1樓：網友
市面上有很多自稱的天然土蜂蜜，9塊9一斤包郵。這種就不用了看了，對於蜂農來講，這個**還不如拿出去送給親戚朋友當作人情往來實在。
再高點，二三十一斤的。這種一般情況下都是真蜂蜜，但到底是土蜂蜜還是意蜂蜜沒法斷定。就算是土蜂蜜，一般也跟意蜜的養殖方式一樣，而且蜜源上也不會太好。大家自行考量。
而五六十一斤的話去找一些蜂農收購的話也許能買到，主要看運氣。太刻意的話可能還是耗費了車馬費卻沒啥收穫，也可能遇到了沒有銷售渠道的蜂農，能入手一些真的天然土蜂蜜。
**上百的，差不多算是可以了。只要蜂場環境沒啥問題，賣蜂蜜的人沒啥問題，基本上都可以交錢取蜜。當然，破壞市場的蛀蟲以次充好的也不是沒有，大家注意別上當就行了。
1.買土蜂蜜的時候如果他向你推薦了蜂王漿，就別買了。土蜂產的蜂王漿堪堪夠蜜蜂自己吃，想批量賣是不現實的。
2.天然的土蜂蜜不要用開水沖服，甚至水溫不要超過45度。這樣才不會破壞其中的活性物質。大家吃土蜂蜜又不是隻圖一個味道，所以最好還是能保證其成分地完整性。
2樓：習慣成自然
真正的純野生蜂蜜在農村一般是在120左右一斤，在大城市裡面應該在180-200多一斤，具體**一般都是根據當地的消費水平而定的。目前在版納地區差不多都是在130左右一斤，不過個人建議大家還是去農村地區購買，
3樓：田野牧蜂
野生蜂蜜即野生蜜蜂生產釀造的蜂蜜，而非人工飼養的蜜蜂採集的蜂蜜。很多人因此對野生蜂蜜青睞有加，而且野生蜂蜜數量往往更少，所以有些時候野生蜂蜜**偏高，但是市場**並沒有統一標準，無論是野生蜂蜜還是其他蜂蜜，**區間都是十幾塊到上百元。
保健養生花鳥魚蟲類之吃狗肉如何禦寒下火
4樓：緣遇菩提心
我們最好不要去吃狗肉，不衛生，也有一些不乾淨的狗，有人捕殺狗是用的是毒藥，會有殘留的，我們經可能的不要去殺生，阿彌陀佛！
保健養生飲食
5樓：段幹素枝青未
中國醫療的方式，以草木為藥，沒病防病，有病醫病。
怎麼保健養生呢？
6樓：大唐風流才子
保健的問題是一個繁瑣的問題。它是因人而異的。它的宗旨是吃的均衡，不可偏食或挑食，簡單講就是要講究搭配合理。
一般吃的時候要有五類食物，一魚類、二肉類、三青菜類、四豆製品類、五蛋類，在吃飯時一般是要先吃水果，後喝湯，後吃菜，最後吃水果，飯前不可吃甜食這一點要注意。
7樓：命運之河
起居有時，飲食有節，練習氣功。
養生養顏的食物有哪些
8樓：小熙猶如花美
首先黑色食品就有美容養顏的作用。一般主要是指黑芝麻、黑米、黑棗、黑豆、黑木耳、海帶、香菇、髮菜、烏雞、豆豉等。
1.黑木耳。
黑木耳具有清肺益氣、活血益胃、潤燥滋補強身之效。黑木耳膠體具有較強吸附力，能夠清潔腸胃。還含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延緩衰老之效。
黑木耳是一種可溶性膳食纖維，能補血，高血脂、心梗、腦梗患者多食可溶栓，降低血小板數量。黑木耳為食用菌上品，常吃有補血、活血、抗血小板凝集、防止血凝固形成血栓等功效，可防治冠心病、動脈硬化。
2.黑芝麻。
黑芝麻具有使秀髮烏澤靚麗、補血養顏、明目、補肝、祛風、潤腸、生津、養髮等多種功效。而其富含的不飽和脂肪酸、維生素e、鈣等元素有助於降低膽固醇，防止高血壓。同時可清除體內自由基，抗氧化效果顯著。
具有延緩衰老、**消化不良和**白髮都有一定作用。
3.烏雞。烏雞全身都可入藥，包括骨、肉及內臟都有較高的藥用價值，所以烏骨雞不愧為禽中珍品。它富含17種人體必需的氨基酸，經常食用可以增加人體的技能，可以耐熱、耐寒、耐疲勞、耐缺氧能力，提高肌體免疫力，延緩衰老！而且烏雞肉質鮮美，含有大量的維生素以及鐵、銅、鋅等多種微量元素，其所含的膽固醇很低，可以增強人體的免疫能力，適合廣大女性食用。
