1樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
2樓：無絃樂
最有效的方法當然是要保證足夠的睡眠啦！呵呵~
如果黑眼圈已經形成，就試試這個既經濟又有效地方法吧！用生的土豆，切片睡前敷在眼眶周圍（黑眼圈處），連續幾個晚上，黑眼圈就會消失的
3樓：嬌蓮美容林老師
黑眼圈很重，首先表明你的血液迴圈不太好，並且脾胃也可能不好。可以採用中醫調理脾胃、調理睡眠、調理月經，再補足氣血，護膚品可選用高品質眼霜配合按摩即可。
怎樣才能減退黑眼圈呢？大神們幫幫忙
4樓：手機使用者
快速去除黑眼圈有什麼快速便捷的方法去除黑眼圈呢？答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促進血液迴圈，不妨一試。 雞蛋銀戒指轉眼將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。
閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。點解:熱力加按摩，可增加眼部血液迴圈。
加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。 馬蹄蓮藕渣敷眼洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。
將水隔渣，然後敷眼10分鐘。貼士：水可以飲用，雙管齊下。
臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。點解:
蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。 土豆片敷眼刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。
貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。
有牙的土豆不要用，因為有毒。點解:土豆含粉質，可補充眼部所缺。
蘋果敷眼將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。
用溼了水的棉花球輕拭眼睛。貼士：切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。
拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。 柿子敷眼切開柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。
敷上眼10分鐘。用溼毛巾抹掉。貼士：
最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。點解：
柿子含豐富維他命c，增強**的更新能力。 蜂粉蜂皇漿蜂粉1茶匙＋蜂皇漿1花匙。混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。
1小時後以清水洗去。每天敷1次，1星期見效。點解：
蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進親陳代謝之效。 飲食習慣去除黑眼圈 1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。 2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣執行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。
3、早上喝一標蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。 4、多喝清水，有效地將體內廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。 5、缺乏粉質、鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。
自制眼部保養品 2.熱水泡少許茶，放涼，用棉片浸茶水敷眼15分鐘。每週2次。
作用：去除眼袋。 牛乳眼膜 用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶，放在眼皮上。
每天2次，每次10分鐘。 作用：去除眼袋。
正確塗眼霜的方法 眼部**很細嫩，如果眼霜使用不當，非但不能減少細紋，而且可能會加深。 先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方點一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點，千萬要輕。它主要的作用是把眼部的細紋拉平，讓眼霜滲入這些細紋中。
用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，直至完全吸收。一般為4到5圈。左眼的操作同右眼。
最後再用兩手的無名指，輕輕地點拍相對應的眼睛，特別是眼袋部分，這樣有助於血液迴圈，減少黑眼圈與眼袋的形成 最佳敷眼膜時機 生理期後一週，體內雌激素分泌旺盛，代謝增快，吸收能力變好。這時敷最有效。 泡澡時，邊泡邊敷，更能加快迴圈。
運動後，新陳代謝增快，可以加速吸收。 睡覺前，敷完好好睡一覺，養分在睡眠中運作，更能發揮效果哦~~~~~` ps：堅持精神很重要。
相信只要你堅持以上的方法加上良好的作息習慣，用不了多久煩人眼袋就「揮飛湮滅 」啦，加油哦。
5樓：米飯
青瓜：將兩片新鮮青瓜放在眼瞼上約十五分鐘，據說有助血液迴圈，令黑眼圈減退之餘，更能減輕眼腫。 ·茶包：
將浸泡過的茶包雪凍，然後敷在眼腫位置，讓茶葉發揮其舒緩作用。想增長睫毛？聽聞用隔夜茶沾溼眼睫毛，便可令睫毛增長。
