1樓：賽跑的小蝸
對於心火旺盛的人，可用枸杞、菊花及決明子泡茶喝，來幫助改善痘痘肌的體質。其做法比較簡單，只要將枸杞10 克、菊花3克、決明子20 克放入鍋中，加入1000 毫公升水煮滾後，整體作用：有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。
決明子茶：決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用春季，高血壓患者可以適當多喝些花草茶。花草本身具有公升揚發散的特性，對疏肝解鬱、穩定情緒、祛除風邪都有意想不到的好處，可起到平穩血壓的作用。
<>菊花茶中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力；枸杞十菊花泡茶能降血壓。枸杞是茄科植物，甘，平。歸肝、腎經。
具有養陰補血，益精明目的功效。枸杞的應用：用於肝腎虛損、精血不足所致的腰膝痠軟、頭暈、耳嗚等證。
枸杞加菊花；枸杞子，滋補肝腎。菊花，清熱、解表、散風。在中草藥書中，把菊花，有的歸屬為清熱藥，有的歸屬為解表藥。
枸杞子是補藥，而菊花有解表散風作用。
枸杞含有大量多酚、以及黃酮類物質和抗氧化劑，這意味著枸杞可以起到降血壓的作用，而所含的黃酮類物質可以防止過度的血小板凝集，有益於維持心臟和血管健康。杞，又叫杞子。它甘，平，入肝腎肺經。
功用：補血滋陰，本品可補肝血，滋腎陰。故常用於虛勞精血不足，腰膝痠軟，陽萎遺精等證。
常配熟地，山萸肉，菟絲子等同用。
2樓：教育知識之家
1，雖然說枸杞子泡水具有降血壓的效果，但是高血壓病竟是一種疾病，還是應該服用降壓藥物，不能夠只靠枸杞。
2，服用枸杞時也應該適量，如果高血壓患者攝入過多的枸杞，也可能會導致自己出現血液迴圈加快的現象，引起自己血壓出現波動的情況。
3樓：邂逅浪漫
可以用來泡養生茶喝，每天可以在保溫杯裡面放幾顆枸杞，然後泡茶當開水喝，每天堅持喝，然後在泡茶的時候不要再額外的新增一些糖咖啡飲料的食物進去，這樣就會破壞枸杞的營養了。
4樓：會飛的豬豬在努力
枸杞作為一種藥食同源的食物，好處還是很多的。在傳統中醫上認為，枸杞有養肝、明目、潤肺、滋腎等功效。杞富含胡蘿蔔素、維生素a、膳食纖維、磷、鎂、鉀等營養物質。
如果是黑色枸杞，比紅色枸杞更突出的還有大量花青素，對機體抗氧化、延緩衰老、調節基礎代謝、提高免疫力、保護眼睛都有益處。枸杞降血壓的機制和有效成分尚不明確。高血壓患者只通過食用枸杞而降低血壓，有效率是很低的。
枸杞到底適不適合高血壓人群食用
5樓：清晨和風海晨夢
枸杞是適應高血壓人群食用的。高血壓的原因不在於五臟，而在於身體毛細血管受阻導致組織供血不足，身體通過增強動脈的壓力促進毛細血管的血液迴圈。
枸杞的作用柔肝、補腎，對經絡的疏通和元氣的補助有很大的幫助。經絡通，元氣足，人體自然會很健康。現代醫學也證實了枸杞有降低血壓的作用。
但是現在很多枸杞都是除草劑、農藥殘留過多，這些枸杞是有害的，殘留的有害物質直接導致人體上火，不會起到治病的作用。建議你選用零農殘、無公害的枸杞，人工除草，不用化肥，不用農藥的枸杞，**相對高一些，一般都是一斤在一百元以上。可以上網搜搜零農殘的枸杞，希望我的能幫助到您。
怎樣吃枸杞治高血壓
