵裡的營養成分並不高。再一個它裡面含食用防腐劑。還有它裡頭的新增劑不少。所以經常吃對人體的各方面兒都沒有太大的好處。泡麵經過油炸,油太多了,裡面含有防腐劑,新增劑,經常吃當然對身體不好,影響健康 應該是,畢竟泡麵營養成分不是那麼全面,他只是個快速食品,長期吃肯定對身體不好。為什麼大部分的人都會...
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