1樓：灰色的菓實
你不相信自己，可能是你不敢相信自己。
一方面，你可以償試著把相信自己可能帶給你的不安和恐懼寫一寫，越具體越好，看看這些擔心是不是有必要。往往只要你一旦明確自己的擔心，它就會被淡化許多。
第二， 嘗試看到自己的優點。你可能只看到自己的缺點，而看不到自己的優點。或者你會因為自己具有一個缺點而否認了自己其他具有的優點。這些也是可以化解的。
人往往就是這樣，我們很可能因為一個缺點而否認我們的全部，但卻不會因為一個優點而肯定我們的全部。這就是很多人正常的一種焦慮心理。
第三，你可能往往只是向上比，而從來不向下比。你如果總是向上比的話，上面的人比你強的人總是有無限多的，這會導致你很不自信。
所以你可以考慮更客觀的評估自己的位置，既向上看一看，也向下比一比。總是有人還不如你的，當然也總是有人會比你強一些的。這樣就越來越可能平靜的看待自己的位置和能力。
2樓：不完美才有趣
一個連自己都不相信的人，他決不會相信其他人以及與其有關的一切。但是，要相信這個社會善良，美好的東西遠比那陰暗，醜陋的東西多得多，人生經歷會碰到不同滋味的喜怒哀樂，有得意也有失意，不斷調整心態，追求內心的一種和諧。
3樓：愛永不止息
不相信自己，就會對任何人也不會相信，這個時代缺少誠信，人非常可怕，煩惱，恐懼。恐懼是帶著刑法。對自己不相信，也是有信，信物質，信一些不該信的。
就是不能自控。一本包羅萬有的書，是智慧書，但是，信 是同行證。用一個比喻說明，一本書，你抱著研究的心態或是相信的心態去讀，結果是完全不同的。
一個蘋果，人研究一輩子蘋果是什麼營養和味道，沒有吃，知道和吃，結果完全不同。讀書同理，信了作者說的一切話，就按照去行，結果就出來了，生命的改變，不是學來的，就如同知道自己很多毛病，但是不能自救，自控，人如同車是被造，人順服創造者，才可以發揮價值。上帝告訴很多答案。
4樓：網友
這是一個人如果連自己都不相信，這是極度不自信的表現，首先可能是跟這個人的性格有關係，沒有自己的主見，或者是隻有別人告訴自己幹什麼才會去幹什麼，沒有主動去考慮或分析去做一件事，可能有一點自卑，反正勇敢去做就好了，做上幾次就好了，就有信心了。加油！
5樓：白髮與裡
忍不了痛苦，就見不到幸福。追求是一種目標，是一種理想，還能是一種永遠無法實現的幻想，追求無所謂高低貴賤。人生何曾沒有過理想、沒有過幻想？
不管理想、幻想能否實現否，生活不能沒有目標，不能沒有追求。
胸懷是委屈撐出來的；煩惱是自己想出來的；痛苦是與人比出來的；疾病是惡習造出來的；心態是經歷煉出來的；快樂是知足養出來的；健康是活動練出來的。 慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱，解脫才更自在，放下自然輕鬆。
人活著就是一種心態，當你自己心若旁鶩，淡看人生苦痛，淡泊名利，心態積極而平衡，有所求而有所不求，有所為而有所不為，不用刻意掩飾自己，不用勢利逢迎他人，只是做一個簡單真實的自己。如此這般，即使失意，也會無所謂得與失，坦坦蕩蕩，真真切切，平平靜靜，快快樂樂。
人生如路，要有耐心。走著走著，說不定就會在淒涼中走出繁華的風景。 人生有兩大歡樂，一是擁有後細細的品味，二是追求之中倍感無比充實。
有些人為了享樂而苦了一生，有些人為了休息卻忙了一生。你要記住：貪婪是最真實的貧窮，而滿足是最真實的財富。
6樓：千凝沫兒
最主要的還是要相信自己，要給自己一個心理暗示不斷鼓勵自己。
7樓：遺忘曾經
我覺得你就是錯誤的，別人可以不相信。但是自己再不去相信自己就完了。所以什麼事還得靠自己。這樣才能成功的，所以對自己要有信心才對。
8樓：路人羅熙
讓自己自信起來，快速讓自己成長。把自己變強大！
9樓：開個空調太熱了
因為你的信念中有彩虹的出現，為了這一線希望你也要拼搏到底。即便走到最後你一敗塗地，也不會……努力過了，該付出的都付出了，即便沒有回報，你也無怨無悔，再這個奮鬥。拼搏的過程中，也就是你最大的快樂了。
人生成敗只不過是過眼雲煙。
