1樓：sky桃梨橙柿
生活中防癌的水果有很多，葡萄就是其中的一種，尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜蘆醇都是天然抗氧化劑，也有抑癌功效，可抑制癌細胞惡變、破壞白血病細胞的複製能力。 白蘭氏馥莓飲中，含有豐富的花青素。
男人多吃蘋果也能達到防癌的作用，蘋果中有一種非常有用的成分——多酚，能夠抑制癌細胞的增殖。研究人員發現，蘋果多酚能降低結腸癌的發病率。老鼠被移植癌細胞後，食用蘋果多酚水溶液，在生存率、生活質量方面，都有比較好的抗癌功效。
生活中柑橘類水果是非常常見的，橙子、橘子、檸檬、葡萄柚等柑橘類水果中，含有豐富的生物類黃酮，能增強人體**、肺、胃腸道和肝臟中某些酶的活力，幫助將脂溶性的致癌物質轉化為水溶性的，使其不易被吸收而排出體外。同時，它們可增強人體對重要抗癌物質——維生素c的吸收能力。維生素c可增強免疫力，阻止強致癌物質亞硝胺的形成，對防治消化道癌有一定作用。
讓男人防癌的水果有很多，以上這些水果都可以讓男人有效的防癌，癌症給男人帶來的危害是非常大的，所以防癌非常的有必要，男人如果在平時的飲食中多吃點蔬菜和水果也能達到防癌的功效
抗癌的水果、蔬菜有哪些
2樓：匿名使用者
1.獼猴桃
獼猴桃裡面含有豐富的維生素c，能夠很好的分解人體內的有害物質，提高人的免疫力。所以多吃獼猴桃能夠很好的預防癌症。
2.無花果
科學家研究表明，無花果是一種很好的抗癌食品。無花果對食道癌，胃癌，腸癌，乳腺癌有很好的療效。
3.胡蘿蔔
缺乏維生素a，癌症發病率比正常人高2倍多。胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素能轉變成大量的維生素a，因此，可以有效地預防肺癌的發生，甚至對已轉化的癌細胞也有阻止其進展或使其逆轉的作用。胡蘿蔔中含有較豐富的葉酸，為一種b族維生素，也具有抗癌作用。
4.薺菜
薺菜的營養價值非常豐富，含蛋白質、脂肪、食物纖維、有機酸、蘋果酸、礦物質和各種元素鉀、鈣，鎂、鐵以及維生素c、煙酸和b族維生素。芥菜中所含的二硫氛硫酮具有抗癌作用;還含有豐富的維生素c，是一種很好的防癌食物。
5.玉米
玉米中含的硒和鎂有防癌抗癌作用，硒能加速體內過氧化物的分解，使惡性腫瘤得不到分子氧的**而受到抑制。鎂一方面也能抑制癌細胞的發展，另一方面能促使體內廢物排出體外。
3樓：夢裡夢到
杏是維生素b17含量最為豐富的果品，而維生素b17又是極有效的抗癌物質，並且只對癌細胞有殺滅作用，對正常健康的細胞無任何毒害。
番茄中有一種番茄紅素也具有抗癌的作用，調查發現，每週吃十次富含番茄的食物，會大大減少患前列腺癌、乳腺癌、肺癌和消化系癌的機會。
大蒜、洋蔥中也可幫助身體處理致癌物的物質。而且必須是先將大蒜、洋蔥切開，放在空氣中十分鐘後才會有用。
草莓富含植酸，它是一種抗氧化劑，對細胞有保護作用，能抑制癌細胞的生長，從而具有抗癌功效。大蒜、洋蔥之所以擁有如此優秀的抗癌能力，主要是因為其中含有豐富的硒元素。大量研究表明，硒作為腫瘤的輔助**非常有效，2023年《美國醫學雜誌》就曾報道：
補硒可使腫瘤的死亡率降低一半。
