1樓：劉素芹實歌
土豆,南瓜,藕片能一起吃。原因是：
1、土豆含有大量的澱粉；蛋白質營養價值高；能夠充分補充人體所需的蛋白質；
2、南瓜中含有豐富鋅，參與人體核心酸、蛋白質合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長髮育的重要物質。
3、藕片，富含澱粉、蛋白質、維生素b、維生素c、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種礦物質，肉質肥嫩，白淨滾圓，口感甜脆。
2樓：香長青寒午
土豆南瓜魚可以一起煮湯喝，因為這些食品互相不相剋，一起煮湯喝不會引起任何不良反應。口感清香鮮美，營養價值高。土豆：
健脾胃、助消化、補肺腎、補中益氣;且能益心安神、生津止渴;增強人體免疫力、延緩衰老;同時還有降血糖、滋腎益精的作用。南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，能起到解毒作用；保護胃粘膜、幫助消化：防治糖尿病、降低血糖：
消除致癌物質，促進生長髮育。魚中蛋白質含量特別豐富，這幾樣食品一起煮，相互之間取長補短，增強免疫力等功效更顯著。
蘆筍能和土豆一起吃嗎，蘆筍可以跟土豆藕一起吃嗎
可以的。與蘆筍相剋的食物 1 豬腰子 豬腰子 蘆筍均性味寒涼，同食易傷脾胃。2 西葫蘆 加重脾胃虛寒。3 巴豆 巴豆具有峻下冷結，攻痰逐水，蝕瘡排膿的功效。蘆筍性味甘冷，而巴豆辛熱，二者相剋。一起吃會產生不良效果。可以在一起吃的。但吃菠菜前最好時把菠菜用開水焯一下，把澀味焯掉 其實也是焯掉菠菜容易在...
土豆能和芋頭一起吃嗎土豆能和芋頭一起煮嗎
不能和土豆一起吃的有 土豆 柿子吃了土豆，人的胃裡會產生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產生沉澱，既難消化，又不易排出。土豆 西紅柿，土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸，西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱，從而導致食慾不佳，消化不良。土豆 香蕉，土豆是我們餐桌上經常出現的食物，...
土豆和紅薯能一起煮嗎，土豆和紅薯能一起吃嗎
我加家一起吃土豆 1.和中養胃 健脾利溼 土豆含有大量澱粉以及蛋白質 b族維生素 維生素c等，能促進脾胃的消化功能。2.寬腸通便 土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機體及時排洩代謝毒素，防止便祕，預防腸道疾病的發生 3.降糖降脂 美容養顏 土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道...