1樓：情感導師夕夕
催乳水果餐-木瓜燉牛奶的做法：
食譜原料。主料：木瓜半個。
鮮牛奶250ml
製作方法。1、木瓜一切為二，去籽，再切成條，用水果刀將條橫劃幾刀，抓住條的兩端，翻面去皮得到木瓜塊；
2、木瓜塊加250ml鮮奶(巴氏殺菌奶)置蒸鍋(或燉盅)燉(蒸)10~15分鐘，稍冷即可食用，喜愛較甜者可加入1匙蜂蜜；
適用人群。產婦菜譜。
健康提示。營養豐富又十分可口，是廣東有名的甜品。木瓜口感好，糖分低，其中的木瓜酶可促進乳腺發育，對產婦有催乳發奶的作用，是不錯的美容佳品。同時，木瓜的類胡蘿蔔素含量較高，在加熱過程中也不會被破壞，而容易引起食物過敏的蛋白質經過加熱而破壞，該甜品不會引起食物過敏。
2樓：擔當搞笑
如果在燉木瓜的時候，可以加入少量的牛奶，可達到很好的下奶效果。但大多數人都不瞭解具體的製作方法，所以常常在面對美食麵前卻無能為力，確實是非常大的浪費。那木瓜燉牛奶下奶的做法有哪些？
1、木瓜燉牛奶湯。包括木瓜，牛奶以及糖分，再將這些木瓜削皮洗乾淨之後放到水中加熱，大概15分鐘左右，等到木瓜的成分已經軟下來，就可以盛到乾淨的碗裡面，加入糖分和牛奶。這些食物都有非常好的味道，營養成分豐富，可以改善人們的新陳代謝，減少乳汁分泌不良的表現。
2、木瓜牛奶雞蛋湯。因為很多人缺乏蛋白質和氨基酸、催乳素等等，所以下來會比較困難，要是可以及時針對這些營養來補充，相信效果會更加優越。比如將準備好的木瓜放到乾淨碗裡面，加入雞蛋湯和牛奶，根據每個人口味，放一點點糖分，改善味道。
3、木瓜紅棗枸杞牛奶湯。這也是非常有營養的，能調整人體的新陳代謝，促進身體的營養吸收，補充足夠的鈣元素和鐵元素，對下奶也是很好的幫助，還能達到**美容的功效。
木瓜燉牛奶的做法催奶
3樓：多米寶貝
您好，親。首先把木瓜洗淨切塊，然後取2代純牛奶上鍋加熱，最後把切好的木瓜放鍋裡。10分鐘後出鍋，就可以食用。祝親生活愉快！
木瓜牛奶怎麼煮下奶
4樓：半杯紅酒
首頁 > 母嬰食譜 > 產後。
適宜年齡本文由家有仙女分享收藏。
產後簡介。木瓜牛奶富含蛋白質、氨基酸、鈣、鐵等營養成分，具有美容養顏、通乳下奶的功效，是產後媽媽們調理身體與下奶的營養食材。那麼木瓜牛奶怎麼做下奶呢？接下來，我們就來看看木瓜牛奶怎樣做催乳吧！
木瓜牛奶怎麼做下奶：做法一。
材料：木瓜300g、牛奶200g。
做法：1、木瓜一個洗淨。
2、從中間切開去籽。
3、用勺子挖出果肉。
4、果肉放料理機中加入牛奶。
5、果肉打碎後倒出。
6、裝入碗內即可享用。
木瓜牛奶怎麼做下奶：做法二。
材料：木瓜半個、牛奶230ml、涼開水250ml、冰糖10g。
做法：1、木瓜削皮去籽切小塊。
2、裝入燉盅。
3、加入適量水，蓋過木瓜即可。
4、加入冰糖。
5、放進鍋裡隔水大火燉半個小時。
6、加入牛奶，再燉幾分鐘即可。
7、盛出食用。
木瓜牛奶怎麼做下奶：做法三。
材料：木瓜1個、牛奶250g、紅棗8粒、紅糖適量。
做法：1、準備好食材。
2、木瓜除皮。
3、紅棗泡十分鐘。
4、紅棗去核，木瓜切丁。