10樓：卞壯海流如
我猜這只是你給自己的暗示，只要一點點突破就好，挑戰未知是一件快樂的事，如果你肯給自己機會，很快你就會感覺到很多事其實都沒那麼難！
11樓：佐邊溫暖
不自信，就是覺得自己能力不夠。那就努力克服自己所認為的缺點。其實想開了，人無完人，給你放到一個相對不那麼優秀的環境裡，讓你感到優越感就自然可以提升自信。
勇於表現自己，三人行必有我師，總有一處別別人強的。
12樓：一笑二笑三笑
反正作為一個人，時刻提醒自己，腦袋是長在自己身體之上。
13樓：諸葛日照
從自己自信的事情做起，我能唱那我就每天唱一首給自己，然後對自己積極的暗示。實在太亂沒勁，就去跑步知道跑不動，意想不到的感覺就會出現。
14樓：而是風格被
那就是信念動搖額，不相信自己額。
15樓：匿名使用者
人最重要的就是自信，所以還是要自己的好。
不相信自己怎麼辦？
16樓：拻姑娘
先相信自己，別人才會相信你。
不自信的人什麼事都做不成也做不好的，必須要給自己足夠的信心才行的。
我一直相信，遇到的所有問題都一定會有解決的辦法，這種相信無需太多的依據，只要去相信就好了。
你信或不信，事情都在這裡，與其畏首畏尾，不如相信自己並大踏步向前進，信著信著也就成了真。
自信的人並不一定對所有事情都充滿信心。如果有個人說自己是全知全能的，那麼 ta 有可能是瘋了。換句話說，人的自信其實是針對特定領域的，而我們所看到的自信，往往也只是我們所看到的那部分而已。
生來就擁有眾多資源的人不多，懂得利用資源的人更是寥寥。
大部分人，都只是或多或少在某些方面有著特殊的天賦。
第。一、說話時多用肯定的語氣，敢於與人對視，目光不躲不閃。
第。二、走路時腰背挺直，目視前方，步伐邁開。
第。三、做好自身清潔，比如洗澡、洗頭之後，人的自信心是會增加的。
不妨嘗試一下，相信你會感受到自身的巨大變化。
自信，源於內心的波瀾不驚，你可以與人比較，但是請比較自身的才華與能力。
顏值、身高、專業、家境、地位，這些看似重要的東西其實都比不上一顆相信自己的心。
只有先相信自己，別人才會相信你。也只有為了改變自己做出的努力、提高的能力才是最值得驕傲的東西。
自信並不一定要以成功為基礎。世界那麼大，每個人各有所長，我們沒可能要求自己做任何事都把別人比下去。接納自己的缺點，坦然面對失敗，爬起來繼續向前走，自信會自然流露出來。
與其活在別人的目光下，不如調整心態，成為更好的自己。
你需要的，只是給自己多一點信心，相信我，你可以的！
17樓：憫農
不相信自己就是不自信，一個人如果不自信，那麼什麼也不能做，什麼也做不好。只有自信的人，遇到挫折時才會迎難而上，堅持不懈，最終取得勝利，不自信，遇到事情就退縮，就放棄，最終一事無成，碌碌無為。
18樓：匿名使用者
改變一下思想，自己一定要相信自己，你連自己都不相信，還怎麼在社會上立足呢？為什麼不相信自己，是自己的思想太陳舊嗎？振作起來，改變自己，讓自己滿意，讓自己優秀。
19樓：匿名使用者
不相信自己，你還可以相信誰，你覺得還有比你自己更可以相信的人嗎？
如果一個人連自己都不能相信，就無法去信任別人，如何增強自信心？
20樓：匿名使用者
缺乏自信的人，也就會與很多機會擦肩而過，也常常會自責，所以增強自信心很重要。
相信你自己。自信不是別人給的，而是你自己給的。因此，當你缺乏自信時，你必須首先從自己身上找出原因。
在許多情況下，缺乏自信意味著你沒有足夠的力量。與其他人相比，你沒有拍照的優勢。然後，你必須花時間來提高你的力量。
在學習時代，能力為王。一個有力量的人會在任何地方脫穎而出，並受到他人的尊重。同時，他人的尊重會增強你的自信。
當你有力量時，你自然會變得越來越自信。
培養興趣和愛好。在當今大學生們相互學習的時代，知識變得越來越便宜，人才越來越受到關注。無論在學校、社會還是公司，舉辦大型聚會時，有才華的人總是會受到更多人的讚賞。
如果你能做別人做不到的事，你就成了別人的偶像。當然，沒有適合每個人的天賦，你必須找到自己的優勢或興趣。興趣是最好的老師，選擇你最感興趣學習的天賦，也許你會發現自己更有天賦，發掘自己的潛力。
