1樓：灸春堂
對於女性而言，艾灸盒最好是不要在經期使用，若是需要在經期使用的話，建議也是在醫生的指導下進行，不要盲目在經期使用，以免影響月經。
除了經期的話，其餘的時候都是可以使用艾灸盒的，對於除經期之外的時間，並沒有什麼嚴格的規定。
艾灸盒還有一點就是不要在晚上使用，因為艾灸盒具有一定的活血、散寒祛溼的作用，在晚上使用的話，容易影響到睡眠。
2樓：breo倍輕鬆
艾灸的具體時間應該是因人而異的，需要根據每個人的體質和調理的症狀的不同而定。比如調理脾胃功能，可以在早上9-11點鐘做艾灸比較好。調理心臟功能、養心的話，最好在中午11點-13點做艾灸比較好。
一年之內，艾灸的最佳時間為夏季三伏天的時候，一天之內在午時前後艾灸效果最佳，這段時間是人體的陽氣與自然的陽氣最旺的時候，能夠互補，通過艾灸達到最佳的效果。
艾灸盒**多長時間
3樓：仙子冠古今
**多長時間根據病情而定的，同時也依據艾條的質量、艾灸的方式（溫和灸、直接灸、間接灸）從而效果也不盡相同。故艾灸要視情況而定。
另，艾灸是一個保健養生的概念。不象西醫，有病毒就殺病毒，中醫講的是調理，是一個長期關注健康的行為。
不知道有沒有解決您的問題，若有疑問可和我聯絡。名字就是我的旺旺號。
艾灸一次做多長時間最佳？
4樓：匿名使用者
每個人適應艾灸的程度不同，時間不同，有的人每天艾灸不到一個小時，就會有很嚴重的上火傾向；而有些人，即使每天3-4個小時的艾灸，仍然不會有上火的跡象。
所以說艾灸要根據每個人的不同體質，決定艾灸的時間，次數。所以常常有網友問我需要艾灸多長時間，我就不好界定，我覺得艾灸的時間真的需要我們每個人自己的體驗。
5樓：小東團隊
艾灸可以灸出體內溼氣，那麼艾灸15分鐘為宜。一般一個穴位15分鐘，如果選擇溫灸器灸，這時一個穴位一般30分鐘左右，這是常規的艾灸時間。
6樓：育兒寶藏啦
看身體的接受情況，隔一天一次，一次可以先十五分鐘然後增加時間，半個小時到一個小時。
7樓：匿名使用者
有的人身體不適狀況比較嚴重，或是急性疾病症狀，艾灸時間可以多一些，在身體能接受的情況下，一天灸一次到兩次左右。
比如身體的突發某些急性症狀，有些嚴重，我們可以灸的時間灸一些，一天灸一次到兩次左右，天天灸，直到病症好為止。但是有個前提就是自己的身體能吃得消。艾灸的時候心態要放好一些，畢竟艾灸是一個慢性調理過程。
8樓：五五溜溜七七
如果患者體內溼氣不是很嚴重，三到五天即可徹底排溼氣，如果患者溼氣過重，一般一週到半個月可以徹底排出溼氣。
9樓：雷氏普愛集團
艾灸一天到底能做幾次其實並沒有很明確的規定，一方面要看個人的體質，如果身體沒有什麼具體病症，就不用天天灸，如果因為具體的病症，想達到**的效果，就可以一天艾灸1-2次。
跟著患者的感覺，如果艾灸某個穴位時，感覺非常好，那就可以一天內多做幾次；如果在做艾灸的時患者出現疼痛等的不舒服反應，那就要減少艾灸的時間和次數，縮短艾灸的時間。
10樓：雲南萬通汽車學校
艾灸的時間多少為宜？
艾灸的時間長短也是沒有明確規定的，一般老師給出的建議就是一個時間範圍，因為每個人情況不一樣，要是艾灸過程中感到舒服就灸得時間長點，但是感到頭暈或者胸悶就不要一下子灸過長時間，可以先艾灸15分鐘左右，以後慢慢增加時間。因為艾灸是活血的， 有些人艾灸之後頭暈，胸悶，就是血液流通佳加快，血管膨脹導致，所以要讓身體有一個循序漸進的過程。
