關節軟骨的作用是什麼?怎麼保護好軟骨

2023-01-31 04:50:45 字數 4179 閱讀 1810

1樓:

您好,關節軟骨屬於透明軟骨,主要作用有:

1.關節軟骨具有一定彈性和韌性,能將作用力均勻分佈,使承重面擴大,保護關節不容易損傷。

2.關節軟骨能分泌滑液,起到關節潤滑的作用。在運動的時候不容易磨損。

3.關節軟骨,還具有吸收緩衝應力的作用,關節軟骨損傷後力的吸收作用降低,關節損傷退便會進行性加重。所以保護關節軟骨非常重要。

2樓:罰你寫作業

關節軟骨是覆蓋在骨頭上較薄約3-5mm厚的一層組織,主要是由膠原纖維組成。其作用主要是保護關節分泌滑液,還具有防止**的作用。但關節軟骨如果損傷,或隨著年紀增大退變、變薄,關節可能會出現疼痛、彈響或關節有摩擦感等症狀。

除了上面所提及的症狀,病人這時可能會有酸脹等不適感受。一般軟骨到了40-50多歲就開始退變,這時尤其是絕經以後的中年女性,隨著身體內激素水平的改變,可能會表現為更明顯的退變,所以這時可以外源性地補充氨基葡萄糖等物質,可以達到營養軟骨的作用。

軟骨的作用是什麼?

3樓:匿名使用者

關節軟骨的功能在出生後關節的生長,發育是由關節軟骨完成的.關節軟骨向心性增殖,肥大,進而基質鈣化.這樣,關節不斷育,增大,以適應人體生長,發育的需要.

出生後關節軟骨損傷會導致關節發育障礙.成年後關節軟骨的主要作用是:①承受力學負荷人的一生中社會活動都離不開關節軟骨的正常功能.

關節軟骨能將作用力均勻分佈,使承重面擴大.這樣,不但能最大限度地承受力學負荷,還能保護關節軟骨不易損傷.②潤滑作用關節軟骨非常光滑,關節運動時不易磨損,並且,活動靈活,自如.

關節軟骨能維持人——生的活動而不損傷就是因為有良好的潤滑作用.在關節滑膜有病變時,如類風溼性關節炎等,滑液分泌異常,失去正常的潤滑作用,影響關節功能及關節軟骨的營養.人在工作之前先活動一下關節,使關節充分潤滑,能增加關節的靈活性,防止關節軟骨損傷.

關節軟骨的作用?關節軟骨應如何保護?

4樓:

關節軟骨附著於關節中的骨表面,覆蓋有一層關節軟骨或透明軟骨或纖維軟骨。 關節軟骨面向關節腔非常光滑,便於骨與骨之間的運動。

意見建議:軟骨本身具有彈性,因此可以在行走,跳躍和其他運動時緩衝連線骨骼的振動和衝擊。 此外,軟骨的彈性及其可變形性對增加關節活動性具有輕微影響。

5樓:匿名使用者

關節軟骨有潤滑作用,關節軟骨非常光滑關節運動時不易磨損,並且活動靈活自如,軟骨能夠維持人一生的活動而不損傷就是因為有良好的潤滑作用。在工作之前做關節活動,可以充分潤滑關節的靈活性,防止關節軟骨損傷,生活上可以適當的補充些氨糖,氨糖可以催生關節滑液,減少關節的磨損,起到保護關節的作用,可以使用健力多氨糖軟骨素鈣片來補充,還是挺不錯,身邊的朋友都有在使用。

關節軟骨的作用是? 30

6樓:匿名使用者

關節軟骨的作用::1、表面光滑,減少摩擦,使運動靈活;

2、軟骨有減緩運動時的衝擊的作用,對人體有保護作用。

7樓:rr喚信

關節軟骨的作用是關節軟骨表面光滑,能減少相鄰兩骨的摩擦,緩衝運動時產生的震動。關節軟骨會導致關節損傷、骨性關節炎等症狀。平時要注意休息,避免劇烈運動,飲食要做到清淡,多吃含鈣和微量元素的食物,比如健力多氨糖,不能吃辛辣食物,

8樓:匿名使用者

簡單回答:作用1:能夠很好保護關節腱鞘;2:能夠很好減輕關節之間的摩擦和震動;3:承受壓力

9樓:南方通訊工程

簡單定義:關節軟骨表面光滑,能減少相鄰兩骨的摩擦,緩衝運動是產生的震動。

10樓:沫_小孽

軟骨可以減少摩擦,減少運動時的振動,從而保護骨骼。

11樓:鹿柒情長

關節軟骨的作用是什麼?怎麼能讓關節軟骨吸收到營養?

關節軟骨有什麼作用?

12樓:論壇之混

在出生後關節的生長、發育是由關節軟骨完成的。關節軟骨向心性增殖、肥大,進而基質鈣化。這樣,關節不斷育、增大,以適應人體生長、發育的需要。出生後關節軟骨損傷會導致關節發育障礙。

成年後關節軟骨的主要作用是:

1承受力學負荷人的一生中社會活動都離不開關節軟骨的正常功能。關節軟骨能將作用力均勻分佈,使承重面擴大。這樣,不但能最大限度地承受力學負荷,還能保護關節軟骨不易損傷。

2潤滑作用關節軟骨非常光滑,關節運動時不易磨損,並且,活動靈活、自如。關節軟骨能維持人——生的活動而不損傷就是因為有良好的潤滑作用。在關節滑膜有病變時,如類風溼性關節炎等,滑液分泌異常,失去正常的潤滑作用,影響關節功能及關節軟骨的營養。

13樓:鹿柒情長

關節軟骨的作用是什麼?怎麼能讓關節軟骨吸收到營養?

