武術幾歲學比較合適,學習武術幾歲開始比較好?

2023-07-13 11:29:55 字數 5928 閱讀 2636

1樓:kk解夢

5歲左右開始學武術好。

5歲兒童柔韌性好。武術對身體的平衡性、協調性、柔韌性的要求較高,所以需要從小開始練習。因為5歲左右的兒童學習能力、接受能力還有可塑性都是最高的。

四五歲的孩子開始武術是較佳年齡,因為身體各項能力都達到了較佳階段,這個時候兒童的學習能力是打到較佳的狀態,從簡單的武術動作開始教起,有了一定的基礎之後,再向高難度動作挑戰。

武術是耐力型和力量型的相結合的一項運動,中國武術又講究以柔克剛,張弛有度,所以武術學習不能使用蠻力或者硬力,這和武術的精髓相違背。武術學習是非常消耗體能的,父母要注意兒童營養的補充,加強營養。

武術學習也是一種相對危險的運動,如果不小心,或者是錯誤的做法,很容易傷到身體部位,如腰部、背部、踝關節等部位。教練是專業的武術學習者,應該通從教練的安排。

2樓:小不點聊生活

武術4歲學比較合適。孩子身體的協調性和柔韌性等能力發展較快,注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高,這為學習武術提供了良好的條件,這時就可以開始學習武術了。但此時孩子的學習和運動能力畢竟還不高,僅適宜學習一些簡單的武術動作和動作組合。

學武術的好處:

1、在學校,體育課總是不太受重視,所以課外可以選擇武術作為鍛鍊方式。武術講究手、眼身、法、步(腳),練習者可以全面鍛鍊身體。

2、孩子選擇武術作為興趣課程,可以使孩子少玩或者不玩網遊,這對於孩子的視力保護、骨骼發育以及體態的健康成長都有著極大的正面效果。

3、武術運動具有雙向的價值功能,強身健體、自我防衛。現代社會治安不太理想,學武術不僅能讓孩子體質一級棒,還能提高孩子的自我防護能力。

4、武術可以鍛鍊孩子的反應靈活性和協調性。武術的訓練講究身法、步法、眼法的一致和協調。通過長期的武術訓練,孩子的大腦皮質層會發生變化,對外部事物的反應會優於沒有訓練的孩子,做事和學習的自主能力也會有相當程度的提高。

5、武術講究禮貌,自古有師道尊嚴的傳承,武術教練都會給孩子講解禮儀和行為規範,這對孩子的人格形成大有裨益。

學習武術幾歲開始比較好?

3樓:溫奇邃

4週歲以上學習武術比較好。「國家武英級運動員」、武術教練劉二晴介紹,武術通常要4週歲以上學,因為太小理解能力不好,做下胯等動作,身體容易變形,除非協調性特別好的孩子,才可以提前到三歲學習。

4樓:棍殳刀客

學習武術一般6-7歲開始是一個比較好的時間段。這個時候身體的骨骼發育還未完全成型,拉韌帶容易拉開,並且這時對於一些肢體性的運動有一定的理解能力,並且能夠認真的學習動作。如果太小學習的話,可能學不到什麼東西,還有可能造成孩子對於武術的反感。

6-7歲做為興趣與特長進行培訓,相對效果會更好一些。

5樓:班如之

學習武術,幾歲開始比較好?學習武術,我這事六七歲開始是最好的,從小學的根基深學的好,從小就練舞,身體非常健康。

6樓:欣欣向榮

一般來說,七歲應該是可以練了。

不過建議還是要培養小孩有興趣的事情,這樣才能事半功倍。

7樓:勵從凝

都可以 武術的目的終究還是為了健康 在外保護自己 修養身心 一門特長。

8樓:夕夜愛生活

要想習武,肯定越小越好啊,五六歲這樣就可以。

小孩子幾歲開始學武術會比較好?

9樓:佛碧春

學習武術是一個長期的過程,要想學好武術一定不能輕易放棄,所以家長要多給孩子信心和鼓勵,這樣才能激孩子對武術的興趣。幾歲開始學武術合適?

