1樓：中藝馬甲婚
誰說生孩子後一定變黃臉婆？這個我覺得大家應該把這個觀念轉變過來，也許以前的時代，女人生了孩子之後，就應該包攬家裡大小各種活再加上帶孩子，這樣的情況下，確實沒有時間和精力去打理自己了，這樣，黃臉婆的詞也就產生了，但是現在這個社會，很多人都是職業女性，在生完孩子三四個月後，又會重返職場的，請問，這樣的情況下，哪來的黃臉婆？
我想說，我是一個二胎媽媽，在生完大寶後三個月，又開始上班了，後來由于大寶要讀書了，我便開始辭職在家全職教孩子，順便有了二寶。也許很多人會覺得生完孩子後女人就會變難看，可是也許是先天就不是那種會胖的體質，所以每次一生完，我都可以立馬恢復到生之前的體重，然後呢，雖然說句大實話，在家裡確實一點點都不修邊幅的，而且很多次不出門在家帶寶寶連臉都懶得洗，但是，我想說，每次出門，我都會精心的梳洗一番，而且，從很早以前開始，我已經養成了每天做**的習慣，不管多晚，睡覺前肯定貼一貼**，平時用的護膚品不要太差，一般選擇口碑好一點的，堅持護膚，**肯定不會差。我曾經做了一個月的月子之後出去，所有人見我都說我**怎麼可以這麼好，我說一個月沒見太陽咯！
哈哈哈！其實和平時護膚是離不開的。**好了，你整個人就立馬精神都不一樣了，出門前打理下頭髮，換一套衣服，完全就和剛剛在家帶娃的那個人判若兩人啊！
所以，要想不成為黃臉婆，平時堅持護膚，還是最主要的，如果你生完之後變胖了，那麼，你要做的，還不光是護膚，還需要控制體重塑造體形，這樣，你才能不踏入黃臉婆的佇列中！
2樓：dj林林
想要生完孩子不黃臉婆，首先要堅持運動，把身材變得很苗條，然後在飲食上一定要軍，好像吃得很清淡，多吃一些維生素的食物，比如說像水果蔬菜，自己一定要多喝水，促進體內排毒適當的，買一些純植物的護膚品塗抹在臉上，讓肌膚更好的保養
3樓：匿名使用者
女人生完孩子，由於分娩時的疼痛、出血、出汗、腰痠，這些都非常的耗損體力。分娩之後氣血、筋骨都很虛弱，這個時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補。那麼，產後坐月子應該怎樣保養呢?
一、女人產後坐月子應怎樣保養
1.不要碰涼水女人產後坐月子怎樣保養?產婦們在坐月子的時候，一定不要碰涼水，也不能吃涼的東西。
由於分娩之後產婦氣血、筋骨都很虛弱，碰涼水不易於產婦身體的恢復。 以防受涼或產生痠痛的現象。
2.不可吹風女人產後坐月子應怎樣保養?產婦產後不可吹風。為了防止造成身體上各個筋骨及痠痛、頭痛、頭風，甚至感冒。不管是熱風還是冷風，都不可吹。注意吹空調不可對吹。
3.保持室內溫溼度女人產後坐月子應怎樣保養?產婦應保持室內清潔、明亮及適中的溫溼度。
保持舒適的溫溼度，有益於產婦身體的恢復。一般情況下，室內溫度保持在25～28攝氏度，溼度約50%～60%。
4.營養合理的飲食 女人產後坐月子應怎樣保養?產婦還要在飲食方面注意。
要營養合理、平衡的飲食，吃一些清淡一些的食物。坐月子比較常吃的有:雞蛋、小米粥、蔬菜、水果等 。
5.自身的清潔護理女人產後坐月子應怎樣保養?產婦在保持室內溫度及不被傷風的情況下，要注意自身的護理。比如:洗頭髮、洗臉、洗手等，身體也要經常清洗，避免細菌感染而發炎。
4樓：勤奮的昊豐
生孩子之後，一定要抽出時間來打扮自己，不能邋邋遢遢的要注意適當的運動保養。
5樓：銀映
生完沒變黃臉婆變成大肥婆(ಥ_ಥ)
生完孩子，怎麼才能不變黃臉婆
6樓：樂廚娘
你好。逐漸恢復正常的生活，調整飲食，適當控制進食。除了營養全面，保證睡眠也很重要。
人類身體的修復，多數在晚上進行，常說睡美人就是這個道理。適當運動，使肌肉變緊，把積攢的贅肉甩掉。保持面部肌肉的彈性，一週做1-2詞**。