獼猴桃能通過保護細胞間質屏障，消除食進的致癌物質，對延長癌症患者生存期起一定作用。其清熱生津、活血行水之功，尤適於乳癌、肺癌、宮頸癌、膀胱癌等患者放療後食用。
抗癌蔬菜，是指有一定的抗癌功效的蔬菜。抗癌蔬菜都含有豐富的硒。微量元素硒是「抗癌之王」。硒如果配合維生素e、β—胡蘿蔔素進行適量補充，效果會更加出色。
常見的抗癌蔬菜有番茄、大蒜、蘑菇等，這些食物具有極強的抗癌功效。
4樓：free思戀不是病
1、大棗
近年來發現，大棗的熱水提取物對體外培養的腫瘤細胞有抑制作用，其抑制率可達90%。大棗之所以有抗癌的作用與其含有著豐富的環式-磷酸腺苷和豐富的維生素有關。
2、獼猴桃
獼猴桃是含維生素c高的水果，同時獼猴桃內還含有著能夠阻止人體致癌物合成的物質，因此常吃獼猴桃就具有抗癌的作用。
3、酸梅
酸梅的果實中含有蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸、β-谷甾醇、蠟醇、三萜(音帖)等有效物質。動物實驗證明，酸梅中的這些成分能增強小鼠體內白細胞吞噬有毒物質的能力、能提高小鼠機體的免疫功能，對小鼠的皮下肉瘤有一定的抑制作用。
4、山楂
山楂是具有消食化積、活血化瘀的作用，正是因為它的這些作用，所以對癌細胞能起到抑制的效果。
5、草莓
在草莓當中含有著植物酸，它可以保護細胞，能夠對抗癌基因，因此多吃草莓可以起到抗癌的作用。
5樓：匿名使用者
植物化合物是存在於水果、蔬菜、穀物或其它植物部分中除了營養素以外的生活活性化合物。比如大蒜中的大蒜素、生薑中的薑辣素、綠茶中的多酚、西蘭花中的蘿蔔硫素、番茄中的番茄紅素、葡萄皮中的白藜蘆醇、薑黃中的薑黃素就是植物化學物質。經常吃這些食物，能夠降低癌症發生風險，是癌症化學預防的一種方式。
在癌變的早期或癌細胞形成過程中，利用毒性較低的植物化合物抑制前體化合物形成真正的致癌物，並阻止其與細胞內的大分子如dna、rna或蛋白質發生接觸和反應，直至將其完全排出體外；或通過逆轉、阻斷或延遲癌症發生的各個階段從而降低惡性腫瘤發生的危險。
很多飲食中的植物化合物聯合使用對癌症有抑制作用。
薑黃素與鼠尾草酸和異黃酮作用分別對急性骨髓白血病和胰腺癌細胞系起到抗腫瘤、促凋亡作用；egcg加薑黃素對口腔癌、兒茶酚ec加egcg對胃癌、黑茶多酚加白藜蘆醇對**癌都有著不同形式的抗癌作用；白藜蘆醇與槲皮素或鞣花酸聯合可對白血病細胞的增殖和凋亡產生不同程度的協同作用，與吲哚-3-甲醇結合可將卵巢癌細胞的增殖阻滯在g1和g2期，與蘿蔔硫素協同促進腦膠質瘤細胞的凋亡；蘿蔔硫素與異硫氰酸苄酯結合能抑制胰腺癌細胞活力，促進其凋亡，與槲皮素聯合能抑制黑色素瘤的生長；大蒜中的多種不同有機硫成分與番茄紅素和石榴提取物聯合對胃癌、**癌等有一定的抑制作用。
薑黃素聯合其他化合物抗癌效果
越來越多的證據證明，聯合使用一些飲食中的植物化合物活性成分，通過各成分之間的協同或疊加作用會使抗癌效果得到增強。也降低了單一成分的使用量，減輕可能存在的對細胞的毒性。
01薑黃素聯合綠茶兒茶酚抑制結腸癌
異常隱窩病灶（acf）被看做是結腸癌形成的前兆。以大鼠為實驗模型，薑黃素（薑黃中的主要活性成分）和綠茶兒茶酚（主要成分為表沒食子兒茶素沒食子酸酯，egcg）的聯合攝入，能夠減少acf的形成，降低結腸癌的發生率。與單獨的攝入大蒜或番茄相比，聯合攝入這兩種物質時，對非正常細胞的增殖和acf的形成具有更好的抑制效果。
