1樓：山抹微雲
1每天堅持運動至少半小時，保持積極不要懶惰懈怠。
2多讀點名人傳記和歷史。
3改掉自己已經發現的幾個缺點。
4心裡想著幫助你的人而不是那些給你帶來傷害的人。
5花21天養成一個你認為對自己的未來發展有助益的好習慣6讀書，學習，考證，努力增長實力，培養愛好，養寵物好好伺候它7覺得實在難過的時候向朋友和心理醫生傾訴，別把自己憋成邊緣性人格障礙和抑鬱症，一定要關注心理健康。
8人生的道路上，沒人能做到一帆風順，在籍籍無名的時候，你要忍受別人的怠慢，輕視，侮辱和嘲諷、各種失敗帶來的打擊，生活工作上的壓力，這些都是正常的。人都尊重強者，人性就是如此，社會就是這個規則。而你要做的就是做好眼前的事情，忍受心中的痛苦更加努力，穩紮穩打，一心想著怎樣讓自己增長能力為了過得更好，而不是關注打擊帶給你的心理陰影。
落後不怕，就怕喪失信心。
2樓：讓心靈放空
冥想放鬆啊，心經裡說，人來到這世上本就沒帶一物，所以不要太在乎外在的東西，卸下重負，放空心靈，我愛你
3樓：微笑的阿奎
說實在話，出去走走散散心是在消解情緒，並沒有止住源頭，你說是迴避也可以。很多事情，是非曲直並不是絕對的。太過糾結於對錯和公正而不作為有時候一種傲慢，因為某種程度上你在努力靠近神明。
如果不想因為這個惹麻煩，你要入世，至少清楚這個世界的規則。如果你想解決，可以聽聽別人的故事，真人真事那種。由外而向內給予力量。
這是真的解決掉，情緒不會反覆的那種。
4樓：海綿老大大
就讓它盡情扭曲吧！藤蔓和麻花辮也都很美。既然不能隨其自然，那就用生命去糾纏吧。
5樓：匿名使用者
首先，請你相信，再大的打擊，有時候就是一個錯誤的局，等有一天你可以走出這個局的時候，你會發現，錯並不一定全在你。
既然錯誤並不全在於你，那麼你可以不必那麼自責、後悔、彷徨、傷心……
最後，如果實在感覺很不好，建議找專業的心理醫生，或者正規大醫院的精神衛生科醫生諮詢。幫你從這段不好的情緒中走出來。
6樓：好好地好努力
找到正確的方式放鬆自己，比如打打籃球，健身，旅遊，多做些有成就感的事，多賺錢，多拿獎，升職，考證。，談戀愛。不要總糾結過去的傷心事，實在不行，去把以前得罪你的人打一頓。。。
就算有時候負法律責任，花點錢。。但是我相信你心裡會舒服很多。。
7樓：匿名使用者
受的打擊越多隻會變得麻木，無所謂，心理扭曲，只能說明心很小，繼續修煉。
8樓：曉淡
那就自己多看看那些樂觀積極的電視劇電影，多瞭解瞭解即使經常受打擊也可以獲得很多東西。
9樓：小月愛你
出去旅遊吧，多看看路上的風景，感受一下自己的渺小。
10樓：觀五蘊無常無我
順著自己痛苦的感受去尋找、去回憶、去總結，找出讓自己痛苦的最根本的那個原因，然後，你會作出一個非常明智的選擇，拋棄那些沒有利益的，讓自己糾纏在痛苦中的「渴求」，讓心回到理性的大道上自由翱翔！做自己的主人！
11樓：來自聖泉寺說話風趣的麵包果餓
這個我有經驗，接受扭曲然後有耐心慢慢解開，就像一個複雜的結，找到它的頭。解開它，在這個過程中你會找到自己與世界相處的方式，找到自己人生的意義。不建議去傷害別人。
因為如果你是個善良的人話，你會發現這會讓你更痛。別人也很痛。
12樓：扣響處
應當去看一下心理醫生，聽醫生的話，並且配合醫生進行相應藥物**等一系列**。
13樓：寶寶99676淮猿
應該多找一些方法讓自己放鬆，多聽一些**。多去外面的世界走走。
14樓：波波
小時候多看書長大了多看事，自己幫自己平衡內心，反正我遇到多少挫折都是外界的，但是自己多思考內心還是能保持住心裡健康的！自己有調理的能力！我大腦有藥箱
稻田草太多打爛後插秧會有什麼影響
如果沒有草籽的話對插秧沒有壞處吧 應該還會成為有機肥。稻田裡面草太多,打爛後插秧的話不會有什麼壞的影響的呀,這個有利於秧苗的一個生長的,因為都是肥料呀 如果打的過多的話,他的這一個後期插秧會影響他的這一個生長情況,所以最好不要打這麼多。百草枯是打死草的一種農藥,把它打在水稻田裡,過四五天後可以插秧嗎...
在說了走了我精神上受到打擊，關於精神受到過打擊的
想要開心起來，一定要學會感恩，學會知足，學會積極陽光的去面對生活。去發現生活的美好，去接受生活的陰暗。並以一個知足的心去面對生活中得到的一切。也只有這樣才會真正的開心起來。為什麼一個懂得感恩的人才會開心呢？因為生活中給與我們的可能不多，當你懷著感恩的心領受的時候。你就會覺得，給我們的都是恩典。不要覺...
被現實打擊了該怎麼辦，人受到了很大打擊該怎麼辦？
別哭，在這個世界上沒有人值得你流淚，真正值得你流淚的人不會希望見到你哭。現實的社會也要我們現實的面對。雖然我也很替你難過，但對你來說放棄他並不代表你不會幸福，也許現在你會要死要活的，你會覺得在這個世界上已經沒有意思，可是你要想想，你不是為他一個人活的，你有你的人生，就算你們會到一起也不代表他就是你的...