黑眼圈引起的原因,有什么好辦法嗎

2023-03-02 06:00:18 字數 5872 閱讀 7836

1樓:起名太麻煩

黑眼圈形成原因:

作息不正常用眼過度,休息不好,眼部血液迴圈得不到順暢,而令眼周泛青,造成黑眼圈。

黑眼圈也是有遺傳的,有部分人眼部肌膚天生暗沉,眼周肌膚也相對肥厚,同時,堆積在眼皮周圍的色素也較重,最後導致灰色黑眼圈。

祛除黑眼圈的方法:

1、冰敷

用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。

2、茶葉包敷眼

把泡過的茶葉包濾幹,放在冰箱中片刻,取出敷眼。記住一定要濾幹,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。

3、土豆片敷眼

土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈處,美白黑眼圈處肌膚,從而改善黑眼圈的狀況。

4、使用眼霜或眼膜(因人而異)

現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果,塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲。如果時間比較充裕的話,做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好,緩和眼部疲勞的同時,滋潤眼部肌膚。

5、穴位按摩

黑眼圈是因為血液迴圈不佳而造成的,穴位按摩有助於打通血脈;在眼周**上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3--5秒後放鬆,連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。

用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3--5圈。

另外平時注意從飲食中吸取營養,多吃瘦肉、蛋類、豆製品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白質、氨基酸、維生素a及礦物質的食品,保持充足的睡眠少熬夜,促使氣血旺盛。

2樓:冼恨桃

你好,形成黑眼圈的原因很多,其中缺乏睡眠,易造成細胞缺氧,迴圈不暢。缺乏運動而造成微迴圈不佳也易致黑眼圈熊貓眼。或化妝品顆粒潛入眼皮,形成黑色素沉著等等。

你這種情況是因為睡眠不足所致。建議你每天要保證充足的睡眠,加強運動,改善微迴圈,既有利於睡眠,又可成輕或消除黑眼圈。也可通過眼霜、外敷眼膜等消除。

也可以在睡覺前用點維生素e膠囊中的粘稠液對眼部**進行塗敷及按摩。多吃蔬菜水果及富含維生素c的食物,多喝水

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3樓:摩氧祛斑品牌

黑眼圈不算是病!想要去黑眼圈其實也不難:

1.保證充足的睡眠,緩解精神壓力睡眠不足是形成眼黑圈的最主要原因。

有時也會因為精神壓力造成荷爾蒙失調,從而形成黑眼圈。

2.不讓眼睛感到疲勞

長時間看電腦或電視螢幕都容易產生黑眼圈。可適度休息並眺望遠方,設法不讓眼睛感到疲倦。

3.注意飲食

多多攝入鐵含量較高的以及能保持血液迴圈順暢的食品。(如動物肝臟、菠菜、雞蛋、洋蔥、魚類等)

4.在卸妝時要注意不能過度揉搓**

卸除眼妝時,您是否用力揉搓眼部**了?眼周**要尤其注意使用足量的卸妝品,動作輕柔地清除汙垢。

5.做好紫外線防護措施紫外線會使肌膚生成黑色素,黑色素又會形成黑眼圈。可使用防晒產品阻隔紫外線的侵害。

4樓:回到未來

引起黑眼圈的原因很多,肝腎虧虛,

經常熬夜,區域性血液迴圈不良都可能引起黑眼圈。

白天要多喝水,飲食健康少吃垃圾食物。

可以用土豆片敷眼。多鍛鍊,促進血液迴圈。

多吃補腎食物。

5樓:田茂勳

黑眼圈不是病,都是熬夜熬的,買些眼貼眼霜,晚上睡早些。

女人有黑眼圈是什麼原因造成的

6樓:大祕書

堅信好習慣成就好生活,帶你進入中醫世界。

7樓:北京王嘉化妝學校

黑眼圈是由於熬夜,情緒波動大,眼疲勞、衰老導致眼部**血管血流速度過於緩慢形成滯流;組織供氧不足,血管中代謝廢物積累過多,造成眼部色素沉著。年紀愈大的人,眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄,所以黑眼圈就更明顯。

1.冷熱毛巾交替敷眼

在早上睡醒後立刻用和自己體溫產不多的熱毛巾敷眼,然後在用冷卻的毛巾交換敷眼,10分鐘左右就可以讓黑眼圈淡化一半。因為大多數黑眼圈的產生都是因為睡眠不足導致眼部周圍血液迴圈不通常,所以出現黑色素沉澱的現象。