當然，學好一個人才不是一件簡單的事情，但是如果你堅持不懈，你一定會學到一些東西！
形象對一個人來說甚至比他的實力都重要，因此，好的形象絕對會給你加分，也會讓你變得更加自信。
21樓：復小蘇
自己就意識到這樣的不良後果，虛度、荒廢、越來越懶、死性迴圈。相比之下很是恐慌，但就一直沒動力去改變。對生活也是一樣的狀態，每天的吃喝拉撒也變得應付，沒有意識提高生活質量及樂趣。
有的人甘願住在鄉下，只為更好的體會生活，享受大自然般的生活；有的人情願住在城市，只為享受更便捷的服務。這是人們的選擇，只要你住得舒心、開心，那便是你的家。但是事實上並不是這樣的。
做為家長的你們想一下，自己是不是也是這樣——在與人交談時，很難看著對方 平常心首先要的是一種心境，不僅是對待周圍的環境要做到「不以物喜，不以己悲」，更要對周圍的人事做到「寵辱不驚，去留無意」，這樣才能讓我們的生活有一份平靜和諧。
22樓：網友
重陽節正是一年的金秋時節，菊花盛開。不過古人並不光是賞菊，還會用菊花泡酒暢飲。古時菊花酒，是頭年重陽節時專為第二年重陽節釀的。
23樓：匿名使用者
，人際關係自然也就不會差。但是，缺乏自信的人，也就會與很多機會擦肩而過，也常常會自責，想表現得自信，但是就是做不到。今天，就要教你怎樣成為一個有自信的人！
24樓：阿李
自信心不是別人給的，是自己給自己的，所以，當你缺乏自信的時候，一定先要從自身找原因。很多情況下，沒有自信心是你沒有足夠強的實力。
25樓：網友
沒有自信心是你沒有足夠強的實力，和別人相比，你並沒有可以拿的出手的優勢。
26樓：滿胤
和別人相比，你並沒有可以拿的出手的優勢。那麼，你就要花時間好好提升一下自己的實力。學習時代，能力為王。
27樓：mir半
當然，沒有哪一門才藝是適合所有人的，你必須發現自己的長處或者興趣愛好。
28樓：藍湛的朋友
人生總是有起有伏，情緒伴隨著每個突發事件而來。每個情緒都有**，每個症狀背後都隱藏著過去。從今天開始我們可以開始訓練自己，內觀自己的情緒。
在我們的成長過程中，每個人都會遇到各種各樣的煩惱：身體病痛、學習事業不順、感情困擾、生離死別等等。這些過往給我們造成的傷害即使變成了過去，也深深地根植在我們的意識之中，並在某些場景中被觸發和呼喚出來，對我們的生活造成了新的傷害。
當你通過觀察認識了自己，清晰自己現在所在的位置，而且願意為改變自己的生命做出努力。接下來，療愈的關鍵就是要重新回到過往傷痛的事件中，重新經歷過往的傷痛。因為我們體驗過去的憤怒、悲傷常常被打斷，所以過去雖然已經過去，但是還沒有體驗結束，頭腦才會一再的重現過去，只有當我們把應該體驗的情緒體驗完畢，才會放下心中的負荷。
當人不相信對方時會是什麼後果當一個人不相信對方時會是什麼後果
其實現在的社會是 一個複雜的利益的社會，你一無所有的話，肯定沒有人會幫你。我分析一下吧，我想你應該也是一個心絲非常細密的有點比較天真單純的人，在對待人時，認為只要是自己的朋友，你就會全心全意的對他們，沒有一點的傷害之意，沒有一點的防備之心，可是當你發現自己的真心換來的是欺騙和出賣的時候，你的心會很痛...
討厭一個人怎麼辦，討厭一個人該怎麼辦？
其實對於這些人，在我覺得不應該是冷眼相對，畢竟也許是同事或是同學或者是朋友，上下班上放學他和你打招呼就回個，遇到了看他一眼，微笑一下，這樣既不會讓他覺得你噁心他，在別人眼力也不會造成什麼誤會，平時呢就做自己的工作讀好自己的書，少看他幾眼，俗話說眼不見心不煩，這是一個觀點 再一個就是，在我們為人處事的...
如果愛上了人怎麼辦，如果愛上了一個人怎麼辦
如果你喜歡一個人，你就告訴他 她 愛是要自己爭取的，什麼順其自然，那只是在為你的逃避找藉口。或許他 她 也喜歡你呢？如果是這樣，你們誰也不說，是不是要等著大家都成家了，然後在某次的聚會上，大家都遮遮掩掩，然後你，或者是他 她 像開玩笑一樣，說，其實，我以前喜歡過你。怎樣？聽到這句話你會怎樣？或許後悔...