1樓：邴笛
好啊。 紅酒中所含的丹寧能抑制細菌繁殖，有效幫助消化，其所含的維他命c、e及胡蘿蔔素，亦具有抗氧化功能，可預防老化，保持身體的正常代謝，使體形不會隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。據說每天睡前飲一杯，可以讓你輕鬆減去5斤肉哦。
建構好體質 紅酒含有由葡萄皮和籽釋放出來的酚類物質，如紅色素、類黃酮素，可以提升體內「好膽固醇」的比例，幫助預防血液毒素的產生，使身體始終維持良好的輕盈迴圈，fat當然難上身。 減少水腫 紅酒含有豐富鐵質，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善貧血，暖和腰腎，有效減少身體內水分的堆積。浮腫體質者尤其適合這種既美膚又纖體的紅酒**法。
儲存小貼士 儲存紅酒最忌諱的是溫度的強烈變化。如果購買的時候紅酒是處於常溫之下，那麼拿回家同樣常溫條件下儲存；想喝冰涼口感的紅酒，放在冰桶裡15分鐘,或放入冰箱，放入冰箱也只適合存放於溫度變化較小的蔬果室內。 最佳**時機 要發揮紅酒的**效果，最好在睡前飲用。
含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠，更能緩慢升高身體的溫度，讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝，紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力，有效抑制壓力性的暴飲暴食。 食用方法 一般來說，每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜。但因個人體質的差異，完全不能飲酒或者對酒精過敏的女生不建議使用這種方法。
2樓：穆絢
對身體很好的啊但是比別喝的太多哦
3樓：小澀
少喝一點是有好處的。，建議和葡萄酒。。
每天晚上喝一杯紅酒，對身體好不好
好啊。紅酒中所含的丹寧能抑制細菌繁殖，有效幫助消化，其所含的維他命c e及胡蘿蔔素，亦具有抗氧化功能，可預防老化，保持身體的正常代謝，使體形不會隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。據說每天睡前飲一杯，可以讓你輕鬆減去5斤肉哦。建構好體質 紅酒含有由葡萄皮和籽釋放出來的酚類物質，如紅色素 類黃酮素，可以提升體內...
每天晚上9點鍛鍊對身體有害處嗎，晚上9點以後運動對身體有什麼好處和壞處
從 你是我天邊最美的雲彩，讓我用心把你留下來，悠悠的唱著最炫的民族風.到現在熱火火的 你是我的小呀小蘋果.每天晚上，在城市的廣場上或是小區的空地中，你總能看到伴隨著這一首首歌曲揮汗起舞的大媽們，廣場舞成為大媽們業餘鍛鍊生活的重要組成部分，最熱衷的健身方式。無論是他人的白眼，還是網路的吐槽，大媽們依然...
喝少許酒對人有害嗎？每天喝一點酒對身體有害嗎？
少量飲酒是否有益健康 過量飲酒造成的危害，看來就像1 1 2一樣那麼簡單易懂。不過，在現實生活中，許多人甚至國內外一些研究者都堅持 少量飲酒有益健康 這個觀點，並努力尋找各種支援證據。然而，自然 雜誌最近一篇報告卻明確宣稱 即使少量飲酒，也有損健康 傳統看法 少量飲酒有益健康 說文解字 上說，酒既可...