4.黑米。黑米含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素。有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精等作用，是很好的保健品，其功效有健脾暖肝、補血益氣等。而由於黑米所含有的維生素和及鐵元素是普通大米的7倍。
特別是在冬季食用對補充人體微量元素大有幫助！
5.黑棗。黑棗性溫味甘，富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素b和維生素e，和磷、鈣、鐵等微量元素，還有各種營養元素，有補腎與養胃的功效。並對延緩衰老、增強機體活力、美容養顏都很有幫助，經常食用可以幫助女性補氣養血、維持上皮細胞組織的功效。以及可以暖腸胃、明目活血、利水解毒，是潤澤肌膚、烏須黑髮佳品。
6.黑豆。黑豆富含對人體有益的氨基酸、不飽和脂肪酸及鈣、磷等多種微量元素。有排膿拔毒、消腫止痛等功效，並有益於防治高血壓、高血脂、心臟病等疾病。並且黑豆對女性養顏大有裨益，再者黑豆還可以調理月經，還有安胎作用，孕婦常吃，可以益身強健。
9樓：小三郎雜談
哪些食物能美容養顏對**還好。
保健養生的食物有哪些
10樓：幸福2dkong米一
一種是藥物類的保健。
品，一種是養生保健的食品，比如海參。燕窩等，個人建議好的保健方式是注重日常的保健和飲食，所以可以多吃一些保健食品，這樣從飲食方面改變會比較好，俄羅斯的海參吃起來效果很好，可以嘗試一下。
11樓：改暎逯海凡
綠茶防輻射最好，普洱抗衰老。枸杞菊花茶、決明子茶很保護視力。山藥很養生。
藍莓、紫甘藍、紫薯、西蘭花含花青素，對人體有益。珍珠粉、薏仁米及美容有延緩衰老。桑葚、藕抗氧化效果好延緩衰老。
葡萄籽美容、葡萄皮降血脂。其實，任何食物都是養生的只要你吃的對，與你的體質相符就會有益。水果蔬菜吃應季的，基本上就可以適應季節身體的需要。
哪些食物可以養生保健
12樓：網友
下面介紹幾種養生保健蔬菜：
1、土豆鮮汁可治便秘和消化性潰瘍。茄子對防治高血壓、腦溢血、紫斑病有良效。西紅柿有利尿、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降血壓功效。
2、山芋其含有的一種膠原粘液，有利於保持心血管彈性，預防動脈粥樣硬化。菜花菜花中含有大量抗癌酶，具有癌作用。其含有的鈣質還可以防止骨質疏鬆。
3、大豆是植物雌激素含量最高的事物之一，對於女性的健康有重要作用。
4、香菜中富含鈣、鋅、鉀、維生素a和維生素c等，有利尿、降血糖的功效。蔥可祛風發汗、解毒消腫，對防止風寒感冒、腹瀉、小便不通等病症有良效。
5、蒜有殺菌、降血脂、防癌、健腦、增強記憶力的功效。辣椒有防治動脈硬化、壞血病、癌症、風溼性關節炎和加速體內脂肪的轉換、吸收、消耗等諸多功效。
6、白菜有通利腸胃、除胸中煩悶、解酒渴、利大小便及止咳的作用。蘿蔔能消積滯、化熱痰、下氣、寬中、解毒，對食積、腹脹滿、痰咳、失音、痢疾、偏頭痛等病症有良效。
7、韭菜有殺菌、殺蟲、解毒的功效，能促進腸胃消化(消化食品)。芹菜有提神、健腦、潤肺止咳、降血壓(血壓食品)的功能。
8、黃瓜有促進腸道中腐敗食物的排洩和降低膽固醇、**等功效。冬瓜有清熱解暑、利尿、**、止咳潤喉、生津止渴的功效。
13樓：匿名使用者
養生要根據自已的體質來定食物，並不是所有的保健品都適合你的。
14樓：雙子瞌睡
其實多元素補充營養才是最好的。
15樓：若我離去
枸杞，紅棗，燕麥，等等。
16樓：養生有約
今天呢，就給大家分享3樣食物，經常食用，能補腎氣，抗衰老，保護血管，起到延年益壽的作用。
17樓：愈漾唐朵
任何天然食材都可以養生，只是在適當的時候選擇適合自己體質的東西吃就對了。
吃什麼養生
18樓：中易養生
先天補腎，後天養生健脾。脾生氣血滋養全身。
脾虛則水飲生，十寒易去，一溼難除。《紅豆薏米仁》，健脾祛溼。
19樓：中醫原山
記住這個養生食療口訣，助你越來越健康。
20樓：田野牧蜂
