軍訓時應該注意什么,軍訓時應該注意什麼

2023-03-02 05:55:15 字數 5317 閱讀 8010

1樓:匿名使用者

按照本人軍訓十幾年的經驗,給予樓主一下建議:

1:首先要注意自己的身體。學生軍訓雖說不比現役軍人,但是訓練強度對於學生來說也夠嗆,又是在如此炎熱的氣候下,所以中暑的事情一定要避免發生,每天訓練前多喝水(不要太多,不然操課的時候想去上廁所就有點麻煩了),操課前吃點避暑藥(仁丹一類)!

2:其次要注意自己的一言一行。必須絕對遵守紀律,例如在操課過程中交頭接耳,站軍姿的時候胡亂動!被抓到的話就......

3:然後要擺正自己的態度。軍訓雖然短暫,同時你們最終不能稱之為正規軍人,也不會給你們授銜!

但是一定要把自己擺在正規軍人的位置上,何為軍訓?就是軍事化訓練,要以一名軍人的態度來面對軍訓,這是最重要的一點!

4:最後,要在課餘時候多跟教官交流,讓教官開心點,訓練時間你們是指揮員與士兵的關係,要絕對服從!課外時間你們要保持好朋友關係,如此一來教官當然也不會去想方設法整你們!

基本也就只能想到那麼多,其他細小的注意事項(譬如防晒霜一類)就得你自己去琢磨了,預祝大家軍訓成功,個個訓練結束後身體素質加強一倍!

2樓:雲墨傲晨

額,聽教官的話,別帶手電筒,最好不帶手機之類的,我有個同學就被偷了。

軍訓時應注意什麼?

3樓:知黑守黑

抹防晒霜,還有如果請假一定要在最後幾天請,請完為止

4樓:觀天下

軍訓前吃胖點,你因該知道軍訓是件體力活

軍訓的時候應該注意什麼?

5樓:桓增嶽那璧

日用品::梳子、鏡子、防晒霜、護膚水

驅蚊水:風油精(對付疙瘩只有風油精最管用)毛巾、香皂、洗滌靈、洗髮水(最好是小袋的,節省空間,而且方便)、手紙、創可貼、常用藥品(如腹瀉等)、手電筒,筆和本子、女生自己還該帶什麼自己明白

食物:餅乾、巧克力、火腿腸等,不要帶方便麵,沒時間也沒熱水讓你泡像***等小東西能帶,吃的也無所謂,

帶錢最有用

以前我們教官海帶我們去買東西呢

帶的小東西被發現最壞的結果也就是沒收了

老師不讓帶小東西是怕丟失,

即使發現了沒收了軍訓之後會還給你

吃得可以帶,不過具體看你們要求啦

還有多帶巧克力可以補充體力,多喝水!

對了,別忘帶些治外傷的藥和防暑,**感冒的藥啊防晒霜很重要哦!

帶個相機也不錯哦!

lz,堅持下!~就當是鍛鍊,畢竟每個人都是這麼過來了!~只要熬過這幾天就輕鬆了!~加油!~

軍訓都需要注意什麼

6樓:八乃教室

高一新生軍訓需注意這些事情

7樓:匿名使用者

不知道樓主指的是不是大一新生軍訓?我大一的時候在北京安博大興基地軍訓過,挺棒的,是那個高校軍訓基地。其實這和各個學校的要求有關,我們訓的時候當時比較嚴格,我記得是訓了2周,只洗了2次澡,而且每次洗澡不超過半小時(所有人),幾乎是3,4個人共用一個淋浴。

平時可以在水池邊偷偷的擦洗,但是被教官發現會禁止。最痛苦的是剛草草洗完澡,又被bt的教官全部拉到操場打一套軍體拳,立馬又汗淋淋的。吃飯是食堂,大鍋飯,我們是全部站著吃,飯前還要唱歌,唱不響還沒得吃。

飯菜味道一般,但是由於軍訓體力消耗比較大,十分的餓,吃什麼都香。大興的男廁極其髒還很噁心,男生還要輪著打掃廁所,不知道現在還要不要。還有,軍訓的時候天氣很熱,睡覺還不能裸睡,多帶風油精,蚊子很多,帶點塑料盒,買點泡麵晚上吃吃,還要買點清涼油,預防中暑。

金嗓子喉寶或者類似的含片是軍訓必備的,基本上由於暴晒和拉歌喊口號什麼的,你的嗓子想不啞都難。軍訓的時候由於是盛夏,太陽很毒,在操場站軍姿的時候由於不能動,很多人的腳底都被水泥地灼傷,有些男生想出辦法,就是買女生用的衛生巾當鞋墊,既防燙傷還能吸腳汗,不知是否有用,供樓主自行斟酌。

8樓:

不用帶什麼東西,而且你帶得多了可能被教官扔掉。

軍訓只需要帶一個東西:勇氣。

雖然,軍訓和真正的軍人操練有非常大的差距,但不得不說,有些學校安排的軍訓讓學生們苦不堪言。

參加軍訓你不需要帶什麼,如果真的腰帶,帶個水壺,戴上防晒和牙刷毛巾這類生活用品就可以,其中水壺是可以帶到訓練場的。

9樓:依靠土匪

注意訓練前打身體活動開!軍訓的期間可能飯量會大一點!

