1樓：網友
我出生在衡水，衡水的霧霾連續好幾年排在全國前十。所以我認為我的建議還是有一定的作用的。
在霧霾天氣盡量少出門。霧霾天氣的危害很大，如果經常在霧霾天氣外出，很容易就會有咳嗽，嚴重的甚至會患上肺炎。
經常檢視天氣預報。現在網上或者電視上經常把空氣質素也作為天氣預報的一部分。從這之中也看出來，國家對於空氣質素的重視。
準備口罩。注意一定要準備專門應對的口罩，而不是平時的醫院口罩或者我們冬天用來保暖的口罩。像我以前經常不戴口罩，一齣門一回家，會發現鼻子裡有一層一層的黑色的灰。
想想這些灰全部吸入肺裡，能不生病麼？
瞭解霧霾天的常識！夏天基本不會有什麼霧霾天。霧霾天基本在春秋季節常見，而這時候又是流行病毒的高發期，所以再注意防範霧霾的時候，注意身體。
2樓：great嘞嘞嘞
是人體可吸入的顆粒物，可以進入人體的肺部，對人體危害極大。可在如今大氣嚴重汙染的情況下，要想徹底解決空氣汙染談何容易，因此要及早採取一些措施進行預防。
我的家鄉在北方，每當冬天的時候需要燒煤取暖，當然這一段時間也是霧霾最嚴重時候。最嚴重的時候可見度只能達到幾公尺，汽車和行人被堵在路上寸步難行。我可以為大家提供一些預防的方法。
首先快到冬天家裡一定要備用大量的口罩，而且口罩不能是普通醫用、一次性口罩而要是，專用的口站。注意是提前，否則一旦霧霾來臨後口罩也是很難買的。
其次無論怎麼說屋裡的霧霾大小一定會比外界強一些，所以一旦霧霾來臨後要做到不出門或盡少出門。有段日子所有學校全部停課使學生不用出門，也方便了交通。還有霧霾嚴重時也要儘量少開空調。
pm2.5對人體的危害有哪些我們應該注意些什麼？
3樓：馬夾也是號
對疾病的影響。
自20世紀80年代後期以來，人們逐漸重視對大氣顆粒物的健康影響研究。所有的研究結果均確認吸入體內的顆粒物會導致肺炎、氣喘、肺功能下降等呼吸系統疾病；生活在顆粒物汙染水平較高地區人群的死亡率明顯增加。大部分的健康影響被認為是小粒徑部分 而不是大粒徑部分所造成的；在歐盟國家中，導致人們的平均壽命減少個月。
目前已知的細微顆粒物對人體健康的影響主要包括：增加重病和慢性病患者的死亡率；使呼吸系統、心臟系統疾病惡化，醫院中此類急診增多；改變肺功能及其結構；改變免疫功能；患癌率增加。顆粒物引起的三類疾病值得重視：
傳染病：包括流感、肺結核和肺炎等；過敏：包括由自然過敏源引起的哮喘和肺泡炎；肺癌等。
對大氣能見度的影響。
自20世紀70年代以來，大氣顆粒物對能見度的影響就一直是環保部門關注的問題之一。儘管在大氣中只佔很少的一部分，但顆粒物對城市大氣光學性質的影響可達99%。大量的研究表明 與能見度密切相關。
大氣能見度主要是由大氣顆粒物對光的散射和吸收決定的：
散射作用：空氣分子對光的散射作用很小，其最大的視距（極限能見度）為100—300km（具體數值與光的波長有關）。在實際的大氣中由於顆粒物的存在，能見度一般遠遠低於這一數值：
在極乾淨的大氣中能見度可達30km以上；在城市汙染大氣中能見度可在5km左右甚至更低；在濃霧中能見度只有幾公尺。在大氣氣溶膠中，主要是粒徑為微公尺的顆粒物通過對光的散射而降低物體與背景之間的對比度，從而降低能見度。在這一粒徑範圍的顆粒物中，含有so4-2的粒子和含有no3-的粒子最易散射可見光。
吸收作用：對光的吸收效應幾乎全部是由碳黑（也稱元素碳）和含有碳黑的顆粒物造成的。儘管全世界每年排放的碳黑僅佔人為顆粒物排放量的和全部顆粒物排放量的，但其引起的消光效應卻要高得多，在某些地方甚至可以使能見度降低一半以上。
防治人人有責，工業汙染對是有很大的貢獻，可這貢獻正在環保部門的治理下下降，減弱，相反，汽車尾氣的貢獻確越來越大，汽車保有量逐年上公升，揚塵的影響也越來越大，所以防治人人有責人人參與，多種樹少開車，至少保養好你的車。
4樓：勞保專業戶