艾灸有個度，這個需要自己把握，如果你是自己給自己灸，就要根據身體感受靈活調整；如果你是給別人做，就要經常詢問調理者的感覺，根據不同的身體感受來決定時間長短和頻率。需要注意的是，一旦艾灸時身體出現的反應比較大，就建議去醫院檢查，看是什麼問題導致的。
11樓：甲睿明
要看針對什麼情況，具體的情況可以具體來分析的，如果頭上的穴位，儘量把時間控制在一個穴位10分鐘左右，腰腹部的穴位則可把時間延長到20分鐘左右。
艾灸時間還跟你使用的工具或者艾條有關係，如果是艾柱配合隨身灸，燃燒完一個艾柱，這個時間有時候能接近一個小時，所以要具體分析的。
12樓：那年煙花滿地
1、如果是日常保健，建議隔一天一次比較完美。每次30分鐘左右到1個小時都可以。
灸完喝點溫水，補充水分即可。
2、如果你是想調理自己某些病症，建議每天連續艾灸，10天一個週期，然後再休息幾天。
而且，每次艾灸都是必須找到有灸感的穴位，比如有熱量往裡面滲透，或者往四周擴散，或者有其他感覺如酸脹，癢痛等。
這時候不需要在乎時間，一直艾灸到這些感覺消失為止。
不然，效果不顯。
13樓：蘄春百年扁氏
艾灸是中醫常用的一種養生方法，可以促進血液流動，增強抵抗力，根據**的目的有不同的用法。如果是單純的保健，每三至五天可做一次，一週不超過三次。若是急性疾病者可每日最多兩次。
慢性疾病者一週兩至三次。百年扁氏由多名專家和技術人員組成，將「科技艾灸」和「傳統艾灸」完美結合，享受全方位，健康艾灸體驗，可以參考瞭解一下。
宮寒艾灸。我用艾灸盒的時候需要在下面墊一張紙嗎？我怕艾條的灰會掉在我肚子上。高分
14樓：黃駿琛翟蓮
把生薑平切薄片，儘量大片點，墊下面上用灸條灸，開始不燙，慢慢灸就會燙，注意掉火星燙傷！
再看看別人怎麼說的。
每天兩個艾灸盒同時用,灸不同穴位共2小時時間會長嗎
15樓：河馬的春天來了
這要根據你的身體耐受情況來看，如果你的身體寒氣特別重，又是剛使用艾灸**，艾灸時間可以適當延長。注意，是適當，絕不是時間越長越好。如果艾灸過程中頭暈噁心等任何不適狀況，你都要縮短艾灸時間。
艾灸**是個需要長期堅持才會有療效的身體調理方式，一定不要急於求成，隨著你的堅持，身體健康狀況會有明顯變化，我已經堅持了三年，效果明顯，也希望你有耐心的堅持。還是叮囑一句：不要急於求成，更不要半途放棄或者三天打魚兩天曬網，這是個長期堅持才能有效果的**。
祝福你！
一天中什麼時間艾灸好 艾灸的注意事項
16樓：生活達人妙招小妹
一天中午11-13點的時候艾灸最好，最晚不宜超過午後。午時是人精神氣最旺盛的時候，也是一天中最適合艾灸的時間，在午時（11-13點）前後艾灸效果最佳。這段時間人體的陽氣與自然的陽氣最旺的時候，能夠互補，通過艾灸達到最佳的效果。
17樓：歸樸石磨艾條
您好古人養生艾灸時間是非常有講究的，順應自然規律，每天：一天當中，早上人和大自然的陽氣升發，到中午午時最旺，而後逐漸減退。 2、因此，需要補益陽氣的人群可以在上午時段進行艾灸，如果在晚上補益陽氣進行艾灸，可能造成夜晚陽不入陰而引起失眠。
當然需要因人而異，實在沒有時間夜晚艾灸不要超過10點。
