1樓：木頭聽
嗯，反正我作為之前乙個小胖子，我只愛吃肉，但是我也愛吃菜，你可以把那種蔬菜做的比較好吃，或者是跟肉一塊兒炒，嗯，如果是非常討厭吃蔬菜的人，就先少量的吃，不要吃太多，像一些比較容易接受的土豆，扁豆這種可以跟肉亂燉，然後有肉味兒的菜可以多吃。
2樓：大君
如何勸小胖子不要吃肉？你要慢慢的對他講，說吃肉吃的多，對身體沒有什麼好處，那樣會長的太胖了，人一旦胖了會有各種的疾病，所以對孩子要說服教育，不要對他大吵大罵的，告訴小胖子，適當的吃點肉是可以的，但是不能常年的那麼吃，每頓都要吃肉，那樣對身體沒有什麼好處，說服小胖子，靜應該說些好話，勸阻的話，不要罵她，如果你罵了他，就會起反作用。
3樓：網友
可以在飲食習慣中調整不良習慣，多做一些蔬菜讓它看上去就喜歡的蔬菜，做出色香味俱全的蔬菜，甚至比肉還好吃的，還可以做蝦，魚，雞等肉類食物，一定要注意量的控制，等休閒時多做一些運動，持之以恆就會改掉吃肉習慣的，讓它覺得身材好的優點後，自然而然的就會少吃肉了。
4樓：來自陡水湖軟玉溫香的核桃
要想勸小胖子，不要只吃肉，給小胖子講一些身體肥胖吃肉的到不好的道理。唉。那感覺不同的情況。再決定所以給小胖子講些道理就可以了。
對小胖子吃飯注意什麼?
5樓：生啊人燜蛙
早晨起來後空腹喝杯水，然後做乙個熱身操，歇一歇後，然後吃飯，吃飯八成陸蔽大飽，上午十點鐘左右，小胖子最好多喝點水，也可以吃一點水果。
十二點左右開飯的早豎時候，先喝點湯並森，然後在吃飯，吃飯七成飽就行，吃完飯睡乙個午覺。
下午三點至四點，小胖子吃一點水果，或吃一點麵包，也可以再補充一些麥片，吃完下午點心茶之後，最好做一些運動，比如打球、跳舞、遊戲之類的，晚上六點左右開始吃晚餐，晚餐要清淡一些，七分飽就可以了，然後九點之後就不能吃東西了，實在是這期間很餓，就喝點麥片掂一下就成。
6樓：童龍飛
不要吃高熱量的食物，或者儘量少吃。最好是少吃多餐，多吃水果。吃飯前先喝湯。
教個吃胖的方法,不許說吃肥肉！
7樓：貳玉蘭愛琴
增肥就要這樣吃：
第一：每天正常的三餐都能按時吃，一般吃蒸，燉，煮的肉類，儘量多吃麵食，睡覺前再加一餐麵食或者牛奶搭配餅乾。吃只能吃到十分飽，不要死撐了，死撐了會壞胃口的，能喝啤酒的話，就多喝啤酒。
零食吃點開胃口的東西，適當的吃點巧克力或冰淇淋。保證有好胃口才能吃的下東西，想增肥的人，這點必須記得。
第二：每天吃雞蛋二隻，打在碗內，加生番茄汁一調羹和適量白糖，用等量仿肢開水衝成半熟食用，每日一次，早晨空服（也可吃稀黃荷包蛋）連吃一月，以後會逐漸增肥了。
第三：多吃點糖，嘗試吃自己不喜歡吃的東西，多喝點水，有時候胖是可以拿水來充當的，因為水喝多了會水腫，有些改棗水果你吃了也可以讓你水腫，還有吃了就睡覺，少做點運動，沒有必要時儘量不要運動就算是走路這麼簡單的事也要少做。
第四：很簡單啊你試試三餐吃飽，逛街的時候一路走一路吃。每天吃多些餅乾和蛋糕之類的東西，下面是最容易讓你長胖的增肥食譜：
早餐：奶核大拆油蛋糕一塊。
全脂牛奶500毫公升、果醬100毫公升、甜麵包3片、香蕉或菠蘿150克。
午餐：吃川菜、公尺飯、披薩起司蛋糕。
晚餐：公尺飯能吃多少就吃多少。土豆泥一杯、冰淇淋加侖、櫻桃果醬150毫公升。
宵夜：面一碗、蛋糕一塊、全脂奶一杯。
注意：你一定要記得，增重速率是「每二週增加半公斤」，不要一下子把自己弄得太過胖，
8樓：蒯玉蓉遇雨
巧克力，呵呵，放寬寬核心。因為操心的人怎麼都胖不來，實在不行就調節自己的激素好了鍵巧鬥（個人不建議，因為畢稿磨竟輔食藥物是有***的）
求打架技巧，對方是胖子，力氣也很大，還有，不要勸我別打
都說這份上了，建議 橫的怕愣的，愣的怕不要命的，什麼刀啊，之類千萬別用，這個後果很嚴重 胖子最怕痛，尤其是肚子那一片。可以先出拳或腳打肚子然後在他捂肚子時雙手和拳照著他背上錘下去，在把他按倒在地，應該就差不多了。但你力氣要大 胖子就是力氣大，不靈活，可以多方面打敗他 光腳的不怕穿鞋的！超死裡打！打出...
如何勸朋友不要離婚？因為男的喜歡玩，最近賭博輸了很多錢，女的生氣了
我想他老婆已經鐵了心了 放誰身上，誰也會離婚的 兩個人在一起就要好好過日子，不能整天的不務正業這樣也太不象話了 你不如勸勸這個男人，他對老婆的愛體現在 了？他對家庭的責任體現在 了？明天你要是有這麼一個老公，你怎麼想？愛不是說說而已的事，他對家庭和孩子的責任他都不當回事。哪個女人和他過日子那才是找罪...
一道題 如何勸身邊的人不要相信封建迷信
何為迷信，不解即信，就是迷信。以前亞里士多德說，鐵球比鵝毛先落地，我們信了，結果被伽利略的實驗推翻了。迷信，他有時候是對存在的現象解釋不了，或自己認識不到。另一種是迷相，消極不靠自己改變。你不用勸，這樣的人，這樣的狀態，勸他等於說教他，他反感，要講故事的方式。舉例子的方式。不要讓他覺得你比他聰明，我...