把肉作為小孩的輔食新增,該怎么吃

2023-02-23 13:25:25 字數 4878 閱讀 2066

1樓:九九家的小艾

寶寶一般在五個月左右,醫生就會建議新增輔食。剛剛新增輔食的寶寶從米粉、雞蛋黃開始新增。慢慢的,一樣一樣的過渡到其他食物。

把肉做為小孩的輔食新增,我算是絞盡腦汁,給我閨女做了很多花樣。

新增輔食的小孩都不大,各方面發育還不完全,包括咀嚼功能和消化功能。輔食一定要做的精細,才能有助於孩子消化和吞嚥。下面介紹兩種我通常用肉做輔食的方法:

1.把適量的肉洗乾淨,用菜刀直接剁的碎碎的,碎得像泥一樣。如果家裡有絞肉機,也可以放絞肉機裡直接打碎。

然後用天然的芋頭粉拌一下,主要是為了讓肉起到鮮嫩的作用。再滴一兩滴兒童醬油,去除腥味。

準備好了以後拿一個可以蒸煮的盆子,把肉倒進去均勻的鋪在盆的底部。什麼佐料都不用放,直接把鍋裡放點水,盆子放進去**蒸煮。等到肉熟了後,適當的加一點兒童的調味佐料,就可以給孩子吃了。

2.和上面的做法一樣,只不過這次我們不用蒸的,我們拿肉做個湯。一切步驟就續後,把弄好的肉泥捏成一個一個小圓子,最好是一點點大的那種,足夠孩子一口一個。

拿湯鍋上水煮沸,加一點植物油,把肉圓子倒進去煮幾分鐘。

這時用小碗打碎一個雞蛋,去掉蛋清部分,剩下的蛋黃用筷子攪成蛋液。倒進鍋中和肉圓子在一起,做一個肉圓子雞蛋湯。不僅可以給孩子吃到肉,還能給孩子補充雞蛋的營養,順便還可以喝一口湯。

這裡必須強調的是,孩子小最好是買全瘦肉,或者是裡脊肉。

2樓:yl零碎島嶼已遇海

又看你家寶寶多大,如果一週歲過後的話,你就可以,整著給他吃也可以讓他自己慢慢的咬著吃如果你的孩子還沒有一週歲的話,那你給他吃的時候,要把它弄成肉末,而且你弄成肉末的時候也不能給他吃多,因為孩子在一週歲之前消化特別不好,你要給他吃肉沫,吃太多的話,他消化不動

其實對肉作為輔食給孩子新增,我也還沒有做過,因為,我家寶寶現在還小,我每一次給他做輔食的時候,一些,素菜,什麼胡蘿蔔或者是有機花菜,還有紅薯之類的東西肉我是沒弄過給她吃,但是我給他吃過肉鬆,因為我感覺肉鬆應該比肉好消化一點

問你家孩子到了該新增肉做輔食的時候,那你就麻煩一點,你把肉給做成肉鬆了,你可以去下一個親寶寶,然後親寶寶裡面有具體的教程我那天只是隨便看了一下,好像是先把肉給煮熟,煮熟之後在把肉給晒乾,然後再用兩隻把肉給碾碎,碾成肉末,這樣的話放在,孩子的輔食裡,孩子就很容易消化了

我說的只是一個大概,具體的我也不知道,那你就可以,去下一個親寶寶自己看一下,而且裡面還有很多,教你孩子在什麼階段要做什麼輔食都很多,我平時給我家寶寶吃,就是按照這上面做的很方便反正我感覺肉食之類的也沒有什麼特別的方法,只能把它做的肉鬆教的孩子還不能自己吃飯,我就感覺那我如果不弄成肉鬆的話,孩子就會消化不了。

3樓:匿名使用者

在給小孩的輔食新增肉的時候,要按照不同的階段、不同的肉類來製作成不一樣的狀態給小孩新增。

6個月的時候剛給孩子新增肉的輔食,建議可多新增魚肉之類的容易消化的,可選擇一些深海魚,深海魚的刺要相對說比較少一點,基本上很多都是屬於無刺,只有一根主骨的,那樣的話就不會怕小孩被刺到了。

可為了鐵元素不缺,豬肉、牛肉也是要新增的,可這些肉的新增小孩才六個月的時候,是不具備很好的咀嚼能力,這些肉直接煮熟給他們吃的話,他們根本無法吃下去,只能含一下味道。