1、 注意寒冷，注意保暖，注意在艾灸的時候，尤其是冬季不要碰冷水。
2、 艾灸期間不要生氣，如果生氣，氣賭經絡，艾灸就不會起作用，反之會加重氣血的瘀阻。
3、 大飢大飽不宜艾灸，飢餓艾灸容易暈灸，太飽艾灸氣血執行慢，容易發生腹脹。
4、 患有胃腸疾病的，艾灸期間不要吃食物，灸後半小時才可以吃飯。
6、 艾灸前可以洗溫水澡，艾灸後半小時，可以洗熱水澡，稍稍燙一點**的溫度。
7、 有些人艾灸的時候，想泡腳，這樣可以節省時間，你可以泡熱水腳，水溫要高於50度。
8、 初次艾灸的人，一定要學會循序漸進逐漸適應熱度，逐漸增添灸具，不要一下子上的太多，身體會吃不消，顯得太燥。
9、 **起泡，小的泡自己可以吸收，大的水泡，一定要挑破後在這裡拔罐，使裡面的病水儘量拔出。然後溫和灸，不要再使。
10、 用艾灸盒，等泡痊癒後，可以繼續使用艾灸盒。如果泡在關節活動部位，要等待結痂後再灸，關節部位不容易癒合。
【歸樸石磨艾】為您解答，有問題您可以繼續追問。純手打，望採納。
18樓：hi小喵
一般在上午，有陽光的時候做艾灸。做艾灸時要注意做好滋陰的工作，不能在晚上做艾灸。滋陰是為體內陰陽平衡，在晚上做艾灸則很容易生病。
19樓：dj林林
艾灸在早晨的時候做一個小時是最合適的，能夠達到非常好的這種**效果，促進血液的迴圈，第1點艾灸做的時候應該注意身體，沒有特殊的生理反應才可以做，而且坐的時間不要超過一個小時，不然的話會引起***，第2點就是做艾灸要注意的事項，就是溫度不要太高，不要把**燙傷了。
20樓：日光下的斑點狗
艾灸一般是白天做最好，具體時間要看你想調理哪方面，比如脾胃是上午9-11點等，艾灸之前不能空腹但也不能吃太飽，飯後半小時吧，不能飲酒，多喝溫開水，不能吃冷食等。
21樓：百小度
早上好，艾灸的注意事項隨便找個做艾灸的發給你即可。
艾灸盒哪種好
22樓：亓舒鍾離熙
只要大小合適都好用，油松材料做的效果好。
23樓：鄞季姜覓雲
純銅的好！我也在用！
艾灸的最佳時間，大家都是選的什麼時候？
艾灸最好在中午或下午做，因為此時人體陽氣處在上升的過程當中，以艾灸 來補助患者的陽氣。艾灸最好上午進行，如果條件達不到，可以買艾灸貼，這和明火艾灸是一樣的。我自己就囤了很多艾艾貼艾灸精華貼。艾灸是一個非常簡便易行的操作，什麼時候行灸最好？實際上沒有太多時間的限定，不是必須要在什麼時間做最好的，比如可...
一天中幾點做艾灸最好，一天之中什麼時候做艾灸最好的的？
一天中午11 13點的時候艾灸最好，最晚不宜超過午後。午時是人精神氣最旺盛的時候，也是一天中最適合艾灸的時間，在午時 11 13點 前後艾灸效果最佳。這段時間人體的陽氣與自然的陽氣最旺的時候，能夠互補，通過艾灸達到最佳的效果。艾灸最好上午進行，最晚不超過9點，以免傷陰傷神。陽氣早上生髮，中午最盛，晚...
清宮後可以用艾灸儀烤肚子嗎，大姨媽來可以考艾灸儀考肚子嗎
艾灸儀器薰肚子可以幫助 一些腸胃疾病的，也可以促進患者的腸胃消化。對於女性來說，艾灸儀器薰肚子的話，還可以幫助女性調節一些 疾病的。在進行艾灸儀器進行 的時候，不能吃一些冷的東西，這樣就會嚴重的影響到患者的 效果的。同時，患者在進行完艾灸薰肚的話，不能讓自己的肚子受涼的，這樣對自己的恢復也是不好的。...