1樓：遊戲小能手
越是人到中年越害怕失業，尤其是過了35歲之後，一事無成突然又面臨失業的壓力，上有老下有小，很容易令人失去對生活的希望，那麼此時應該怎麼辦呢？就個人經驗分享以下幾點辦法，希望能給大家提供現實的幫助。<>
首先接受現實、認清自己。中年之後，獲取知識的速度、接受時代的步伐確實不足年輕人，新鮮血液層出不窮，職場中競爭壓力大本就屬於很正常的現象。即使面對失業，也希望大家要鼓起勇氣接受這個現實，你要知曉自己是乙個平凡人，如果內心有不滿、覺得壓力過大，不妨與妻子或者信得過的朋友去多溝通排解內心的壓力。
傾訴能夠幫助我們邁過當前這個檻，而非乙個人去默默的承擔著內心的壓抑。<>
其次放低自己的姿態，千萬不要想著自己以前在職場中有多厲害，等級有多高，一旦失業之後你要認清楚。雖然人往高處走，但是失業狀態之下挑三揀四，很有可能會陷入自己給自己挖的困境當中。比如在一二線城市，失業之後，不妨去家鄉的小城市嘗試一下，每乙份工作都有其可貴之處即使你心中有千萬個想法，不如先找份工作短期過渡一下，讓自己沉澱下來，再慢慢思考未來的路。
在這中間，很多人還面臨著轉型，切勿眼高手低，只想著高薪工作。覺得自己以前是管理，現在找工作也一定要是中高層。<>
當然如果你手上資金充裕的話，不妨考慮創業。多向身邊的親朋好友打聽，不恥下問去學習他人創業的經驗，穩紮穩打才是當下的關鍵之處。最關鍵的是以家庭為中心，切勿人到中年，因為工作問題與家裡人出現矛盾。
2樓：情感導師素顏
其實還是應該及時的調整自己，而且也要儘快的去找到自己人生的方向，能夠選擇更適合自己的，而且也能夠負擔家庭的工作。
3樓：動感湯圓
當乙個人到了中年失業的時候，我覺得是可以通過創業的方式或者是投資的方式，來解決自己生活上面的經濟壓力。
4樓：一張不夠花歲月
這個時候一定要改變自己的心態，不要太過於悲傷了，要好好的去工作，不斷的提公升自己。
中年人失業，很迷茫，壓力又大，該怎麼辦？
5樓：職場有我
這個時候大家一定要振作起來，只有相對冷靜的情況下，才能夠想到最合適的解決方法。如果覺得特別迷茫的時候，也可以通過創業的方式來改變現狀。如果沒有足夠的精力創業，大家也可以選擇重新找下乙份工作。
這個時候一定要看一下自己的興趣愛好，同時也可以分析一下自己的優點。<>
對於很多中年人來說，他們在工作的時候非常的小心翼翼。因為到了這個年齡段，想要找到乙份合適的工作可能沒有那麼簡單。所以他們在工作的時候也會非常的努力，但是仍然有一些人遇到了失業的情況。
這個時候他們也會覺得非常的迷茫，甚至還有一些人覺得自己的壓力變得非常大。如果遇到了這種情況之後，大家一定要調整自己的狀態，同時還要振作起來。因為冷靜的時候才能讓大家想到最合適的解決方法，同時也能夠讓大家想到最合適的出路。
對於一些中年人來說，大家有著非常豐富的工作經驗，同時也積累了一定的工作資源。如果精力特別充足的情況下，中年人也可以創業。因為中年人在某些事情上非常有自己的見解，而且他們的內心也會非常的堅定。
所以在創業的時候，他們也會非常的努力，同時也可以發揮自己的特長。如果壓力特別大的時候，大家也可以跟朋友分享一下自己的想法。同時也可以跟家人傾訴自己的煩惱，這個時候也可以讓壓力得到發洩。
所以說失業並不是一件可怕的事情，大家一定要學會勇敢的面對現實。即使到了中年，大家仍然會有很多的工作機會，同時也可以改變自己的生活。同時也要學會分析現狀，在找工作的時候也要結合自己的興趣愛好。
而且在寫簡易的時候，大家一定要突出自己的優點和特長，這樣的話才能夠吸引hr的注意。因此在失業的時候，大家一定不要迷茫，同時也不要有太大的壓力。
6樓：蓉淼經驗之窗
我覺得中年人可以儘量先去做一些簡單的工作，比如電子廠的操作工，然後再去想想能不能創業。
7樓：清秋雲奕
可能需要儘快找到乙份比較不錯的工作，緩解自己在生活和家庭中的一些壓力。
8樓：情感導師素顏
首先還是要先冷靜下來，想想自己的能力到底在**，並且自己適合乾的事情是什麼。然後再立足於自己的自身條件去找工作。
人到中年失業，面對生活的經濟壓力怎麼辦？
9樓：對
我現在就是無業遊民三十而立。面對這種情況我會做自己原來不敢做的事情。突破自己往自己的興趣愛好去尋找賺錢的方法。
俗話說得好，辦法總比困難多。我們一定會找到適合自己的辦法解決問題。
10樓：網友
成年人的早晨，叫醒你的不是鬧鐘，而是來自於生活的壓力。讓你每天重複著一樣的動作。
是什麼讓你堅持在一眼望到頭的工作崗位上？是什麼讓你渾渾噩噩的過著平常的日子？
人到中年，就像是被捲入湍急的洪流中，看不清未來的方向。
說到工作是為了什麼，很多人的第一反應幾乎都是為了錢，畢竟乙個人沒有錢就無法生存下去，更不用談生活了。