那麼就可以把肉給打碎成肉泥,用攪拌機多打幾回,再給孩子融入到粥或麵條裡去煮,讓它完全的融合到那些糊狀去,這樣小孩才能很好的吃下去,並被身體所吸收,而且也不會對他的消化系統造成負擔。

而寶寶到了9個月之後,已經開始長出小牙齒了,這個時候輔食就可不那麼的精細了,這個時候一些肉類食物就可燉久一點,燉得糜爛了,再用調羹壓散開,就可給孩子吃了,這樣的話,比較糜爛的肉類他也是很容易吃下去的。

直到孩子一週歲左右,輔食的肉類就可直接切丁處理了,而且這個時候的小孩要開始訓練他學會自己把東西給咬爛吞下去了。

給小孩新增肉類輔食的時候一定要控制一個量,一天不能超過100克,而且蔬菜、水果也要讓小孩吃,一定要做到一個葷素搭配,全面營養均衡,肉也不要吃太過於肥膩的。

4樓:時光正好

我兒子在小的時候新增肉類輔食我用了三種方式,下面就來介紹一下我給兒子做的肉類輔食的吃法。

第一種:我買的豬筒骨熬湯,小火慢熬,時間偏長,最後湯很濃,骨頭上的肉也特別的鬆軟,細膩。肉已經從骨頭上掉下來了,基本也都碎了。

裡面放了胡蘿蔔片,胡蘿蔔片也很爛糊。然後把湯晾涼,用一次性保鮮袋兒連湯帶碎肉裝好凍起來。每次用它給孩子煮麵條,又有營養又好吃。

因為裡面的碎肉煮的很爛寶寶已經能吃了,還有大骨湯很補鈣,又有胡蘿蔔,用這個來給寶寶煮麵條別提多完美了!

第二種:我買的豬裡脊肉,把它烀的爛爛的,然後趁熱按照肉的紋理碾碎。這個是我在網上學來的,為了寶寶,對於那個時候根本不會做飯的我也是拼了。

把碾碎的肉放在加了一點點油的鍋裡反覆反覆的炒,這個做的是肉鬆。肉鬆很費事,因為肉要趁熱的時候用手一點點碾碎,然後下鍋的時候還得不停不停的翻炒特別的累。炒好以後晾涼了裝進保鮮盒,以後給孩子煮小米粥啦麵條啦疙瘩湯啦,都可以放進去給孩子吃。

第三種:包餃子,因為我兒子長牙長的很快,七個月開始長,基本上週歲的時候就長齊了,所以餃子也就能吃了。我把肉用攪拌機自己攪碎,是很碎很碎的那種。

然後把麵皮整成瓶蓋大小一般,包的餃子自然小又方便寶寶吃。肉糜裡放的娃娃菜和香菇碎,包好凍起來,一個星期給他吃一次或兩次,可以說美味又有營養。

以上就是我兒子小的時候,我給他新增肉類輔食的方法。自我感覺寶寶又愛吃營養又豐富,你可以借鑑一下,祝寶寶健康成長!

5樓:中藝馬甲婚

現在我兒子剛好10個月整,這樣的年紀,其實對於輔食的話,也是有很多東西可以吃了的,那麼我來說說我最常見的給他吃的肉類的輔食吧!

我一般來說,都是做最簡單的做法,也就是最偷懶的方法了。那就是,煮粥的時候,把肉類切成肉絲直接一起煮進去,慢慢燉,反正就是把肉和米都燉糊了的那種。

但是呢,我不知道別的十個月的小寶寶是不是可以直接吃這種顆粒狀的肉類了,反正我家的不行,吃了也老是會吐出來,所以呢,在粥煮完了之後,我會把粥和肉一起放在杯子裡,用料理棒打一下。

這裡我就要強烈的推薦料理棒,市場上料理棒的品種和種類很多,我是老頑固,買了博朗那款,個人還是比較相信這種大牌的,但是聽說別的料理棒其實效果也都差不多。料理棒對於做寶寶輔食,真的簡直就是個神器,完全可以把任何東西都打成糊狀給寶寶吃了。

對了還要說一句,我個人覺得不要買輔食機,因為輔食機真的不方便,我都用過,相對來說,料理棒會好用很多。

接著說正題,用料理棒打過的粥和肉,都是成糊狀了的,這個時候再給寶寶吃,真的可以把一大塊肉吃的精光呢!

