1樓：匿名使用者
不能八個美白肌膚的祕訣：
一：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
二：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。
三：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
四：常服大劑量維生素c：維生素c能清除**細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
五：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1－2分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使**細嫩、白晳。
六：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，晒乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
七：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使**增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
八：白茯苓加蜜可增白**：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗7天，就可見效。
2樓：
只是噴霧不可能美白吧，要多吃水果，避免紫外線
黃瓜可以美白嗎
3樓：吃桃蘸大醬
黃瓜能夠幫助抑制**黑色素中的酪氨酸酶活性，有效美白肌膚。而且這種效果會隨著黃瓜的溫度變化，一般溫度越低，抑制效果越好，美白效果也越好。
黃瓜敷臉可以有效地使**吸收黃瓜中的水分，同時黃瓜中富含的黃瓜酶可以有效的延緩個人**衰老的程序，達到一個美白補水的功效。
4樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
黃瓜是可以美白的。黃瓜纖維豐富、嬌嫩，食之能促進排洩腸內毒素。吃黃瓜還可降低血脂。
更使人矚目的是黃瓜的美容護膚作用，黃瓜中的丙醇二酸可以**。鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶，能有效促進機體新陳代謝，促進血液迴圈，達到潤膚美容。
夏天用青嫩的黃瓜美容。把黃瓜切成薄如蟬翼的小長片貼在臉上。黃瓜具有攝取身體多餘熱量的作用，還能消除**的發熱感，使發熱**平穩，同時排除毛孔內積存的廢物，去除褐斑，使肌膚更加美麗，特別對容易出汗及臉上常長小疙瘩的人更適宜。
方法：把一根鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細擦試，接著仰面將黃瓜逐一貼在臉部，鼻子等不好貼部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右，最後再用熱毛巾把面部擦試乾淨。
黃瓜美容法堅持每天做1次，能使**柔潤，毛孔內不積存汙物，肌膚煥然一新，達到清潔靚膚的效果。
但要特別注意的是，小黃瓜對虛寒體質的人，特別是老人和小孩，並不適合。
5樓：小美的浪漫生活
來夏天之前想要**，自己用黃瓜做了黃瓜水喝
6樓：深深的小洛子
可以美白對美白有一定效果，因為黃瓜水分比較多黃瓜含有的水分對身體美容有很好補充作用而且黃瓜熱量低對**也有功效黃瓜中的維生素c對美容**有很好的功效和作用能幫助人去除**中的黑斑病去毒養顏有很好效果
