1樓：格調
主料：生薑30g
輔料：紅糖適量。
步驟一：原料，紅糖和帶皮生薑一塊。
步驟二：將生薑切成小丁了。
步驟三：起鍋，下入生薑慢慢的煎。
步驟四：小心別煎糊了，用鏟子慢慢的翻動。
步驟五：加入一碗清水。
步驟六：下入紅糖，煮十來分鐘，水多的話可以多煮一會兒。
步驟七：差不多了，就可以起鍋了。
步驟八：盛人容器中飲用。
2樓：天使
生薑切末和紅糖一起放水裡，水開之後熬五分鐘就好了。 這個據說是暖胃。能不能止痛經就不知道了。
紅塘在一般的超市或者便利商店都買的到，如果你要止我可以給你幾個方子。還有，不要去吃止痛片，會有依賴性的。 姜棗紅糖水：
乾薑、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗淨，幹薑切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。
具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經及黃褐斑。 另外又幫樓主找了一些希望能幫上什麼忙 給你幾個痛經的中醫食療方 若月經來時肚子不舒服，可用熱水袋熱敷，還可喝些生薑紅糖水、玫瑰花茶等暫時緩解。
中醫認為，月經病與腎功能、脾、肝、氣血、子宮等都相關，而且痛經有寒熱虛實之分，可以痛感來分類。喝熱飲痛感減弱屬寒，痛感加劇屬熱，喜按喜揉者屬虛，越按越痛者屬熱。痛經者平時應忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化為佳。
以下是幾個痛經食療方： 1.氣虛血弱型，羊肉燉當歸北芪：
當歸50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝湯。 2.肝腎虧損型，川芎丹參煲雞蛋：
川芎6克，丹參12克，雞蛋兩個，加水同煮待蛋熟後去殼再煮片刻，吃蛋喝湯。 3.寒凝血淤型，生薑紅糖水：
生薑15克，紅糖適量，開水沖泡當茶飲。 4.氣滯血淤型，益母草煮雞蛋：
益母草30克，雞蛋兩個，加水同煮待蛋熟後再煮片刻，吃蛋喝湯。 5.溼熱蘊熱型，絲瓜紅糖湯：
老絲瓜250克洗淨切碎，紅糖適量，煎湯趁熱喝。
3樓：生活小幫手
煮制生薑水要保持最簡單的純度，選擇不鏽鋼或者鋁製鍋子最好，而生薑選擇最好是帶皮的生薑，這樣可以有更好的效果，也是最基本的準備與條件。鍋與生薑，還有清水，這是三個最基本的條件。
2、生薑切碎。
要煮制生薑水，首先要對生薑進行處理，根據生薑的量，選擇適量的水，就是煮制最基本的條件。比較好的方法當中，生薑要切碎為最好，先切片，再切絲，最後切碎丁，這樣生薑就準備好了。
3、上火煮制。
生薑切好直接放在鍋裡，加清水適量，這時候就可以上火煮制了。這時候需要注意的就是最好選擇用清水，涼水，用大火先燒開，因為這樣的方法，讓姜法與水分有更好的融合，生薑水煮好後，也有更好效果。
4、煮制完成。