5、把木瓜紅棗加一碗清水放牛奶鍋裡煮。
6、煮開10分鐘後倒牛奶進去。
7、放適量的紅糖，等鍋裡再次煮開就好了。
5樓：一網情深的阿慧
木瓜牛奶操作簡單，首先將木瓜洗淨，打皮去籽，切小塊放入牛奶中上鍋蒸，大約15分鐘左右，取出放涼一些飲用，或者將木瓜打皮去籽後切碎，鍋中燒水，水開後放入木瓜紅棗，再次煮開，放涼至45左右加入哺乳期奶粉調勻飲用，木瓜牛奶具有下奶的作用，而且還能美容養顏，建議您產後多喝一些促進乳汁分泌。
下奶的木瓜燉牛奶的做法
6樓：匿名使用者
主料：木瓜一個、牛奶一盒。
輔料：冰糖適量、水適量。
1、準備木瓜、純牛奶。
2、木瓜去皮去籽之後，切成小塊，準備冰糖。
3、木瓜放入燉鍋，鍋里加入涼水，水不要太多，只要沒過木瓜就可以了。
4、加入冰糖，冰糖的量不是固定的，根據自己的口味加；開中火把水燒開，轉小火再煮八分鐘左右（如果木瓜比較硬的話，可以適當延長時間，煮個10多分鐘）。
5、時間到了，加入牛奶，小火慢慢的煮，煮到牛奶開始冒小泡，關火出鍋。
7樓：呼阿優
料主料；木瓜牛奶。
輔料；冰糖。
木瓜燉牛奶的做法：
1、準備木瓜一個，牛奶一盒，冰糖幾顆。
2、木瓜開成兩半，取一待用。
3、用挖勺器將木瓜挖成小球，或是切成小塊備用。
4、將木瓜塊放在燉盅裡，放上冰糖，把燉盅放進鍋裡大火蒸20分鐘。
5、然後加入半盒牛奶，繼續大火蒸15分鐘。
6、木瓜燉牛奶成品圖。
8樓：一網情深的阿慧
木瓜牛奶操作簡單，首先將木瓜洗淨，打皮去籽，切小塊放入牛奶中上鍋蒸，大約15分鐘左右，取出放涼一些飲用，或者將木瓜打皮去籽後切碎，鍋中燒水，水開後放入木瓜紅棗，再次煮開，放涼至45左右加入哺乳期奶粉調勻飲用，木瓜牛奶具有下奶的作用，而且還能美容養顏，建議您產後多喝一些促進乳汁分泌。
木瓜燉牛奶的做法催奶
木瓜燉奶的做法？
9樓：我是小沈同學吖
將木瓜去皮，切成丁，上鍋煮開。
準備一盒牛奶備用。
將西米和芋圓煮熟，再加入牛奶燉煮一會。
加入木瓜，即可食用。
10樓：匿名使用者
1.木瓜橘子汁材料：木瓜1個、桔子130g、檸檬50g。做法：先將木瓜削皮去籽，洗淨後切碎。
2.木瓜鮮奶露材料：木瓜600g、鮮奶1杯、椰汁半杯、糖200g、玉米粉3湯匙。做法：木瓜去。
3.木瓜燉牛排材料：木瓜1個、牛排200克、蒜末、辣椒少許、蠔油、高湯、米酒適量。做法。
4.用鹽、玉蜀黍粉和雞蛋，將牛排先醃味4小時，再將牛排切成條狀。
11樓：現在
步驟1準備了原料。
步驟2木瓜去皮去籽，切小塊。
步驟3加沒過木瓜的清水。
步驟4小火燉。
步驟5煮至透明，放入冰糖。
步驟6冰糖熬化後放牛奶。
步驟7煮至牛起小泡，說開未開的就可以關火了。
12樓：暢遊在知識的海洋
主料：木瓜400g
鮮奶200g
輔料：冰糖適量。
木瓜燉奶的做法具體步驟：
1.把木瓜去籽，切成小塊備用。
2.加大約兩碗的水，加少許冰糖，然後把木瓜倒入，大約燉十五分鐘~
3.把鮮奶倒入，攪勻~~
4.木瓜和鮮奶一起大約燉五六分鐘就可以了~
牛奶木瓜下奶湯的做法到底是怎樣的