為了錢堅持工作，並在工作中取得相應報酬是天經地義之事。
對於正在步入中年或已經踏入中年的人來說，害怕失業的根本原因是沉重的現實壓力，這種壓力來自於外界社會、家庭和個人。
實際上中年危機並沒有想象中那樣可怕，真正可怕的是我們在被它打敗之後，失去了東山再起的勇氣和信心。
11樓：網友
提公升自己，學習技能。還有可以學習做自**，開直播。找到自己的愛好把它當成賺錢的工具。
12樓：百聞不如一教
很多工作可以幹，當保安，做更夫，送餐和送快遞，不怕你下崗，就怕你吃不了辛苦不幹。
13樓：章小啷
如果沒有其他技能，無論怎樣先找乙份工作，不論辛苦與否，先保障自己或者家庭開支需要，再謀求提公升自己，改變自己，另謀出路。
14樓：一世迷離
提公升自身實力！化悲痛為力量！
中年人面臨失業的壓力有多大？如何度過這個危機時刻呢？
15樓：傑佳說娛樂
年少輕狂無知，老年後悔莫及」。這句話經常就變成了老人常對年輕人說的話。
年輕的時候，不好好讀書，考不上大學，領不了鐵飯碗，只能做苦力工。一旦年老不中用了，面臨的是失業，面臨的是壓力，這時候的你，是否後悔當初不好好選擇，多學知識，多一條路。
人生幾十歲，十幾歲前讀書，二十幾歲工作，三十幾歲人生轉折點。四十幾歲面亂廳臨的失業效率。五十幾歲退休，兜兜轉轉，大半輩子就這樣過了。
人生四十幾歲時，面臨失業，上有老下有小，壓力非常大，失業轉型，該如何調整心態，度過中年危機？首先，心態保持樂觀，其次，可以慎重考慮，選擇什麼發展，什鎮粗麼對自己有利。
我爸媽四十幾歲就從廣東回來鄉下了，因為裁員，好多中年婦女都被辭退。包括我媽媽在內，然後我爸爸就商量和媽媽一起回農村發展。開養豬場。
承包土地種果樹。能照顧到家裡又可以解決經濟**。剛開始的時候真的很難，沒有很多的資金投資，東藉藉西借譁旅隱借。
租山地，建豬柵。承包士地，種果樹。開始的時候很多地方都要用錢，但是還是熬下來了。
養豬非常累，辛苦，但收入還是可以的。當初的選擇是對的。所以必須要選擇一樣有利於自己的發展。
又可以解決經濟**。
當然好多事情都要通過自己認真的慎重考慮，調整心態，做出選擇，做出有利於自己的選擇，從而解決自己的危機感。這才是正確的出路。
曾經該把握的機會沒把握住，總覺得還有下一次，該學習的東西沒有用心去鑽研，還沒來得及陪父母到處轉轉，父母卻進入老年腿腳不利索出不了遠門了，還沒準備好兒女教育成長的經費，兒女的身高卻已超過了我，前段時間每天都很迷茫，很自責，感覺自己很沒用，危機感四伏，上顧不到老，下顧不到小，但是再怎麼自己，生活還得繼續，歲月不會因為誰自責而饒過誰，四十歲的年齡，腦子裡去掉飄渺的夢吧，調整好心態，腳踏實地的去幹活，努力拼搏，活在當下，接受並理解當下給我們的中年生活帶來的各種折磨，勇敢的向前走！
16樓：不扎褲腰帶
壓力非常大兄畝。持續提公升自己的能力。現在就業形勢不樂觀，很多人都面臨慶彎著失業的風險，因此大部分人的壓力都非常大。
化解壓力的最好的辦法就是讓自己強大起羨差森來，一直不停的學習，豐富自己。
17樓：情感導師素顏
確實是非常大的，首先是因為中年人他缺老本身的經濟壓力就很大，他不御扮備僅要養家養孩子，還要去孝順自己的父母。房貸，車貸各種壓力都壓鎮毀在身上。
18樓：清秋雲奕
特別大。需要提前做好計劃來避免遭受更大的損失，需要對其他行業有一定的瞭解。
人到中年,該怎樣規劃自己的生活,人到中年如何計劃人生
做個好好的規劃,就是合理安排家庭和孩子 以及和工作的關係 做個平凡的幸福的人需要你自己的多多努力 畢竟中年了,就需要穩定的工作來承擔上有老下有小的生活 人到中年如何計劃人生?人到中年就不該到這裡來問這個問題了,好好工作賺錢成家立業去吧 不要做任何計劃,只要開心就好,計劃沒有變化快,凡事做到問心無愧,...
如何面對生活中的情緒問題，如何應對生活中的不良情緒
聽 讀 找好朋友聊天等，可以調節情緒。控制自己的情緒的方法 一 鍛鍊。鍛鍊可能是我們擁有的最自然的抗紀律的良方。二 深呼吸。控制呼吸可以減少焦慮。比如說，深吸一口氣，在慢慢撥出，可以獲得瞬間的放鬆。三 融入到集體之中。多與家庭成員 朋友 鄰居聯絡 參加各種社群組織及工作單位的活動。四 讓你的生活有條...
煩惱的生活如何面對生活中的煩惱？
o o 可憐天下父母心啊，你說你已經為人父或為人母了，應該更加的理解父母的心才對。就像這句話說的 失去了才會珍惜 嗎？如果父母不在，你會不會想念？正是因為她是你的母親，才會勸誡管教你。有句話說 在你摔倒時，有人會把你扶起來，但是沒有人會扶持你到永遠。所以說珍惜吧，珍惜母親的一次次管教。半個酒窩 夏 ...