生薑水煮制，要先用大火燒開，再用文火煮三到五分鐘，這樣就可以完成了煮制的過程。如果是去寒等方式來飲用，這時候直接把水澆在碗裡即可，如果特別怕辣的人，也可以加兩塊冰糖，這樣效果也不錯。
4樓：童童
將生薑剁碎放入裝入冷水的鍋中，鍋開後放入紅塘，再熬一會後即可。
5樓：頛攀晨
將生薑5片切細絲用涼水煮，煮開後文火煮個5分鐘，加冰糖調味就好了。
煮生薑水的方法
6樓：阿狸妙招
生薑放鍋裡煮一煮，別提多厲害，方法真是太棒了，抓緊試試。
怎樣熬薑糖水
7樓：q王小年
材料：生薑、紅糖、清水適量。
製作方法：1、準備好所需材料，生薑清洗乾淨外皮。
2、將生薑切成薄厚均勻的生薑片。
3、鍋中放入紅糖和生薑片，加入清水，大火燒開，轉中火煮10分鐘後關火。
4、煮好的薑糖水倒入杯中，直接飲用即可。
注意事項：煮制過程中可以加入紅棗或是枸杞，使用前清洗乾淨即可和生薑一塊煮。
8樓：云云
每天喝一杯，暖宮暖胃排溼毒。薑糖水具有活血化瘀、祛溼排寒的功效，這已經為大家所熟知，很多人不知道的是加入少量花椒同煮，會起到事半功倍的效果。
材料：紅糖、姜。
操作方法：1、準備紅糖和姜。
2、在鍋中倒入適量的水，開始沸騰。
3、切姜備用。
4、把切碎的姜倒入鍋中。
5、水開後加入紅糖。
6、慢煮約10分鐘。
7、從鍋裡出來，趁熱喝。薑糖水一直是女性生理期的必備飲品，將入少量花椒、紅棗同煮，既能益氣補血，又能祛溼驅寒。
9樓：格調
準備用料：紅糖2勺、姜100g
步驟。一、準備紅糖和姜。
步驟。二、煮鍋裡注入適量的水，開始燒水。
步驟。三、姜切末備用。
步驟。四、切好的薑末加入鍋裡。
步驟。五、水煮開後加入適量的紅糖。
步驟。六、慢慢煮一會，大概10分鐘左右即可。
步驟。七、出鍋，趁溫熱的時候喝。
10樓：莫不可明
生薑紅糖水的做法。（一碗量）
做法：1,準備生薑4片，紅糖10克，無核紅棗3個。
2，將準備好的材料全部放入鍋裡，加入滿滿一碗清水，大火燒開，小火煮10分鐘即可。
11樓：孤a月
老薑洗淨拍碎或是切片。
容器加水放入老薑熬到一定濃度。
最後加入紅糖煮一下就可以了。
12樓：匿名使用者
鍋裡放。兩碗水。加幾片生薑。熬十分鐘左右再加紅糖就可以，要趁熱喝。
紅糖生薑水怎麼熬好
13樓：獨一無二的娜娜老師
將紅糖，生薑混合在一起，放在鍋裡面熬煮，熬煮出濃稠的樣子，這樣的話給他多熬一會兒。出香味以後就可以吃了。
14樓：麥子手工生活
生薑加紅糖熬一熬，解決了很多朋友的煩惱，看完你會感謝我的！
15樓：your大頭兵
取一塊生薑，用刀面用力拍散，鍋中放入生薑，倒入兩碗冷水，蓋上蓋子一起煮五分鐘左右，加入一大勺紅糖，攪拌融化均勻，30秒左右就可以盛出，薑汁紅糖水有預防感冒，調理腸胃，消炎去溼，活血止嘔的功效。
16樓：我是蘇影
熬生薑紅糖水，可以在月經期間喝一些紅糖水。紅糖水有益氣活血、健脾健胃、止痛、活血化瘀。如果月經有痛經或血瘀症狀，可以適量飲酒。
將紅糖和生薑煮沸飲用，以緩解痛經。或者可以直接煮沸紅糖水，也可以起到促進血液排出的作用。
17樓：牧曉絲
首先我們把買回來的姜清洗乾淨，切成片上鍋進行煮，嗯，要出鍋的時候撒裡紅糖在煮開以後就可以了。