建議食用蜂蜜，蜂蜜中含有大量的果糖，是很好的代餐食物，相較於蔗糖而言熱量更低，更加健康。且蜂蜜還含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質，是很好的日常滋補食品。
21樓：匿名使用者
青魚三斤(做一次時間較長，有點煩，所以一次做了很多，剩下的放進冰箱裡)
注：青魚是一種海魚，本身含油大，刺多味美，最適合做茄汁拉。
配料：番茄沙司(沒有用番茄醬一袋也成，不過沒有這個味道好)、西紅柿二個，蔥薑蒜(不能太少，魚多)、啤酒一瓶、花椒、大料、鹽、糖、老抽、香葉朝鮮盒裝辣醬(這兩樣沒有也罷)。
做法：青魚洗淨切段瀝乾，西紅柿切成小塊，姜拍扁、蔥切段、蒜切片。
點火炒鍋放上，用薑片擦鍋(防魚粘鍋)，放油，燒熱後放入大料、花椒烹出香味，放入青魚段，蔥薑蒜、四分之一瓶啤酒(魚多，防止糊鍋)、西紅柿、番茄沙司(一袋番茄醬那麼多)翻炒一會兒，再倒入剩下的啤酒、糖、鹽、老抽(上色)、香葉、朝鮮辣醬。開鍋後，調好口味，連魚帶湯倒入高壓鍋裡，蓋鍋蓋、蓋閥，大火放氣二三分鐘後改小火，燜半個小時，中間會聞到香味飄出來(兒子說是螃蟹的味道，西西)。等高壓鍋冷卻不再放氣後，開啟鍋蓋，一鍋色香味俱全的茄汁青魚就做好了，連刺都酥透了，美味又營養，很適合給小朋友吃，剩下的魚湯也很美味哦，兒子用它來拌飯，蘸饅頭吃。
22樓：安徽兵哥
養生。就是叫你少吃肉食 多吃水果。這是我總結出來希望對你有幫助。
23樓：匿名使用者
一般不吃反季節食物，如春季應吃些生髮性食物。
哪些食物可以養生？
24樓：手機使用者
冬季哪些食物養生好？平時生活中應該注意哪些問題？
冬瓜可以降低血糖，可以清油脂對於**的朋友也是不錯的食物。冬棗提高人體免疫力能減輕各種化學藥物對肝臟的損害，有效保護肝臟。
平時生活中我們應該注意哪些？
要適當運動，出點汗，增強自身的抵抗力，降低感冒生病的幾率。早點睡，每天保持正常的作息時間，對自身的**，身體健康都是非常有好處的。
25樓：匿名使用者
蔥白可緩解感冒鼻塞 蔥白主要指的是大蔥的根部，配合薑絲加水煎煮，取汁液，趁熱飲。 可以： 疏風散寒，**著涼後感冒，鼻塞、流涕、惡寒發熱或有低熱等症狀。
26樓：倪玟玉貊嗣
：1．溫開水，每天8-10杯，可保持**豐潤光澤；2．綠色蔬菜，如莧菜、椰菜、青菜等，含有大量維生素與礦物質；3．西瓜、哈密瓜，既補水分又供營養；4．瘦肉、雞肉、魚肉，提供豐富的蛋白質、鐵質；5．粗糧、豆類，供給**所需特殊養分；6．脫脂奶與低脂奶、乳酪，熱量低而含鈣多，可柔軟**，強壯筋骨；7．柑桔類水果，含豐富維生素c，防止面部微血管破裂與色素斑形成；8．豬皮，膠原蛋白及彈性蛋白頗多，可增強**彈性。
野生石耳多少錢一斤
高品質的野生石耳的copy 是2000多元一斤，其 和地區之間也有差異，成分，位置不同 不一樣。市場上所買的石耳多為種植石耳，野生的石耳從來都是有價無市，如果有，最起碼也要1500 2000元一斤左右。因為野生石耳稀少，所以 就會略微高於普通的木耳。但是在購買野生石耳之前，一定要懂得掌握辨別野生石耳...
多少錢的蜂蜜才是好蜂蜜，蜂蜜多少錢一斤？
野蜂山石洞穴自結巢且採熟沒摻雜花粉其雜質蜂蜜才能說蜂蜜種蜂蜜產量 格都百五二百元斤我。市面上的真正純蜂蜜大概多少錢一斤？純正土蜂蜜 在一般都要50元以上吧，100元以上的一般是大牌子做起來的。相關說明 純正的蜂蜜不但香氣宜人，而且口嘗會感到香味濃郁。將蜂蜜置於舌上，以舌抵上鄂，蜂蜜緩緩入喉，會感到微...
蘋果多少錢一斤，一斤蘋果多少錢？
發現現在的蘋果越來越貴了.便宜的.1.8元一斤.可是不是很好.現在好的都3 5元一斤了.貴的嚇人.我們這邊蘋果最低的都要4元一斤，好一點的都要5 6元每斤。蘋果多少錢一斤？這個得看地區 消費來決定吧，像我們這邊。最少也得三塊多，最貴的呀，七八塊呢。我覺得蘋果的 要根據蘋果的產地和品種的不同而定，有的...