1樓：白又又
這是培養孩子的10種有效方法可以試一試 1.注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚如果對學習牧稀⒅抖韻笏魅晃尬叮詞夠ㄔ俁嗍奔洌材巖約親 ? 3.
理解記憶理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。
對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。 4.過度學習即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5.及時複習遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經常回憶學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
7.視聽結合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8.多種手段根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。 9.
最佳時間一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。 10.
科學用腦在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
2樓：森森森森森森
1、提供具體的記憶物件。
當家長希望孩子記住什麼事情的時候，一定要充分利用好「具體的形象」,讓孩子的「無意記憶」發揮作用。在日常生活中多多提醒孩子，幫助孩子從無意記憶過渡到有意記憶。
2、家長幫助孩子去理解。
孩子在3歲之前的記憶大部分都是硬性記憶，就是俗稱的「死記硬背」。因為孩子的理解能力不足，只能硬記。因此，父母在給寶寶講故事的時候，可以嘗試著給寶寶描述更多的細節內容，幫助寶寶理解記憶，一旦寶寶理解了，再去記憶就會簡單得多。
3、和孩子一起玩益智遊戲。
益智類的遊戲能夠幫助孩子進行更好的大腦開發和智力鍛鍊，對於年紀小的孩子來說，益智類的遊戲是最好的學習方式，能夠幫助孩子鍛鍊創造力、感知力、動手能力以及自我思考的能力，各方面能力的協調發展，更有利於孩子日後的成長。
4、培養孩子的注意力。
培養孩子的注意力，我們可以從興趣下手，生活中家長們要善於觀察，並挖掘孩子的興趣愛好，這樣寶寶儘可能對這個事物保持長時間的注意力，在此期間，父母不要打擾讓孩子自覺開發，慢慢記憶力就會形成了。
5、規律睡眠。
不規則的睡眠習慣會阻礙孩子們的記憶力。給孩子們灌輸乙個良好的睡眠習慣，這樣做能提高孩子的記憶力。每個父母都要給自己的孩子制定乙個睡眠時間表，並且讓孩子們遵守這個表。
規律的睡眠能夠加強大腦的功能，也能提高孩子的記憶力。
3樓：晨晨**解疑
記憶力如何提高，要想提高記憶力，首先要保證充足的睡眠，不要熬夜，在飲食方面多吃核桃以及各種堅果，同時，增強記憶，還需要平時不斷的訓練，每天練習腦力，可以玩一些智力遊戲，提高我們的智力；
首先在飲食方面多吃一些有助記憶的食物，每天一杯牛奶，最好是鮮牛奶，可以增強記憶力，多吃堅果，尤其是核桃，能夠很好地增加記憶力；
1、先從飲食上要注意多給孩子進食些營養腦細胞的食物，比如堅果類的食物，像花生、核桃、開心果等，以及海鮮、魚類的食物，這些食物富含腦細胞營養代謝所必需的不飽和脂肪酸，以及dha等，對於腦細胞的營養是非常重要的。
2、要保證孩子充足睡眠，只有充足的睡眠孩子才能提高記憶力，有高效的學習。
3、要讓孩子對記憶的學習內容非常感興趣，感興趣的東西才能記得住。
