1樓：開口大字典
由不同**(生物學、心理學和社會環境因素)作用於大腦，破壞了大腦在一定範圍內相對穩定的功能狀態，導致認識、情感、意志行為等精神活動出現異常，異常的嚴重程度及持續時間均超出了正常精神活動波動的範圍，因而或多或少損害了患者的生物及社會功能的 一組疾病。
精神病的早期症狀如同其他疾病一樣，症狀輕、不典型，往往不為人注意，或認識不到是精神病，以至延誤**時機，給病人帶來不良後果。如能早期識別精神病，對**是十分有利的，精神病人的早期症狀可表現為：
l)性格改變：如原來熱情合群的人變得對人冷淡，與人疏遠、孤僻不合群，寡言少語，好獨處，躲避親友並懷敵意，生活懶散，不守紀律。或原來很有教養的人變得出言不遜，好發脾氣，對人無禮貌。
2)神經症症狀：如頭痛、失眠、易疲勞、注意力不集中、情緒不穩、工作學習能力下降以及癔症樣表現等。
3)情感改變：早期的情緒變化常表現為情緒高漲，洋洋自得，趾高氣揚，管閒事，說大話，誇誇其談，做事有始無終，發脾氣；或情緒低落，抑鬱寡歡，愁眉不展，唉聲嘆氣，自責自罪，悲觀厭世，甚至出現自殺行為；或情緒波動，焦慮緊張，缺乏適應的情感交流等；或對鏡自我欣賞，自言自語，無故哭笑等。
4)行為改變：有的人表現奇怪動作和行為，動作增多，呆板重複，無目的性；有的舉止遲緩，生活懶散，不能工作和料理家務；有的人收集一些無意義的物品，甚至隨身攜帶一些果皮、廢紙等不必要的東西；有的人反覆洗滌或表現刻板儀式樣動作等。
5)注意力不集中，記憶力下降：注意力分散或遲鈍，好遺忘，丟三拉四，工作效率下降。
6)敏感多疑：如有人懷疑別人講自己的壞話，別人的一言一行。一舉一動都是含沙射影的針對他，甚至認為電視上、廣播裡、報紙上的內容也是與他有關；有人感覺自己的同事、鄰居、甚至父母兄弟害她，恐懼不安；有人覺得周圍一切事變得對他不利，有某種特殊的含義等。
這種人對自己的觀念常堅信不疑，別人的勸說、解釋都不能改變他的觀點。
精神病的早期症狀是精神病明朗化之前的異常精神狀態，加要確定是否屬於精神病，或屬於那一種精神病，需請精神專科醫生做進一步的檢查。
根據我判斷，你現在能到來提問題，應該沒啥問題，出現"瞎想"的時候馬上去做別的事情，藉以分散自己的注意力，也可邀請上朋友同學出去遊玩，散散心最重要，當你走入大自然，你就感到你自己好渺小，渺小怎麼辦，就是要好好生活，好好享受人間美好的東西！
2樓：網友
有病，去看一下醫生。
3樓：網友
找點事做，或者看不連續劇。
4樓：網友
我建議把想的東西都寫出來，這樣會很好的。
不會的，我比你想得更厲害。
有時候真的很想什麼都不管了
5樓：張三**
帶孩子的辛苦，也只有你真正跟孩子粘在一塊了才會懂。
旁人都總是覺得帶孩子也就餵食、哄睡、換尿布，並沒有什麼困難之處，尤其是你身邊那些只是偶爾逗他玩玩的人，更是覺得帶孩子是一種樂趣，但事實上，他們永遠都不知道光是哄睡就足以讓你崩潰。我以前也是那種偶爾逗孩子玩的人，所以體會不到帶孩子的那種崩潰。現在，我只想這些日子早點結束，帶孩子這事早點有人接手。
有時候，我真的很想什麼都不管了，隨便出去找份工作，把孩子的事都丟給老婆和丈母孃。累，真的很累，身心疲憊的那種。關鍵是，你這麼累吧，家裡並沒有人能夠體會和體諒。
我深知帶孩子是我的責任和義務，理所當然。但我不希望帶孩子這件事，在家人的眼中就成了一件輕鬆的事。要知道，我不光要帶孩子，還有各種與孩子無關的家務睜知稿，這難道就是我的理所當然嗎？
丈母孃早起煮個早餐、買個菜猛弊，然後就去喝早茶、打麻將，回來還說自己為了這個家付出了很多，就是有理的。有誰又能體諒帶孩子的那種崩潰呢悉孝？
這麼累，還總是收到這樣或那樣的責備，這種感覺就好像，你明明是做了好事，卻被認為是幫倒忙。
我想什麼都不管了，只想一心做自己喜歡的事。
有些事情不想想，但是不知道為什麼，老是想，影響了我的正常生活，怎麼辦？
6樓：匿名使用者
意見建議：您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。
若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議您親自去找心理醫生諮詢一下為宜。
7樓：網友
這樣才叫生活，波瀾不驚。你們之間吵架是正常的，正確處理就好，別一直記在心上。倆人之間肯定有的時候思想有不一致的時候。
2011年。
8樓：網友
有同感。我覺得我要是有個特別好的朋友，特別信任我的朋友，來跟他說一說，或者自己把心裡有什麼觸動寫在空間，部落格上面，讓好友來安慰一下，我會好的多。不妨試試～
9樓：網友
給自己找點事情做，轉移注意力！
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