10樓:南瓜

軍訓帶好水和紙巾以及防晒霜

軍訓的注意事項和需要帶什麼?

11樓:特立專業答疑

保護喉嚨

軍訓都知道每天都要喊口號,雖然每次教官都會說到,再大聲點,再真的不能那麼賣命親,喊壞了喉嚨是你自己的事,做到盡力就行,不要太賣力。所以要保護好自己的喉嚨,隨身準備潤喉片。

避免拉傷

軍訓時候都要運動,對於暑假期間長期缺乏運動的童鞋一定要注意運動前做下熱身運動,避免幅度過大導致拉傷。

注意補水

軍訓的時候喊得口乾舌燥,運動的時候也會脫水,休息的時候一定要注意補水,絕對不能喝活水,有細菌容易拉肚子。

小心磨腳

軍訓期間說長不長說短不短,在軍訓時候一定要保護好自己的腳,避免穿新鞋,新鞋一般都會磨腳,如果沒有要求穿軍鞋的話,最好穿運動鞋帆布鞋之類的。在軍訓期間腳脫皮磨傷是件很痛苦的事情,想想再加上汗水,嘖嘖嘖嘖~

按摩肌肉

軍訓開始前幾天每天軍訓完後,洗刷乾淨後可以和童鞋之間相互按摩下手臂腿部肌肉,不然第二天肌肉會很痠痛,影響軍訓。

睡眠充足

每天軍訓完都是很疲憊的,所以一定要早早入睡,提高睡眠質量,有午休時間的話,最好午休一下,要有足夠的睡眠時間,才能有足夠的精神面對接下來的軍訓。

軍訓得吃飽

軍訓期間吃飯都是集體一起吃的,吃的是那種大鍋飯,平時挑食的童鞋一定不能挑三揀四,忍一忍一定要吃飽了,否則沒有力氣繼續軍訓,並且每頓吃不飽抵抗力就下降,營養缺失,軍訓容易暈倒。

盤起頭髮

軍訓的時候經常都是在戶外烈日下進行的,如果是長髮的童鞋一定要盤起來,不然汗流浹背的時候是不好受的,頭髮蓋住不僅顯得沒精神並且頭髮悶在脖子上容易氧還會長痱子。

不逞強軍訓期間比較辛苦,有些童鞋身體抵抗力差撐不住,記得不要逞強,有什麼不舒服的地方記得跟教官說下,注意休息。

跟教官關係不要太好(勿噴)

可能很多人會覺得這樣不好吧,但是我們都知道教官軍訓結束就會離開我們,感情太好的話,倒時候會捨不得而難過。

保持積極的心態

有的人軍訓一開始就不舒服了,因為他不喜歡軍訓,建議童鞋們保持一個積極樂觀的心態去面對軍訓,軍訓過程中就不會覺得那麼辛苦,希望懂得在苦中作樂哦。

12樓:血刃星辰

沒什麼注意的事項,就是服從。。 帶錢,哈哈! 總會有地方使用的。自己要發現哦!

13樓:騰大教育

軍訓注意事項

一:做好準備工作出門前要認真檢查軍訓服裝,如:軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時候「英雄白走路」。

二:裝束一定要合適腰帶要適當緊一點,走起路來會更有精神勁兒;襪子最好穿棉製運動襪,鞋子裡面再墊一塊軟鞋墊,這樣腳後跟會舒服一點。

三:注意補充水分以運動飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。 以運動飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。

四:致意補充營養軍訓後體力消耗極大,這個時候不要虧待自己,多吃一些肉類、蛋類,最好還多喝點湯菜類,同時注意補充各種維生素。

五:注意防病大雨或大汗淋漓後不要急於喝水,稍微休息片刻再補充水分,以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。

六:注意防晒出門前半小時就要塗,因為防晒霜也要時間吸收。防晒霜要隨身帶,一般是二個小時就要塗一次。

正確的步驟是先用吸油麵紙擦乾淨臉,再塗防晒霜,不過軍訓汗出得多,只要教官讓你休息你就塗;含有防護功能的會比較好,比如還帶有pa字樣的防晒霜。

七:不要硬撐軍訓中要講「堅持再堅持」,但如果實在支援不下去,一定要休息,不要硬撐,防止出意外,特別是體質較差的同學。

八:按時作息軍訓期間按時作息,養精蓄銳,為軍訓打下良好的硬基礎。

九:注意溝通軍訓生活中要學會與同學溝通,有困難要學會虛心向同學和老師請教。如:著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。

