1樓：冬瓜動工
一、睡懶覺會打亂人生物鐘節律。正常的人體的內分泌及各種臟器的活動，有一定的晝夜規律。這種生物規律調節著人本身的各種生理活動，使人在白天精力充沛，夜裡睡眠安穩。
如果平時生活較規律而到假期睡懶覺，會擾亂體內生物鐘節律，使內分泌激素出現異常。長時間如此，則會精神不振，情緒低落。
二、睡懶覺會影響胃腸道功能。一般早飯在7點鐘左右，此時晚飯的食物已基本消化完，胃腸會因飢餓而引起收縮。愛睡懶覺的人寧願肚子餓也不願早起吃早飯，時間長了，易發生慢性胃炎、潰瘍病等，也容易發生消化不良。
三、睡懶覺可影響肌肉的興奮性。經過一夜的休息，早晨肌肉較放鬆。醒後立即起床活動，可使肌肉血液迴圈加劇，血液**增加，從而有利於肌肉纖維的增粗。
而賴床的人肌肉組織長時間處於鬆緩關態，肌肉修復差，代謝物未及時排除，起床後會感到腿痠軟無力，腰部不適。
四、總睡懶覺的寶寶在上學以後還可影響其記憶力，降低學習效率。因此，「黎明即起」是一種良好的生活習慣，即使是節假日也要保持正常的生活規律，按時睡覺，按時起床。
中國的《內經》?中早有「早睡早起」「久臥傷氣」的告誡，故而睡眠應以醒為度，睡懶覺對人體是有害的。
近年有研究發現,睡眠過多會影響人的壽命。一般睡眠時間應為7小時。
2樓：匿名使用者
如果你的睡眠時間過長的話，會影響你的新陳代謝，導致身體機能下降。而且還會使人的智力下降。
如果你的身體條件下降到一定程度，免疫系統肯定會受到影響。所以你患病的機率就大大升高了。
人的壽命都是受到身體機能的控制的，都是由於器官系統的老化，進而影響人的正常活動。
睡懶覺對身體有影響嗎？睡懶覺對身體好嗎？
根據你的提問解答這個問題。首先睡懶覺屬於一種不良的生活習慣，偶爾一次不會造成身體上的危害。但是長時間睡懶覺，對身體以及精神都有可能造成不良的影響，危害身體健康，不利於身體生長 機體代謝。首先一點時生物鐘紊亂 睡懶覺會影響正常的睡眠週期，導致大腦神經活動紊亂，出現晚上正常的睡眠時間無法入睡，白天又睡不...
天天睡懶覺是一種病嗎
我覺得是病 一 睡懶覺會打亂人生物鐘節律。正常的人體的內分泌及各種臟器的活動，有一定的晝夜規律。這種生物規律調節著人本身的各種生理活動，使人在白天精力充沛，夜裡睡眠安穩。如果平時生活較規律而到假期睡懶覺，會擾亂體內生物鐘節律，使內分泌激素出現異常。長時間如此，則會精神不振，情緒低落。二 睡懶覺會影響...
強迫症影響壽命嗎，強迫症會影響人的壽命嗎
跟壓力有關係包括社抄會壓力和學習襲壓力等，如bai果很嚴重可以看du下心理醫生。但最主要是跟精神zhi緊張等有關係，dao找醫生只是讓你解開心裡的結，而解開結之後就要看你自己如何緩解了，我建議你可以增加些鍛鍊包括慢跑等有氧運動，這樣可以增加腦細胞的供氧，這樣還可以放鬆神經，也許有幫助。或者練習瑜伽它...