卵巢功能衰退了應該怎麼調理？有經驗的分享一下，謝謝？
1樓：劉麗**醫生
1、卵巢功能衰退可以通過飲食調理，多吃一些富含蛋白質的食物，補充一些葉酸，可以吃些白木耳、大豆，能幫助卵巢發育、緩解早衰。
2、可以多攝入一些富含雌激素的食物，或者在醫生指導下服用雌激素類藥物，可平衡體內激素水平。改善卵巢早衰的症狀。
3、平時要注意不能熬夜，保持良好的作息。卵巢早衰和生活習慣、心理壓力、生活狀況等都有關係。
在40歲前出現卵巢功能衰退，可進行激素六項檢查等確定卵巢早衰的原因再配合中藥進行調理，也可以進行雌孕激素聯合**。
如果在45歲以後出現卵巢功能衰退是正常的生理現象。可以通過改善飲食結構、生活作息等方面進行調理。必要時可進行激素替代**。
2樓：冀衍
可以通過口服藥物**，也可以通過食物調理。平時要多吃一些雞蛋，魚肉，大蝦，牛奶提高免疫力，同時對於卵巢也有很好的作用。也可以多吃一些豆製品，豆製品中含有大豆異黃酮，對於卵巢衰退有很好的作用。
同時如果比較嚴重時也可以口服一些藥物**，但一定要在醫生的指導下用藥，可以用點激素類藥物。同時補充維生素c，或者是維生素e。對於卵巢功能衰退都有很好的作用，平時要保持心態平和。
3樓：睢沅
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4樓：匿名使用者
1.含鋅的食物。
2.新鮮的肉蛋奶。
3.堅果類的食物。
可以多吃以上食物。
卵巢功能衰退怎麼調理最好方法
5樓：夕志畫
當我們患上一些疾病時，除了必要的**之外，最好就是一邊對我們的身體進行調理，這樣可以幫助我們更快進行恢復。有些女性在發現自己卵巢功能衰退之後，就想知道有什麼方法可以對自己這種情況進行調理。那麼，卵巢功能早衰中醫怎麼治？
卵巢功能衰退怎麼調理是最好方法？
卵巢具有一定的排卵和分泌激素的功能，卵巢功能下降也就是排卵發生了障礙、激素的分泌水平發生了障礙。如果卵巢功能下降發生在45歲以後的女性，可以認為是正常，因為在45歲以後卵巢功能要不斷的下降，49歲左右卵巢就基本停止排卵、停止激素水平分泌，就會引起絕經。
如果卵巢功能下降發生在45歲之前，特別是發生在40歲之前，有一些女性在40歲之前發生了卵巢功能衰竭，醫學上叫做卵巢功能早衰。經期女性中卵巢功能早期發生下降，或者是卵巢早衰的病例比比皆是。由於現代的女性精神壓力大、精神焦慮，由於工作比較繁忙，有一些汙染，比如空氣汙染、食品汙染等等，或者是女性患了一些生殖系統的疾病，或者其它器官系統的疾病需要服用化療的藥物，或者接受放射線**都會對卵巢功能引起損傷。
對於卵巢功能下降的這部分患者，先要排除機體異常、一些特殊用藥和一些放、化療的手段之後，要注意早睡、早起、調整精神狀態、避免過度焦慮、精神壓力不要太大，另外注意自己的起居，注意增強鍛鍊，在飲食上要注意營養均衡，同時保持非常好的心態，這樣就能夠延緩卵巢功能的不斷下降，會保持卵巢正常的功能。這些都做到了有的女性仍然會發生卵巢功能下降，是沒法控制的，所以一旦發生卵巢功能不好要及時的就診，在醫生的指導下具體用藥。