6樓：南海竹茹
1、枸杞、菊花鄭啟代茶喊汪如飲。
2、枸杞與小公尺煮粥。
3、單服枸杞。
枸杞常作為**高血壓陵襲的輔助用藥，單用枸杞**高血壓效果不佳。
7樓：胡說大本營
你這個傢伙是做廣豎仔譽告的吧？
枸餘段杞子是補肝腎的中藥。本來高血壓，不戚鉛是越吃越高嗎？
你蒙誰呢？
枸杞可以降血壓嗎 吃枸杞血壓反而會公升高
8樓：健康小知識
1具有一定輔助降血壓作用，但不明顯。
枸杞是茄科枸杞屬植物，味甘性平，其中含有大量的枸杞多糖、甜菜鹼、枸杞色素等，具有較好的養肝、滋腎、潤肺等作用，對於人體來說，枸杞是不能起到很好的的降血壓作用的，但可以將枸杞搭配其他具有降血壓的食物同食，間接起慧告到輔助降血壓作用。
2主要有以下原因：
之所以說吃了枸杞會導致血壓公升高，主要是因為枸杞本身就不具有降血壓的作用，其次枸杞中含有大量的枸杞多糖，食用過量是有可能會導致血糖公升高的，對於高血壓患者來說，食用枸杞之後可能會出現病情滑此加重的情況，這就是為什麼有些人會出現吃了枸杞子後血糖公升高的原因。
3能吃。 枸杞是一種平性的食物，對於體寒者來說，是可以適量進行食用的，並不會對人體的健康造成威脅，此外，枸杞中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質、多糖以及鈣、鐵、磷等成分物質，營養價值以及食用價值比較高，對於體寒者來說，適量食用可以為其補充充足的營養，有利於其身體健康。
4一般生活中要想飲食控制血糖，那麼需要吃具有降血壓作用的食物，生活中常見的有芹菜、西紅柿、苦瓜、菠菜和洋蔥。
尤其是是芹菜，降血壓的作用更加強；洋蔥被譽為「菜中皇后」，其中的營養價值豐富，含抗壞血酸信碧迅及18種氨基酸等，具有降血脂、降血壓、抗氧化以及美容等多種功效。
小貼士：水果方面可以多吃點蘋果、火龍果、香蕉、柚子、橘子、芒果和木瓜等等，這些水果都能很好的降低血壓，其中香蕉含鉀量很高，並且含鹽份低，是最理想的降壓食品。
吃枸杞真的可以降血壓嗎？真相是怎樣的？
9樓：週末
高血壓患者可以吃枸杞，枸杞本身就是一種保健食品，裡面所含有的維生素a，維生素c，鉀元素等比較豐富，裡面枸杞多糖，甜菜鹼等成分，可以幫助補充身體所需要的營養和微量元對於高血壓患者，只要是血壓控制平穩，沒有什麼不能吃的。即使是枸杞這種屬於藥食兩用的食物，也絕對不能說不能吃。吃是肯定能吃，也不用擔心因為吃了一些枸杞而導致血壓變所以很多醫生都推薦病人在家定期檢測血壓，對血壓的掌握更準確；環境因素對血壓也有一定的影響，夏季天氣熱，血管舒張，血壓降低；冬季天氣。
我都吃點有益處的食物，比如什麼枸杞、白朮等等，補一補，是否可行呢？後臺漫話還真有受到讀者的私信，詢問高血壓能不能吃一些。
<>1、高血壓患者可以食用枸杞；
2、枸杞含有抗氧化物質，不管是食用還是泡水飲用都是對機體有用的；將黃豆剔除雜質、蟲果後，清水泡軟（大約6-8小時）後洗淨。小公尺淘洗乾淨後清水浸泡2-4小時，直至泡軟。，其實枸杞倒是沒有那麼神奇，枸杞就是很普通的一種藥食兩用的植物，並不能作為多種病症的藥物來**，一定要對症下藥，枸杞作為輔助提高體質的食物即可。
適當的攝入是可以的，但是千萬不要過量，高血壓嚴格來講就是乙個富貴病，就是吃的太好了，穿的太好了。像老輩子一樣吃糠咽菜但是，對於患有嚴重高血壓並且性情急躁、每日食大量肉類滿面紅光的老年朋友來說，最好慎食枸杞。高血壓能吃枸杞子嗎？
