1樓：**隨身吧
1、多飲酒則氣升，多飲茶則氣降。
2、宋蒲虔貫凡食，無強厚味，無以烈味重酒。
3、飽食即臥，乃生百病。
4、主人勸我洗足眠，倒床不復聞鐘鼓。關於養生的詩句。
5、五穀為養，五蓄為助，五菜為充，五果為益。
6、谷肉果菜，食養盡心，無使過之，傷其正之。
7、青菜蘿蔔糙米飯，瓦壺天水菊花茶。
8、節飲自然脾健，少餐必定神安。
9、調理脾胃為醫中之王道，節飲食乃卻病之良方。
10、養生之道，莫先於飲食。
11、陰之所生，本在五味，陰之五宮，傷在五味。關於養生的詩句。
12、食慾少而數，不欲頓多難消，常如飽中飢，飢中飽。
13、安身之本，必資於食，不知食宜，不足以存生。
14、凡有喜嗜之物，不可縱口，當念病從口入，惕然自省。
15、服餌不備五味四氣而偏食之，久則臟腑偏傾，而生其病矣。
養生之道經典句子
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2樓：阿肆聊生活
如下：
1、欲不可縱，志不可滿，樂不可極。
2、所謂全生者，六慾皆得其宜也。
3、佳餚與美酒，都是腐腸膏；豔聲與麗色，真是伐命刀。
4、大貴之生常速盡。
5、先睡心，後睡眼。
6、大凡快意處，即是受病處。老年人隨時預防，當於快意處發猛省。
7、利關不破，得失驚之；名關不破，譭譽動之。
8、見素抱樸，少思寡慾。
9、爽口物多終作疾。
養生的優美句子
養生之道的方法有哪些,養生之道是什麼
簡單易養生的方法有哪些呢?養生只要做好兩件事,吃飯和睡眠,按時按質量形成規律。先說吃飯,早中晚比例,3.5 版4.5 2。時間安排,前後不超過半小時7 11 30 16 00。下午飯過了17點就不吃或少少吃。睡眠時間前後不超半小時,早權起5 30 午休12 30 20分鐘 晚睡21 30 養生養心,...
中醫在不同季節的養生之道
一 養生之道就是食飲有節 起居有常 和於術數 不妄勞作，教人如何長壽，包括人幾點睡幾點吃都是有定點的。神養 包括精神心理調養 情趣愛好調養和道德品質調養等方面。多涉及了中醫文化 宗教文化和民俗文化內容。行為養 包括衣 食 住 行和性生活等生活起居行為調養。形養 主要包括形體鍛鍊及體育健身活動。多融合...
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樂小米 那一天，她才知道他是她不肯掉落的淚 而她，是他遺失在天涯的花。我就像蒼耳一樣，相隨你到天涯，你卻將我丟失在十六歲的那個夜晚，於是，我再也找不到家。樂小米 你可以忘記時間，忘記容顏，忘記生死，但你一定要記得，有一個我，等你在遠方。衛妝 我見過千萬人，像你的發，像你的眼，卻都不是你的臉 夏七夕 ...