1樓：
真正有能力的話考試不會跌那麼厲害的
考試會發揮不出水平
關鍵還是因為你平時的基本功打得不紮實
畢竟 你要知道
你考試時候會緊張 人家也會緊張
你說你沒發揮好 那你說人家會不會也沒發揮好呢？
考試失敗時候應該想到的是為什麼會失敗
這道題為什麼做錯 而不是去想為什麼沒有發揮好既然你說考試時候會粗心緊張 那麼就應該對症下藥粗心的話你就要時刻提醒自己細心
緊張 是因為怕做不好還是題目已經不會做了 或者是怕時間來不及？
如果是不會做或者時間來不及 那你平時就應該有針對性訓練 考試沒有必要看得那麼嚴重 因為無數次的小考只是為了一場大考
如果你確實考試怯場 那你深呼吸下 其實周圍也有人考試怯場的 你要相信自己 所以最關鍵的是平時的努力 有了實力了 題目做起來順溜了 就不會再去想到其他因素了
2樓：貓爪太極拳
因為你太在乎考試結果了從而使自己緊張,這需要培養良好的心態.你把考試當作一個發現自己問題的過程最好,而且考試之前儘量使自己的各個方面處於最佳狀態,比如早餐不要吃油炸的東西等
3樓：
心態放平,首先要心靜,靜如止水;其次,把考試當成普通的一次作業對待,但要認真,不能馬虎;第三,考試的時候什麼也不要去想,只想做題,心無雜念!
4樓：匿名使用者
要不你就是太緊張了，要不你就太放鬆了，反正沒有什麼關係的，考試不就是一過程嗎，關鍵你懂得了就行了
5樓：
你考試發揮不到平時的一半你怎麼知道的？也許你的實力就是這麼多吧
6樓：
心平氣和,把考試當成平時的考試來考,不要緊張,也不要馬虎.
7樓：匿名使用者
以平常心去對待考試不要帶有壓力
8樓：匿名使用者
喝一口涼水，當成一次平常考試！！！！！！！！
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