02薑黃素聯合egcg抑制肺癌
肺癌是最常見的癌症，但是關於肺癌聯合食**的研究很少。其中細胞和動物水平實驗的研究都顯示，egcg與薑黃素素或槲皮素的結合，以及吲哚-3-甲醇與利肝素的結合都具有顯著的抗肺癌作用。兒茶酚ec能夠將薑黃素抑制腫瘤細胞生長的作用增強四倍。
茶黃素雙沒食子酸酯和egcg與鞣花酸結合都顯示出抑制肺癌細胞增殖的協同作用。
03薑黃素聯合染料木素抑制乳腺癌
大豆中的活性成分為染料木素，這是一種植物雌激素，能夠對抗激素依賴性腫瘤，比如乳腺癌。與石榴提取物、薑黃素、epa結合都能增強對乳腺癌細胞增殖、轉移的抑制作用或誘導凋亡作用。其中具體機制可能有所不同。
聯合**的很多協同作用可能歸功於互補或提高生物藥效的機制，飲食聯合**在癌症的化學預防方面具有很大的應用前景。
癌症只是一種慢性病，就像高血壓、糖尿病、心血管疾病一樣。而且，大部分癌症的發生是一個長期、漸進的過程，從正常細胞演變為癌細胞還有很長的路。通過早期發現，積極預防，配合規範化**，做到與癌共舞，也非難事。
6樓：匿名使用者
足量的維生素c、a，微量元素硒、鉬等，可以起到抵消、中和、減低致癌物質的致癌作用，達到防癌、抗癌的作用。
(1)含維生素c豐富的食物：有各種新鮮蔬菜和水果，如芥菜、苤菜、香菜、青蒜、薺菜、菜花、柿椒、柑橘、鮮棗、山楂、各種蘿蔔、圓白菜、草莓、綠豆芽、四季豆、蕃茄、冬筍、萵筍、香蕉、蘋果、杏、獼猴桃等；
(2)含維生素a豐富的食物：雞肝、牛肝、鴨肝、豬肝、帶魚、蛋、胡蘿蔔、紅薯、豌豆苗、油菜薹、柿椒、芹菜、萵筍葉等。
(3)含大蒜素豐富的食物：有資料表明含大蒜素的食物有明顯的抗癌作用，主要有大蒜、蔥。
(4)含微量元素豐富的食物：這類食物能防癌、抗癌。含量豐富的有肉、海產品、穀物、大蒜、蔥、芝麻。
(5)提高免疫力的食物：有獼猴桃、無花果、蘋果、沙丁魚、蜂蜜、牛奶、豬肝、猴頭菌、海蔘、牡蠣、烏賊、鯊魚、海馬、甲魚、山藥、烏龜、香菇等。
希望可以幫到你！
防癌最好的水果是
7樓：雨貝
抗癌水果是指具抑制癌症效果 水果。主要有杏、草莓和奇異果等，對癌細胞有殺滅作用，主要是因為其中含有豐富的硒元素。
杏是維生素b17含量最為豐富的果品，而維生素b17又是極有效的抗癌物質，並且只對癌細胞有殺滅作用，對正常健康的細胞無任何毒害。 番茄中有一種番茄紅素也具有抗癌的作用，調查發現，每週吃十次富含番茄的食物，會大大減少患前列腺癌、乳腺癌、肺癌和消化系癌的機會。 大蒜、洋蔥中也可幫助身體處理致癌物的物質。
而且必須是先將大蒜、洋蔥切開，放在空氣中十分鐘後才會有用。 草莓富含植酸，它是一種抗氧化劑，對細胞有保護作用，能抑制癌細胞的生長，從而具有抗癌功效。大蒜、洋蔥之所以擁有如此優秀的抗癌能力，主要是因為其中含有豐富的硒元素。
大量研究表明，硒作為腫瘤的輔助**非常有效，2023年《美國醫學雜誌》就曾報道：補硒可使腫瘤的死亡率降低一半。
水果具抑制癌症效果。日本的一個科研小組在老鼠身上做試驗發現，蘋果中有一種非常有用的成分——多酚，能夠抑制癌細胞的增殖。老鼠被移植癌細胞後，食用蘋果多酚水溶液，在生存率、生活質量方面，都有比較好的抗癌功效。
