為什麼我沒傷心的感覺,為什麼經常覺得難過,情緒低落

2023-03-18 04:05:22 字數 5123 閱讀 4562

1樓:小蘭鬱悶

他們都說了那麼多,也許當初你們見到彼此時,那時真有種不一樣的感覺,可是也許是你們在一起的時間真的太短了,所以少了一些感覺。。。或者是一些現實的問題讓你們知道分,才是最好了選擇,你們也沒有辦法。。。

如果是真的感情很深,分手自己有的只有不捨,還有那種心裡酸酸的味道,就算你有千言萬語也說不出來,最近我朋友就和自己的女友分了,他那種狀態真的傷心,或者更多的說是無可奈何,無奈。。。3年他為他們的愛情付出了太多太多,雖然知道分手才是兩個人最好的選擇,可是他心裡有的只是不捨,就這樣他們整整3年的感情就這樣結束了。。。

也許你的這段感情,你們彼此為它付出的太少了,值得你們回憶和珍惜的也。。。所以就沒有什麼比較明顯的感覺!還有我不知道別人怎麼認為一段感情的,我還是偏向於日久生情的!

呵呵!現在沒有必要來掙這些了哦!應該要努力一點啊!你的真愛和事業還都在前面等你呢!明天的陽光會更加的燦爛。。。

2樓:多才精靈

沒什麼病,就是不愛嘛,這是你內心真正的感受。

25沒結婚沒什麼啊,找個適合的才好過一輩子。

3樓:匿名使用者

你知道怎麼樣才會傷心嗎?你根本就沒付出過感情,更沒動過心,又何來的傷心?估計你覺得自己該傷心是因為人云亦云,以為別人發生這種情況會傷心,自己也會傷心,根本就沒想過你自己是什麼情況,怎麼和人家的刻骨銘心會一樣?

4樓:極度0無情

不是心理有病 。而是你沒動真感情。..如果你動真感情的話肯定會非常非常傷心了。。。

5樓:匿名使用者

說明本來你也對這段感情。

已經死心。只是。一時之間。

還沒意識到而已。

而且。兩個月的時間。連情侶密月期100天都不到。

你只是為應付家人而去相親。又如何談什麼感覺呢?.

6樓:丟了翅膀的貓咪

或許你根本就沒在乎過她吧- -

7樓:網友

在最痛苦是是不會流眼淚的吧。

因為已經麻痺了。

為什麼經常覺得難過,情緒低落

8樓:新鄉潘氏失眠

這種情況是由於長期的心理壓力比較大,精神處於高度的緊張狀態,形成的一種症狀,平時要學會調理好自己的心理狀態,不要有過重的心理壓力和負擔,養成良好的生活習慣,合理安排作息時間,多和家人朋友交流溝通,及時發洩自己內心的不良情緒,可以做一些自己喜歡的事情,讓自己的身心得到放鬆。

9樓:匿名使用者

季節性抑鬱症,一種常見病。是發生在每年特定季節的抑鬱症。

季節性抑鬱症有多種症狀,包括悲傷、睡眠問題、焦慮和情緒低落。季節性抑鬱症最常見於秋季和冬季,少數發生在春季和夏季。醫生尚不能確定季節性抑鬱症的**,但認為與光照、荷爾蒙、體溫有一定關係。

女性患者多於男性,症狀常開始於10幾歲或者年輕時。**方法包括光照**、抗抑鬱藥和心理**。

大多數情況下,季節性抑鬱症的症狀發生在9月到4月之間,12月-2月間最嚴重。症狀每年出現,通常在換季時消失。**方法包括光照**、抗抑鬱藥和心理**。

常見程度:在美國,4%-6%的人患有季節性抑鬱症。

10樓:匿名使用者

您總會想起以前傷心的事情 您總會回憶起以前的種種事情 這樣才使您現在處於這樣的狀態之中。

要想擺脫現在的狀態 您要拋下負擔 奔向心生活以前的事情只是一次經歷與考驗。

11樓:匿名使用者

你不是有抑鬱症,你是有心事,至於是什麼心事,我想只有你自己才知道。

12樓:雲淡風輕

跟自己相處不好吧。人來瘋。。

感覺是閒的呢。。。

13樓:匿名使用者

啥毛病都沒有,我一個表弟偶爾這樣,說(罵)了他幾句沒事了! 哈哈。

多出去運動運動。

喊上幾個好朋友大喝大吃一頓,over

拼命的幹一件事:寫字 打** 上網 吃瓜子 吃綠脆蘋果 跑步 打球 練拳 跳舞。

讓自己動起來。keep moving

14樓:為本心理

在我們心理諮詢中心,經常會有你這種類似情況的諮詢者,經常情緒低落的話。

建議你先安靜地想一想你為什麼會情緒低落,不要籠統的說莫名的低落,每個人的情緒的發生都有緣由。也許有一個原因,也許有幾個原因。

情緒低落肯定是對現狀不滿意,當你思考過後,你的情感顆粒度也會慢慢的細膩起來,能更好的感受生活,感悟生命。

現在的我們很多時候吃東西很少品味,那是因為我們忙著看手機或者其他的事情,根本沒把注意力放在吃飯上,所以希望你直面低落的情緒或者其他,瞭解它們並學會和它們相處。

有幾點建議給到你:

1.直面自己的情緒,瞭解它並學會和各個情緒相處2.如果可能學習一下冥想。

3.心靈和身體總有一個在路上,要麼讀書要麼旅遊人生苦短,且行且珍惜,祝你幸福。

為什麼我感覺不到悲傷感覺不到快樂,感覺我就像是與這一切無關一樣

15樓:abc水靜若

這是冷漠和麻木。

缺愛的表現。

16樓:匿名使用者

你的人格很獨立,是個很堅強的人。到時情商很低,不容易獵獲美女芳心。

17樓:空白格逆舞

樓主,我和你一樣,你現在怎麼樣了。

18樓:1028彩虹

我跟你一樣,我有抑鬱焦慮症,現在卻感覺不到難過焦慮,跟人沒有了情感交流,自己沒感覺也體會不到別人的心情。

19樓:我源是璽歡凱

個人感覺是沒有什麼目標了,

為什麼我感覺不到不會傷心難過了

20樓:匿名使用者

我想說:如果我是你閨蜜,我絕對不會和你搶同一個男朋友,就算我很喜歡他。這樣的閨蜜不要也罷,當個朋友就好了,切記 ,用心太多隻會讓自己更傷心(不要怪我說得過於直白)。

還有,這樣的男生,放手吧,沒有什麼值得留戀的,同樣也是不會顧別人的感受,總是被任性控制。還有,我覺得,你現在不是不會傷心難過了,是太過失望!太過失望了!

21樓:

你好,因為你放下了。閨蜜說不喜歡他,其實是因為你喜歡他。僅此而已,而你為什麼不換個角度祝福。畢竟你閨蜜沒有對不起你,他也沒有。

22樓:陶緒私戲美

回答這應該是恢復能力強,也有可能是你誇大了,或許你內心並不是真的那麼不在意,也是有可能的。不是說不傷心,而是你比別人更能看得開,更懂得如何宣洩。難道說受到打擊、挫折就一定要久久不能忘懷麼?

不傷心太久不過是你的生活方式罷了,不以物喜,不以己悲也是一種生活智慧。

提問為什麼被打時自己還會笑。

23樓:網友

既然他喜歡你閨蜜,那你就看好戲,是怎麼樣喜歡!成了祝福他們,不成,怪我咯!

24樓:夢鹿鹿晗

時間會給你想要的一切,這種人沒有必要為他傷心。

25樓:嗷哈喲

年輕多往前看,珍惜也珍惜你的人。

為什麼我感覺不到不會傷心難過了

26樓:浩楠哥

要麼你已經是經歷了最傷痛的事,要麼就是你得到了你想要的東西(愛人)……是否……?

27樓:匿名使用者

內心裝有太多心事孤獨太久看透了無所謂的感覺。

28樓:生活中的無奈

你很麻木。

不知道怎麼樣了。

不要這樣。理智地面對一切。

29樓:禕青鑲

是習以為常了嗎?就是悲傷到極致,我也是這樣,傷心到極致會失去知覺。

為什麼我沒有了悲傷心痛的感覺,該悲傷的時候卻找不到那種感覺了,也沒有快樂,這種感覺比悲傷心痛還要難

30樓:上下晚來

這種狀況是從什麼時候開始的呢?有沒有生理上的不適,比如說失眠頭痛之類的?持續了多。

內長時間?有思容考過會這樣的原因嗎?仔細想想吧,然後正視它,不要逃避,找到解決的方案,釋放這種情緒,出去旅遊旅遊,如果可能去看看心理諮詢師,你會找到解決方案的。

31樓:手機使用者

你還愛著他,去追回來吧。

32樓:得民心則失天下

說不清楚的,掛個精神科問問大夫吧。

33樓:匿名使用者

哀默大於心死。這種感覺是最難受的,任何一種都比不了這種。

為什麼我會有一種傷心的感覺?

34樓:天然

很多事情 不是我們想怎麼就真的如我們期望的那樣 自己的問題 答案也在你自己那裡 還是要靠自己來覺悟 試著把心放開來 放平靜 自然會覺得釋然 要對自己有信心 以上只是一個陌生人的建議 也是一個同病相憐的人給自己的建議 或許 根本不值得你參考 採納 不管怎樣 祝福你 開心 快樂。

35樓:使用者

因為你是有感情的,有血有肉,有思想的人! 沒了傷心的事情,又怎會體現出愉快的事情? 萬事萬物都是相對的!

就這樣說吧,沒有比現在更壞的情況出現了, (現在已經夠糟了!)只要自己願意往快樂靠 近一步,自己就多了一分快樂! 千萬不要放棄,自己要振作!

總是感覺沒有理由的悲傷,我怎麼了? 10

36樓:qq幻真先生

你積累了,很多埋怨的心理能量,和悲觀、憂慮的情緒能量。

37樓:小林傳

下邊我寫的,您務必要看一下,這無關信仰,只是一種方法,耐心的試幾分鐘,體會心理的感受,您或許會發現**一切心理疾病的終極方法,當然也可以作為輔助。嗯,本人的真實體會,心裡難受的時候就唸阿彌陀佛四個字,體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺,心情會慢慢變輕鬆,充滿希望,要一心念,什麼都儘量不想,自己會體會到心裡的那種變化,從憂鬱變為開心,感覺一切都無所謂的那種輕鬆,就通過念阿彌陀佛來得到,先念個10分鐘試試,您自己會感覺到。別的事都不要想,就一心念阿彌陀佛。

慢慢的自己的心就會平靜有力。

38樓:塗巧春

出去玩玩散散心就好了。

為什麼傷心的總是我

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