我個人覺得，可以的！1，枸杞子與玉公尺，首先將甜玉公尺粒3o0克左右，水發枸杞子|50克左右，鹽，味精適量，水定粉適量，
10樓：大馬娛樂
吃枸杞可以降血壓、降血糖、血脂。
枸杞子是常用的營養滋補佳品，在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名「卻老子」。 枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。
由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。
11樓：創作者
枸杞是可以降血壓的。因為枸杞它可以軟化血管，然後如果血管如果軟化的話，對於血管的壓力是有一定的變化的，然後枸杞的話是需要長期吃才有效果的。
12樓：伽利略計劃
可以。因為枸杞多糖可降低大鼠血壓(收縮壓和舒張壓均見效果)。降低血漿及血管中丙二醛、內皮素含量，增加降鈣素基因相關肽的釋放，防止高血壓形成。配合菊杞茶有清肝明目的效果。
13樓：教育知識之家
枸杞中含有的枸杞多糖具有調節免疫、減緩氧化等功能。對心腦血管疾病有一定的維持作用。因此，高血壓患者合理食用枸杞對健康有一定的有益作用。
但是，高血壓患者必須注意，枸杞降壓效果不明顯，不能替代降壓藥物。
高血壓人能不能吃枸杞？吃枸杞公升血壓還是降血壓？
14樓：李佳楠那男
偶爾吃一次是沒有關係的，並且可以有乙個很好的感覺，在生活中可以降血壓，並且裡面還可以補充一些維生素，可以抗衰老。
15樓：金牛愛仕達
高血壓的病人可以吃枸杞；吃枸杞可以降低血壓，因為枸杞中含有豐富的維生素c，對高血壓患者可以起到輔助作用。
16樓：雙子小黑嘿
是可以吃的，少吃一些不會影響血壓的，如果你吃的多了就可能會公升血壓。
高血壓吃什麼降血壓快，要吃什麼降血壓最快最好
您好 可以服用降寧活腦養心 針對高血壓效果明顯，降寧蚓激酶內含 纖維蛋白溶解酶 能迅速作用於血管，由內而外降解血管壁上的血脂 血糖。它不是單純的降血糖的藥，而是對人體血液的一個全面調節，使血液達到一個正常指標 降寧心舒寶對心 腦血管有極為明顯的調節作用，能有效調節血壓的平衡，降低引起血壓升高的腎上腺...
高血壓能吃枸杞嗎，高血壓患者能吃枸杞嗎？
這個是可以吃的，枸杞味甘平，功效滋補肝腎，明目，潤肺。廣泛應用於辨證屬肝腎陰虛諸證。現代醫學認為枸杞有降壓，降脂，降糖，護肝等諸多的作用，非常適合長期生活，工作壓力大者食用。老人長期服用可延年益壽。用法可入藥，可煎水代茶。付費內容限時免費檢視 回答高血壓患者可以吃枸杞，因為枸杞不僅有降血壓的作用，還...
哪些水果有降血壓的功效，吃什麼水果對降血壓有好處
1 橘子 含大量維生素c 葡萄糖等10多種營養素，對慢性肝炎引起的高血壓，蜜橘可以提高肝臟解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。2 山楂 能擴張血管，降低血壓 降低膽固醇。3 柿子 柿子品種甚多，約含10餘種營養素。柿子治高血壓 痔瘡出血 動脈硬化的效果受到人們的重視。4 香蕉 含澱粉 果膠 維生...