微公尺以下的細顆粒物（則主要來自化石燃料的燃燒（如機動車尾氣、燃煤）、揮發性有機物等。如果你能遠離這些有害物就遠離，不能的話就建議你使用n95或更高階別的口罩防禦，推薦一些大品牌口罩：3m、吉可、朝美等。
5樓：匿名使用者
最明顯的就是對我們的呼吸系統造成傷害。現在中國到處都是這個樣子。只能避免外出來減少吸入量。
人類破壞環境，排放汙染物。一時間空氣質素是沒有辦法得到改善的。口罩成了必須品。
九頭鷹能更好的保護你。
pm2.5的值多少對人體沒有傷害？
6樓：小陽同學
1、的值小於35，說明空氣質素非常的好，對人體沒有什麼傷害；
2、的值在35—75之間，說明空氣的質量為良好，適合人生活；
3、的值大於75甚至是更高，表明環境受到了嚴重的汙染。對人體有很大的危害，一些肺部感染、氣管、支氣管方面的疾病都和它有很大的關係，如果長時間的處於這種環境之中，還會有很多其它方面的嚴重危害。
7樓：網友
在我國的一般家庭裡的值都處於35-75之間。
根襲兆據國家空氣衛生標準給出的指標來看，的值如果小於35，則可以說明空氣質素非常的好，對拍遲租人體沒有什麼傷害，但是如果的值處於乙個35—75之間，這就說明空氣的質量為良好，適合人生活，但是在很多汙染嚴重的地帶旦昌，會有大於75甚至是更高，這就是表明環境受到了嚴重的汙染。
如何減少pm2.5對人體健康的危害？
8樓：來自紫瑤山齒如含貝的旱金蓮
主要有五個方面：
1）在灰霾天氣中應儘量減少戶外活動，即使出門也要戴上口罩，如果是一次性口罩最好戴兩個，將鼻翼處的鐵絲捏緊，儘量貼近面部曲線，減少汙染空氣的滲漏。
2）避免戶外大運動量活動，這樣會大大增加通過口腔吸入顆粒物的概率，戶外的籃球和足球這樣的運動不要參加。有運動習慣的人可選擇室內的羽毛球和籃球館。
3）在居室中不要長時間開窗透風。
4）目前已經有結合靜電除塵和過濾除塵的複合小型室內空氣淨化裝置，建議居室中配備一臺，要從正規廠家購買，因為該除塵裝置後端如果沒有安裝臭氧湮滅裝置則可能帶來室內的臭氧汙染。
5）多吃木耳清肺，注意補充維生素增強體質和抵抗力，因為有毒的二次有機氣凝膠（soa）的吸入是對人免疫系統的考驗。
9樓：咂咂嘴
出門戴口罩，不要用口腔呼吸，不要做劇烈運動（要做也是下午），在家呢 保持空氣的溼度，不要太乾燥了，建議買個加溼器。多吃水果，多喝水。
10樓：本草天香_茶油
空氣質素不好，在家把門窗關好，在外需要帶口罩，口罩需要到正規地方去買，平時飲食中可以買些豬血吃，豬血有一定的淨肺功效。
如何預防pm2.5的危害？
11樓：紫涵軍團
每天早上在電梯中遇到鄰居王伯，他都一身運動裝打扮。「阿伯早，去哪呀？」「鵝嶺公園散步呀。
見阿伯一臉驕傲，我只是笑笑。在市區的我，每天都要坐公交車去上班，王阿伯和我的出門時間一樣。
這幾天，突然沒見了阿伯，今天上門問問，哎，才知道阿伯犯了支氣管炎，在家休了好幾天。王老伯為什麼會突然犯了支氣管炎呢？原來王老伯散步是想呼吸室外更新鮮的空氣，但最近幾天連續的大霧天氣，空氣中質量和能見度較低，的濃度較高，王老伯在晨練時吸入過量的顆粒物，引發支氣管炎。
據說還能引發哮喘、心血管等方面的疾病，甚至引發死亡，這次王老伯還是幸運的！
像王伯這種一早去公園散步的老年人，有木有？有很多老人是你走我走，卻沒有注意到空氣的質量，特別是空氣中的濃度，最終導致身體越來越差。所以特別提醒老人千萬不要把散步當「公事」來辦。
保持室內的通風換氣，是改善室內空氣品質的有效辦法。預防危害最為關鍵的乙個環節是向室內引入經過高效過濾的新鮮空氣（即「新風」 ）今天，我們等到了素有北美市場新風系統領導品牌之稱的民主販子美國broan（百朗）公司，其新風系統產品飄洋過海來到中國，致力於為改善室內空氣品質，營造舒適健康的室內生活環境。broan（百朗）高效過濾新風系統系列產品能過濾掉空氣中99%的可入肺顆粒物，能有效攔截輸往室內的新鮮空氣中的。
此外，產品的能量**功能，可高效**排往室外的汙濁空氣地能量，減少能量損失。