4、要提公升孩子的記憶力，也要注意在學習的時候一定要及時複習，在24小時之內就要進行復習，這樣就能夠對記憶的知識充分掌握和記憶。
4樓：謝有犬如臘何
這個最主要的是默寫。
5樓：匿名使用者
提高記憶力的竅門。
1、集中注意力8秒鐘。
當你真的需要記住一件事時，至少集中注意力8秒鐘。研究顯示，大腦將短期記憶轉化為長期記憶最短也需要8秒。
2、不要隨便換環境。
研究者們發現，不管是在虛擬還是現實世界，相比於在同乙個房間中，人們在穿過一扇門後更容易忘掉剛剛在罐子中放入了什麼東西。
3、握拳。如果你在學習中記不起東西，用力攥緊拳頭。正確的握拳姿勢可以顯著提公升大腦提取資訊的能力。
研究顯示，如果你是右撇子，在試圖回憶起一件事之前你應該右手握拳。然後你開始回憶，並握起左拳（左撇子則相反）。保持這樣的姿勢呆一會，研究發現握緊拳頭45秒就會有很好的效果。
4、鍛鍊。研究發現，女生們在輕度運動之後能更好地回憶起事情。一陣簡短的快走就能達到這樣的效果，但長期堅持更加有效：
另一項研究發現女生在堅持鍛鍊6個月後語言和空間記憶力都會顯著提高。
睡覺。研究發現，你睡著時大腦的活動實際上能更好地幫你在第二天進行回憶。大腦在睡覺時把資訊強化為長期記憶。如果你一直醒著，這件事它就無法完成。
6、用瘋狂的字型。
想要記住自己讀過的東西，最好就是讓所讀的內容以一種奇怪的字型呈現。雖然越難讀越好，但改變字的大小或鮮明程度效果是相同的。當閱讀變得陌生而困難時，你被迫更加集中注意力，這會讓你更容易記住所讀的內容。
7、嚼口香糖。
如果你需要把一件事記住約30分鐘，試試嚼口香糖，因為嚼口香糖能讓人們保持並提高注意力。
6樓：水綺晴
小孩提高記憶力可以通過合理的膳食滿足孩子的營養需求保證大腦正常發育進一步的提高記憶力。
怎麼增加小孩子記憶力 如何增加孩子記憶力？
7樓：匿名使用者
1、正確培養記憶力 家長可以利用幼兒形象記憶的特點，有意識地利用新鮮生動的實體，培養他的記憶力。要堅持不懈地培養，才有可能讓幼兒的記憶力得到最大限度的提高。不要小看幼兒的記憶能力，它是人們積累知識、經驗最有效的**。
2、加強幼兒語言能力 幼兒的記憶與語言能力的發展有密切關係。無論識記或回憶，語言都起著重要作用。記住記憶任務、理解記憶事物、複述記憶內容等各環節都離不開語言。
因此，增強幼兒的語言能力，是提高幼兒記憶能力的重要方法。
3、以無意記憶為主，形象記憶占主導地位 記憶力的乙個特點是容易遺忘，因此一般人記不住3歲以前的事情，心理學稱之為「人類幼年健忘」。這個時期的幼兒，對鮮明、生動、有趣的事物非常感興趣，這些事物能引起他的情緒反映，重複多次後使幼兒能夠不費力地記住，如喜愛的玩具、動物、道路、詞彙等等。但這還是無意記憶、形象記億，經不起時間的考驗。
家長可以給幼兒明確的記憶任務。
4、針對不同年齡段記憶力特點 4歲以後，幼兒的記憶力就有可能終生難忘，但是，由於思維的具清知體形象性，這時的記憶基本上還是屬於形象記憶。在5-6歲時，幼兒記憶的有意性就有了明顯的發展、他舉正塌不僅能識記和回憶需要的材料，還可以運用一些方法幫助自己加強記憶。這個時期，家長就要注意培養幼兒的有意記憶，它是掌握系統的科學知識、技能、技巧納基礎。
因為靠無意記憶所獲得的知識是零碎片斷的，是不完善的。
5、要增進幼兒對事物的理解 由於幼兒理解能力有限，對很多事情難以理解，對記住的事情並非真正理解，如幼兒會背誦正圓古詩，但並不理解，而是一種簡單的模仿和機械的記憶。隨年齡的增長，幼兒接觸的事物越來越多，僅靠機械記憶是不夠的，需要在理解的基礎上進行記憶。因此，為了加強幼兒納理解力，要讓幼兒學會分析和比較，如讓幼兒知道小鴨和小雞的區別和相似處，幼兒的記憶就會更深到和精確。
8樓：老笨
記憶也是一種習慣，多從這個角度考慮一下。
