1樓：財務黑色大白
你肯定是用眼過度了，可以使用如下方法解決。
第一，常眨眼。
眨眼是具有保持眼球溼潤的作用的，容易出現眼睛乾澀癢的人群，可以有意識地多眨眼睛，同時每隔半小時最好能閉目休息幾分鐘。
第二，滴眼藥水。
滴眼藥水雖然能幫助緩解眼睛乾澀，但是要注意合理正確使用，眼藥水中含有較多藥物成分，隨便使用可能會加重眼部不適症狀。建議使用之前先諮詢醫生，並且滴眼藥水前做好手部、臉部的清潔工作，以免引起感染。
第三，補充維生素。
因缺乏維生素a引起眼睛乾澀發癢，可以在日常飲食中多吃些富含維生素a的食物，像肝臟類、蛋類、胡蘿蔔、番茄等。
第四，去醫院看醫生。
如果是因眼部疾病或感染引起的眼睛幹癢，建議最好是能就醫檢查，以免眼部不適症狀加重。
2樓：海邊小仙仙
你好，熱敷：可用熱敷眼貼或40度的溼熱毛巾敷在眼瞼**面10分鐘以上。人工淚液點眼：建議使用無防腐劑的滴眼液。
緩解眼睛乾澀可以採用中藥蒸汽燻眼與自我按摩法相結合方法。按摩四白穴與太陽穴。四白穴在眼眶下緣中部下方的凹陷處。
用雙手食指按壓，按壓面不要太大，一按一鬆為一拍，連續做四個八拍。太陽穴在外眼角和眉梢之間向後約3釐公尺的地方。將雙手拇指的螺紋面按在太陽穴上，一按一鬆為一拍，連續做四個八拍。
整個按摩過程大約需要2分鐘。
3樓：匿名之使用者
眼睛乾澀陳錦濟舒目冷敷凝露挺好用的，那個能夠有效地緩解眼睛乾澀疲勞的問題。
4樓：公西振
我覺得應該是用眼過度眼疲勞，或者是缺乏維生素都會引起眼乾顏色眼皮老，所以平時應該多吃一些含有維生素b的食物這樣的話對眼睛也是一種保護。
怎麼解決眼睛乾澀？
5樓：紫晴聊養生
眼睛模糊、乾澀，1種蔬菜炒著吃，修復肝損傷，視力清晰！
6樓：健康一線**網
致眼睛乾澀的原因較多，具體如下：1、感染因素；2、非感染因素；3、環境因素：如環境汙染、風沙較大等；4、自身因素：
常見於老年女性；5、其他因素：眼睛區域性感染所致，如慢性炎症、慢性結膜炎。
7樓：網友
水汪汪大眼睛！活泛起來呀！！眼睛乾澀 拯救指南！
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第一種 1 先在安置螃蟹的桶裡倒入少量的白酒，可去腥味，適量即可，2 等螃蟹略有昏迷的時候狠狠的抽它們，用鍋鏟的背面最佳，直到它們被抽暈為止，3 這個時候是下手的最好機會，用手迅速抓住它的背部，將螃蟹提到和下巴保持水平的位置，這個位置的視角最佳，4 暫時放下鍋鏟，拿起刷子朝著已經成平面狀的螃蟹腹部猛...
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