1樓：沉默抵抗士多啤梨
血脂稠可以服用降血脂的藥物，如貝特類、他汀類等藥物**。用絞股藍羅布麻決明子山楂泡水喝代茶飲就可以降血脂，可多飲用綠茶。平時多吃蔬菜和水果，像芹菜。
多喝水，避免經常吃油膩的、油炸的、肥肉、動物內臟等。每天適當的運動。
2樓：刀懇鋅街
上了年紀的人，十個人裡面有九個患有高血脂，這主要是因為身體機能下降，再加上日常飲食過於油膩，重口味導致的。高血脂的人除了容易誘發各種心血管疾病之外，身體的機能也會大幅度下降，這方面的疾病很有可能會隨著這一現象的加重而突然爆發出來，並且毫無任何挽救的機會，所以在前期有徵兆的時候就開始改善飲食，除了多吃蔬菜控脂，還可以喝偌邁青之茶，血脂是可以慢慢下降的。日常生活當中對於高血脂的人該吃些什麼呢？
1、大蒜。其實很多菜裡面都可以加入大蒜作為最優質的調味品之一，大蒜不僅能夠將血液當中高密度的值，蛋白進行提公升，還可以防止人體動脈硬化，所以多吃一些大蒜對於心血管疾病的預防是非常有好處的。
2、茄子。對於患有高血脂的人多吃一些茄子非常的有幫助，因為茄子可以在人體的腸道內進行分解，分解的產物可以跟多餘的膽固醇進行結合，讓他能夠更好的排出體外，這樣一來，體內膽固醇儲存過多的人就能夠通過吃茄子而有所改善，使膽固醇的含量下降。
3、香菇和木耳。
香菇和木耳裡面的成分都能夠達到降低血膽固醇的目的，根據最新的研究表明，他降低人體膽固醇的作用，會比服用降低血脂的藥物強得多，這也就意味著它能夠使人體動脈當中脂質的沉著物迅速減少，願意來濃稠的血液就會變得更加乾淨而血液的流通速度也能夠加快。
血脂稠是什麼原因，有什麼方法可以改善？
3樓：油膩的藍叔
1，注意飲食，少吃油膩的食物，烹飪中做到低鈉少油。
2，多吃蔬菜水果。
3，加強鍛鍊。
4，控制飯量，不暴飲暴食。
4樓：林口小鎮
血脂稠的患者平時可以在飲食上多注意一些，比如可以吃一些大蒜。大蒜這種食物有殺菌的作用，經常吃大蒜也可以降低血液裡脂肪的濃度，可以有效的預防出現血脂稠的現象，還可以預防動脈粥樣硬化的形成。還有一種食物就是茄子，茄子在腸道內的分解產物可以與過多的膽固醇結合，使膽固醇排出體外。
還有一些像洋蔥，海帶，洋蔥可以使這個動脈脂質沉著減少，而海帶中的碘和鎂對防止動脈脂質的沉著也有一定的作用。日常生活中多吃些洋蔥或者海帶。洋蔥平常可以涼拌吃，海帶可以燒，也可以燉炒，還可以燒湯，變換著吃，不覺得膩，而且就能夠在這種飲食當中，把這個疾病能夠控制好。
5樓：00啦啦啦
血脂稠是什麼原因？什麼方法可以改善呢？在飲食上要吃清淡些。少吃豬油。適當的加強鍛鍊。或者是去查查。血脂高不高？再從這個方面進行調理。
6樓：網友
血脂稠是血液當中存在的甘油三酯、膽固醇等雜質太高造成的，醫生要對患者的血脂高進行評估。輕度的血脂高，建議清淡飲食、多運動或合併一些藥物**。首先要堅持生活方式的改善以及藥物**，生活方式改善包括低鹽、低糖、低脂飲食。
低鹽是指低的鈉鹽，每天鈉鹽攝入要減少。低糖是指低的蔗糖和低葡萄糖，包括含澱粉類多的主食也要儘量少食用，因為這些物質可在體內轉化為脂肪，引起血脂公升高。低脂是指低的飽和脂肪酸，主要包括動物內臟、動物脂肪等都要儘量少食用。
此外，要加強運動，減輕體重，運動不能少於每週5天，每次要在乙個小時到半個小時左右，最佳的運動為有氧運動，包括慢走、快走以及慢跑或者是太極拳、廣場舞等。
7樓：千里走單騎
血脂稠多是由於血脂高造成的，想要改善必須降血脂調理才行。平時血脂黏稠可以通過合理運動，改善飲食，服用藥物改善。血脂黏稠是因為血液中含有的內容物多造成的，改善血脂就是減少血液中的內容物。
血脂黏稠需要從多方面，進行干預**調節。首先是生活方式，養成早睡早起的習慣，不能熬夜。其次通過運動改善血脂，合理的運動可以促進血液迴圈，排汗、排毒，減少血液中的內容物降低血脂。
飲食上多吃清淡的食物、新鮮的水果和蔬菜、大豆製品，減少蛋類、肉類等食品的攝入，多喝白開水，少喝飲料，禁止喝酒，服用藥物可適當的降低血脂稠度。
8樓：13384034177王
喝水少，血夜裡邊大部分都是水。
9樓：網友
如果患者目前存在血稠，建議可以進一步的化驗血脂，明確目前血脂公升高的型別，以及目前是否存在高脂血症。要針對不同的血脂公升高的型別，來相應的選擇降脂藥物，從而可以改善血稠的情況。比如說目前是以低密度脂蛋白和總膽固醇高為主，建議患者可以口服像瑞舒伐他汀、普伐他汀這樣的降脂藥物。
目前是以甘油三酯公升高為主，建議患者可以口服像苯扎貝特、非諾貝特等。除此之外，建議患者還要結合生活方式上的干預改善，比如說建議患者要注意低鹽、低脂的飲食，平時裡不要吃動物的內臟、不要吃肥肉、多吃新鮮的瓜果蔬菜、戒菸戒酒、運動**，這樣才有助於更好的改善血稠的情況。
為什麼說血稠就是高血脂，血稠和血脂高是一回事嗎
血脂高是指血脂水平過高，會引起一些嚴重危害人體身體健康的疾病，如動脈粥樣硬化 胰腺炎 冠心病等。高血脂往往會伴有多種心血管危險因素，高血脂的特徵之一叫是血稠。血稠不一定是高血脂，但是高血脂一定是血稠。因為體內的物質成分忒多了，會讓你產生一系列病變 高血脂的其中一個特徵就會血液粘稠，所以如果自己的血液...
高血脂的人能不能吃動物皮謝啦，高血脂的人宜吃什麼和不宜吃什麼？
1 可多吃魚類 2 多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果等 3 多吃大蒜 洋蔥 4 每日應在膳食中新增燕麥片 蕎麥等粗糧，以及海帶 魔芋和新鮮蔬菜富含膳食纖維的食物。5 宜多食含鉀食物。鉀在體內能緩解鈉的有害作用，促進鈉的排出，可以降壓。含鉀的食物有 豆類 番茄 乳品 海帶 鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜，水果有橘子...
有高血壓,高血脂,血糖高能不能喝羅漢果泡
您好,可以少量喝的。但是也不能喝太多 羅漢果中含羅漢果甙 果糖 氨基酸 版黃酮等。權 血壓高血糖高的人喝什麼茶好?血糖高能不能喝茶葉?血糖高喝普洱茶最好。普洱茶是降血糖降血壓降血脂的,最適合糖尿病患者。但最好早晨起來或空腹不要喝。低血糖者慎喝或少喝。另外 很多茶都有降低血糖的功能,比如,綠茶 烏龍茶...