1樓：匿名使用者
1、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。廠家生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。這裡推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
2樓：匿名使用者
沒用。可以用鐳射或打祛斑針。
把維生素c片搗碎，用純淨水稀釋塗於臉部可以祛斑嗎？
3樓：周梓石
不太好，我們都知道純淨水中所含的礦物質幾乎為零。其他有益素質也極少，我們最好使用自來水或者天然礦泉水最佳！
4樓：梵天安靜
一般用維e膠囊抹臉祛斑，沒聽過用維c啊
5樓：太陽是我煎的餅
多喝水，少吃辣，早睡早起，少食多動，保持細胞活力，比敷一白張**都強。
6樓：國康
祛斑，沒這麼簡單的，如果不想花錢，不想花時間祛斑，那天底下都是美女了，也不會那麼多人有斑點
7樓：匿名使用者
世上有一種愛，最無私，向你傾盡所有；最偉大，你的一生都要從這裡開始；最高尚，對你的付出從來不需要回報；最純潔，
8樓：匿名使用者
可以，再加點檸檬汁就更好了
維生素c片用來塗臉上祛斑好嗎
9樓：匿名使用者
可以1、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。廠家生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。這裡推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
維生素c怎麼吃法？把維生素c片碾碎，加點水，塗在臉上，有美白的效果是嗎？
10樓：洛顏
直介面服，不建議直接塗在臉上，可以溶解了調在**裡
11樓：匿名使用者
維生素c的話 會容易氧化，氧化了就會發黃，所以儘量不要直接塗在臉上，你可以用vc液體混在化妝水上 做水療
「適當補充維c是對身體有好處的，沒有***。但是不能妄想用藥物代替水果和蔬菜。維c的**主要是通過日常的蔬菜、水果等食品，藥物可以配合，起一個輔助的作用。
但是如果你每日從食物中攝取的維c數量足夠的話，是沒有必要吃藥的。」
多吃水果蔬菜 保養好** 不是越白越美 只要顏色健康就好了
維生素c片如何祛斑
12樓：
祛斑方法有以下幾種：
1、胡桃芝麻飲
胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆漿各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末，與牛乳、豆漿混勻，煮沸飲服，白糖調味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。可補益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。
2、白鴨消斑湯
白鴨1只，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，調料適量。將白鴨去毛雜骨，洗淨，用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外，撒上蔥姜醃1小時左右後切為丁;山藥切片。生地布包，置碗底，而後納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每週2-3劑。
可補益肝腎，養陰消斑。
3、苦瓜
首先把苦瓜洗乾淨，然後放入冰箱冷凍半小時，取出後去除內部的苦瓜籽，切塊後放進榨汁機打成泥，潔面後均勻塗抹在臉部，等待30分鐘之後就用清水洗乾淨，2-3天一次，剩下的苦瓜如果覺得浪費的話，可以榨汁飲用。
4、杏仁
首先將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調勻，每夜塗面，第二天早晨用米泔水洗淨。
5、番茄
番茄美白，將半個番茄加適量的蜂蜜攪拌成糊狀，塗在臉上，敷上15分鐘然後用清水洗去即可，堅持一段時間會有效果。
長斑的根本原因是：
1、新陳代謝功能減慢，黑色素無法正常排出。
2、陽光對**造成的累積性傷害。
3、生活緊張，作息無規律，內分泌失調，增加黑色素的異常分泌。
13樓：生活導師
回答、雅奇雅莎爾優白素左旋vc維c精華液晒鐳射後修復去除黑色素沉澱熊果苷原液 官網**嫩白亮膚15ml
:從內激發肌膚的美白因子，讓肌膚呈現出光滑晶瑩的珍珠質感，此款淡斑使用有明顯的效果，色斑、黑色素減少了，**變得白皙了，提亮暗沉膚色，令眼周肌膚平滑飽滿有彈性。 該款保質期（年）2，淨含量（ml/g）15ml，功效美白，適合膚質中性，適合膚質油性，適合膚質混合性，功效淡斑，適合膚質任何膚質，適合膚質乾性，產品包裝有外盒，功效提亮，是否為特殊用途化妝品否，適合膚質敏感性，產品產地珠海， 目前已有800+人評價 ，獲得了98%的贊率 ，評價其倍感光滑，清新無味，極其好用 。
