1樓：冤工教化中
萌新寶爸寶媽應該知道的，如何消除妊娠紋。
2樓：池萍芍糧
妊娠紋是肌纖維斷裂造成的，pasjel妊娠紋霜預防和修復效果都不錯。
3樓：網友
這個只能慢慢淡化，建議去買那種比較好的可以淡化妊娠紋的。
4樓：美姿秀專業祛紋
妊娠紋是沒辦法完全的徹底的祛除的，只能淡化的不太明顯可以通過運動淡化妊娠紋。
運動**是淡化妊娠紋的最好的方法，因為**深層細胞已經壞死了，如果想要修復，真的很難，所以好的方法就是通過運動**促進身體迴圈，讓妊娠紋淡化一點。
按摩按摩也是淡化妊娠紋的一個好的方法，每天堅持使用保溼霜或者橄欖油，在紋路的地方按摩，長期堅持是可以淡化妊娠紋的。
使用專業的祛紋產品，現在很多產品的成分裡面都含有**生長因子，可以幫助啟用細胞，達到修復的作用。
5樓：美姿秀安全祛紋
去除妊娠紋主要可以通過兩個方面：外部作用比如祛紋霜，自身良好的生活方式。
1）選擇專業的祛紋霜，安全性更高，而且不易**，相對**很多人也可以接受。選擇一款好的祛紋霜，就需要你有火眼金睛了。
首先什麼微商產品，網紅產品，就不要考慮了吧，給我我都不敢用；
然後就看知名度比較高的大品牌，這個可不是指什麼護膚品、化妝品的大品牌，而且專業做祛紋霜的大品牌，多對比使用者口碑，還有銷量什麼的，想看效果好不好，一定要看成分，成分決定了這個祛紋霜會不會有效果。
用祛紋霜的時候記得用前熱敷，用後按摩。反正買之前一定要看成分，不然最後買個保溼霜回去，等於浪費錢。
2）健康的生活方式。
【控制體重增長】保持少食多餐的習慣，有些媽媽懷孕時沒有妊娠紋，產後卻出現妊娠紋，這就是因為沒有控制好體重，尤其是母乳媽媽，為了寶寶去喝了各種油膩的湯水。
【堅持運動】產後多做一些有氧運動，腹式呼吸、提肛運動、戶外慢跑、產後瑜伽等。鍛鍊腹部、臀部、大腿部容易出現妊娠紋的部位，每天鍛鍊時間保持在20-30分鐘。
【調整飲食習慣】產後多吃一些富含膠原蛋白的食物，增強**彈性。比如魚類、瘦肉、脫脂牛奶等。主食可以由高澱粉的饅頭、米飯換成穀類。
妊娠紋真的能夠徹底去除嗎
6樓：櫻花之美
相對於風險**格貴的醫美來說，選擇專業的祛紋霜更加安全，價效比也更高，同時要注意搭配合適的用法，才能事半功倍。
使用祛紋霜配合小技巧：熱敷+塗抹+按摩。
1.每天用溫水把長的地方洗乾淨；
2.然後用毛巾熱敷10-15分鐘，開啟毛孔；
3.塗抹含有**生長因子ggf的祛紋霜，例如芙蓓泉；
4.雙手順時針打圈按摩至吸收。
需要注意的是，任何祛紋霜都做不到立馬見效，因為懷孕時間長，**受到的破壞比較大，需要足夠的時間才能修復。因此去妊娠紋是個漫長的過程，需要有耐心，堅持用祛紋霜。
7樓：匿名使用者
其實妊娠紋並不是無法祛除的，但要堅持才行。
1.適當運動，產後過了月子期，到了可以運動的時間，要每天適當的運動，比如跑步，適當的仰臥起坐，使腹部得到友好的鍛鍊，肌肉恢復彈性，妊娠紋慢慢就會消失。
2.多吃一些富含膠原纖維的食物，比如水果，蔬菜等，是**恢復緊緻彈性，使肌肉收縮，已達到消除妊娠紋的效果。
3.控制體重，如果產後體重增加，不會恢復到產前的樣子，那麼妊娠紋是很難去除的，所以要從多方面控制體重。
4.做瑜伽，因為瑜伽可以使身體得到很好地放鬆，也可使全身肌肉得到鍛鍊，從而使肌肉變得緊緻恢復彈性，已達到消除妊娠紋的目的。
5.如果想通過自己保養來去除妊娠紋的話，可能比較慢，因為妊娠紋產生之後，去除是比較緩慢的過程，一定要有耐心，合理的飲食，適當的運動是必不可少的，希望女性朋友儘快成功。
8樓：
可以修復的。
教你5招鍛鍊方法。
1、自然地站直全身，伸出兩手，放在骨盆與大腿根連線的部位上，利用手掌從上往下，從外往**輕輕推擦。
2、稍微屈膝抬起大腿，腳踮起，兩手從內外兩側抱著大腿根部，拇指在前，用虎口緩緩施力，壓下3秒鐘，然後鬆開，左右大腿根重複3次。
3、兩手扶著膝蓋，拇指在前，其餘手指併攏，按在膝窩上，緩緩地用指腹按壓膝窩5秒後鬆開，重複3次。
4、稍微往外側開啟左腿，屈膝踮起左腳，兩手開啟，從大腿內側包圍下側肌肉，左手往下，右手往上地，同時反方向擰動大腿內側和下側的肌肉，軟化妊娠紋。