18樓：枚樂悅
首先，姜要選土姜和小黃姜，不要那種做菜的姜。把姜洗好後，用刀切片。然後放入鍋中，加適量的水。
02然後，點火煮沸。讓薑汁熬出來，這樣喝的時候有一種辣辣的味道。
03最後，當姜水熬沸了之後，往裡面加紅糖水，再煮2-3分鐘。停火後，涼涼即可飲用。
19樓：有電發光的路燈
紅糖生薑水，首先這個生薑要熬一下，然後熬的差不多的時候再把姜放下去。
生薑紅糖水怎麼煮
20樓：土豆泥啊泥
1、準備好食材，老薑一塊，紅糖一包，桂圓紅棗枸杞少許（可以不加）2、紅棗去核，切小丁，桂圓去殼，姜切細絲。
3、食材放入鍋中，加適量的水，中小火煮15分鐘4、紅糖放在自己飲用的杯子或碗裡，倒入姜棗茶，不需要攪拌即可飲用，這樣頭幾口就能喝出紅棗、桂圓、枸杞本來的淡淡甜味，紅糖會慢慢化開每一口都比上一口更甜。
21樓：新手行天下
生薑紅糖水的做法：
1、把生薑的皮用指甲扣除洗淨後，切成薄薄的片，然後再切成細絲，然後剁成末，備用。
2、鍋裡燒水，根據自己煮的量，放適量的清水3、清水煮沸後放入薑末。
4、薑末煮一會兒後再放入適量紅糖。要根據水量的多少放，太多會過甜，太少了就失去滋味了，放入紅糖後要用小火繼續煮10分鐘左右就可以食用了。
22樓：達興老師
用料：紅棗、生薑、紅糖。
紅棗洗淨，去核備用。
2. 生薑去皮切片備用。
3. 將水、紅棗和生薑放入寬口沙煲，大火煮開，轉小火煲一個小時，放入適量紅糖，待融解後即可飲用。
1.生薑紅糖紅棗水對人體健康有益，可抗菌、增食慾、驅風寒。可防治感冒，更是女士夏季裡的保健湯水，材料便宜、製法簡單，卻非常實用。
2.生薑味辛性溫，長於發散風寒、化痰止咳，又能溫中止嘔、解毒。紅棗是一種營養佳品，被譽為「百果之王」。
3.紅棗含有豐富的維生素a、b、c等人體必須的多種維生素和18種氨基酸、礦物質，其中維生素c（抗壞血酸）的含量竟高達葡萄、蘋果的70-80倍，蘆丁（維生素p）的含量也很高，這兩種維生素對防癌和預防高血壓、高血脂都有一定作用。
23樓：網友
首先在鍋里加一些冷水，加入三江，當這個生薑水熬到一定的時候燒開了。在家錄。紅糖熬製五分鐘。
24樓：古方紅糖
生薑紅糖水溫補，尤其適合體寒的人士喝。
像發燒，淋雨，身體受寒了，最好喝點生薑紅糖水。
25樓：闞夏煙房超
很榮幸我能回答您的問題：生薑紅糖水怎麼做，只要把生薑切成片，放在鍋裡放一小碗水煮開後（5分鐘）再把紅糖2-3調羹再煮開即可。關鍵是要趁熱喝才有效果。不妨試試吧。
26樓：菅水景欣德
生薑去皮洗淨，切絲，大蒜洗淨，拍碎，鍋中加入一大碗水，薑絲放進去，開始煮，鍋中水燒開後，放入紅糖，用勺子攪拌均勻，大火煮2分鐘，加入大蒜，大火煮3分鐘即可。
27樓：喜飛英聶靜
紅糖。姜。水的比例是：2,1,8,先把水煮開在把姜放下，煲十幾分鍾在把紅糖放入，等它溶化即可喝要乘熱喝才有效果的哦。
28樓：解凌香曹笛
先將姜洗好，切薄片〈有利於姜裡面的抗寒物質濃入水中〉;加入適量水：煮至湯汁乏黃，然後加入紅糖拌均就可以了，一次喝半碗，喝多易上火！..