平時多喝白開水，補充水分，讓肌膚更滋潤。另外，還有精神上的調整，有自信，好的狀態好心情，會讓人容光煥發。
為什麼很多女人在生完小孩後變成了黃臉婆？
7樓：源雪櫟
因為女人的母性，女人生完小孩兒之後，就會把心思更多的放在家庭中，放在老公和孩子的身上，而把自己的魅力自己的驕傲都通通放到了一邊，其實男人根本就是視覺動物，他喜歡的始終都是能夠讓他能夠帶得出去的妻子，而不是只為了照顧家照顧孩子而自己不懂得保養只願意把家庭收入花在男人和孩子身上的「黃臉婆」妻子。
所以，作為女人，即便生完娃娃也一樣可以做辣媽啊，在你的家庭能力範圍之內，你一定要好好保養自己，現在不流行「省吃儉用」那一套，流行的是「該攢攢該花花」，時刻不要忘了自己曾經的那份驕傲和自己的夢想，一個沒有了夢想沒有了愛好的女人，整天圍在老公孩子鍋臺身邊轉的女人，慢慢的你就會與社會脫軌的，與你老公聊天的話題也會越來越少，這並不是說你做的不好，而是你為自己做的不好，其實，相對來說，女人是比較累的，男人一般都是比較貪心的，他們想要的妻子是「上得廳堂，入得廚房」的型別，現在很多女性也真真就是這樣的，但是如果你還是處在「黃臉婆」的狀態的話，那麼觀念快點轉變吧，因為他的身邊需要的是一個可以跟他出雙入對的妻子，而不是一個「黃臉婆」似的保姆妻子。
而且，作為女人，你就要寵愛自己，你自己都不知道愛自己，用怎麼讓你的男人愛你呢，保養**，身材，看書修身養性，樣樣不少，要知道，只有你自己優秀，才能夠讓你的男人為你傾倒。而不是你為他做了那麼多，把自己變成「黃臉婆」而換不來他的一句感恩之語。所以，親愛的寶媽們，拒絕「黃臉婆」，讓自己重新美起來吧。
8樓：尚
好吧，不得不承認，這確實是一個不可爭辯的事實，大部分女人生完小孩子之後會更加的憔悴一些。
首先：生小孩，要經歷懷胎十月。這期間除了身體的不適，一般孕媽媽都不會化彩妝，甚至用的護膚品都是最基礎的，怕有什麼激素對於寶寶發育不好。
懷孕期間有可能還身體不舒服，睡眠不充足等等，這無疑會增加憔悴的程度。
其實：就是面臨生產，以及生產之後。生產時經歷了骨縫開十指的疼痛，還有生產時的疼痛。
身體真的是很傷元氣的。生產完之後，還面臨著給寶寶餵奶，白天晚上的餵奶。還得恢復自己的身體，經歷過月子的女人應該都知道，月子期間真的是喝的沒有一點滋味的湯湯水水，肚子依然會大的不行，這會別說保養自己了，更多的是為了孩子的口糧奮鬥著，想想真是，一把辛酸一把淚啊。
再次：在今後的餵養過程中，基本上都是母親的活，再好的父親也只是幫襯一些。半夜起來依然是母親餵奶，我記得我兒子七八月的時候，一晚上要吃四五次奶，當時白天還得上班工作，真是想死的心都有了。
每個母親都在生小孩子之後，過一段雞飛狗跳的日子。無論是全職媽媽還是職場媽媽都是非常勞累的，這時候自己的重心也無疑的偏向了孩子，孩子的事情照顧的事無鉅細的，反而忽略了自己。想想自己多久沒有買一件新衣了，沒有跟朋友喝喝茶聊聊天，放鬆放鬆了。
這時候睡眠質量也不好，也不去做spa、也沒時間去健身，所以說無疑會憔悴一些，這就是大家所說的黃臉婆吧。
很多女人在生完小孩後變成了黃臉婆，告訴大家怎麼調養
9樓：匿名使用者
合理飲食、注意運動、用愛生活讓自己幸福。
生完孩子為什麼很多女人變成了「黃臉婆？
為什麼一生孩子就變成黃臉婆？
10樓：
真的愛媳婦，生孩子依然可以是公主，如果不那麼愛，生完以後所有的工作都給她做，換成你也一樣黃還有就是極速變化導致的身體變化
11樓：勢涵桃
1.過早**不可取
為了重拾曼妙身姿，一些產後媽媽早早加入**大軍。**茶、**藥、**餐，嘗試各種各樣的**措施。殊不知，盲目**讓身體透支，由於**速度太快，突然瘦下來反而令**鬆弛。
2.產後壓力大，進一步導致心情抑鬱