2.黃瓜補水眼膜

黃瓜眼膜能夠另**變得更加光亮,非常適合深夜使用,將黃瓜切碎後和酸奶混合,然後用2個綠茶袋,並在其中加入混合好的黃瓜,放入冰箱5分鐘,然後取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右即可。

3.多做眼部按摩+睡前喝水要適量

容易產生黑眼圈的人應該多做運動,或者常做臉部及眼部按摩,幫助臉部肌膚能夠進行區域性血液迴圈,並儘可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。

8樓:無賞金獵人

黑眼圈,就是在眼下的環形色素區域。黑眼圈可分為缺氧型、色素型、陰影型、病理型和遺傳型。其中以缺氧型最為常見。

不同的黑眼圈成因不同:

缺氧型——這是最常見的黑眼圈 。很多人缺乏運動,身體代謝能力差,無法得到充足的氧氣。血液一旦缺氧,就會迴圈不暢通,導致代謝減緩,氣滯血瘀,機體愈加無法獲得充足氧氣和養料。

身體容易手腳冷宮寒,在眼周會呈現出淡淡的青色、紫紅色——缺氧型黑眼圈,可以通過運動作息以及配合使用氧貼、眼霜等護膚品改善。

色素型——如果平時不注意防晒,或者經常濫用化妝品,就容易出現色素型黑眼圈。會在眼周呈現出一圈茶色或者棕色的陰影,亦可通過防晒、美白型護膚品改善。

陰影型——眼袋、淚溝本身就因為阻擋了光線,而在眼下形成一片陰影,看上去疑似黑眼圈。這種如果與色素型或者缺氧型結合,黑眼圈會更明顯。

病理型——有內臟發生病變導致的,還會同時出現其他症狀,一定要馬上去醫院診斷。

生理型——由於眼睛周圍較多微血管, 因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、營養、內分泌失調、生理期等, 都會造成眼周**血液淤滯及浮腫現象。

遺傳型黑眼圈——因為面部輪廓過深,或身體虛寒、貧血或導致膚色呈現淡青色。

希望能夠對你有幫助!

9樓:娥鵝

黑眼圈也是我們常說的「熊貓眼」,是由於經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過於緩慢,眼部**紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。 年紀愈大的人,眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄,所以黑眼圈就更明顯。黑眼圈其實分兩種顏色,一種是青色黑眼圈,這是因為微血管的靜脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈,因黑色素生成與代謝不全而產生,兩種黑眼圈產生的原因完全不同。

黑眼圈形成後應對症下藥,請教醫生,找出**,及時**;對於肝腎虛形黑眼圈可以服用藥物調養,往往能取得較好效果。 對於精神抑鬱形黑眼圈要保持精神愉快,減少精神負擔,生活有規律,節制菸酒,保障充足的睡眠,促使氣血旺盛,容顏煥發;加強眼部的按摩,改善區域性血液迴圈狀態,減少淤血滯留; 對於遺傳性難治的黑眼圈應以保持眼部**的營養**為主,如塗含油分、水分充足的眼霜,使眼部**及皮下組織充滿活力,淡化黑眼圈。 也可通過鐳射技術**,不光可以淡化黑眼圈、還可以去除雀斑、面部紅血絲、紅斑痤瘡;色斑、年齡斑消除或最大程度減淡,粗大毛孔縮小,細紋、皺紋明顯減少;面部肌膚粗糙顯著改善;痤瘡痕跡減淡或消除。

用鐳射**色素沉著性黑眼圈,只要注意術後的防晒,黑眼圈會得到改善。

10樓:

造成黑眼圈的原因有很多,黑眼圈也有很多種,不過大多數的上班族都是缺氧型黑眼圈。

缺氧型黑眼圈又叫青紫型黑眼圈

是由於工作經常使用電腦,長期熬夜,用眼過度導致的。這樣眼周長期處於缺氧狀態,就會呈現出缺氧型黑眼圈。

要想解決,必須每天保持固定休息時間,充足的睡眠。如果比較嚴重,還可以針對缺氧,來使用合適自己的氧貼進行眼周肌膚保養。

其他的還有日晒過度導致的色素型黑眼圈,內臟病變導致的病理型黑眼圈,以及眼袋陰影造成的陰影型黑眼圈。

造成黑眼圈的原因,有什麼好辦法嗎?

11樓:皋瑋

造成黑眼圈的原因肯定是睡眠不足,如果想去除黑眼圈最好改變你的作息時間,保持充足的睡眠時間,同時在睡覺前做一下 面部保養。

導致黑眼圈的原因,有什麼好辦法嗎?

