我一直以來都是活在自己的世界裡，我如何走出自己孤獨的世界？

1樓：奚瀅

乙個人在自己的世界裡呆久了，想要走出來是挺困難的，首先你要讓自己融入到社會當中，多參加社會活動，多與人交流，多溝通，慢慢就會好起來的。

2樓：俏葶葶

每個人都是孤零零的來到世界上就算是雙胞胎她也是獨自分。愛的孤獨的乙個人走到世界上需要適應生活中的種種艱辛和苦難所以一定要順從生活才是最好的。

3樓：又見好晴天

你一直都是活在自己的世界裡，感覺到孤獨，說明你認識到自己的問題。

我覺得這個階段，如果找不到明確的目標，可以多看一些書籍積極向上的書籍，好的心境鼓勵性的話語，會慢慢幫你找到方向。

另外一方面如果不擅長溝通的話，也應該找到身邊比較積極向上的人，多和他們分享一下，應該會受益比較大。

4樓：網友

多出門逛逛公園就行。

不用逼著自己交朋友啥的，找人公園的涼亭或者長廊之類的地方坐著，附近得有大爺大媽。你就玩玩手機看看書啥的，剩下的交給公園裡的熱心大媽。

她們啥都能聊起來。

5樓：香草可可

這是正常的，孤獨是人生常態，要習慣孤獨，享受孤獨。

6樓：小初高知識點

多與人溝通交流，開闊自己的視野。

走出自己的世界，使自己不再那麼孤立

7樓：

摘要。孤立型人格」與外界世界互動是很消極的。逃避內心的衝突，從而讓內心的衝突完全無法發生作用，有點像現在說的「佛系」。

正常人獨處，通常是希望用這孤獨來做點什麼，比如思考，比如閱讀，當這些需要得到滿足，就可以隨時脫離孤獨的狀態，走出去與人進行親密的接觸。但孤立型的人做不到，因為孤獨的狀態就是他們追求的目標。題主所問，應該是自己想走出去，改變這種狀態。

走出自己的世界，使自己不再那麼孤立。

孤立型人格」與外界世界互動是很消極的。逃避內心的衝突，從而讓內心的衝突完全無法發生作用，有點像現橋神悶在說的「佛系」。正常人獨處，通常是希望用這孤獨來做點什麼，比如思考，比如閱讀，當這些需要得到滿足，就可以隨瞎行時脫離孤獨的狀態，走出去與人進行親密的接觸。

但孤立型的人做不到，因為孤獨的狀態就是他們追求的目標。題主所問，應該是自己想走出去，改敏彎變這種狀態。

可不可以再具體的闡述一下呢？

孤立型人格習慣對自我疏離、與他人始終保持感情的距離。我們就要從這來改善。要正視、肯定自己的需要。

在自己的世界走不出去常常是一直否認自己的情感需要，比如不需要親情、友情等，從而好罩含來維護自己的孤立，因為無力與人建立親密關係。雖然自己無力，悶運可還是要做出嘗試和訓練，因為感情也是要「培養」的。不要總想著「財務自由」就友笑能滿足自己的一切需求。

孤立型人格努力提高自己的能力是為了囤積資本以避開整個世界。這種迴避，也就是我們常說的「財務自由」。說到這，其實很多人都參雜了孤立型人格，特別是現在的年輕人，經常無法消解孤獨、想把自己封閉起來，可是社會不允許他們這也做。

這也無可厚非，但是如果本人想走出去，豐富自己的性格，還是不要把「財務自由」當作靈丹妙藥。