如果我受到了很大的打擊該怎麼辦,我受到了很大的打擊該怎麼辦??

2021-03-18 02:18:10 字數 1970 閱讀 1233

1樓:茹的愛

每一個人受到重大打擊的時候,思緒都會失調。神經麻木不知道發生什麼事情,需要鎮定淡定。

我受到了很大的打擊該怎麼辦??

2樓:匿名使用者

受到了打擊自己就發洩一下了,找朋友可以聊聊訴說一下,或者去運動排解一下,總要找個方式發洩出來的。

人受到了很大打擊該怎麼辦?

3樓:手機使用者

可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心理煩惱,需要調節。 適當調整工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經,你就會忘掉煩惱。 如何緩解和消除精神壓力呢?

緩解壓力的方法:回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。

希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。 你平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。

開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

你要廣交朋友, 經常找朋友聊天,推心置腹 的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

我受到打擊了怎麼辦?

4樓:匿名使用者

--不管是誰打擊你,首先要自己相信自己,我們奮鬥一生並不是說要得到某個人的肯定才是有價值的。每個人有自己的想法,他只是代表自己的意見,他沒有權力剝奪你的想法。挫折是難免的,我們要正確對待,並且從中總結失敗的經驗教訓,別人的想法只能是作為參考,不能作為你行動的準則,所以也不用因此而苦惱,甚至一蹶不振。

--如果你自己都對自己沒有信心,別人還怎麼相信你啊!所以,明天你依然要昂首挺胸,為自己的理想奮鬥!

5樓:紅豆

管別人怎麼說做你自己就好了。

6樓:新聞記者採編部

當你聽到狗咬叫聲時,還有必要回駁?這種沒教養的姐弟就當是賴皮狗。

7樓:1314天庭

我也有過這樣的事情,我不也好好的

8樓:牢承狂昊英

如果是目標沒有實現,這種打擊算不上什麼,記住「失敗是成功之母!」就可以了;如果是有人在動搖你的信心,企圖摧毀你的自信,你就趁早離開他(她),並告訴自己:我是最棒的!

9樓:吉紫萱功彭

在人的一生,哪一個人都會受到打擊,而且打擊的不只是一次,所以要在每次打擊學會如何去看透,在打擊中領悟其中的教訓,只要這樣你才不會被一切的打擊崩潰你的信心.那你自然會達到最好的良好狀態了.

10樓:蔡穹介璇

加加油,,努力努力,,明天把打擊自己的事做好,把打擊自己的人氣死。。

11樓:薄澈西門雨筠

在哪方面受了打擊,以後就要在哪方面做的更好,不經歷打擊怎麼能知道自己的

不足呢!

12樓:鄢問碩如南

堅強的意志是沒有人可以打倒的

努力吧誰都會受到打擊

13樓:於元冬焦自

打擊沒準能刺激內心深處,從而更好地發展....但打擊之後千萬不能沉淪,無論什麼打擊要堅強!要隨時知道自己不是小孩子,要嘗試去面對社會,生活的一切的一切!

14樓:海金剛俊傑

人在這個肯定會被打擊的,要不是你打擊別人,要不就是人家打擊你,如果你想在打擊那個打擊你的人,也太沒意思了,打擊來打擊去,只會傷感情,還不如自我調節一下,聽聽**,睡睡覺,事過後總會忘記的

被現實打擊了該怎麼辦,人受到了很大打擊該怎麼辦?

別哭,在這個世界上沒有人值得你流淚,真正值得你流淚的人不會希望見到你哭。現實的社會也要我們現實的面對。雖然我也很替你難過,但對你來說放棄他並不代表你不會幸福,也許現在你會要死要活的,你會覺得在這個世界上已經沒有意思,可是你要想想,你不是為他一個人活的,你有你的人生,就算你們會到一起也不代表他就是你的...

如果人心靈上受到了嚴重的打擊之後,會不會失憶

我就是,但是現在還沒有恢復記憶,去了熟悉的地方,從新走過那天走過的路線,重新去努力回憶,讓家人朋友幫忙,看在那段時間留下的 等影音資料等等,卻都回憶不起來了。但是會有一個片段,也僅僅是一個片段,0.1秒鐘的片段能回憶起來。而這個片段更偏向於感覺,就是一個畫面和我當時對這個畫面的感受。其他的具體事項記...

我今年受到了很多的打擊導致我,想出家為僧,並且已經發心了,確定出家,出家真的能放下一切嗎

不能!這個時候出家,只是你為自己找的一種逃避的方式而已。話說,你看破紅塵了,一心向佛?別誤會了出家的含義!別說你放不下,只是你不甘心而已。出家是解決不了問題的!也許出家以後,俗事很多啊!俗話說,樹欲靜而風不止!最主要的還是你內心得清淨 是最主要的!人生沒有一點挫折。怎麼能享受到成功的喜悅呢。人生就是...