1樓：北網域名稱醫
維生素可以分為脂溶性和水溶性兩大類。
水溶性維生素（water-solublevitamins）是能在水中溶解的一組維生素，常是輔酶或輔基的組成部分。主要包括維生素b1，維生素b2和維生素c等。一類能溶於水的有機營養分子。
其中包括在酶的催化中起著重要作用的b族維生素以及抗壞血酸（維生素c）等。
脂溶性維生素是指不溶於水而溶於脂肪及有機溶劑的維生素，包括維生素a、維生素d、維生素e、維生素k。脂溶性維生素可在體內大量貯存，主要貯存於肝臟部位，因此攝入過量會引起中毒。
維生素作用。
1、維生素a
維生素a與**正常角化關係密切。缺乏時則**乾燥、角層增厚、毛孔為小角栓堵塞，嚴重時影響皮脂分泌。所以，**乾燥、粗糙、無光澤、脫屑、有小角栓者服用維生素a有好處。
2、維生素b6
維生素b6與氨基酸代謝關係甚密，能促進氨基酸的吸收和蛋白質的合成，為細胞生長所必需，對脂肪代謝亦有影響，與皮脂分泌緊密相關，因而，頭皮脂溢、多屑時常用它。
3、維生素c
維生素c被稱為**最密切的夥伴，它促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命，是構成**細胞間質的必需成分。所以，**組織的完整，血管正常通透性的維持和色素代謝的平衡都離不開它。
4、維生素e
維生素e公認有抗衰老功效，能促進**血液迴圈和肉芽組織生長，使毛髮**光潤，並使皺紋展平。
5、維生素k1
維生素k1是一種油溶性維生素，可改善因疲勞而引起的黑眼圈。
2樓：網友
維生素主要包括脂溶性維生素和水溶性維生素兩大類。脂溶性維生素是不溶於水而溶於脂肪及非極性有機溶劑（如苯、乙醚及氯仿等）的一類維生素，包括維生素a、維生素d、維生素e、維生素k等。
維生素可以分為哪兩大類?
3樓：性妞磨涵涵
中文名稱：維生素。
英文名稱：vitamin
定義1：生物的生長和代謝所必需的微量有機物。分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩類。前者包括維生素a、維生素d、維生素e、維生素k等，後者有b族維生素和維生素c。
維生素一般分為哪幾種型別?
4樓：考試資料網
維生素種類很多，化學結構差異極大。一般按其溶解性分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩大類。
1)脂溶性維生素包括：維生素a、維生素d、維生素e、維生素k等。
2)水溶性維生素包括：維生素b類、維生素c、葉酸、煙酸、泛酸、生物素等。
包括維生素種類有哪些？
5樓：會飛的喵
維生素主要分為兩種：一種世脂溶性維生素，另一種是水溶性維生素。
脂溶性維生素：就是被膽汁乳化後再被小腸吸收的。如 維生素a：可以預防夜盲症、眼乾燥症；維生素d：可以改善骨質疏鬆；維生素e：具有抗氧化作用。
水溶性維生素：和體內德水分相溶後被小腸吸收的，然後分散到身體需要的部位，沒有被吸收的酒水通過排洩物一起排出。如 維生素b1、b2、葉酸等，它們有助於新陳代謝；維生素c：
對**、壞血病、抵抗力低德人群遊改善作用。
雖然維生素有很多好處，但是也不能過度補充，應結合自己的情況，適當補充，或者缺什麼補什麼。
簡述維生素的分類及主要作用？
6樓：智慧型裝置維修工
維生素分為水溶性和脂溶性兩大類。
水溶性：維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、煙酸、維生素c、葉酸等等。
脂溶性：維生素a、維生素d、維生素e、維生素k 維生素a有促進生長，維持上皮組織如**、結膜、角膜等正常功能的作用，並參與紫紅質的合成，增強視網膜感光力，參與體內許多氧化過程，尤其是不飽和脂肪酸氧化。
維生素的共同特點：
1）維生素或者其前體都在天然食物中存在，但從未有一種天然食物含有人體所需的全部維生素。
2）在體內既不供給熱能，也不構成機體組織。
3）每日需要量極少，通常以毫克，甚至微克計。但卻是維持機體的正常生理功能所必需。
4）在體內不能合成或者合成的數量不能滿足機體的需要，必須由食物供給。
7樓：翼飛
已經發現的維生素就有幾十種，大致可以分為脂溶性和水溶性兩大類。前一類包括維生素a、維生素d、維生素e、維生素k，後一類包括b族維生素和維生素c，還有許多種「類維生素」。
8樓：數碼王子胖
維生素a：藥理作用：維生素 a用以維持上皮組織結構的完整，缺乏時上皮組織乾燥、增生、過度角化及脫屑，如眼結膜表層角化、脫屑、繼發感染，引起乾眼症及角膜軟化；消化道粘膜分泌減少而致食慾減退；
維生素a可以祛痘嗎，維生素A可以祛痘嗎
不能一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水 平常多注意自身保養 1 對於皮脂分泌比較旺盛的油性 要避免過度清潔，清潔後注意適量補水 保持水油平衡 2 儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部 3 飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒 抽菸4 養成良好的生活習...
維生素b2和維生素a可以同時吃嗎
這兩種維生素可以同時吃的，都是水溶性的，服用後很快就會隨尿液排出體外。維a具有保護 和粘膜的作用，有助於骨骼和牙齒的發育，是維護夜間視力的必須物質。你吃多點沒事哇！維b2構成輔酶成分，促進細胞內生物氧化的進行，參與糖，蛋白質和脂肪代謝。富含維生 素a的食物有兩類 一是維生素a原，即各種胡蘿蔔素，存在...
臉上擦了維生素e可以晒太陽嗎，維生素E可以直接擦在臉上嗎
維生素e擦臉後是不可以暴晒的，維生素e擦臉後暴晒不僅起不到美容作用，並且還會使 變黑，促進黑色素的形成，維生素e屬於光敏性的脂溶性物質，有吸光的作用，所以維生素e塗抹於面部後最好避光，嚴謹長時間的暴晒。用它來塗臉，最好在晚上，白天塗臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。維生素e擦臉護膚的方法 1 養顏美膚...