女性卵巢功能早衰可以利用中藥的方式來調整，比如當歸，枸杞，熬製成湯藥，針對不同的嚴重程度，選擇不同的配方，對身體也有非常好的幫助。另外女性出現卵巢功能早衰的症狀，還是要結合個人作息等等方面的調整，讓衰老的症狀更加慢。
面對卵巢早衰的問題，可考慮甘草、杜仲、仙茅等等，如果比較嚴重的情況，還是要定期到醫院觀察恢復的程度，聽從醫生的指導安排，選擇恰當的中草藥物。如果盲目選擇藥物，往往會適得其反，可達到卵巢早衰的**效果，也會形成多種卵巢的傷害，不利於卵巢的恢復。
可考慮服用女貞子，鹿角，桃仁等等。這些都是比較好的藥材，可以熬製成湯藥，服用過後可以有效減少卵巢早衰的問題。還能調節新陳代謝，促進雌性激素的分泌，減少內分泌失調和不穩定等等情況，對卵巢保養有很好的作用。
卵巢功能衰退怎麼調理
6樓：匿名使用者
卵巢功能衰退可以通過以下方法調理：
1. 常喝牛奶，多攝入魚、蝦等食物，這些食物所富含的植物性雌激素能彌補由於雌激素分泌不足對女性身體造成的影響。另外可在醫師的指導下服用補養肝腎、滋補氣血的藥物，如何首烏、熟地、黃芪等。
2. 瑜伽保養。通過瑜伽特殊的鍛鍊動作，配以特殊的呼吸方式，可以疏通女性器官的氣血迴圈，調整荷爾蒙的分泌。
3. 定期檢查性激素、乳腺和子宮內膜。根據體內激素水平高低，採用激素替代**。須適量服用雌激素的患者，三個月要監測一次，在醫生指導下服用，從而推遲卵巢功能的衰退期。
4. 不要吸菸以及被動吸菸。
5. 不要吃**藥，即使吃也要吃溫和型的**藥。
6. 不要做超負荷的運動或超負荷的體力勞動。
7. 要保持愉悅的心情。
8. 卵巢早衰跟雌激素下降有關，女性在30歲之後就要注意補充雌激素了，充足的雌激素可以讓女性卵巢更具活力，而隨著年齡的不斷增加，體內的雌激素正在不斷的流失之中，身體中的雌激素分泌不足，有可能會導致卵巢早衰，所以平時堅持吃：思|妍|金巢安，它含有豐富的大豆異黃酮，可以為身體補充雌激素，也可以起到保養卵巢的作用。
卵巢功能衰退有哪些症狀震驚怎麼調理
卵巢功能下降是一種常見的情況。最常見的症狀是月經不調和月經不調。最嚴重的是閉經。如果超過三個月沒有月經，就是閉經，表明卵巢早衰。此外，患者還會有生理變化，如熱潮紅 盜汗 脾氣暴躁 易怒 能量不足 記憶力下降 睡眠不佳等生理反應。如果對病人進行檢查，會發現她的卵巢中的小卵泡數量已經顯著減少。在激素測定...
卵巢功能早衰該怎麼辦，卵巢功能衰退到底該怎麼辦？
卵巢功能早衰的原因 1 內分泌失調。女性卵巢功能與體內雌激素水平有很大的關係，在雌激素水平太低低的情況下，女性就無法正常排卵，從而影響卵巢的正常功能退化。2 長期壓力太大。女性所承受的生活壓力和工作壓力太大的時候，也容易導致女性出現卵巢早衰的問題。3 性生活缺乏。女性如果性生活太少或者長期沒有性生活...
判斷卵巢功能衰退的簡單方法
首先，女性30歲以後，卵巢功能開始衰退，性激素正常週期被打亂，則會造成月經失調。週期不準，超前，落後，無定期，經量過多 過少，色澤紫黑或淡紅，經血濃稠或稀薄等，月經不調是卵巢功能衰退最早的指徵。其次用卵巢功能評分表自我診斷自己的卵巢功能衰退的程度。症狀 月經不調 基本分4分，程度 無 0分 經常，量...