1樓：澄星然
肯定要去殼的嗎？你去泡水的時候要把那個桂圓乾殼給它剝掉布料，然後再跑，你不撥掉的話，那個味肯定泡不進去的，知道吧，你到外面可你看起來雖然是不是很驚豔，但是它密封性比較好，他不會滲水的所以說一定要給他把科搞掉。
2樓：來自靈通山樸素的西葫蘆
桂圓乾泡水喝不需要去殼。
桂圓殼具有祛風解毒祛邪氣的功效，它作用於人體的上半部分尤其是頭部，桂圓殼泡茶喝能預防頭暈，並且讓你老年以後頭不暈耳不聾，平時可以用於心虛、頭暈等疾病的**，**時可以取十五克乾的桂圓殼加入清水煮制，煮好以後取汁飲用就可以。因此，有上述症狀的人可以不用去殼，對自己的症狀有**作用，如果沒有上述症狀，依照自己的喜好，桂圓乾去殼泡水飲用也可以。
桂圓乾泡水喝的方法。
1、玫瑰花桂圓紅棗茶。
玫瑰花五朵，桂圓五粒，紅棗三粒，紅棗用刀劃開，一起放入熱水中沖泡十分鐘即可飲用。可起到養血補血，美容養顏的功效，尤其適合女性飲用。
2、紅棗桂圓生薑茶。
紅棗三粒，桂圓五粒，生薑20g，紅棗用刀劃開，生薑切成薄片，一起放入熱水中沖泡十分鐘即可飲用。可起到養血調經，溫胃散寒的功效，適合體質虛寒，氣血不足者飲用。
3、桂圓當歸黨參茶。
桂圓五粒，當歸10g,黨參10g,當歸切片，黨參切段，一起放入熱水中沖泡十分鐘即可飲用。可起到氣血雙補，活血通絡的功效。適合氣血虧虛者長期飲用保健。
4、桂圓紅棗枸杞茶。
桂圓五粒，紅棗三粒，枸杞10g，紅棗用刀劃開，一起放入水中沖泡十分鐘即可飲用。可起到養血益氣，養肝明目的效果。適合熬夜者經常飲用。
桂圓乾泡水喝的禁忌。
1、桂圓中含有豐富的糖分，所以患有糖尿病的患者並不適合服用桂圓或者是將桂圓泡水喝。
2、桂圓性熱，所以一些患有痤瘡、紅腫的人群不適合服用。
3、患有**疾病的女性也不適合服用，例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃，避免病情加重。
4、日常生活中如果女性的月經量比較多，那麼最好也不要服用桂圓，否則容易出現大出血的情況。
5、桂圓吃多了容易導致體內出現滯氣的情況，所以說如果出現了上火發炎情況的患者不適合多吃，另外如果是體內陰虛火旺或者是溼邪入侵的患者也要少吃。
紅棗桂圓枸杞茶的功效，桂圓要去皮嗎
3樓：石頭縫
養血安神，助睡眠，桂圓去皮。
4樓：縹緲狂生
補血的，抗氧化，要去殼。
紅棗桂圓枸杞泡水喝和幹吃效果一樣嗎
5樓：根深蒂固
病情分析： 你好，不一樣，泡水喝好處：紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。
枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。紅棗幹桂圓枸杞三者可不可以同時食用，每種每天大約吃10克。
能滋陰補腎、補氣養血。
過多食用可引起消化不良。
意見建議：建議：常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的朋友，**白皙，效果不錯。枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班後給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，
桂圓枸杞茶是用新鮮桂圓還是桂圓乾
6樓：匿名使用者
桂圓：是沒殼去核後的幹龍眼肉，有殼沒去核的叫龍眼乾，煲桂圓枸杞湯用的桂圓是採用超市買的那種桂圓（即沒殼去核的），如果買的是龍眼乾，就要先去殼與核後才放進去煲的，用桂圓一般放十至十五粒，如果是龍眼乾可適當加多十顆八顆！
