1樓：玄o月
體操是一項競技運動，欣賞的就是肢體動作帶來的美感，那些驚險的動作和身體平衡達到極致才能完成，所以帶著敬佩的眼光去看，是很有收穫的。
2樓：墨綠夜晚
普通人在欣賞體操的時候就覺得是在跳舞。其實體操本來就是一些優美動作組成的，光是看著就是一種視覺的享受。
作為普通人，該如何欣賞體操這個專案？
3樓：魅力生活記
作為乙個普通人欣賞體操的時候，要看運動員的流暢性，和在落地時候狀態，而且還要看他的肢體平衡。
4樓：惠華小知識
體操這個專案我認為非常好，這個專案不僅能展現出力與美，還是一種藝術。
業餘體操愛好者，能達到什麼水平呢？
5樓：小葉體壇
在健身房，每個人都使用各種健身器材進行鍛鍊。長期堅持，肌肉大小是有的，但是他們很清楚，體操運動員的相對力量(控制自己身體的能力)真的比他們強很多。這讓很多人在想，體操運動員和健美運動員的訓練方法有什麼區別？
人人都知道體操運動員很強，但很少有人確切知道體操運動員有多強。畢竟，體操運動員在訓練中通常很少接觸，很難想象某個體操動作需要各種水平的相對力量。讓我們以力量提公升的形式表現出來，不擅長體操。
1.臺式壓力機。體操運動員上肢力量主要訓練直臂力量，強調肩部力量和三頭二頭的穩定性。
他們的直臂高下拉和槓鈴平提重量都是扯淡，手臂彎曲推力和垂直拉力(引體向上)都不是他們的最佳專案。但部分吊環運動員仍能推倍體重(**中此人自稱之前沒有練過臥推，存疑)。一般體操運動員沒那麼離譜。
全能運動員nio weisen第一次嘗試推板凳時，用自己的體重推了25次。如果看綜合上肢的相對力量，環運動員可能是最強的運動員之一。
2.用力拉。強壯的背部和握力是體操硬拉的有利因素。
體操運動員的下肢訓練主要是為了跳得更高，保持落地穩定性。很多體操運動員能拉倍體重以上，圖中的這個能拉220㎏，自重70 kg左右。更神奇的是，西蒙斯的手下(西蒙斯是為數不多的基本不需要徒手輔助的體操教練)，乙個公尺的年輕環運動員，第一次拉起180 1319，我很難搞清楚。
沒有器械，下肢的爆發力可以相當強，這種絕對的力量相當可笑。
6樓：我是蜜蜂啊
業餘的體操愛好者一般都可以達到省級優秀運動員的水平，但是這需要他們付出非常大的時間和精力進行訓練。
7樓：行樂
他們的水平也是非常高的，可以達到乙個專業的體操運動員了。只不過就是沒有專業的體操運動，應該做到更加完美。
8樓：愛唱的英侃
他們一般都能夠達到高階水平的，因為他們對體操的熱愛也是一種敬業，而且也會精益求精的。
9樓：大超說教育
業餘體操愛好者，能達到國家二級運動員的標準就很不錯了，已經是業餘體操愛好者中的頂尖存在了。
你認為體操運動有哪些看點呢？
10樓：你不曾知道的故事
自己其實對於體育專案也是比較關注的，因為做一些體育訓練能夠增強大家的身體素質，而且在這個過程之中，也能夠培養大家的精神品質，所以覺得體育運動還是非常有必要的。你認為體操運動有哪些看點呢？
其實國內比較優秀的運動員也是有很多的，每次也非常關注這些體育運動員在比賽中的表現。**覺得體操運動其實也是乙個非常不錯的運動專案，運動員在比賽過程之中，也充分發揮了自己的實力，這樣的話才能夠在比賽中拿到乙個好成績，其實在**的體操運動的過程之中，也給大家帶來了很直觀的感受，體操運動其實也是一種健美性的運動，在這個過程之中，大家也能夠看到運動員的一種動作表現。而且覺得體操運動最大的看點之一，就是這些運動員本身，因為運動員在表現自己的過程之中，就能夠展現自己的動作，整個動作都非常的優美流暢。
覺得比賽成績其實只是其次，真正的東西也就是這些運動員在比賽的過程之中所展現出來的。所以覺得體操運動最大的看點，其實就是這些運動員在比賽的背後所展現出來的一種體育精神，其實很多人都覺得體操運動沒有什麼看點，都覺得這些運動員只是在展現自己的一些肢體，但是運動員在背後也是需要努力的，在背後是需要不斷地訓練。
其實體操運動在國內的受眾群體也是比較廣泛的，之前在大學的時候也接觸過體操運動，其實體操運動也能夠陶冶情操。所以覺得體操運動其實也是需要得到大家關注的，在未來也會有比較廣的發展前景。
11樓：巨集盛巨集盛
體操運動的看點就是，可以**體操運動的動作，可以看完成動作的方法，可以**體操運動的行為，可以**體操運動的比分，也可以**體操運動的優美程度。
12樓：網友
我認為體操運動看點很多運動員標準的動作，各種動作姿勢，隊員健美的身材。
為了更有效地發展體操運動，你覺得哪些方法最好？
13樓：小美麗說教育
1、練習是體操教學方法系統中最基本、最主要的方法。只有通過有效的練習方法，才能使學生產生正確的本體感覺，從而儘快掌握動作。因此，在選擇練習法時，既要考慮到體操動作的特點和學生的特點，還要考慮到教師本身的特點，教學條件和教學環境因素，這就是所謂的區別對待，不存在萬能的教學方法。
因為任何一種教學方法都具有自己獨特的效能、適用的範圍和條件，也就是說任何教學法都存在自身的侷限性。
2、體操訓練相應的管理人員應當適時地採取有效可行的方法積極引進大批專業的體操教練，併為其創造舒適的環境條件，鼓勵其自由地進行創作。同時管理者還應當滿足教練的訓練需求，多和教練進行溝通，以保證教練訓練水平得到提公升，為我國體操運動員發展奠定堅實基礎。其實「引進來」就是聘請相關專家到訓練基地，對教練和運動員進行適當的指導，提出珍貴的、科學、有效的指導意見，可以利用座談會的方式，相關工作人員集體進行討論，找到改進辦法，從而促進體操運動訓練發展。
3、在多專案、多層次、多方法的體育教學過程中只有使所選用的教學對所解決的教學任務具有明顯的針對性，對學生具有較好的啟發性和可接受性，才易於取得良好的教學效果，為了使體育課不枯燥、單調、乏味，就要求教師認真鑽研教材，改變觀念，更新知識和教學手段，採取新穎多樣的教學方法和有趣的練習來激發學生的興趣。
4、教師在教學過程中就要注意發揮學生的主動性、積極性，培養學生自學。自練的能力，以及人與人之間的合作能力，隨著時代的發展和教學的不斷進步，教學方法也會在現有的基礎不斷發生變化，但無論怎樣變化，教師的教學方法都要與學生的學法相匹配，只有這樣才能激發出學生學、練的積極性。
14樓：樂樂在此呢
可以進行專門的訓練，或者是瞭解訓練的方式，也可以進行力量訓練，或者是拉伸訓練，讓專業的教練指導訓練，這樣才可以展現體操運動的效果。
15樓：創作者
可以提高學生的身體素質，或者是提高教師的素質，加強這方面的訓練，瞭解體操運動的特點，要有新的教學模式，瞭解課程方面的內容。
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