1樓：渴侯含巧
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。
受到遺傳和環境的雙重影響，尤其是幼年時期的原生家庭的教養方式，對心理健康的發展影響甚大。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合，能良好地處理生活中發生的各種情況。一種持續且積極發展的心理狀態，在這種狀態下，主體能作出良好的適應，並且充分發揮其身心潛能。
心理健康的標準描述為以下幾點：
有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。
適度地自我批評，不過分誇耀自己也不過分苛責自己。
在日常生活中，具有適度的主動性，不為環境所左右。
理智，現實，客觀，與現實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。
適度地接受個人的需要，並具有滿足此種需要的能力。
有自知之明，瞭解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計。
能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應社會的標準，對自己的工作能集中注意力。
有切合實際的生活目標。
具有從經驗中學習的能力，能適應環境的需要改變自己。
有良好的人際關係，有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會讚許，有個人獨立的意見，有判斷是非的標準。
2樓：宜甘
心理健康問題有很多也是因為重視外表而形成的。比如說太在乎別人對自己外貌的評價。
心理健康很重要，心理健康主要取決於個人因素還是外部因素？
3樓：肇慶
心理的健康一直都是受到綜合的因素影響的，不能說是單純的個人因素或者是外部因素就能夠影響到的。兩者應該是沒有先後、主次之分。舉個例子比如是在戰爭動亂的國家，在這樣的乙個隨時身處險境的環境中，而生活在這裡的人們，每天面對的就是或者是突如其來的殺戮、或者是由於恐慌爆發混亂場面 、或者是不知道什麼時候身邊就乙個炸彈**，食物短缺、各種傳染性疾病等等帶來的死亡威脅。
你說這裡的人心理健康的主要影響因素是什麼，一開始前期當人民處於和平的時期的時候，如果突然間遭遇到這樣的事情，首先主要就是外部的原因影響到心理的健康，因為每個人的心理無法承受這樣的壓力。但是當這些人長期處於這樣的環境中的時候，由於習慣了，人的心理承受能力和應變都會加強，這時候主導就是個人的因素。
其實每個人都在無時無刻地在個人因素和外部因素影響之下再慢慢的改變，就想是蝴蝶效應，任何東西之間都是有無形的聯絡，牽一髮可能就是動全身。兩者相互作用，個人的想法能夠隨著環境的變化，而做出相應的調整，反過來外部因素也還是一樣，是沒有絕對性。就想我們的日常的生活一樣，比如說你有乙個朋友，但是你不太喜歡他的性格，如果你想繼續一起愉快地玩耍，那就做出是適當的調整，包容別人。
或者說，你堅持自己的原則，那就拒絕和他繼續做朋友了，不同的方式甚至都可以帶來同樣的結果，一樣可以讓自己心情愉悅。而且在這個社會中其實並沒有什麼所謂的「心理健康」，因為人性所知，雖然你可以不承認但是即時就是每個人其實都是會有「自私」的一面，只是自私的程度而已。
4樓：維娜心
我覺得心理健取決於外部因素，比如乙個孩子天天處於父母冷戰的氛圍中，他的性格就會變得冷漠、孤僻，這就是外部因素影響的。
5樓：毛爺爺我男神
個人因素和外界因素都有關，外界因素最主要，因為外界對心理的影響其實是潛移默化的。
6樓：怎麼會生出了你
我覺得心理健康既取決於個人的因素，也取決於外部的因素，但是我覺得個人的因素，影響更大一點，因為乙個人的心境怎麼樣，主要是取決於自己的選擇。
7樓：wui崔
都是有影響的，都需要注意，對於許多事情要改變自己的態度，寬容一些調節好自己。
8樓：愛生氣的貓
不管是個人因素還是外部因素，都會對乙個人的心理健康造成一定的影響，其實主要還是要有乙個樂觀豁達的心態，這樣就是抵禦很多的不良情緒。
9樓：洛溪歸
心理健康取決於個人因素，還有外部的因素，兩者都會影響個人的心理健康的。所以我們一定要做好自己，不要讓自己受很多事情的影響。
10樓：一樹夏語
乙個人除了身體健康還要心理健康，心理健康主要取決於內部因素。
11樓：網友
我覺得主要是個人因素吧，能用積極樂觀的態度對待外部環境中的人和事，可以調節好心情，不亂思慮。