7樓：手機使用者
超市買的那種桂圓乾，要去殼，多少自己喜歡啦。
8樓：手機使用者
乾的。新鮮的叫龍眼，乾的叫桂圓。
桂圓枸杞泡水喝有什麼功效？
9樓：加菲4日
枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
據臨床醫學驗證，枸杞還能**慢性腎衰竭。 常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
10樓：蛋黃西瓜
枸杞明目抗衰老，是傳統名貴中藥材和營養滋補品。枸杞有抗衰老、抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、明目、補腎、保肝、免疫調節、抗氧化、 保護生殖系統、健腦、降血糖、降血壓、抗輻射損傷等十六項功能。桂圓益心脾，補氣血具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
兩種滋補品放在一起泡水喝是再好不過的了，取其精華。 枸杞、桂圓都是人們常吃的補血、補腎佳品，將它們互相搭配，就成了很好的補血方。 從根本上喚起好氣色，延緩衰老，使青春常駐，就要從內部調理開始，通過補血理氣、調整營養平衡來塑造靚麗，從根本上解決氣血不足的問題，同時改善血紅細胞的新陳代謝，加強真皮細胞的保水功能，這樣就能實現自內而外的美麗。
枸杞和桂圓泡茶喝有什麼好處和壞處？
11樓：健十**醫生
喝枸杞、紅棗和桂圓茶都屬於熱性的滋補益品，有補益心脾，養血安神、補肝腎、名目、美容養顏的作用。
當身體出現體內熱盛，陰虛火旺以及熱病的臨床症狀，大量服用以後，會出現牙齦腫痛、出血或者鼻衄的情況。所以，根據身體的具體情況，有熱性的表現時避免服用。
除此之外，平時閒暇之餘可吃壽鹿山葡壽永康紅酒方便果（葡萄枸杞糖果），主要是由低聚果糖、葡萄、枸杞、桂圓肉、大棗、酸棗仁、茯苓、低聚異麥芽糖等元素組成，可做日常零食佳品。
12樓：海綿健康
紅棗可以補血補氣，桂圓安神補血，枸杞可以滋陰明目的。一起泡著喝上養血安神，可以自己拿這三這樣來泡飲用，也可以直接已經配好了的茶袋思美人=桂圓紅棗枸杞茶飲用即可。
13樓：匿名使用者
紅棗桂圓為補血養陰之物，枸杞乃滋腎陰之物。三者合一泡茶可補血養陰益腎，對應需血虛腎虛之人很有好處。糖尿病多為腎陰虛導致的，服用這三者泡的茶可起到效果，但效果不會很明顯。
並且三者味甜，糖尿病人應慎服！而且這三者合一泡出的茶雖為滋陰之物，但整體性熱，內熱之人不可服用。糖尿病人也是多為內熱的，所以也需要謹慎服用。
新鮮桂圓和桂圓乾，枸杞泡茶喝有什麼作用
14樓：亢俊民華憶
枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
桂圓亦稱龍眼，性溫味甘、益心脾、補氣血，具有良好的滋養補益作用。
枸杞和桂圓常常一起食用，如煲湯、燉品、泡酒、泡水等。
15樓：羅山柳靳虹
有滋補肝腎。
養血安神的功效。
1一般不分什麼季節，但見於有滋養作用最好在秋天乾燥的季節服用，兒童，青少年和糖尿病人不宜服用。
2這兩味藥較滋膩不易消化，涼喝更容易引起消化不良，還可以助溼熱，所以脾胃虛寒。
和內有溼熱者慎服。
枸杞和桂圓乾一起泡水喝可以嗎？有啥作用嗎？
16樓：很多很多
枸杞和桂圓乾一起泡水喝是可以的。
主要作用是：
