17歲的女孩子162cm 105斤算胖嗎

2023-03-03 02:45:27 字數 825 閱讀 5320

1樓:淚水兒

再減6斤吧 不過想要有模特身材就起碼減10斤咯對哦 17歲 是容易嬰兒肥的

我也17有經驗哦 1.學習用功些 2.飯後不得坐下,起碼站立或走動20分鐘(防止脂肪堆積的哦) 3.

平時能多走路就多走,走時挺胸微微吸腹,重要的還有還前後甩手,養成2.3兩個習慣腹部可以神奇抹平哦 當然我是指本身就沒太多肥肉的話 要是有的話做仰臥起坐絕對有效 雖然我不能堅持 但我些同學做 都說有效 就是難堅持

注意哦:千萬不要吃糖和巧克力哦 絕對不要!熱量超級高的。

要是不知道怎麼控制,就換種思維吧,就腦子裡形成一種新**思維:零食嗎 》?送我吃還不要呢 吃了我還得發愁** 自己買罪售 漸漸的就厭惡了零食了。

(我媽媽總是給我買巧克力薯片什麼的零食,我就每天帶些去學校分,既調節同學間關係,看著他們吃我就覺得我在**。hoho)

還有要囑咐你的就是**重在堅持,要是一開始就有了效果也不可以停止,你是思維不想**了,就超級容易胖的,我朋友就是老想說反正瘦些了 ,可以開戒了,我們不吃她都吃,然後麼好了 現在哭死了,,,,,

最後祝福你 ,減小肥成功哦

本人qq375403684 如果想加我 記得說明是擺渡網友哦

2樓:匿名使用者

算吧,這個年紀90多斤就差不多了。

3樓:匿名使用者

九十就太瘦了,我162,90斤,太瘦一直想曾肥。95斤就合適了

4樓:◆心心

額、、、、、

本人覺得,體重和身高不相稱的

5樓:勢夢玉

不算胖,只是離胖比較近而已

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