軍訓必備物品

一、防暑 防蚊藥品必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑,帶花露水,還有帶點防暑藥,還有帶點治便祕的藥,白花油啊,驅蚊止癢又有醒神功效。

二、消炎藥準備好紅黴素之類的消炎藥,**浸過汗水很脆弱容易破皮。

三、合適的鞋子鞋子一定要合腳的,不然拉練時腳粉容易會起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話,最好買雙透氣吸汗的,拉練的時候記得在鞋裡墊上些使腳舒服的東西,可不要吃不消了。

軍訓時應該注意點什麼

14樓:獨樹老根

軍訓是一件很苦的時候,所以這段時間大家要注意身體,補充體力,多吃一些肉類,蛋類,還要注意補充維生素。多吃點蔬菜了。有條件晚上睡覺的時候用熱水燙點奶喝,既補充營養,又能改善晚上的睡眠狀況。

同時要多注意休息,中午也有午睡的時間,休息一下備戰下午。如果在軍訓過程中,如果真感覺自己不適,不要硬撐,直接打報告和教官說。教官都是會放行的。這也沒有什麼丟不丟人可言。

注意多補充水分,以運動飲料,茶水,鹽水最佳。最好不要喝冰的飲料。因為軍訓身體一般很熱,喝那種東西容易拉肚子的。

還有,碳酸性飲料,如果你是臉上長豆的型別,這種飲料就不要喝了。臉上容易起豆豆的。

還有襪子最好以棉製襪為最佳,鞋裡最好墊上軟鞋墊,這樣腳後跟舒服一些,同時對汗腳的同學對腳臭也有一定的防治作用。

軍訓階段一定要注意個人衛生,衣服要勤洗勤換。保持乾淨。

最後,在軍訓的時候要多多表現自己,這樣可以認識更多的同學,和同學提前建立友誼,也可以讓同學們對自己有所印象,以後在學校如果要從事什麼工作,參加什麼活動之類的都有點幫助。

15樓:

一定要抹防晒霜,防水的最好,晚上回去要卸乾淨,多喝水,加油!

16樓:小

第一,訓練要量力而行

同學們在軍訓前,要充分了解自身的身體素質,在身體允許的前提下,力求做到最好,若身體吃不消,有病史、身體狀況不適宜參加軍訓的同學,要提前向教官提出,以防發生意外。早睡早起,充足的睡眠,是每天好精神狀態的良藥。

◆第二,營養充足很關鍵

軍訓期間,體力消耗大,早餐是一定要吃的,以免低血糖,造成昏厥。要注意補充水分、糖類、蛋白等人體必需物質,多吃肉類、蛋類、蔬菜,補充各種維生素。

◆第三,要注意避暑防晒

雖已入秋,暑氣未退。同學們出門前,要先塗好防晒霜並隨身攜帶,每兩小時塗一次,以免晒傷。

◆第四,舒適穿著+常用備品=任務ok

軍訓服裝整潔的同時要確保舒適,要透氣。襪子最好穿棉製運動襪,可在鞋子裡面再墊一塊軟鞋墊,這樣腳後跟會舒服些,使得步步生風,英姿颯爽。還有必備的蚊不叮、紅黴素類的消炎藥、邦迪等……必要時,都會派上用場。

軍訓時排頭兵後應該怎麼站軍訓時四個排頭兵後應該怎麼站

如果四個排頭兵選擇並站好以後,就應按照由矮到高順序站立。軍訓不一般都是方塊陣嘛,後面按照從高到低排一下隊形,組成方塊就可以了吧,我們當時軍訓一直都是方塊陣型的,這樣查人也方便,看起來也不亂。那是有規定,那不是你隨便兒在前後站穩立正看齊那就對了。按照高低來排列,從高到低,成一條斜線,做到整齊劃一,突出...

見家長時應該注意些什么,見家長時應該注意些什麼

嗯.見家長蠻重要的嘛 我第一次去女朋友家裡時 非常倉促.因為之前女朋友沒給我說.但是 去了以後還不錯 家長也很和藹 對我也很不錯 我覺得第一次見家長時 最重要的就是禮貌 注重禮貌會給家長留下很好的印象 還有穿戴要整齊一些 不需要很花哨 但是必須很整潔 說話時聲音不要太小 不要太放鬆 矜持一些 哈哈 ...

軍訓需要注意些什么,軍訓需要注意些什麼

天氣熱,應該注意多喝喝水,以免中暑。還可以防晒下。軍訓必帶物品 衣服 半袖t恤 有發衣服的另議 長褲和長袖衣服 天氣變化無常 不用多,一兩件足以 皮帶 必備 日用品 梳子 鏡子 防晒霜 護膚水 驅蚊水 風油精 對付疙瘩只有風油精最管用 毛巾 香皂 洗滌靈 洗髮水 最好是小袋的,節省空間,而且方便 手...