13樓：青春離線
具體做法如下：
1、首先先用勺子將木瓜挖出來，或是切成小塊備用。
2、然後將木瓜球放在燉盅裡，再把冰糖放在木瓜球上面。
3、把冰糖放好後，把燉盅放進鍋裡大火蒸18-20分鐘。
4、然後拿出來，加入125ml的牛奶，再繼續大火蒸15-18分鐘。
5、時間到後，一碗清香木瓜燉牛奶就做好了，晾涼一會即可食用。
14樓：一網情深的阿慧
木瓜牛奶操作簡單，首先將木瓜洗淨，打皮去籽，切小塊放入牛奶中上鍋蒸，大約15分鐘左右，取出放涼一些飲用，或者將木瓜打皮去籽後切碎，鍋中燒水，水開後放入木瓜紅棗，再次煮開，放涼至45左右加入哺乳期奶粉調勻飲用，木瓜牛奶具有下奶的作用，而且還能美容養顏，建議您產後多喝一些促進乳汁分泌。
15樓：生活達人小鄭老師
對於這個牛奶的話，我感覺要跟木瓜排骨一塊做，這樣的話會比較好一點，首先要將排骨醃製一下才會充分入味。
16樓：匿名使用者
做法一 材料：木瓜300g、牛奶200g。 做法：
1、木瓜一個洗淨。 2、從中間切開去籽。 3、用勺子挖出果肉。
4、果肉放料理機中加入牛奶。 5、果肉打碎後倒出。 6、裝入碗內即可享用。
做法二 材料：木瓜半個、牛奶230ml、涼開水250ml、冰糖10g。 做法：
1、木瓜削皮去籽切小塊。 2、裝入燉盅。 3、加入適量水，蓋過木瓜即可。
4、加入冰糖。 5、放進鍋裡隔水大火燉半個小時。 6、加入牛奶，再燉幾分鐘即可。
7、盛出食用。
做法三 材料：木瓜1個、牛奶250g、紅棗8粒、紅糖適量。 做法：
1、準備好食材。 2、木瓜除皮。 3、紅棗泡十分鐘。
4、紅棗去核，木瓜切丁。 5、把木瓜紅棗加一碗清水放牛奶鍋裡煮。 6、煮開10分鐘後倒牛奶進去。
7、放適量的紅糖，等鍋裡再次煮開就好了。
下奶的木瓜燉牛奶的做法
牛奶煮木瓜可以催乳嗎
木瓜燉牛奶的做法步驟介紹，木瓜燉牛奶的完整做法
木瓜燉牛奶的做法，既簡單但是又具有一定的竅門，具體步驟如下 1，將木瓜清洗乾淨，從中間剖成兩半，然後用小勺子將果肉取出，放入打汁機中搭乘木瓜泥備用。2，將鍋放置在或上面，倒入牛奶，加入冰糖，煮至冰糖融化即可關火。3，雞蛋清攪拌均勻，加入牛奶，在輕輕的攪拌均勻，裝入小碗，蓋上保鮮膜，放入蒸鍋之中，大火...
木瓜燉牛奶
教你木瓜燉牛奶的做法 原料 木瓜，一個半，普通大小 牛奶，伊利純牛奶，一斤 雪糕，和路雪巧克力味，一個 也可以用純巧克力。我覺得雪糕都多少有些香草味道，更香甜一些 冰糖，一把，估計有1兩 蜂蜜，汪氏野玫瑰，兩大勺。做法 1 木瓜削皮去籽切粒。2 500ml白水武火燒開，放入木瓜。3 繼續武火，開鍋後...
牛奶燉木瓜用什麼牛奶
牛奶燉木瓜一般建議用純牛奶或者鮮牛奶最好，木瓜本身就有一定的甜味，用純牛奶就剛好中和了甜味，吃起來也不會太膩，需要注意的是牛奶不宜長時間大滾，因此在燉木瓜牛奶的時候一定要注意用效果。1 牛奶含豐富的蛋白質，高溫會造成蛋白質結塊，所以牛奶必需要在關火後才能倒下，最佳溫度是40度左右 就是不燙手 這樣可...