7樓：田仕
黃瓜是可以美白的。因為黃瓜含有纖維比較豐富、人體吃了能促進排洩腸內毒素。因此黃瓜對美容護膚也有很好效果黃瓜中的丙醇二酸可以****。
鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶，可以有效促進機體新陳代謝，促進血液迴圈，達到潤膚美容。
8樓：
可以美白能夠有效的抑制**黑色素生成，對**增白有很好效果，特別是冬季大棚的黃瓜水分大對**有很好補水美白效果
9樓：古辰費莫欣
你好，黃瓜具有補水保溼的效果，也有一定的美白功能。但是效果不明顯，如果想美白的話，可以考慮做
牛奶**
效果較好，黃瓜要切成薄片，20眼30分鐘即可，可以稍微用冷水洗一下，如果不怕粘的話，可以不用洗
10樓：期指訊號
有 吃黃瓜可以補充水分，有一定的**效果，但是千萬不能將黃瓜當飯吃，每天也不能吃太多，否則對腸胃不好。另外就是每天睡前用黃瓜片敷貼臉部，可以起到美白補水的效果
11樓：哈璟以雲嵐
常吃黃瓜能美白肌膚。因為維生素c的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質轉化為脂肪，對肺、胃、心、肝及排洩系統都非常有益。
12樓：席娟烏丹雪
你好，黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，黃瓜中所含的黃瓜油對吸收紫外線也起到很大的效果。黃瓜含有豐富的維生素c，具有美白功效，對肌膚起到潤膚、增白的作用。
13樓：想哭想瘋想遺忘
可以。黃瓜果肉脆甜多汁，清香，而且含熱量很低，做**是最適合的。黃瓜不僅可以補水保溼，而且美白效果也很好，最常見的就是黃瓜片美白法。
黃瓜片美白法具體步驟：
1、將黃瓜給洗淨，然後去皮，再切成薄片。
2、將臉給洗淨，直接敷上黃瓜片。
3、敷上15~30分鐘，然後拿走再按摩片刻，隨後將臉給洗淨。
4、建議在晚上睡覺之前使用該方法，會讓肌膚得到更充分的保養。
14樓：匿名使用者
黃瓜可以美容，但是不知道有沒有美白的效果，你認為美白和美容有區別嗎？
15樓：
可以的，我高中同學敷了之後白了好多，要堅持，並且敷完要記得洗臉！
16樓：匿名使用者
可以補水，**有了水分會顯得有光澤，看起來會白一些
17樓：匿名使用者
可以呀 既可以補水也可以美白 但千萬別在晒前使用 黃瓜裡有吸光的物質 會適得其反
不過也要注意過敏，可以先小面積的試一下，而且一定要注意保溼。因為**科醫生說，最注意保溼的時候是剛洗完臉後，角質層變柔軟，這時要馬上擦上護膚品。
黃瓜敷臉可以切小片直接敷在臉上，也可以打出汁來用**紙浸泡後敷臉，不能超過20分鐘，如果可以不斷的用黃瓜汁保持**的溼潤，則時間可以適當延長，但也不能超過30分鐘，還有，敷好後一定要再洗一下臉，用清水衝乾淨即可。
18樓：馬婷軍
可以吧，切成小薄片貼臉上
19樓：周建鋒
可以，我女朋友用了非常見效。
20樓：依詩黎
這是一種簡單但高效的補救措施，可以美白整體膚色。
配料：黃瓜、蔬菜刨絲器、蔬菜削皮機、空碗
方法：首先用蔬菜削皮器去皮黃瓜，使用蔬菜刨絲器得到黃瓜絲。現在將磨碎的黃瓜轉移到乾淨的白色平紋細布上幷包裹起來。
擠壓這塊平紋細布，儘可能多地提取黃瓜汁，然後將它收集在一個小空碗中。將這種新鮮提取的黃瓜汁塗抹在臉上。
留在**上大約15-20分鐘，或者甚至可以將它放置過夜以獲得更好的效果。後來用冷水洗臉。使用黃瓜進行**美白的這個過程需要在一週內重複2-3次以獲得最佳的**美白效果。
幾十年來，馬鈴薯汁被認為是一種天然的**漂白劑，有助於淡化棕褐色，並美白整體膚色。將黃瓜汁與馬鈴薯汁混合進一步有助於將這種藥物的效果加倍，用於**美白。即使喝黃瓜汁也可以幫助美白肌膚。