5、兩手手指張開，並互相交叉，共同抱住膝蓋以上，大腿的後側，拇指不要審出來，利用拇指根部輕輕掐一掐這個部位的肌肉，並順著大腿往上，一下一下的揉走頑固的妊娠紋。
9樓：成都悅麗諮詢
目前去除妊娠紋最好最快的辦法就是鐳射**，醫生會根據妊娠紋的深淺和大小，選擇合適的鐳射**的辦法。妊娠紋去除應該越早越好，這樣**的效果會更好。同時患者還要注意鐳射**以後的護理措施，以免造成區域性感染等現象。
10樓：碧夫源修復紋路
你好，妊娠紋是可以去除的，要保持樂觀的心態，建議在產後的時候用祛紋產品每天對腹部，腿部長妊娠紋的部位進行塗抹按摩，時間不需要太長，五分鐘就可以的，這樣去除妊娠紋是非常有效果的。
11樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，如何消除妊娠紋。
12樓：碧夫源修復紋路
你好，可以的。輕度的妊娠紋可以採用鐳射**，不能完全消除，只能減輕妊娠紋的程度，對於主要集中在下腹部較密集明顯的妊娠紋，可以做腹壁整形術，把下腹部有明顯的妊娠紋的部分完全切除，然後把上腹部的**往下拉進行重新縫合，這樣基本可以徹底消除妊娠紋。
13樓：採6哥
鐳射去除妊辰紋的效果還是比較不錯的，只要不是特別嚴重的妊娠紋的話都會通過兩到三次的鐳射去除乾淨的是沒有問題的，鐳射去妊娠紋**時就如陽光照射一般，無任何不舒適感覺，**結束可立即開始正常的生活。
14樓：碧夫源修復紋路
妊娠紋的產生是**組織纖維已經發生了斷裂，妊娠紋是很難在消除的。
指導意見：可以經常揉搓妊娠紋所在區域，平時可以多吃些膠原蛋白含量高的魚皮、豬蹄等，還可以去超市買純橄欖油，洗澡後塗抹在有妊娠紋的部位。
15樓：深圳碧無痕妊辰紋
妊娠紋是可以去掉的，妊娠紋在臨床當中，又叫做膨脹紋，或者萎縮紋，它的發生往往就是患者在妊娠期間，由於激素以及體重變化，而導致皮下彈性纖維發生了斷裂。其實對於絕大部分有妊娠紋的患者，當妊娠結束以後，差不多在半年到1年左右，妊娠紋可以慢慢自行的變淡，而且逐漸的變淺。有很多患者可以自行的恢復到1個非常非常淡的程度，是不需要來特殊的進行處理的，如果患者在2年左右都不能夠恢復到1個正常的水平，可以考慮應用鐳射，或者果酸等方式來進行祛除。
但患者一定要注意，一定要在哺乳期結束以後再來進行，其實妊娠紋本身並不會對身體其他臟器功能造成什麼損傷，只不過是會給患者從美容上帶來煩惱。
16樓：安美科
妊娠紋只能修復淡化，無法徹底去除。
17樓：檸檬愛美
您好，目前為止去妊娠紋最好的辦法就是採用射頻除皺技術。因為它不僅不會毀壞**表皮層，而且還會通過促進膠原蛋白的重新分佈喚醒及提升肌膚的再生功能，同時有助淡化皺紋及色斑，改善**質感，調勻膚色及增加**彈性，使廣大愛美媽媽不再因為生完孩子而有難看的妊娠紋煩惱。具體情況建議去當地正規醫院面診後確認適合自己的變美方案，祝您越來越美麗！
18樓：網友
可以的，平時多補充蛋白質，多鍛鍊，和碧腹源一起堅持一段時間效果很明顯。
19樓：宋宋最可愛
看個人體質吧，我的就消除了，如果你的時間太長的話可能不能完全消除。
20樓：碧夫源
妊娠紋沒有想象的那麼難去掉，在產後做好護理，在生活中注意養成良好的生活習慣，比如吃一些富含膠原蛋白的的食物，比如：豬蹄湯。多吃新鮮蔬菜水果以及富含維生素的奶製品。
還有運動。有氧運動能夠促進身體的新陳代謝和垃圾的排出，將區域性脂肪變為肌肉，幫助淡化臀部與大腿的妊娠紋，各位媽媽在產後身體恢復後可以適當做一些運動，比如瑜伽、慢跑、快步走等。
21樓：護膚陽光
不能的 只有在剛生完孩子的時候可以改善一下的。
22樓：碧夫源修復紋路
妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，**變薄變細，腹壁**會出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
指導意見：?要注意休息，尤其是要保證合理的睡眠，以促進**的休息，在按摩同時配合著祛紋產品**效果會更好的。多吃一些含蛋白質比較豐富的食物，比如豬皮，增加**的彈性。保持**的溼潤。
23樓：美姿秀消妊娠紋
妊娠紋可以修復，關鍵是你用的方法，越早去效果會越好。
