1樓：晴**文化
在我們很多人的認知裡，運動多出汗能**，但殊不知，有一些人即使在高強度的運動下也是不會出汗的，這不禁引發我們思考，運動不出汗的人身材都很胖嗎？不是，運動出汗與不出汗與我們的體質和身體散熱功能有關。<>
首先，運動不出汗有可能是受汗腺少或者運動量不夠。導致汗腺少的有這幾個方面的因素，從出生就缺少汗腺或者汗腺發育不良；患上某些**病，如魚鱗病、麻風病等；控制汗腺的神經元出現問題，導致汗腺控制變強，減少全身的汗水量。在運動量上，如果人體只運動那麼幾分鐘或者運動一下下又休息會導致我們的運動量不足，也會導致不出汗；當然如果也會受到一點點的環境影響，如大風天、大雪天等。
其次，身材肥胖與出汗量沒有太大的關係。在生活中有許多人通過運動**，花了一整天在健身房運動，大汗淋漓但**效果甚微；還存在許多人走路會出很多汗，在夏天炎熱或者悶熱的時候也會全身被汗水打濕，但他們也不都是瘦的。在運動或者天氣炎熱的情況下，出汗只是人體散熱的一種表現，通過將汗水排出體內來達到降低人體的溫度，同時運動是人體的新陳代謝加快也促進了汗水的分泌；在沒有運動或者天氣寒冷的情況下，出汗有可能是體虛導致的，因缺乏體育鍛煉而出虛汗。
最後，每天保持一定的運動量不僅能幫助我們調節我們身體的機能，還能提高我們的免疫力，在如今各種交通工具都具備的時代，人們的出行基本靠交通工具，使現代人的整體健康情況相較於之前降低許多，許多疾病能夠輕輕鬆鬆的就打破人體的免疫系統。望我們在努力拼搏的生活裡，也要好好的注意身體的健康，我們都要好好的。
2樓：乾坤槍刀鋒戰士
不一定，可能會有一些氣血不通暢的現象，也可能是內分泌失調，機體代謝紊亂所導致的。
3樓：上海電信網上營業廳
不是的，一般情況是因為有一些氣血不通暢的現象可以吃一些活血化瘀的藥就可以達到**的效果。
4樓：dull阿牙
我身邊有朋友是這樣的。她是屬於那種哪怕去汗蒸房也不流汗的女生，體重就會偏高，也不好減下來。平時運動什麼的更難出汗。
5樓：北山一師
運動不出汗的人就是身材非常胖，而且代謝非常的慢，體內的代謝毒素無法排出來，就會造成不出汗，這樣的人很危險，一定要經常運動。
為什麼大量運動不出汗呢
6樓：乾萊資訊諮詢
人們在大量運動後不出汗身體有可能就是處於亞健康狀態，不出汗的原因可能有以下這幾種情況：
1)先天性汗腺發育不良或汗腺缺乏，可表現為全身性或侷限性無汗；
2)某些**病，如嚴重的魚鱗病、硬皮病、麻風病、放射性皮炎、**萎縮等；
3)某些神經損傷，如橫貫性脊髓炎、小兒麻痺、截癱，以及交感神經、延髓、橋腦的區域性損傷；
4)某些內科疾患，如糖尿病、尿崩症、慢性腎炎、粘液性水腫、惡性腫瘤、維生素a缺乏等。
不易出汗的體質，像跑步這樣的運動是不是很難**？
7樓：夜陌安
運動出汗的多少和個人的汗腺還有身體素質等各個方面都是有關系的，但是這和你運動是不是消耗卡路里，沒有很大的關係。
你就像游泳的時候，你也不會出太多的汗，但是卻可以消耗很多的卡路里，而且游泳也瘦得很快，所以說這個**，和流汗流的多少是沒有太大的關係的。
像女生減脂的話，就比較推薦慢跑，跳繩，游泳這種有氧運動。充分的運動，還有控制飲食會使你的**事半功倍，但是一定要堅持下來，不然的話很容易**的。
之前不是有很多網紅**方法，說抹那種瘦腿膏，然後用保鮮膜包住，讓你的身體瘋狂流汗就能瘦下來嗎？但是後來不是被發現那種完全就是假的嗎。
那種方法，確實是讓你的身體流了很多汗，但是並不是你的脂肪被減掉了，而是你的細胞脫水了。所以說你會感覺到非常的口渴，然後你再攝入水分之後，你會發現你的體重其實變化不大。
**這件事情真的是非常的不容易，所以說一定要管住嘴，邁開腿。等你吃那些垃圾食品，高油脂高糖分的東西時，你就應該想想自己明天上秤的時候會不會嚇自己一跳。
健康飲食結構還有健康的生活方式以及適當的鍛鍊，不僅會對你的**有所幫助，而且會對你的身體各指標帶很大的好處。