怎麼增加小孩子的記憶力 怎樣有效增加記憶力？
9樓：網友
提高記憶力分兩種情況：第。
一、對於正常人來說，提高或者增強記憶力主要是通過經常性的閱讀和思考，以此來訓練大腦，加強大腦的記憶力。尤其是反覆的閱讀和思考訓練可以使大腦得到鍛鍊，而從而改善記憶力。另外，也可以通過一些有助於大腦記憶的食物來調理，包括魚肉，雞蛋，牛奶等蛋白質。
魚肉當中含有豐富的卵磷脂和氨基酸，有助於大腦改善記憶力。牛奶含有優質的蛋白質，可以為大腦提供所需要的營養成分和元素。雞蛋含有人體所必需的氨基酸，能夠改善記憶力。
第。二、對於有智慧型障礙或者記憶力下降的人群，主要是通過藥物來改善記憶力，包括多奈哌齊，石杉鹼甲，利斯的明，美金剛，奧拉西坦，吡拉西坦等。
10樓：匿名使用者
1、重複記憶法：通過反覆閱讀來鞏固記憶，這種方法適用於年幼的寶寶，他們本來就喜歡重複，同乙個故事可以百聽不厭。讓寶寶背後，要及時提問。
2、聯想記憶法：最簡單的聯想，如1=筷子，2=鴨子，7=柺杖，以此加強寶寶的聯想，易於記憶，避免枯燥。
3、直觀形象記憶法：利用直觀教具，幫助寶寶記憶。有的寶寶背電視裡的廣告詞，惟妙惟肖，直接達到記憶的目的。
4、歸類記憶法：只有把知識歸類。才能最大限度地儲存起來。用歸納法教育寶寶識字效果最好。如青、清、請、情等有一邊是相同的字，發音也接近，寶寶很容易記。
5、歌訣記憶法：一邊有節奏而且押韻的作品，便於記憶，很多兒歌容易上口，對於開拓知識面，開發寶寶智力大有好處。
11樓：暢遊在知識的海洋
1、通過訓練記憶力，提取記憶，保證充足的營養和睡眠可以提高記憶力。
2、記憶力是可以訓練的，經常練習記住一些事物，可以逐漸提高記憶力。因此要提高記憶力，在平時應該注意這方面的訓練。
3、除了記住之外，時不時的背誦已經記住的東西，從大腦的儲存區把知識提取出來的過程，也會進一步強化記憶並提高記憶力。
4、為了提高記憶力，需要一定的營養和睡眠的保障。因此要提高記憶力，首先應該保證足夠的睡眠以及營養補充。
12樓：禍禍家
想要增強小孩子的記憶力，可以讓小孩子看了電視劇集或者是看了乙個故事之後，過一段時間讓這個孩子給你複述，他就會拼命的回憶，記憶力就會漸漸增強。
13樓：匿名使用者
想要提高記憶力，需要定期回顧自己記錄的事情或是總結，鞏固知識，使思路更加的清醒。做一件事情的時候需要專心，可降低出錯率，可以將新的事物或是內容與已知舊的事情聯絡起來更容易記憶。」
14樓：六月陽光
對於學生來說，本身也就是用腦最多的時候，那麼在這個過程中必須要攝入充足的營養成分，多吃一些含有維生素以及蛋白質的食物，那麼就能夠有效的促進血液迴圈，快速的提公升人體的記憶能力。
增加孩子記憶力如何提高記憶力方法
人的記憶力是和遺傳有關的，後天有很多方法也可以提高記憶力，下面這幾個方法對記憶是有好處的。第一 要儘量多用大腦，不斷學習新知識 掌握新技能，通過合適的訓練形成系統的科學思維，提高大腦能力。第二 保證充足睡眠，充足睡眠可以讓大腦得到充分的休息和調整，保持最佳狀態。第三 適當的運動，每週3 4次，每次3...
怎樣提高記憶力，如何提高記憶力？
提高記憶力原來跟場所也有關係 增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園藝或者廚藝等等 工作生活不在狀態啊.注意休息！休息好了，相信你的狀態自然就會好，記憶也...
怎樣提高記憶力，如何提高記憶力？
有人說人到四十是記憶的一道坎，四十歲前什麼事情都想往腦子裡裝，管它天上傳說還是民間杜撰的，總想記入大腦，就怕別人說什麼自己不知道，害怕被別人說落伍了 四十歲後總想把多餘的資訊從腦子裡清空，過度認為簡單就好，就象曾經的朋友都隨時間流轉，成長路上的夥伴們如今都不知轉到 去了，在他們看來記得少就會腦健神清...