比吃薯條更帶勁的脆茄條,到底是怎樣做的呢?

2025-01-16 02:25:18 字數 1587 閱讀 9280

1樓:育嬰冷知識

<>茄子是人見人愛的食材之一,爆炒醬香濃郁;涼拌爽口開胃;燜煮鮮香綿軟;烘烤蒜香十足,換種方法做茄子,怎麼吃都不會膩!

大家都說茄子太吸油,可是不油不好吃,只有油炸變軟或煸透才能充分入味。但為了提倡少油少鹽的健康飲食,美食君有以下5個竅門,能輕鬆做到茄子美味又少吸油。

1. 茄子切片後用鹽水浸泡再炒制。

2. 鍋內不放油,直接將茄子放入幹炒至茄子軟蔫,然後再像平時做菜那樣去炒。

3. 將茄子切片後放入微波爐轉幾分鐘,直到茄子變軟再炒。

4. 將茄子上鍋蒸軟後再炒。

5. 油炸前要給茄子裹上一層澱粉。

就像美食君推薦的這道脆皮魚香茄子,外殼酥脆,一咬就咔吱響,裡面的茄條,熱熱的,軟軟的,澆上魚香汁,真的爆好吃,整盤吃完都不膩!

脆 皮 魚 香 茄 子。

<>長茄1根/鹽半勺/豆瓣醬1勺。

糖半勺/蠔油半勺/番茄醬1勺。

澱粉/蒜末/蔥。

1. 茄子去皮,切成粗條。

2. 給茄條撒上小半勺的鹽,用手翻勻。

3. 將茄條放入裝有澱粉的大盆中,用手端著容器來回晃動,茄條就能裹勻了一層澱粉。

4. 鍋中放適量油,下入乙個茄條,如果茄條周圍能快速起小泡泡,油溫就可以了。炸到外殼變硬撈出。

5. 油鍋溫度燒到7成熱,把炸後的茄條再復炸至微黃即可。

6. 鍋中熱油,將豆瓣醬小火慢炒出紅油,加入蒜末翻炒後倒入半碗開水,加入番茄醬、糖和蠔油調味。最後加入水澱粉勾芡。

7. 倒入炸好的茄條翻勻,讓每個茄條都粘上芡汁,就可以起鍋盛盤啦。

在下鍋炸制前,根據情況再撒上一層澱粉,澱粉裹的稍微厚一點,炸出來的茄條能夠較長時間的保持脆皮的口感,如果澱粉裹的比較薄,雖然剛剛炸好的茄條是脆皮的,但是很快就會回軟了。

除了魚香汁,還可以換成糖醋的或者是番茄汁,酸甜可口,一口一根,比吃薯條更帶勁!

1. 油炸時間 ——第一次炸至定型就可以撈出,時間過長會變軟,2. 茄條撒鹽 ——撒鹽不僅可以殺出部分水分,使表面溼潤更容易粘上澱粉,還能防止茄條氧化變黑。

2樓:那天那時

麵粉澱粉鹽用油和水調成糊(比例面乙份澱粉五份油乙份鹽適量),茄子切條掛糊待炸制,油溫三四成下鍋小火炸制,撈出準備二次復炸,最後裝盤,直接可以吃或者配椒鹽。

3樓:生活小達人

首先要準備好脆炸糊,把麵粉、玉公尺澱粉、泡打粉混合。慢慢加入水,用上下左右的辦法攪拌均勻直至麵糊能裹住手指,然後放置10分鐘再用。茄子洗淨切去頭尾。

去皮切成小段用淡鹽水中浸泡防止變色。把浸泡後的茄條擠幹水分,裹上薄薄的一層澱粉。 再放進麵糊裡裹勻鍋裡放入油,油溫到六到七成就下茄條炸制(油一定要多一點,在炸制的時候茄條才能浮上來)。

第一次炸定型後撈出,等油溫再公升高後再放進炸制炸制金黃色即可,撈出瀝乾油份。提前把番茄沙司、糖、鹽、醬油、醋攪拌均勻後放進鍋里加熱。放進炸好的茄條翻炒均勻,裝盤,放少許蔥絲裝飾。

4樓:頓暎

茄子去皮,切長條狀備用。將茄子放入容器內,調入適量的鹽,椒鹽拌勻醃製十分鐘。將脆炸粉加適量的水調成稀一點麵漿待用。

起鍋熱油,待油溫六成熱時,將茄條放入麵漿中,逐個放入鍋內慢火炸至金黃酥脆時撈出即可。這樣做外脆裡嫩,酥甜可口,小孩子都愛吃。

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