1樓：以心
睡前，必須做，而且是應該必須做的事情就是放下手機。
2樓：賀妙絲
習慣了在睡前看上一本書，一天當中最安靜也最舒服的時刻也莫過於此了，也覺得只有在這個時候時間才是屬於自己的。
3樓：猴09240緯彝
睡覺之前當然是手機，不管是高興，不高興，都是手機陪著我啊，或許更多的時候，是因為等對方的訊息，心裡難過的時候，想找個人說說話，卻不知道找誰，然後這時候，只有拿著手機翻來翻去，翻著翻著也就想開了，不是有多喜歡手機，只是除了手機，我找不到其他能時時刻刻陪著我，記錄我的開心，難過。
4樓：名
睡前給自己做一個，小按摩，可以放鬆身心，而且會有個好的睡眠，從而第二天會有，更好的精神狀態面對，新的一天。
5樓：寶寶99676淮猿
睡前不去一下廁所就不安心。比如10點洗漱好準備睡覺，然後一不小心看手機又看個半小時，這時再準備睡覺就還得必須去下廁所，才能安心睡覺。有時候並沒有尿意也要去一下。
6樓：康小寧
想一下今天的工作，是否滿意，給自己做個評價，然後閉眼睡覺。
7樓：猴49346謀訟
睡前最後一件事，就是去一下廁所，不然我會睡不著的。
8樓：峰佘無敵
睡覺前必須要做的事情是閉眼睛，我從來沒有看見過有人開著眼睛睡覺的。
睡前你做的最後一件事是什麼？
9樓：知竹常樂
睡前做的最後一件事是閉上眼睛。
讓自己放鬆身心，
好讓疲勞的身體快速的進入睡眠狀態，
讓自己第二天有充足的精力，
投入到工作和生活中。
10樓：一天過了又一天
放空自我，做到無我無他。
睡前要做的最後一件事是什麼，醒來要做的第一件事是什麼？（腦筋急轉彎）
11樓：匿名使用者
睡前要做的事是閉上眼睛
醒來第一件事是睜開眼睛
12樓：匿名使用者
睡前：閉眼
醒來：睜眼
13樓：寶貝微妞妞
睡覺前是閉眼，醒來是睜眼
14樓：飛快路過
睡前；閉眼
睡醒；關鬧鐘
15樓：匿名使用者
睡前；閉眼
睡醒；睜眼
16樓：尚子素
閉上眼睛，醒來是睜開眼睛
17樓：隔離只貓要叫花
閉眼，睜眼。也就是眼部活動。
你睡覺前做的最後一件事是什麼？
18樓：最愛幻雪寶兒
應該是上廁所吧 因為剛躺下的時候也不是立馬就睡著的
在起來上了個廁所後然後才慢慢進入夢鄉的
這個也是習慣性的事情了
19樓：厲盼晴
是閉上眼睛，因為你要睡覺，閉上眼睛睡覺。
晚上睡覺前你要做的最後一件事是什麼呢
20樓：噠噠噠滴
與物件道晚安後立馬睡覺
21樓：陌路孤言
給最愛的人，發句晚安
22樓：繁華紅塵彡杯醉
給 周公 帶點 茶水喝
23樓：蝸妞和小蝸
得到愛人的一個晚安吻
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