12樓:

黑眼圈有什麼好辦法,我來回答,1、按摩眼眶,經常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸,以促進眼周的淋巴迴圈,有助消除炎症,淡化黑眼圈。

2、低糖飲食,富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎症,包括**。因此建議減少飲食中糖的攝入,避免酒精飲料,多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。3、茶包敷眼,把浸泡過的綠茶包放在冰箱裡冷凍片刻後取出敷眼,冷凍過的茶包可以消腫,並且綠茶富含強效抗氧化成分ecgc,被**吸收後有助修復受損細胞。

4、戴太陽鏡,太陽光裡的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白,導致毛細血管容易破裂,釋放出的血液進入皮下組織,會令**黯淡無光。

13樓:虛無realm丶

再睡早起是最基本的了

黑眼圈是什麼原因造成的,有什麼好辦法嗎?

14樓:睿爸育兒記

小孩黑眼圈是什麼原因造成的?

15樓:吳詩妍好

黑眼圈多數是因為你熬夜導致的呀,這種情況的話你就不要再熬夜了呀,

不要暴飲暴食。

早睡早起控制好睡眠就可以了。

16樓:匿名使用者

黑眼圈是由於熬夜,情緒波動大,眼疲勞、衰老導致眼部**血管血流速度過於緩慢形成滯流;組織供氧不足,血管中代謝廢物積累過多,造成眼部色素沉著。年紀愈大的人,眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄,所以黑眼圈就更明顯。

想要去除黑眼圈,可以選擇在每晚睡前若能用維生素e膠囊中的粘稠液對眼下部**進行為期4周的塗敷及按摩,能收到消除下,減輕衰老的良好效果,也可以選擇黃瓜片敷眼。

17樓:匿名使用者

黑眼圈是因為長期的熬夜、眼睛疲勞以及各種疾病炎症所引發,這些行為造成眼部**的血管血流速度緩慢,血液大量的滯留在這個部位,表現出黑眼圈。

舉措建議

1、每天早上起來之後給眼睛做5分鐘的按摩。

2、早上起來之後用熱毛巾敷在眼睛上10分鐘。

3、可以用黃瓜片、酸奶、蘋果給眼睛敷。

注意事項

1、想要解決黑眼圈一定要保證足夠的睡覺時間。

2、每次對著電子螢幕的時間不要太長,適當遠眺休息。

3、每週抽出時間做一些的有氧運動。

18樓:重慶愛爾眼科總院

「黑眼圈」在專業上稱為「眶周色素沉著過度」,它是我們眼瞼周圍**呈現的暗色改變,其顏色可以是黑色、灰色、棕色或者紫紅色等。黑眼圈是出現在健康人群中非常常見的表現,男女老少均可出現,其基本不影響身體健康,但常會影響美觀。

黑眼圈有很多種型別,包括色素型、血管型、混合型等。顧名思義,色素型主要是因為色素沉澱導致的,血管型是因為血液迴圈不佳血液瘀滯導致的,而混合型則是多種型別結合而成的。針對不同的形成原因和型別,**方法也有所不同。

注意休息,保證睡眠充足,避免過度用眼和熬夜。

注意防晒,外出可以打傘、戴帽子或者使用防晒霜,減慢**光老化的發生。

戒菸、酒。

適當按摩眼周,做做眼保健操。

眼周適度保溼,可外用合適自己**的眼霜。

對於血管型黑眼圈,可以嘗試外用多磺酸粘多糖等藥物,對於改善血液迴圈有一定作用。

需要注意的是,如果上述措施都不能很好的緩解症狀,或者對美容要求較高者,請及時前往醫院就診,醫生將會根據您的具體情況,進行進一步診治。

黑眼圈主要是什么原因引起的,有什么好辦法嗎

和不良的生活習慣有關係了,因為黑眼圈形成的原因和飲食方面的情況,或者是不良的生活習慣,以及經常熬夜都是有直接關係的,並且身體內分泌不足,抽菸喝酒都有可能會出現黑眼圈,還有一些人因為性生活過度,同時也有可能出現黑眼圈。遺傳因素,這部分人更容易出現黑眼圈。用眼過度 熬夜 過度日晒以及 老化等原因。眼部血...

黑眼圈原理,有什麼好辦法嗎,嚴重的黑眼圈怎麼回事,有什麼好辦法嗎?

多睡覺就行啦,最簡單 1 蘋果敷眼,將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用溼了水的棉花球輕拭眼睛。2 土豆片敷眼,刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2釐米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗淨。3 柿子敷眼,切開柿子,用匙羹挖出柿肉,搞勻。敷上眼10分鐘。用溼毛巾抹掉。4 蜂粉蜂皇...

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