很多產後媽媽不僅要擔負餵養寶寶的責任，還要處理家中各種瑣事。晚上多次起夜照顧孩子，睡眠不足，家裡照顧孩子的人多，也難免不發生些摩擦。過度抑鬱的心情，也催生了煩惱，增添了憂慮。
大腦和身體沒能得到充分的休息和調整，久而久之自然內分泌功能紊亂，產生各種健康問題，當然身體也隨之衰老。
3.拒絕哺乳
身邊確實有年輕媽媽，為了身材不哺乳。而英國科學研究表明，哺乳的媽媽反而比不餵奶的媽媽更年輕、充滿活力。因為哺乳能預防卵巢癌。卵巢健康，媽媽才會更年
12樓：冀衍
1.不注重保養
許多女性覺得自己生完孩子後一下老了「十歲」，之所以會有這樣的感受，主要是因為由於年齡的增長，其卵巢功能減退，導致內分泌失調，在**上形成黃褐斑，進而導致**發黃。
此外，婚後女性長期接觸油煙、化學洗滌液等家務勞動也是導致其變成黃臉婆的因素，許多女性覺得只要照顧好了丈夫和小孩，自己保不保養都無所謂，其實不然，女性在產後更要學會保養，只有保養好了才能成為丈夫眼中「秀外慧中」的賢內助（上得廳堂 下得廚房），寶寶眼中「無所不能」的超人媽媽。
2.熬夜、睡眠不足
大多數女性在產後坐月子期間都睡不好覺，剛出生的寶寶平均2-3小時就要喂一次奶，本來自己睏意來襲，結果寶寶一嗓子就讓其睡意全無，時間久了**就會變得越來越差，黑眼圈甚至眼袋也緊跟自己，倘若未能及時處理，生了孩子毀了臉這種情況也不是不可能的。
13樓：馨蕊
生孩子會讓女人身體變，還有是生完孩子，女人會把精力放在孩子身上。不再打理自己。
14樓：侯問楣
我們多數人都會覺得，一個女人，一旦生了孩子以後，肯定就會變的難看了，就算底子好，肯定也是不如之前那麼漂亮了，可是事實上，有很多的女人，的確是在生了孩子以後，變得難看了，黃臉婆一個了，而有的女人則不同，就算生了孩子以後，也沒有變得難看，反而變得越來越漂亮了，究竟是什麼原因呢？這可不是受到激素的影響，這完全是外在的因素的影響。
第一，靠人力，有的女人在生了孩子以後，因為家裡沒人幫著帶孩子，所以凡事都是要靠自己的，哪怕是在坐月子期間，什麼事情都是要親力親為的，最後累的不行，並且吃不好，休息也不好，最後就導致了自己的身體更加的不好，氣色也不好了，所以自然也就不漂亮了，可是有的女人則不同了，家人的人多，自從孩子出生以後，什麼事都有人做，而自己，只負責養好身體就好了，這種情況下，女人的身體養好了，睡眠足了，氣色也自然就好了，看上去也就漂亮了很多。
第二，靠財力，女人漂亮不漂亮，還是要看打扮的，而女人的打扮靠的是什麼，無外乎就是錢，所以女人漂亮不漂亮，和財力有很大的關係，在女人生了孩子以後，有的則是為了省錢，什麼都省了，甚至拿孩子需要母乳餵養為藉口，乾脆連化妝品都省去了。
可想而知，一個女人，整天不修邊幅，並且連化妝品都不用，到最後是什麼結果，只會導致了自己變成了黃臉婆，可是有的女人則是不同的，別說生了孩子以後了，就是在自己懷孕期間，仍舊注意保養自己，並且衣服也是總買，整個人看上去就給人一種青春靚麗的感覺，所以看上去，自然也是很漂亮的。
第三，還要看夫妻的感情，有的時候，我們就不理解，女人漂亮不漂亮，和夫妻感情有什麼關係，其實這其中的關係大了，如果兩個人的感情好，一直被老公呵護的女人，心情自然也是好的，心情好了，人氣色好了，整天面帶微笑，自然也就漂亮的。而有的女人，因為在結婚後，尤其是生了孩子以後，由於老公根本就不理解自己，反而是整天和自己吵架，最後女人整天悶悶不樂，心情不好，長期的抑鬱，自然看上去就越來越難看了。
看來女人想要在生孩子以後越來越漂亮，還真的是多方面的因素，其實生孩子，養孩子不是女人生活的全部，不管到什麼時候，女人還是應該活出自我，只有這樣，家庭也才能夠更加的幸福，孩子也才能夠更加的幸福。
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