pm2.5對人體的危害有哪些我們應該注意些什麼？
12樓：匿名使用者
風霜雷電、雨雪雲霧，原本平常的自然現象，為何引起人們如此多的關注？原因就是乙個叫做的字眼。是指大氣中直徑小於或等於微公尺的顆粒物，也稱為可入肺顆粒物。
還不到人類頭髮絲的1/20。 中廣網北京12月6日訊息，據中國之聲《新聞縱橫》報道，雖然個頭小，但是對空氣質素的破壞性卻是最大的。有人說，這樣的大霧天氣就是因為大氣汙染的原因，難辭其咎。
那麼大霧天氣真的和汙染有關嗎？到底有多可怕？ 首先要區分灰霾和霧霾天氣 灰霾天氣相當大的部分還是和汙染有關係的，汙染主要是汽車尾氣，工廠散發出的揮發性的氮氧化物，燃燒石油產品的廢氣等等，但是它需要一些條件才會形成很明顯的灰霾天氣。
霧就是由於氣溫的關係，溼度比較高的話變成霧氣。 可以直接進入肺泡 對人體產生全方位影響 對人體的危害有多大，這個大小的顆粒可以直接進入肺泡，對人體產生全方位的影響。5以上的話就到氣管支氣管，但是5以下，特別是1到3微公尺的話，就會進入肺泡裡去，肺泡是用來做氣體交換的地方，那些顆粒被巨噬細胞吞噬，就永遠停留在肺泡裡，對心血管、對神經系統、對其它都會有影響，不是單純對呼吸系統。
對人體危害最大的不是顆粒物本身 而是顆粒物上吸附的化學物質 調研結果顯示，如果超標後，每增加10微克立方公尺的話，醫院心血管系統的急診及死亡要增加6%到7%，高血壓病的急診要增加5%。 實際上顆粒物對健康的影響本質上講是顆粒物表面吸附的各種化學物質對健康的影響，比如吸附了致癌物就有致癌效應，吸附了二噁英就有生殖危害，要是吸附了重金屬就有重金屬的危害，關鍵是要看吸附了什麼東西。 作為衡量空氣汙染的重要指標，從1996年起，pm10被納入我國空氣質素監測體系，今年以來，被越來越多的提起及討論，官方釋出資料與民眾自身感受的巨大差距要求我們必須樹立統一的監測標準。
灰霾的天氣越來越嚴重了，影響到人們的呼吸系統、心血管系統，這個提出來是很自然的，再有乙個原因就是有關部門認為大氣的條件比以前改善了，引起公眾的質疑，這個時候就可以看出來大家評判的標準不太一樣。
13樓：匿名使用者
對人體的危害有多大，這個大小的顆粒可以直接進入肺泡，對人體產生全方位的影響。5以上的話就到氣管支氣管，但是5以下，特別是1到3微公尺的話，就會進入肺泡裡去，肺泡是用來做氣體交換的地方，那些顆粒被巨噬細胞吞噬，就永遠停留在肺泡裡，對心血管、對神經系統、對其它都會有影響，不是單純對呼吸系統。。九頭鷹口罩：
奈米纖維濾層＋顆粒活性炭濾層＋奈米殺菌＝超強保護。
PM2 5成為我們的空氣質素危害有多嚴重性，不知道有什麼好的新風系統？
當然是布朗新風系統了，我家就在用，而且還是國際知名品牌。在沒裝之前，我家的空氣質素也很差，我家就住在公路旁邊讓空氣清新起來！哈哈！沒那麼可怕。它指的是可吸入的粉塵顆粒，沙子也是啊，難道吸入就會死？只要沒有有機顆粒，重金屬顆粒等物質，正常的家居環境超點會怎麼樣。我知道霍尼韋爾的新風系統不錯，畢竟是世界...
空氣淨化器的本質是除pm2 5而非去甲醛，對嗎
想知道空氣淨化器能否用來除甲醛，首先要了解甲醛的物理性質。甲醛是小於0.3微米，有特殊的氣味的無色有害氣體，對人眼 鼻有刺激作用。2 其次要了解活性炭濾網。活性炭過濾網採用通孔結構的鋁蜂窩 塑料蜂窩 紙蜂窩為載體。與傳統活性炭過濾網相比，具有更優良的氣體動力學效能，體積密度小，比表面積大 吸附效率高...
如何避免霧霾對人體健康造成危害，如何避免霧霾對人體健康造成傷害的pm2，
減少開窗 霧霾天氣來臨時儘量不要開窗通風，等太陽出來後能見度有所提高再開窗。外出佩戴口罩 近年來汙染較嚴重城市的房屋賣口罩銷量火熱，口罩的濾芯可以過濾空氣中的pm2.5，可以保護易過敏者。同時易清洗，更換方便，遮擋部分面部減少 直接接觸霧霾。多喝水 儘量少吃一些辛辣刺激性食物，霧霾天氣多吃一些蔬菜和...