4歲以後,孩子身體的協調性和柔韌性等能力發展較快,注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高,這為學習武術提供了良好的條件。這時就可以開始學習武術。但孩子的學習和運動能力畢竟還不高,僅適宜學習一些簡單的武術動作和動作組合。

運動量也不能過大。在家裡練習時,內容安排要緊湊,最好不要超過30分鐘。學習武術的益處。

幾歲適合武術學習?^^

不少媽媽讓孩子學習武術是為了提高孩子的自我防護的能力,增強體質,少得病。其實,孩子學習武術還有更多好處:能夠促進孩子身體全面發育,培養正確的身體姿勢,提高速度、協調、靈敏、力量、柔韌等素質,發展時空知覺和節奏知覺以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和運動記憶力、模仿能力,培養尊師愛友、團結互助、勤學苦練、自律守規、自信自尊、勇敢堅毅等民族傳統武德。

學習武術的意義^^

10樓:已有十二載

從三歲左右開始學武術會比較好,這樣因為她的身體柔韌性比較高,學起來也會比較容易,也不會太痛苦,另外從越小開始學習學起來時間越長,它的根基就會越穩固。

11樓:福州禪武

一般是六七歲。

太小的孩子學習能力差,與老師的配合不起來,當然如果家裡經濟無所謂,跟著半玩練也是可以的。

六七歲的孩子能與老師溝通,能學到東西。

12樓:布昆雄

小孩子要是學武術的話,應該在六七歲之前就應該學了,因為太晚了學就比較辛苦了。

13樓:cn雪児

三歲就要開始學習武術,開始學習基本功,也可以鍛鍊自己的身體,也能開發智力。

14樓:御高澹

小孩子最好就是嗯有三歲以上開始學武術比較好,這樣對他自己身體各方面都好。

15樓:佘振浩星

我認為小孩子學習武術的話,應該從三歲就開始,只有這樣的話,他的全身骨骼才比較柔軟,才容易練成。

16樓:勝簡桃

小孩子8歲學武術越好,因為這個時候就孩子的骨骼是非常軟的他們在做動作的時候會比較好出。

17樓:網友

一般從小就可以培養了 大概四五歲就可以這樣會更突出更優秀。

18樓:暮光丶覲

小孩子在67歲學習武術是比較好的,因為他這個時候骨骼還沒有發硬。

19樓:大腦門

五歲扎馬(站樁)10歲教第一拳。教第一拳帶武德一起教,因為那麼小就學武術不管好的話會在朋友中覺得自己很厲害、高人一等,會很囂張,會得學壞。

建議也教武德。

20樓:始亓摳前切缺

小孩子幾歲開始學武術比較好,我覺得小孩應該在三歲以後開始學武術比較好,這個時候他們正式運動的時候,而且他們的身體比較柔軟,這個時候學起來就要輕鬆很多。

小男孩幾歲時學武術比較好?

21樓:

摘要。4歲以後的孩子身體的協調性和柔韌性等能力發展較快,注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高,這為學習武術提供了良好的條件。這時就可以開始學習武術。

小男孩幾歲時學武術比較好?

您好~~我是小櫻~很高興可以您的問題,我正在檢視您的問題且整理答案需要幾分鐘的時間, 請稍等~<>

您好 親親 小男孩可以在4-5歲之間學習武術比較好的。

4歲以後的孩子身體的協調性和柔韌性等能力發展較快,注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高,這為學習武術提供了良好的條件。這時就可以開始學習武術。

希望我的回覆能夠幫助到您<>

學習武術幾歲開始比較好

22樓:可愛波波魚

……看你是為了什麼目的去讓你兒子習武的了…如果是讓他以後可以登臺表演啊…參加個什麼兒童選秀啊…把練武成為他以後吃飯的飯碗…那就早些讓他去學吧歲就可以了…雖然這一定會害了他…嗯…別看現在一些所謂習武的小孩翻跟斗、踢高踢多麼可愛、多麼威風…其實那完全是不行的…一是小孩從小練現實理解力不夠…只能苦練…其實那是在消耗小孩的精力…等他年紀大了…病根啊隱患啊就會出現…標準的揠苗助長…然後就是看他練什麼拳了…外家拳…咱不好說…雖然有一定強魄體格的效果…但到了晚年一定是練不動了…練內家拳的話…14~16歲最佳…孩子此時已有了一定的悟性…可去自己悟練…而非苦練…只知道苦練的人是不可能達到武術的巔峰的………