等你運動瘦下來之後，你就會發現，你的身形變得很漂亮，而且穿衣服也很好看。
8樓：天涯談國際
**和出汗不出汗，真的沒有多大的關係，**時，是讓身體內的脂肪燃燒，而不是要求出汗。
9樓：職場湯達人
這是根據個人體質不同，有些人他運動他就比較愛出汗，有些人卻不會出汗，只是乙個水分的排出，跟嗯脂肪的消耗沒有多大關係。
10樓：職場解惑七七
並不是出汗越多，你就越容易**，其實流汗的大部分成分都是水和醣類，這兩者消耗完以後才消耗脂肪。
11樓：韓公子
其實出汗跟**沒有太大的關係，就算你不出汗，但是你堅持鍛鍊的話也能夠瘦。
12樓：那就
如果不愛出汗的話，跑步也是能夠**的，出汗和不出汗，這是根據人的體質來判斷。
13樓：哦哦家裡人弄
不愛出汗跑步應該也能夠**，它是燃燒體內的脂肪，但是應該沒有容易出汗的體質瘦的快吧。
14樓：夢曉霜天
不是的，跑步是通過消耗自身的脂肪來達到**的目的，和出汗多少沒有太大的關係。
15樓：李永勝
我覺得是，反正我就是不易出汗的體質，我跑了很久的步，可是還是沒有瘦下來。
16樓：一口養樂多
我感覺不是吧畢竟不出汗和**有什麼關係呢，不出汗也能夠**的啊這都很正常。
17樓：小美好
也不是，跑步堅持下來會很有效果的，我們可以根據自己的身體情況選擇最適合我們的運動方式，跑步一般體質都適宜。
大量運動卻不出汗是怎麼回事
18樓：網友
運動出汗的多少是因人而異的，汗腺數量多的人，出汗也相對較多。運動前飲水的多少對出汗也有影響，如果運動前大量飲水，會導致體液增多而增加出汗量；另外，還要看個人的身體素質，體質強壯的人，肌肉與運動器官都比較健康，即使進行強度較大的運動，也毫不費力，出的汗自然就少；相反，體質差的人稍稍活動，就會大汗淋漓。
運動時不出汗容易中暑。很多人往往運動三四十分鐘後，仍然不怎麼出汗，但**表面卻很熱。這是因為體內的汗液無法排出，而導致體溫調節失衡。
如果你感覺身體灼熱，應立即停止運動，否則很容易產生胸悶、頭暈的症狀，尤其在炎熱的夏天，更加大了中暑的幾率。這時，可以喝一些冰水、用涼毛巾敷在額頭上或及時小便，都能讓體內溫度降下來。 運動時揮汗如雨，警惕風濕病。
很多人認為，運動時出汗越多，運動效果越好。但實際上，大量的汗液會帶走人體內鉀離子、鈉離子、鹽分等物質，對於體質不好的人來說，出汗過多就可能導致會使人體脫水，從而出現導致頭暈眼花、腹痛等症狀。除了本身體質較差外，在做諸如散步、打太極拳等無汗運動時也汗如雨下，就要去醫院檢查一下自己是否有患風濕病可能。
得了糖尿病之後可以高強度運動嗎？運動的時候應該注意什麼？
不可以進行高強度的鍛鍊，因為這樣很容易引起消耗過大引起糖尿病的併發症，比如低血糖。在運動的時候要注意水分的攝入，最好要備一些小零食在身邊，以防出現低血糖的症狀。我個人覺得還是可以的，運動需要身體能量 強度越大，消耗越大。隨著心率增加 心泵血液增加，呼吸更多氧氣，調動更多血糖滿足機體需要。一 準備寬鬆...
高強度螺栓有哪些分類
高強度螺栓分為三類 摩擦型高強度螺栓 適用於鋼框架結構樑 柱連線，實腹樑連線，工業廠房的重型吊車樑連線，制動系統和承受動荷載的重要結構的連線。承壓型高強度螺栓 可用於允許產生少量滑動的靜載結構或間接承受動荷載的構件中的抗剪連線。抗拉型高強度螺栓 螺栓受拉時，疲勞強度較低，在動載作用下，其承載能力不易...
有沒有高強度低密度的透明材料
假如 玻璃纖維 增強塑料 你都覺得密度太大 哪可選的幾乎沒有了 估計只能選擇 金屬玻璃了 所有塑料都很容易刮花 表面要特別處理 推薦abs或者聚氨酯 建議你用pe的吸塑材料，能符合你的要求。1 材料厚度可以做到1毫米 2 透明性好 3 材料有較高韌性，碰撞不會脆裂變形 4 便宜，材料容易找到 你要找...