雖然匪夷所思，但都不妨一試。 ·蓮藕馬蹄渣：蓮藕馬蹄含豐富澱粉質、鐵質及蛋白質，能促進血液迴圈。
臨睡前，將蓮藕一小節，馬蹄
三、四粒，再加兩杯用攪拌機攪勻，以蓮藕馬蹄渣敷眼約十分鐘，然後洗面，便可減退黑眼圈。 ·多汁蘋果片：蘋果含豐富鐵質，為眼睛提供大量養份。
以兩片多汁蘋果敷眼約十五分鐘，便可和熊貓眼講再見。 ·神奇的藍莓：不要小看這一顆顆藍色的莓子，它含有獨特藍色的花色素苷，能提高視力、有益眼部發育及強化網膜的效果，給予眼睛健康與活力，適合長期使用電腦的人士。
·冰凍匙羹防眼腫：先將鐵匙羹放入雪櫃保鮮格半小時，然後取出並用手確定鐵匙羹不會黏肉才可敷眼，以免凍傷眼皮。 ·熱蛋：
熱雞蛋除了可以去瘀之外，還可以消除熊貓眼。熱力可加快血液迴圈，所以用毛巾包著熱雞蛋按摩眼部四周，便可令黑眼圈消失。切記：
用過的雞蛋不可食用。
如何去除黑眼圈？
6樓：明年開春賣魚
可以通過好好休息、睡好覺、區域性按摩解決這個問題。
有些人在改善生活習慣之後，還是有黑眼圈，可以在生活習慣改變的同時，通過區域性注射脂肪、注射膠原蛋白等方法進行改善。如果還有眼袋，眼袋這種眶隔脂肪的疝出也會影響靜脈的迴流，通過做眼袋也有一定程度的緩解。
保持規律作息，睡眠充足，精神愉快，節制菸酒；加強用眼衛生，避免眼疲勞；均衡膳食，保證充足維生素a族和c族的攝入；定期體檢，有其他臟器問題儘早發現及時診治。
擴充套件資料：
不同原因導致的黑眼圈表現不同，常見的例如：
1，先天性眼**色素沉著增加
先天性眼輪匝肌較肥厚，或是眼圈肌膚顏色較臨近部位**暗或深，此種黑眼圈多為暗灰色。
2，眼皮血管血流滯留
如經常熬夜、壓力增大、思慮過度、睡眠不足等可造成眼周**眼色加深，多為青黑色。去除上述誘因後可恢復正常。
3，色素沉澱
如果常用化妝品、經常畫眼線和睫毛膏，又沒有徹底卸妝，可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內，很可能就此造成黑眼圈。
4，營養不均衡
飲食不正常，缺乏鐵質，可導致貧血，也可表現有黑眼圈，常伴口脣，瞼結膜蒼白。
5，過敏性鼻炎
過敏性鼻炎患者也可表現為黑眼圈。由於眼鼻通過鼻淚管相通，鼻部的過敏炎症反應甚至鼻部細菌等病原體，可通過鼻淚管蔓延至眼，引起眼睛發紅、流淚、眼漲，嚴重者可催生眼袋。
6，眼皮老化鬆弛
見於老年人，衰老後**老化鬆弛，表現為**皺在一起造成外觀膚色較周圍加深。
7，眼部陰影
眼袋或眼眶內下側凹陷形成淚溝導致的陰影。
7樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
8樓：廖雁凡
拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜
9樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
10樓：荊蝶束香春
你可以試試薇姿的全新潤白修護眼霜,它可以促進血液迴圈,抑制**黑色素沉積,有效淡化黑眼圈和色斑.質地清爽易吸收
11樓：嵇佑有詩蕊
黑眼圈主要是迴圈不好,睡眠不好,輻射,等等原因,自己可以每天晚上在眼部周圍點穴,這樣打通眼周的經絡,也可以眼部刮痧可以加速血液迴圈,不過要到美容院做,自己不好操作,要熱覆,也是促進血液迴圈,而且刮痧效果不錯,幾次就可以有明顯的改善,
12樓：匿名使用者
黑眼圈多是由於熬夜或情緒激動、疲勞造成，解決黑眼圈方法主要是促進血液迴圈，常見的就是用鐳射將光子促進血液迴圈，讓區域性血管和神經重新分佈，使區域性出現色沉著，區域性血液堆積出現的色素沉積，利用強光做理療促進血液迴圈改善黑眼圈。
13樓：我本熱情
去黑眼圈可以用那個。蘆薈的汁兒往臉上塗一塗。
14樓：美女們一起來玩
可以用眼睛精華液去除黑眼圈，減少熬夜。
15樓：匿名使用者
保證好好休息哦，平時少玩手機電腦等電子產品，多讓眼睛休息，如果眼睛不適可多眺望遠方，多看綠色，內用健視佳葉黃素輔助緩解。
多吃富含維生素a的食物，如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。多喝綠茶
如何快速消除黑眼圈
16樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
17樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
18樓：位望亭摩茶
如何快速
消除黑眼圈
1.青瓜：將兩片新鮮青瓜放在眼瞼上約十五分鐘，據說有助血液迴圈，令黑眼圈減退之餘，更能減輕眼腫。
怎樣減少（黑眼圈眼袋）怎樣才能減少黑眼圈 眼袋呢？
除黑眼圈 1 若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦 芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類 2 每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣執行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會 3 早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。4 多喝清水，有效地將體內廢物排出。減低積聚機會，亦...
如何才能祛黑眼圈，怎樣才能去除黑眼圈呢？
拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜 黑眼圈 眼袋如何消除？黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。如何才能祛黑眼圈？...
怎樣才能消除黑眼圈，怎麼才能消除黑眼圈
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！黑眼圈 眼袋如何消除？怎麼才...