23樓:匿名使用者

現在學還太小 在大點學習 學習能力比較強 小孩子學習這些可以強身健體 並且培養孩子領悟武術精神 從小培養 可以看下 學功夫小程式 去看看裡面的 教程參考下 看怎麼系統化學習。

24樓:匿名使用者

給你個建議啊,不要太早學習。讓兒子7歲開始學習,先學習少林拳,為了抻胳膊抻腿,打個好的身體基礎。等到了14-5歲的時候再看他的志向和要求練習武術。

不論內家拳還是外家拳其實的殊途同歸的,練到高處是一樣的。

25樓:網友

這個是有調查的,平均在歲,特別是競技武術,太大了就不容易跟上同年齡組的人了,太小了學習效率不高,競技武術宜小不宜大。其它武術呢全在興趣,愛什麼時候練就什麼時候練,即使老了也可練練太極等養生功嘛。

26樓:太極卦手

俺家的bai度 樓主您好:

18歲以前以學習為主,武術為輔是最好,一來鍛鍊身體二來增加精力去學習,沒有知識的積澱學武,那隻能叫一介武夫,如果18歲以前在武術上用心過多,對人的身高影響非常大,樓主可以去了解,所有武術名家基本都是16歲開始習武,而歲開始練習的人造詣並不是很高,而且身高都很矮小,主要原因是長期蹲馬步而對膝蓋、半月板、脊椎的影響傷害大,畢竟孩子的骨骼發育不完全。

27樓:白肚

七歲以後,最好了,太早不行,

28樓:匿名使用者

一般五六歲開始比較好。

小孩子幾歲學武術比較好

29樓:續春桃沃採

我的小女兒3歲。

我對她的規劃你可以參考一下。

我會讓我的孩子學柔道或空手道。

1.年齡5-6歲開始學比較好。

太早沒有必要。

這個時期對孩子唯一能練的就是協調平衡,練力量耐力什麼的都是扯淡。

2.要練就要找正確的練,現在市場上很多阿貓阿狗都出來教,基本功練錯了別說成為職業,孩子的身體可能都會出問題。

3.為什麼學柔道或空手道,一是有武道文化,不像拳擊mma那樣為了格鬥而格鬥。

二是道帶量化了學習進度,孩子和大人又一個明確的參考。

三又有一定的實戰性,既不像跆拳道那樣花架子,又不像mma那麼激烈,在這個基礎上等孩子大了就有防身能力了。

4.武術我是不建議了,太坑,也沒什麼用。

5.在選擇道館的時候,一定弄清楚師承,即這個道館是不是獲得授權。

6.教練選擇從在道館練,而不要選體校練出來的。可能體校的能打,但是理論水平和教學水平不如道館,因為道館教練一般文化是大學生,而體校就是義務教育。

30樓:乜振梅星秋

根據醫學知識分析,孩子在幼兒是身體處於生長發育期,手腳比較靈活,在四歲半開始學習為宜。但是由於某些孩子身體素質的差異,可以推遲到八歲。

31樓:僧素蘭業冬

因為自家有小朋友,又習武多年,特地請教了幾個從事幼兒武術教學的老師和朋友,包括我自己的老師,說法不一,比較下來的答案是8歲,之前習武可能對身體不好,8歲之前一般就能拉拉韌帶,培養下興趣。正經訓練要到8歲以後。

32樓:華雪旗琬

一般認為是5歲以後開始學比較好。至於學什麼,要看你的期望,如果只是強身健體,學什麼都可以。如果想有比較強的對抗能力,那就推薦散打、泰拳。

33樓:查素枝肥秋

小孩一般七八歲開始練武術較好,建議學長拳。

中國武術比賽十二歲以下是兒童組,如果七八歲開始練習,一是能與教練有良好的溝通能力,再就經過三四年的訓練,剛好達到兒童組比賽年齡,在體能上不吃虧。

關於學何種武術,武術大同小異,但以國家競技武術長拳為主效好,長拳的特點是展舒大方,姿勢要求,頭正、頸直、挺胸、收腹,符合青少年的成長。以後改練實用散打也是容易的。

小孩子幾歲開始學武術會比較好,學習武術幾歲開始比較好

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