不過有時候我覺得粥打過之後顯得太糊了,所以呢,我會把粥和肉分開煮,然後呢,光是把肉打成糊狀,再拌在粥裡給寶寶吃。

對於米糊什麼的一樣,我都是買的是最基礎的米糊,從來不買那種什麼新增口味的,因為我在米糊裡,也都是自己給寶寶每天新增新鮮的東西的,個人覺得這個應該會比那種所謂的新增各種口味的米糊更好。

什麼蔬菜啊,魚類啊,肉類啊,蝦類啊,反正各種寶寶能吃的東西,我都會用料理棒打糊後拌進去給寶寶吃,營養應該還是不錯的。

加肉類輔食時該注意什麼

6樓:當逗比遇上嗨胖

嬰兒從6個月起,在機體狀況良好的情況下可開始新增肉類輔食,如少許魚、蝦肉,魚、蝦肉的纖維成分較少,肉質鮮嫩,易於消化吸收,dha含量較高,對嬰幼兒神經系統發育有良好的作用。

有的家長擔心孩子會消化不良,習慣給孩子吃稀飯麵湯,認為好消化易吸收,但是稀飯麵湯含有的能量和營養密度都很低,不能滿足孩子生長髮育所需,所以正確給孩子新增動物性食物非常重要。

新增肉類輔食時應該注意些什麼呢?

剛開始時應從單個品種開始,少量新增,如選擇新鮮、無汙染的魚蝦。

製作以清蒸為好,不要新增任何調味品。可以將蒸熟的魚、蝦碾碎,用小勺餵給嬰兒吃,一邊喂一邊觀察,觀察有無過敏或其他不適。同時注意觀察嬰兒的表情和反應!

家長要注意的是,即使嬰兒食慾再好也不要過量餵食,以免消化不良。觀察嬰兒的**反應和排便情況,如果嬰兒表現正常,可繼續新增其他種類。如果嬰兒拒絕食用,不要硬塞,這種急於求成的做法往往造成嬰兒逆反和牴觸情緒。

有的家長喜歡給孩子餵食各種湯,魚湯、雞湯、鴨湯、肉湯等。

但如果孩子只喝湯、不吃肉,就把絕大部分營養素都丟失了。所以孩子喝湯的同時還要吃肉。

煲湯不失為一種給孩子做輔食的方法,但孩子胃容量較小,如果大量喝湯就會影響其他食物的攝入。因此,要適當喝湯,保證每天10-20克的肉類食物。

給寶寶新增輔食也是有講究的,為了讓寶寶健康成長,各位媽媽們在給寶寶新增輔食時一定要注意方法,切不急於求成哦!

7樓:情感導師賽文

剛開始時應從單個品種開始,少量新增,如選擇新鮮、無汙染的魚蝦。烹調方法儘量簡單,以清蒸為好,不要新增任何調味品。可以將蒸熟的魚、蝦碾碎,用小勺餵給嬰兒吃,一邊喂一邊觀察,觀察有無過敏或其他不適。

同時注意觀察嬰兒的表情和反應,家長要注意的是,即使嬰兒食慾再好也不要過量餵食,以免消化不良。觀察嬰兒的**反應和排便情況,如果嬰兒表現正常,可繼續新增其他種類。如果嬰兒拒絕食用,不要硬塞,這種急於求成的做法往往造成嬰兒逆反和牴觸情緒。

第一次吃輔食,要怎麼新增

8樓:信

1、餵養時間。第一次新增輔食對寶寶非常重要!因此建議挑選最方便的時間,比如上午10點左右,一來,寶寶已經睡了一覺,心情比較好;二來,離午餐還有段時間,這樣有充分的時間和耐心來進行第一次輔食嘗試。

2、餵養準備。餵養之前需要做好準備,讓自己放鬆,營造安靜、愉快的氣氛,把寶寶放到兒童椅裡面,沒有的話可以讓家人抱著,然後帶上圍嘴。

3、米粉衝調方法。按照1:4的比例(1份米粉,4份水)將溫開水(大約70度)倒入米粉中並輕輕攪拌至充分混合。最理想的米糊是:米粉向下倒時成煉乳狀流出。

4、如何餵養。將衝調好的米糊放在寶寶的小碗裡,用嬰兒專用的軟橡膠小勺裝半勺米糊,面帶微笑的餵給寶寶吃。記得要用熱切的眼神來為寶寶打氣哦。

5、注意事項。在新增輔食的同時,不要主動減少母乳或奶粉的餵養,另外,喂完輔食後別忘了讓寶寶喝幾口水,以預防齲齒。

注意事項

1歲以內的寶寶,輔食中不應該新增雞蛋清、鮮牛奶、海鮮等

寶寶的麿牙長出來之前,應該讓他吃糊狀食品

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