樂觀不起來了 15,樂觀不起來了

2025-01-26 06:15:20 字數 2578 閱讀 8266

樂觀不起來了

1樓:網友

我跟你一樣,看見別人對事很樂觀,可我就是樂觀不起來,鬱悶~~~

2樓:春天蒲公英

到主題公園玩個痛快吧。

3樓:九方又夏侯

到酒吧或者那種很吵鬧的環境裡,瘋狂一次吧!!!

樂觀不起來了怎麼辦

4樓:冰藕不知天下知

時間像流水,我還是那個我,沒有一點的改變,想改變依然無力,彷彿時間就定格在了那裡,思想更加的消沉,脾氣越來越大,我感覺自己很危險,多次有離婚的念頭。更加討厭自己,每天看電視,只有那一刻感覺自己是放鬆的,只要停下來,就會緊張,焦躁!

看書,學習,鍛鍊,每天自己會強迫自己做一些。哪怕幾分鐘也好,其實內心在打架,一面消沉。一面又不想自己這樣一直下去,就這樣糾結著。

痛苦著,焦躁著,孤獨著無助著,在別人眼裡我這樣是矯情,不愛出門,也不逛街。每天只想在家蹲著。可是隻有這樣我才感覺舒適。

其實我有很多想做的事情。學習大提琴,畫畫。跳舞。

專業。可是當下讓我確很無力。孩子三宴粗襲歲。

疫情休息。自己帶孩子。每天做不完的事情,幾乎只能是中午乙個小時時間。

終究不能像每家那樣去規劃自己。想想自己要做那麼多事情。每天乙個小時哪能夠,差不多孩子睡覺了,收拾下孩子就醒了,過日子不收拾時間久了恐怕也會有矛盾。

上兩天,無意中看到乙個舞蹈**,跳的太好了,那種釋放的感覺吸引了我。本來自己也想學習跳舞,於是買了舞蹈教程,學習了前半部分,我本來是屬於僵硬的那種體質。好不容易學會了一些,心情還不錯。

和老公分享,他告訴我你不適合跳舞,頓時心裡涼涼,每次都是這樣,我做這晌兄不行那不行,跳舞我是自娛自樂有什麼不行,我想有個人給我力量。可是沒有,我感覺自己走向了深淵,出不來了。越掙扎。

越向下。我不想放棄,可是我該怎麼辦,從何開始。沒能力,又結婚了,有孩子,我的價值呢?

想過離婚,可是想想孩子又不能不妥協,老公對我也不錯。可是這不是我想要的生活,我現在不快樂。很痛苦,沒有自己的價值。

每天孩子家庭,即使工作。還是要孩子家庭,我感覺有個石頭壓著自己。我很佩服我周圍的寶媽,每天那麼能幹,累了依然可以堅持,不像我那麼弱,恐怕女人做成我這樣,太失敗了。

家照顧不好。事業也不凳數好。那我還能幹嘛呢?

原來自己這麼脆弱。累一點了,就堅持不了啦!感覺世界崩塌了。

每天打不起精神。不幹活都累到不行,我是不是生病了,怎麼樣才能好起來。

不夠樂觀怎麼辦不夠樂觀怎麼辦

5樓:

摘要。您好!不樂觀的人,當遇到不高興的事時,可以學著自己安慰自己,想著「天無絕人之路」、「車到山前必有路,船到橋頭自然直」。

當一些事引起你不愉快時,最好用理智告誡自己過去的已一去不復返,為了過去的悲傷、痛苦是徒勞的,為了明天忘掉過去,把自己的情緒轉移到其它愉快事件上。

您好!不樂觀的人,當遇到不高興的事時,可以學著自己安慰自己,想著「天無絕人之路」、「車到山前必有路,船到橋頭自然直」。當一些事引起你不愉快時,最好用理智告誡自己過去的已一去不復返,為了過去的悲傷、痛苦是徒勞的,為了明天忘掉過去,把自己的情緒轉移到其它愉快事件上。

不樂觀的人,知道自己有這種情況,要想改變,那你就找一些性格開朗,樂觀向上的朋友,和他們交談,多和他們在一起,共同分享快樂。

另外乙個方法是學會堅強,笑對一切,。即使遇到挫折和困難,仍然保持堅強的精神。如果你的心是快樂和堅強的,困難不會輕易打敗你, 從內心尋找樂觀 從內心尋找樂。

能自我調節,走出悲觀的陰霾,樂觀向上,享受生活。

樂觀還是悲觀

6樓:你即來

悲觀是遠見,樂觀是智慧。

董宇輝老師的這句話深深觸動了我,不知道是他說的,還是哪位優秀作家所說。

這句話印證了我的很多想法。就好像用這一句話把自己積攢了很久的觀點用一種舒暢,簡明的方式表達了出來。

悲觀。莫言曾說,文學絕不是用來讚美的,而是用來揭露黑暗、揭露醜陋的。

當醜陋的被揭露,人們才能有對於這件事情的預警。人們才能反省,對未來產生遠見。

人的基因裡本就存在悲觀的因素。在人類的進化過程中,是因為有了這樣悲觀的基因,才讓人能活著走過來。

比如,天黑了的時候,原始人會悲觀的想象野獸出沒把自己咬死。於是躲進洞穴,用石頭防備。

也正是因為如此,他們才能活下來。

悲觀,是一種對於糟糕結果的預判。

樂觀。也正是因為有了這樣的基因,人類往往很難樂觀。

當我們看到某一件事就瞬間想到最壞結果,那我們怎麼樂觀的起來?

恐懼也是這樣產生的。對於可能會發生的壞事情,我們會產生天然的恐懼。

而這種恐懼,不僅會吞噬你接下來要做的行動,甚至會吞噬你的信念。

當乙個人的信念被吞噬,他就不再掙扎。就像是知道了最壞的結果會發生,就已經開始選擇擺爛。

樂觀就是人們對付這種恐懼的法寶。樂觀很難,它不是遇到好事時候的開心,而是在經歷苦難的時候,仍然心存希望。

人生本就是充滿苦難的。但是重要的是我們如何能在接受了這個設定的前提下,依然樂觀地看待每一次痛苦。這需要莫大的智慧。

如果說人生是一條路,悲觀可以讓我們預判前方的危險。但樂觀,讓我們明知有危險,依然願意追逐天上的那顆星星。

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