2、肌膚哲理philosophy 維他命c密集亮顏粉7.1g/自然哲理(高純度vc粉)（面部 美白淡斑 淡化細紋 緊緻 化妝品)
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1g，保質期（年）3，是否為特殊用途化妝品否，功效補水，適用肌齡25-34，功效抗氧化，適合膚質任何膚質，功效保溼，產品包裝有外盒，功效細緻毛孔，功效提拉緊緻， 目前已有500+人評價 ，獲得了99%的贊率 。
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14樓：匿名使用者
對於臉上色斑怎麼去除這個問題為你解答如下：
1、每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
2、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5、將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。
6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
15樓：
去掉臉上斑點的小妙招
1.不要因為長斑而悶悶不樂
熬夜後發現臉上長斑了，也不要為此而悶悶不樂，肝主情志，情緒不好，心情低落，只會讓肝更加受累，加重長斑。
首先你得調理好心情，並且好好睡覺，如果不是非常嚴重，或者你發現的非常及時，經過一段睡眠調理，自然會得到改善。
2.自制祛斑**
蜂蜜蛋清祛斑**：粗鹽1茶匙、蛋清1個、蜂蜜1茶匙。蛋清與食鹽混合，攪勻至起泡後，加入蜂蜜，潔面後，先用熱毛巾覆蓋面部，讓毛孔擴張，再塗抹上蜂蜜**3分鐘後清乾淨。
可以引縮小毛孔，緊緻肌膚，還有很好的保溼，祛斑效果。
紅糖**：3大匙紅糖放在鍋里加熱，至漿狀時熄火，冷卻在15℃時，塗抹在洗乾淨的臉上，20分鐘左右洗掉，連用3個月，可以淡化**層的黑色素。
香蕉祛斑**：香蕉去皮，搗爛成糊狀，加入適量的牛奶攪拌均勻後，敷面，15-20分鐘後洗去，堅持使用可以讓**變得細嫩、清爽、軟化角質。
3.吃些祛斑的食物
檸檬：將檸檬切片薄片，放1-2片入2000cc溫水中，當白開水飲用，剩餘的檸檬在冰箱中儲存，可存放1個月之久。經常熬夜的人臉上容易長斑長痘，而檸檬是一種祛斑的特效水果，讓**光潔細膩。
橙子：橙子和檸檬一樣是一種維生素c相當豐富的水果，而維生素c可以修復**受到日光的、電腦的的損傷，抑制色素形成，使**白皙潤澤。最好能在每次熬夜後，多吃一次，可以防止長斑。
楊桃：楊桃中有糖分、維生素a、維生素c以及各種纖維質、酸素等等營養成分，可以抑制黑色素沉澱，同時，能滋潤**，對改善熬夜後的**乾燥，長斑效果明顯。
維生素c塗臉可以祛斑嗎
16樓：百綠旋闖天涯
維生素c 是抗氧化的東西，只是吃的話 沒有用維生素c產品直接塗抹來得有效果。
不過維生素c有美白效果，所以對於祛斑是沒有什麼明顯效果的。最好是調養好自己的身體，自然**就會變好。
護理方法：
1、首先找出對臉色的色斑進行分列，看下自己是屬於什麼型別的斑，然後在針對性的進行處理。
2、平時要儘量減少感光食物的攝入，多吃維生素含量多一點的食物，像深色的蔬菜都是維生素c含量較為豐富的，可以適當的多吃點。像蜂蜜，檸檬，牛奶，蘋果，等都具有一定的護膚的作用的。多補充雌性激素，如多吃大豆及大豆製品，多吃粗糧，多吃粗纖維含量豐富的食物。
3、不要熬夜，隨著年齡的增長，內分泌失調，或者雌激素分泌變差都是自然的現象，而對於女性朋友而言，日常也要多注意不要給自己過大的心理壓力。特別是晚上11點過後是肝臟排毒的**時間，一定要入眠。
4、不要使用激素，不要使用劣質的保養品，不要使用含有鉛，汞等金屬元素的化妝品，如果有化妝的話，一定要徹底的卸妝。早晚要做好臉部的清潔工作，出門要塗防晒霜，防輻射霜等等。當然了在選擇護膚品的時候也一定要根據自己的膚質來進行選擇。
女人吃維生素C能美白祛斑嗎，長期吃維生素c真的可以美白麼？
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內...
吃維生素e能祛黃褐斑嗎，維生素c和維生素e可以去除黃褐斑嗎
黃褐斑等塊狀斑都是子宮不健康引起的，很多人都是月經不調 產後，避孕，墮胎後才開始長的，你要保養子宮，我是吃烏雞白鳳丸加塗533祛斑液，效果非常好，淡現在幾乎看不出來了，烏雞白鳳丸藥店買 533祛斑液 有，你試試 維生素e能抗氧化，還是試試維生素c還有好好做好補水的功課吧 紫外線是造成褐斑和皺紋的元凶...
維生素E抹在臉上有什麼好處？最好什麼時候抹？拜託各位大神
有美白淡斑的效果.最好是晚上睡覺的時候擦.因為,維e如果是白天擦的話,由於光線 比較強烈,反而會造成負面的效果 所以一定要記住哦 我以前也每天都擦,可是覺得效果好像不明顯,就沒用了.而且也覺得擦了之後臉上很油膩的 維生素e 保持身體健康的必需營養素 維生素e是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的...