12樓：做最好的
心理健康，跟個人的因素和外部的因素都是有關係的。因為我們每時每刻都在跟外部相處，所以外部的環境也會影響我們的心態。
是否有健康的自我形象對心理健康來說無關緊要這種表述正確嗎
13樓：
這種表述是不正確的，首先健康的自我形象，對心理健康來說是非常重要的，就比如說你是有乙個做答缺健康的形象，你自己很樂觀，也很漂亮，你的心裡就很容易健康的，如舉高果你長的特別的醜陋，不注意你自己純辯的影響，你可能心理上做得火燒會有點抑鬱。
心理健康問題表現在人際關係上有哪幾個方面？
14樓：小可愛之家
智力正常。 這是生活和工作的基本心理條件。 這也是適應周圍環境變化的心理保證。
因此，衡量時，關鍵在於表現是否得到充分發揮：即對知識有強烈的渴望，願意學習。 可以積極參與學習活動。
可以協調和控制情緒並保持良好的情緒。 心理健康的人通常可以保持快樂，自信，滿足的情緒，善於從行為中尋求快樂，對生命抱有希望，並具有良好的情緒穩定性。
會面臨調整和適應，如環境調整，自我認知，學習方法和人際交往。 大多數人會表現出不相容性，甚至是失落感和感覺，但僅在問題的程度和持續時間上有所不同而已。
意志標準：指人們有意識地確定他們活動的目標，決定他們的行為，克服困難並達到預期目標的心理過程。
人們重視心理社會因素對健康與疾病的影響開始於
15樓：齋驪婧
人們重視心理社會因素對健康與疾病的影響，開始於其實我覺得你這個問題不夠完整，我建議補充完整後，別人才能夠更好的幫到你。
為什麼心理健康這麼重要，卻往往沒有被合理地重視
16樓：max嘟嘟狼
因為心理疾病最可怕的是的病人很多都不自知，也難以察覺，一旦心理病症發作，可能就會造成不可彌補的結果，與一般生病不同，一般生病頭疼腦熱，身體會有明顯感覺，而且心理疾病通過**，需要花費大量時間去完成。
因為我們大眾對心理學瞭解的太少，甚至很多人認為心理疾病就是精神病，大眾都把心理疾病當做精神病去歧視，所以就算感覺自己有不對的表現，也不願承認，還是當做一般病去治，因此很可能錯過發病開始最適合**的**時間段。所以大眾普及才是最好的方法。
現代人大多數會忽視心理健康，切莫忽視心理健康，心理健康可分為哪些型別？
17樓：不服輸的黑巖
心理健康的型別差不多能分為四類，一般人的心理屬於正常型，還有急切型，以及完全不信任的型別。
18樓：哈哈噠噠麼麼哈
心理健康分鬱悶型、執著型、強迫型等，反正乙個人的心理是一定要健康的。
19樓：就是這個範兒
人的心理健康大致可分為三類，一類是完美型，一類是偏執型，一類是平和型。
20樓：星期一要吃糕
心理健康狀態可分為好幾種型別，比如說有溫柔平和型，以及暴躁型。
21樓：啦啦嚕啦啦
心理健康，有心理急躁心理以及其他各種型別的心理疾病，都是心理健康的一部分。
22樓：網友
這個應該是分為好幾種型別的吧，每一項都是很重要的。
23樓：風亠炫
心理是乙個很複雜的，可以分為完美型 ，偏執型 何暴躁型。
24樓：earth小小杰
有完美型啊品質型和平和型，我覺得現代大多數年輕人都屬於那種偏執型的很少有完美型和平和型。
25樓：網友
完美型。追求盡善盡美，偏執型。僅在情感的支配下行動。平和型，有理性和平常心。
心理健康問題，大學生心理健康問題主要有哪些
人最瞭解的是自己，最不瞭解的也是自己。人之所以會產生心理問題，其根源多半是因為人具有 庸人自擾 的本性。人非理性動物，所以常為情緒所困，而情緒困擾的原因多半是內生自取的，很少是外因造成的。雖說人具有思考能力，但思考用於自身問題時，則多表現出損己害己的傾向 對攸關自身之事，做過多的無謂思考，是困擾自己...
大學生心理健康問題，大學生心理健康的問題
這是典型的焦慮症,如果長期這樣,會轉為抑鬱症,強迫症的.產生這種病態心理的原因就是外在條件改變,而內在條件不變.導致了落差心理.而患者計較心理得失,不考慮客觀因素,進行強迫比較,心理失去平衡.患者應該認識自我,讓自己成為一個局外人來看待自己的問題.高中時比別人好,大學時比別人差,那是因為參照 物 不...
學習心理健康知識的主要途徑是，心理健康教育的途徑有哪些？
學校開展心理健康教育的基本途徑如下 1 開設心理健康教育有關課程 2 開設心理輔導活動課 3 在學科教學中滲透心理健康教育的內容 4 結合班級,團隊活動開展心理健康教育 5 個別心理輔導或諮詢 6 小組心理輔導。擴充套件資料 主要內容 1 學生心理健康維護 這是以面向全體學生為主，通過常規的教育訓練...