24樓：渝醫匯
妊娠紋是女性懷孕後內分泌改變，體重增加過快等原因造成的。根據你的描述，你可以通過飲食，按摩，身體鍛鍊來減淡妊娠紋。
目前徹底去除妊娠紋還比較困難，建議產後調節飲食、適當運動。最明顯的就是多吃一些膠原含量高的食物，而這些食物對產後女性哺乳以及恢復也有很大的幫助，比如黃豆豬蹄湯、花生、紅棗等，這些都是對女性大補的食物，這些食物多吃了雖然也容易發胖，但是隻要合理食用，也能減輕妊娠紋。
25樓：悠閒好事
妊娠紋主要還是靠孕前期提前預防吧，13周左右就需要開始預防。效果還是比較明顯的。
妊娠紋真的可以去除嗎？
26樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，如何消除妊娠紋。
27樓：重慶聯合麗格
一、產後保養。
在產後的3—6月是寶媽的最佳恢復時間段，所以寶媽在這段時間可以通過鍛鍊和食療的方法來快速的減輕體重，這樣肉變得少了，**也會變得緊緻，妊娠紋也會相對來說淡化很多的。
在平時的話也要注意按摩，在按摩的時候塗抹精油或者紋霜都是有助於幫助妊娠紋淡化的。
二、溫水沐浴，增加肌膚彈性。
明星大多會採用溫水沐浴的方式，一方面，這樣可以讓自己更加乾淨，另一方面，沐浴對肌膚保養有很大的幫助。溫水沐浴的目的在於增加肌膚的彈性，讓肌膚看起來更加光滑、柔軟。在沐浴之時，注意集中力度在妊娠紋比較嚴重的地方，這些地方因為纖維失去彈性，所以在修復的時候需要特別的注意。
而在沐浴之時，可以用熱水直接對準淋，沐浴後可以使用美姿秀塗抹有妊娠紋的部位按摩，效果相當不錯。
三、醫學美容淡化。
現在可以藉由醫學美容的方法淡化，或減少妊娠紋的外觀或範圍。在早期呈現紫紅色的時候，用脈衝光或染料雷射照射，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成，減輕妊娠紋的嚴重度；雷射微磨皮手術，可以改善疤痕組織；果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度，也能使妊娠紋看起來不明顯。
四、美姿秀按摩祛紋。
每次用溫水沐浴，沐浴完之後；再用熱毛巾熱敷5-8分鐘；最後開始塗抹，先塗美姿秀**生（ggf）原液塗抹在有妊娠紋的地方，均勻塗抹後雙手順時針畫圈按摩至完全吸收，然後再塗抹白晶營養霜按摩至完全吸收即可。每日2次，早晚各一次。在這裡需要注意的一點是在妊娠紋較為嚴重的地方，應多加按摩、拍打，因為這些地方纖維失去彈性，所以在修復時要多加註意。
希望可以幫助到你。
妊娠紋能祛除嗎，妊娠紋真的可以去除嗎？
妊娠紋能祛除具體來說應該是淡化 1 經常運動，提高 韌性 游泳是一個非常好的有氧運動,因為游泳可以跳動身體的所以技能,並且在 的時候可以起到淡化妊娠紋的作用。當然,如果寶媽覺得去練瑜伽或者游泳會被人看到身上的妊娠紋,感覺不好意思,建議選擇慢走或者是慢跑。2 合理膳食，營養均衡 營養的跟進很重要，但是...
妊娠紋是什麼？能祛除嗎，妊娠紋真的可以去除嗎？
妊娠紋的形成主要是由於妊娠期荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使 的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部 變薄變細，出現一些寬窄不同 長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩後，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋，即妊娠紋。萌新寶爸寶媽應該知道的，什麼是妊娠紋 妊娠紋早期出現紫紅色的時候...
妊娠紋怎麼去除最好的辦法是什麼，妊娠紋最好的消除方法 有什麼方法去除妊娠紋
去除妊娠紋最好的辦法有下面幾種 正確的喝水習慣會為你的 彈性計劃提速。早上起床後，可先喝一大杯溫礦泉水，它可以刺激腸胃蠕動，使內臟進入工作狀態 清晨，排出體內垃圾是非常重要的。如果你常被便祕所困，不妨在水中加些鹽。肌膚保溼。在坐月子期間，女性們一定會特別自己的飲食護理，從飲食中攝取營養，除了能夠讓自...