枸杞是明目的常用藥，歸肝、腎經，長於滋腎精、補肝血，主治肝腎陰虛、精血不足、眩暈耳鳴、目昏不明。桂圓有壯陽益氣、補益心脾、養血安神等功效，可**貧血、心悸、失眠、健忘等症。石斛能滋腎陰、降虛火，適用於腎陰虧虛導致的目暗不明、筋骨萎軟以及陰虛火旺等證。
枸杞和桂圓乾泡水的做法：
需要材料：枸杞15粒、桂圓肉5枚、石斛粉2克。
1、首先我們要清洗枸杞，留著備用。
2、之後我們將枸杞、桂圓肉和石斛粉倒入杯中。
3、然後往杯中倒入沸水，加蓋燜15分鐘後趁熱服。
17樓：伯書昳
能！ 具體來說，枸杞甘，平。歸肝、腎經。
枸杞具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效。枸杞子含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、遊離氨基酸、牛磺酸、甜菜鹼、維生素 b1、b2、e、c，特別是類胡蘿蔔素含量很高。此外，還含有大量的礦物元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、硒等營養成分。
對肝腎陰虧、血虛萎黃、、虛癆精虧、腰膝痠軟、頭暈目眩等症有顯著效果。用於肝腎虛損，精血不足，腰膝痠軟，頭昏耳鳴，遺精，不孕；腎虛精虧，消渴口乾，尿頻舌紅；精血不能上濟於目，眼目昏花，視力減退。 而桂圓對女性來說是好東西，能夠補血養顏等功效。。
枸杞果實中富含枸杞蛋白多糖、天然維生素c、胡蘿蔔素、甜菜鹼、抗壞血酸、煙酸、亞油酸、鈣、磷、鐵等多種營養成分，具有滋腎潤肺、抗腫瘤，保肝、治虛安神、明目祛風、延年益壽等作用，既是植物型滋補品，又是營養性食品。枸杞果皮中富含的有效成分之一——枸杞多糖（lbp）對骨髓造血功能和各項細胞免疫指標有明顯的增強作用，能明顯提高機體血液、肝和肌組織的超氧化歧化酶（sod）的活性含量，從而有利於活性氧的清除，延緩衰老和抗疲勞；增加抗體形成細胞的數量，提高抗體效果。試驗研究發現：
枸杞片中含有的微量元素——鍺有明顯抑制癌細胞的作用，可使癌細胞完全破裂，抑制率達100％。 經常泡茶喝對手身體不錯哦 ，呵呵。
18樓：猶紫巢真一
可以喝，還是挺好的滋補茶。養血補腎非常適合中老年人飲用。
19樓：乾玥
枸杞和桂圓乾搭配對睡眠不足有很好幫助可以促進人體睡眠增加睡眠質量，經常失眠多夢的人可用經常和。
20樓：寇開汲祺
可以的是緩解眼睛疲勞的，同時也能緩解近視、遠視跟散光的症狀。
21樓：亢馳翰濮茗
病情分析：你好，是可以的，兩者經常泡水飲用，可以起到很好的保健作用，特別適合於冬季飲用。
意見建議：桂圓乾可以起到補益心脾和養血安神的功效，而枸杞有很好的滋補肝腎和明目潤肺的功效，如果有心脾兩虛和肝腎陰虛時飲用的效果更好。要注意有鬱火，痰多氣滯和溼重時不宜飲用的。
祝身體健康！
22樓：晉北大地
可以，枸杞和桂圓一起泡水可以明目，養顏，請熱毒等好處。
用桂圓，紅棗，枸杞泡水喝的比例是多少？泡完後的桂圓肉可以不吃嗎？
23樓：
泡水用桂圓3克，紅棗2枚，枸杞4克，藥的有效成分主要是溶解在水裡，就像喝湯藥不用吃藥渣，但因為是泡水，也許滲出不好，吃了也沒關係，如不喜歡吃，建議先煮10分鐘後再邊喝邊加水。
24樓：匿名使用者
3：10：8 這都是用顆來做比例的，桂圓用多了上火，一可以不吃，腹洩時就不要加枸杞了，最好是冬天喝到春天。夏天開始就不要喝了。
25樓：匿名使用者
1:2:2就可以了肉可以不吃的，吃也沒有味道了，。
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