29樓：東秋章雪綠
如果想達到較好的效果，還是把生薑和紅糖一起加到水裡，煮開後飲用。一般紅糖新增量為30克左右，生薑根據個人口味新增，水200ml左右。煮開後沸一會，得到100-150ml的紅糖水，在冷卻到60度左右飲用最佳。
30樓：巨嫻雅海氣
生薑洗淨，切片或者絲，仍鍋裡煮。一致熬個15分鐘左右，放一勺紅糖，水色為淺暗紅色。繼續熬5分鐘。把姜濾掉就好了。
31樓：匿名使用者
水500克，放入薑片5克，燒開，把紅糖放入，煮3分鐘即可。
32樓：匿名使用者
功效：發汗解表，溫中和胃。適用於風寒感冒，伴有噁心、嘔吐、腹脹等。
原料：純正紅糖30克、生薑20克、水200毫升；
製作方式：①生薑洗乾淨，切片或切絲；
②將處理過的生薑、紅糖和水放入鍋內，攪拌均勻；
③大火燒開，然後改小火熬製約10分鐘；
④將熬製好的紅糖水倒入碗內，冷卻到60度左右飲用；
⑤所新增的生薑是否食用，依個人喜好。
⑥製作好的紅糖水最好當時飲用，不宜存放，因為紅糖水容易滋生細菌。
姜水怎麼熬
33樓：騎著蝸牛當房車
薑湯怎麼熬？
1、大棗薑湯。
做法：用大棗10個、生薑5片、紅糖適量，煎湯代茶飲，每日1次，堅持服用。
功效：大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用；生薑性味辛溫，具有溫中止嘔、解表散寒的作用。二者合用，可充分發揮姜的作用，促進氣血流通，改善手腳冰涼的症狀。
此外，生薑重補暖、大棗重補益，對**寒涼引起的胃病非常有效。
2、紅糖薑湯。
做法：將香蔥，老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內，加水一碗，熬至半小碗去渣留湯，加入紅糖即可。
功效：紅糖具有養血、活血的作用，加到薑湯裡，可改善體表迴圈，**傷風感冒。需要注意的是，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒，不能用於暑熱感冒或風熱感冒。
3、可樂薑湯。
做法：準備老薑和可樂，品牌自選。姜洗淨切成片。把可樂倒入鍋中。加入薑片一起煮。蓋蓋大火煮沸騰後轉小火煮一會就行。可樂本身就冒泡，要煮冒煙既沸騰。
功效：有防寒去痰的功效，增加熱量，暖胃，最適用於冬季，對防治感冒效果很好，可以祛風散寒。
4、小蔥老薑湯。
做法：將香蔥，老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內，加水一碗，熬至半小碗去渣留湯，加入紅糖即可飲用。
功效：羹汁濃稠，甜酸微辣，別有風味，常食可溫中散寒。
冰糖生薑水怎麼煮，生薑跟冰糖一起熬水喝有什麼作用
冰糖薑湯的用料 老薑 30克水 1000毫升冰糖 適量 步驟 1老薑切薄片，儘量薄些，有利於姜中所含有效物質淅出。也有切薑絲的，同樣的道理。步驟2放入冰糖和清水，冰糖不是必須的，主要是為了調味。標配是紅糖，但我家寶貝不喜歡紅糖的味道。步驟 3解表散寒的藥材不宜久煮，水煮滾即可飲用。步驟 4姜皮中有較...
紅糖加姜加枸杞加紅棗怎麼煮，生薑紅糖紅棗水怎麼煮
全部放在一起煮，如果是用電飯煲就煮個20分鐘30分鐘，如果是高壓鍋15分鐘都可以了，如果是砂鍋或者湯煲就40分鐘左右，文火燉煮，非常美味。紅棗的功效與作用 抗癌抗癌 降血壓 降膽固醇 保肝護肝 預防骨質疏鬆 防治腦供血不足 防治心血管病 恢復體力 預防膽結石。紅棗推薦原知胃的新疆和田大棗 和田玉棗 ...
酒糟煮生薑還有紅糖有什麼作用，甜酒糟煮雞蛋加紅糖有什麼好處
提升身體的 體bai溫，增加我們人體的能量du，zhi活絡氣血，加快體內血液的dao迴圈。禦寒防感冒的作版用，權將體內的寒氣及時排除，渾身舒暢，精神爽。具有排毒滋潤的作用，在秋冬季節 因寒冷乾燥而癢的時候，也可以用生薑紅糖水洗擦 清潔，可有效地減輕幹癢的感覺。甜酒就是酒釀，或者醪糟。我們常用來衝蛋湯...