14樓:湯紅葉姒友

關節軟骨的作用::1、表面光滑,減少摩擦,使運動靈活;

2、軟骨有減緩運動時的衝擊的作用,對人體有保護作用。

氨糖軟骨素的作用有哪些?是不是可以保護關節?

15樓:手機使用者

避免勞累,受涼,久站,長時間行走,劇烈運動。而氨糖軟骨素主要作用時保護關節軟骨,預防骨性關節炎,補充氨糖軟骨素可以試試健力多氨糖軟骨素鈣片

16樓:榕子家

硫酸氨基葡萄糖(gs)作用機理:

○ 修:促進軟骨再生,修復損傷的關節軟骨,使軟骨面變得平滑、厚實有彈性,恢復關節正常的生理和運動功能;

○ 補:合成、補充關節滑液,潤滑關節軟骨表面,減少骨關節間的磨擦及震動,從而減緩軟骨退化;

○ 清:抑制各種破壞軟骨的酶的活性,清除關節腔裡的有害物質,減輕軟骨和周圍軟組織損傷;

○ 固:骨鈣等礦物質的「固定劑」,保持骨骼代謝的平衡,防止鈣、鋅等無機物的流失,預防骨質疏鬆;

○ 提:提高關節和機體免疫能力,防止關節中有機質代謝失衡引起有害因子增多損傷關節軟骨及周圍軟組織;防止軟骨組織退化引發的各種疾病及症狀(如腰痠腿軟、關節炎等)。

硫痠軟骨素(cs)是醫學證明的富含粘性物質的主要代表。從海洋生物中提取的硫痠軟骨素可有效補充軟骨要素蛋白多糖,吸收和保持軟骨的水分、潤滑關節,清除關節腔內的炎性物質、修復關節軟骨,減輕關節疼痛、腫脹僵硬,被稱為「關節軟**」 、「關節液體磁石」。

硫痠軟骨素(cs)作用機理:

○補:補充蛋白多糖,修復關節軟骨

○吸:具有極強的水合作用,能將水分吸入蛋白多糖分子內,使軟骨變厚有如海綿,為軟骨提供水分和養分,增強軟骨自身的新陳代謝,進而起到緩衝**及潤滑的作用,被譽為「液體磁石」。

○抑:抑制「吞噬軟骨」酶(如膠原酶、強性蛋白酶、組織蛋白酶)的作用,保護軟骨。

○減:減輕疼痛、腫脹和僵硬,改善關節運動功能。

冬天吃氨糖軟骨素是否能有效地保護關節軟骨?

17樓:琦馳軒

第一點:要控制好日常飲食,減少攝入酸性物質,多吃富含植物有機活性鹼的食品,少吃肉類,多吃蔬菜;

第二點:進行適當的戶外活動,做做運動出出汗,可幫助排出體內多餘的酸性物質,起到預防關節炎的作用;

第三點:要保持良好的心情,別給自己太大壓力,會影響代謝的正常進行,要適當的調節心情與釋放壓力;

18樓:柔情隨夢去睹

你好:冬天關節容易受涼,也就容易得關節炎。所以,冬天更要保護關節。

正常人的關節軟骨也開始磨損了,氨糖軟骨素是關節軟骨所需營養素,寒冷冬季適當補充氨糖軟骨素,是能起到有效保護關節的作用,

19樓:遊風戲雲

這個多多少少都是有一點效果的,你可以堅持來吃一下,如果有效果的話那就繼續吃,如果沒有效果的話那你換其他的。

20樓:匿名使用者

氨糖軟骨素是關節軟骨所需營養素,寒冷冬季適當補充,是能起到有效保護關節的作用,如果你糾結於選哪個,可以選擇健力多氨糖軟骨素。

氨糖軟骨素的功效是什麼?

21樓:匿名使用者

氨糖的作用是保護關節軟骨,它比其他的藥物有更強的、明確的作用。可當作一種保健品長期服用,目前沒有發現明顯的負作用。服用氨糖是對於關節軟骨營養方面的營養素的補充。

對於有關節的退行性病變和嚴重的關節損傷,以及關節老化等情況,它能起到一定的**作用,但是長期服用,對有些症狀輕的人是適合的,確實能夠起到一定的保護關節軟骨的作用。

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氨糖軟骨素的作用有哪些?是不是可以保護關節

避免勞累,受涼,久站,長時間行走,劇烈運動。而氨糖軟骨素主要作用時保護關節軟骨,預防骨性關節炎,補充氨糖軟骨素可以試試健力多氨糖軟骨素鈣片 硫酸氨基葡萄糖 gs 作用機理 修 促進軟骨再生,修復損傷的關節軟骨,使軟骨面變得平滑 厚實有彈性,恢復關節正常的生理和運動功能 補 合成 補充關節滑液,潤滑關...

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