用麵粉蒸菜的好處,怎麼用麵粉蒸菜好吃

2023-01-15 08:50:40 字數 1258 閱讀 4510

1樓:m君

用麵粉再加些油,可以在蒸時最大程度鎖住菜的水分,蒸出來後,碟裡也沒有少水的

2樓:o心在飄

能當菜又能當主食,而且營養豐富。簡單省事,總之好處是在太多了。

怎麼用麵粉蒸菜好吃

3樓:冰之_無限

正宗北方特色,有面有菜,可做主食,營養健康,且製作簡單。四季皆宜,用各類應季菜品做味道都好,營養價值高,製作簡單。

材料水蘿蔔櫻,麵粉,鹽適量

做法1、將蘿蔔櫻切成絲,加入麵粉、適量鹽和少許水和成菜團,上鍋蒸熟即可。

2、蒸孰後沾上用醋、生抽、蒜泥和香油調好的佐料吃味道更香。

真心回答望採納謝謝!

蒸菜本身的製作手法決定了它的綠色環保,營養健康,只有加熱的水蒸氣和食材接觸。最大限度的保住食材的色、香、味及營養,保證營養成份不流失。蒸制的菜餚清淡,水份充足,不上火,特別適宜生活節奏快,工作壓力大,陰虛火旺的現代人。

居移氣,養移體。長期食用可以起到保健護胃,調理身體的功效。

而且蒸的過程在醫學上叫做溼熱滅菌,食材在蒸的過程中利用水蒸氣的高潛熱,穿透力強的特性,使微生物和病菌的蛋白質成份變質或凝固,最終導致有害菌及微生物的死亡,餐具同時也得到高溫消毒,避免了不潔餐具二次汙染到食物的現象。蒸菜時菜品可以保持水份,所以蒸出來的食物一般都比較嫩滑,鬆軟。食用後更易被人體消化吸收,能有效的減輕腸胃負擔,對一些因長期飲食不當、暴飲暴食、飲食時間無規律而患有輕微胃病的人群更有補氣養胃的功效

現代人對生活質量和生活環境的要求越來越高,綠色環保的概念也已成大眾的共識。蒸菜這種對食材營養成份破壞最小,更綠色環保的烹飪方式在人們的日常生活中比重也日趨增大。

好了來秀一下美味的蒸菜:

上面這個就是蒸的牛肉和粉蒸肉了,地道的湘菜口味,喜歡吃肉的朋友流口水了吧!

這個就是宴客時少不了的湖南名菜,梅菜扣肉了,肉要選3分瘦7分肥的肉片,和梅菜一起蒸之,肥而不膩,爽滑開胃!

正宗湖南菜,看著就流口水的猛辣型剁椒魚頭,不是湖南,四川這路的不敢動筷子啊!

菜品太多,上個常見的集合,花花綠綠的,是不是很有食慾啊!hoho!

蒸菜裡放澱粉和白麵可以嗎

4樓:蒼#空

澱粉是起到濃稠作用的有的菜可以放麵粉幾乎用不上。

蒸菜時拌麵粉還是澱粉

5樓:瑞麥嘉禾麵筋粉

親 一定是麵粉才行,澱粉的口感不行的,就用家裡的普通麵粉就行了

紅薯切絲用麵粉拌蒸紅薯跟麵粉怎麼做好吃

食材 麵粉適量bai 紅薯 du1塊 輔料 乾酵母微zhi量 步驟如下 1 發麵。往面盆dao中舀出一碗麵粉前簡,加入回適量幹答櫻御酵母,攪勻,邊加水邊攪拌直到大部分乾麵粉變成團兒。下手和麵,成一個麵糰。蓋蓋兒,醒面 發麵。2 洗淨紅薯,去除外皮,切成薄塊,蒸煮至酥軟,端出用小勺按壓成泥。3 面發好...

怎麼調蒸菜的做法大全,蒸菜的做法大全

材料帶皮的五花肉300克,紅薯200克,植物油5毫升,蒸肉米粉60克,郫縣豆瓣5克,剁碎,豆腐乳汁10毫升及小半塊豆腐乳4克,花椒1克,姜米5克,蔥米5克,胡椒粉1克 做法1.將帶皮的五花肉刮洗乾淨,切成4釐米寬,0.3釐米厚的片。紅薯去皮,切成約3釐米見方的塊狀。2.將切好的肉片放入盆中加植物油5...

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如何發麵蒸包子經驗彙總篇,不管是饅頭 還是有餡包子,以下步驟通用,關鍵還是 熟能生巧。一 首先說說和麵 1 酵母 我使用的酵母是超市買的安琪酵母粉。有5g裝的,使用起來方便。酵母的量是相對的而不是絕對的,要根據發麵環境的溫度和速度來決定 酸母使用之前先融於溫水中,靜置5分鐘 環境涼或者想發得快一些酵...