為什麼我的消化吸收能力差,為什麼我吸收能力那麼差?

2023-02-11 02:40:33 字數 2305 閱讀 9282

1樓:

一般來說,算是腸道上的問題,要注意少吃冷東西,每天吃飯前先喝湯,讓胃暖和起來!吃的時候不要吃太快,多咀嚼一下,減輕胃的壓力.祝早日**!

2樓:匿名使用者

應該用附子理中丸調理.不要吃生冷油膩食品.

為什麼我吸收能力那麼差?

3樓:暖夏如冬

因為你腸胃消化功能不好

是不是吃一點點就會飽

稍微多吃一點就會胃脹

然後請您參考

祝你身體健康

滿意請別忘記採納,謝謝!

4樓:未來有奇蹟

人人都要有一個自己的性格,這種性格不要過分討好他人,也不要讓別人十分討厭。另外,吸引也要吸引對的人啊

5樓:彧魃天

多複習,熟悉了就快了

我感覺我的消化能力差!!!

6樓:武覓晴

我曾經和你一樣,我感覺生活規律是第一位,另外要去中醫那看一下,如確實是脾胃失調造成的,健脾丸、山楂丸、杞菊地黃丸都能起一定效果,另外要飯後喝一些酸奶。如有胃病,喝粥吃饅頭效果不錯但堅持時間不能少於2個月。我的體重就是這樣長的希望你能變強壯.

主要還是脾胃不和,少吃生冷食物。其實這樣般不會影響你的健康,隨著年紀大些就會好的。

7樓:匿名使用者

遺傳---到了 25歲,不發育 的時候 ,自然會發胖的

8樓:悟空剃毛

原因是多方面的,比如比較瘦的人,消化吸收能力比較差,但是你的新城代謝比較快,隨意你的能量需要的比較多。懶人的方法:多吃高熱量食物,晚上睡覺前狂吃東西,一定胖這個我自己到試過,整整胖了二十斤。

不過身體素質沒怎麼下降,但是我的為卻快廢了。個人嘗試僅供參考!!呵呵

9樓:匿名使用者

你是不是食慾不是很旺盛,想吃但吃不多!建議飯前吃些開胃的東西,少吃油多的東西和零食。多吃飯!

10樓:眼神哀傷

你好,最近我看到過一種有趣的說法,說是每種血型的人都有其適合的食物。

o型血的歷史最為悠久,原始人都是o型血···對高蛋白質食物非常適應,而對穀物胃口極差,所以對瘦肉和蔬菜消化得非常好。 o型血的人可以靠瘦肉、動物肝臟、海鮮和綠葉蔬菜來控制體重,不能靠穀物、豆類、捲心菜、土豆之類**。愛斯基摩人絕大多數是o型血,他們以肉食為主,很少吃蔬菜和瓜果,但罹患心血管疾病和癌症的很少。

a型血出現在農耕文明時期,相當適應以素食為主的食譜,豆腐、黃豆及蔬菜,某些植物蛋白質如大豆蛋白質是他們最佳的健康食品,常吃可預防心血管疾病和癌症。

可增加體重的食物肉類、乳製品、菜豆和小麥。

可**的食物橄欖油、大豆、綠葉蔬菜和菠蘿。

b型血是人類較晚出現的血型,這類人祖先是最早習慣於氣候和其他變遷的遊牧民族,此類血型的人對肉類和蔬菜都極適應,奶類食品也很有用。但是有些食品如雞肉、玉米、西紅柿以及大部分堅果和種子並不適合b型人食用。

可增加體重的食物玉米、玉米餡餅、扁豆、花生、芝麻、小麥、麵包、餅乾等。 可**的食物綠葉蔬菜、雞蛋、乳酪、酸奶。

ab型為最晚出現、最稀少的血型,佔總人口不到5%。這類人擁有部分a型血和部分b型血的特徵。科學家說,他們既適應動物蛋白,也適應植物蛋白,其消化系統較為敏感,每次宜少吃,但可多餐。

魚、豆腐、綠葉蔬菜和奶製品都是他們的健康食品。

希望對樓主有所幫助(如果您不是rh陰性血的話o__o"…)

消化吸收能力太好或太差該怎麼辦?

11樓:匿名使用者

你好: 多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹. 胃脹 1,發病機理與** 引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足.

2,臨床症狀與危害 一般是飯後飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思; 胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍, 3,常用醫藥胃康愈**主要加強胃動力.你好: 多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹.

胃脹 1,發病機理與** 引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足. 2,臨床症狀與危害 一般是飯後飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思; 胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍, 3,常用醫藥胃康愈**主要加強胃動力.

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