[1]黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可讓癌細胞無法順利擴散，藉此保護更多健康的細胞免於被癌細胞侵蝕。癌症是因自由基毀壞遺傳物質（dna）而導致的。
杏水果杏水果具抑制癌症效果
杏適宜多種癌症病人食用。據研究，胭脂紅杏是維b17含量最豐富的果品，而維b17是極為有效的抗癌物質，對癌細胞具有殺滅作用。有報道稱，美國用維b17**癌症，一般經**的250例病人中，有248人獲救，至今已用維b17挽救了4000名晚期癌症病人的生命。
[2]番茄水果
番茄中有一種番茄紅素也具有抗癌的作用，調查發現，每週吃十次富含番茄的食物，會大大減少患前列腺癌、乳腺癌、肺癌和消化系癌的機會。但有趣的是，在新鮮的番茄中它和其中的蛋白質、纖維素緊密結合在一起，人體無法吸收，必須等它煮過了才能被人體所吸收，番茄醬就成了極佳的選擇。另外，番茄紅素還存在於其他水果之中，如西瓜、葡萄，尤其是紫色葡萄。
大蒜水果
在食用番茄的同時，加一些大蒜、洋蔥，那就更理想了，同番茄相似，大蒜醬的效果更好。大蒜、洋蔥中也可幫助身體處理致癌物的物質。而且必須是先將大蒜、洋蔥切開，放在空氣中十分鐘後才會有用。
除了大蒜以外，還有一些蔬菜如花椰菜、包心菜，也是不錯的選擇。除了維生素以外，科學家在綠茶中找到一些更勝維生素一籌的化學物質，其中有一種物質比維生素e的效果強二十倍，是維生素c的五百倍。
癌症或肝病患者額外地補充一些維生素藥品都是可以的，但並不是說維生素吃得越多越好，也不是說維生素可以**癌。而且具體吃多少就是最好的，也沒有一個準確的數字。
草莓水果
草莓為薔薇科草本植物草莓的成熟果實。它含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、鈣、磷、鐵、鉀、鋅、硒、胡羅卜素、維生素b1、維生素b2、煙酸、維生素c、維生素e等。草莓所含營養非常豐富，且容易被人體吸收，其保健價值極高，故有「水果皇后」之稱。
草莓性涼而味甘、酸，能潤肺健脾、清熱解暑、生津止渴、利尿止瀉，主治口渴、食慾不振、消化不良等。現代研究表明，草莓中的天冬氨酸是一種天然的脫水劑，能自然平緩地除去體內多餘的水分，從而起到良好的**作用。草莓所含膳食纖維和果膠能潤腸通便，可**便祕和痔瘡、下肢靜脈曲張，還可降低血壓和膽固醇；所含胡蘿蔔素能轉化為維生素a，有養肝明目的作用；所含胺類化合物能**白血病和再生障礙性貧血；所含維生素c、維生素e、鋅、硒等均能抗氧化，幫助清除體內的氧自由基，既有利於防癌，又有抗衰老的作用。
抗癌的蔬菜有哪些，抗癌的水果，蔬菜有哪些
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蔬菜都能抗癌的，菜花蘋果抗癌最好 蔬菜裡面比較強悍的應該是海帶 海藻一類的食物。希望有用。祝健康。要抗癌，最好就是有一個好身體，而多運動就是好身體的保障啦，當然，這些食物也不能錯過。哪些蔬菜和水果具有抗癌 防癌作用?足量的維生素c a，微量元素硒 鉬等，可以起到抵消 中和 減低致癌物質的致癌作用，達...
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