配料：黃瓜、馬鈴薯、蔬菜刨絲器、蔬菜削皮機、空碗
方法：首先剝去黃瓜和土豆。取一半黃瓜，將其放在蔬菜刨絲器上。
在蔬菜刨絲器上磨碎馬鈴薯。將磨碎的黃瓜和磨碎的馬鈴薯加入乾淨的白色細棉布中。擠在空碗上，儘可能多地提取果汁。
將這種果汁溶液塗抹在臉上。留在**上約15-20分鐘。稍後用冷水洗臉，輕輕拍幹**。
這個過程使用馬鈴薯和黃瓜**美白和發光的**需要在一週內重複3-4次，以獲得最佳的美白效果。
蜂蜜是一種極好的天然**清潔劑，有助於深層清潔毛孔，消除汙垢和雜質，帶來更明亮，更白的膚色。
檸檬汁含有大量的維生素c，這使得成為完美的天然**漂白劑，使用黃瓜和檸檬汁、白皙的**。將黃瓜與蜂蜜和檸檬汁混合在一起是自然漂白肌膚的最佳方式，可以通過多種色調美白整體膚色。
配料：黃瓜、1茶匙蜂蜜、檸檬汁、蔬菜刨絲器、布、空碗
方法：首先將黃瓜放在蔬菜刨絲器上。將磨碎的黃瓜轉移到乾淨的白色平紋細布上。
擠壓以從中提取儘可能多的果汁。將這種新鮮提取的黃瓜汁轉移到空碗中。把黃瓜汁加入檸檬汁和蜂蜜，將其混合均勻，直至所有成分混合均勻。
將這個**敷在臉部和頸部，留在**上約15-20分鐘。
黃瓜真的可以美白嗎？
21樓：美唄網
黃瓜被稱為「廚房裡的美容劑」。黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，能有效地促進機體的新陳代謝，擴張**毛細血管，促進血液迴圈，增強**的氧化還原作用，黃瓜汁能美容，它有潔膚作用，可以防止**老化。用新黃瓜做**對**有漂浮白作用，使**變得有彈性，但需要長期堅持，注意防晒。
22樓：張慶圓
貼黃瓜對**的美白是有作用的，因為黃瓜有抗氧性的東西在裡面
23樓：再騎金錢豹
黃瓜美白倒是沒聽說過有什麼論證依據，不過聽說黃瓜幹別的倒是作用巨大。
24樓：石豪蹇流麗
你好，黃瓜是可以美白的，用
黃瓜汁來清潔和保護**，或用搗碎的黃瓜來美白一週兩次到三次效果很好的，因黃瓜中所含的黃瓜油對吸收紫外線有良好的作用
25樓：愈滌僧飛航
不能美白
頂多是給**補點水，但是也只能給角質層補水，而不能補到真正的補到基底層
26樓：陽旻公良新冬
你好，你說你的**天生就不是很白，那麼先天性**想改是很難的，黃瓜的確有美白的功效的，但是要看你怎麼用，不能混搭，可以配合蜂蜜蘆薈，黃瓜不會讓**過敏的不用擔心
27樓：茹仁太叔小春
你好，黃瓜既可以補水也可以美白。但千萬別在晒前使用黃瓜裡有吸光的物質會適得其反不過也要注意過敏，可以先小面積的試一下，而且一定要注意保溼。因為**科醫生說，最注意保溼的時候是剛洗完臉後，角質層變柔軟，這時要馬上擦上護膚品
28樓：泣孤晴首澤
以我個人經驗，感覺敷了黃瓜能起保溼作用。不過切忌剛敷完後不要立刻出去晒太陽這樣容易起斑！
不需要每天都敷的，像這種**一個星期敷兩次就夠了！
吃青瓜可以美白嗎請問，每天吃黃瓜可以美白嗎
青瓜即黃瓜，將切片青瓜冷凍後直接敷在面部及雙眼，能收縮粗大毛孔 舒緩過敏 晒後受傷及長了暗瘡的 青瓜含豐富維他命c 氨基酸及黏多醣體，具鎮靜 紓緩 收斂毛孔 補溼及美白功效。將切片青瓜冷凍後直接敷在面部及雙眼，能收縮粗大毛孔 紓緩過敏 晒後受傷及暗瘡的 將青瓜榨汁敷面，能讓護膚成分更易滲透入 底層。...
黃瓜有美白的作用嗎，黃瓜有美白功效嗎？
有！黃瓜的用處 1 把鮮黃瓜放在食品櫥裡，蟑螂就不敢接近食櫥。2 黃瓜平和除溼，可以收斂和消除 皺紋，對 較黑的人效果尤佳。將黃瓜取汁，用棉球蘸汁搽臉 皺紋處可反覆多次搽用 可防臉部 乾燥。3 眼睛感到累時，可雙目緊閉，將黃瓜片蓋在眼上，平臥放鬆15分鐘，緊繃著的眼皮便會得到鬆弛和恢復。黃瓜的妙用 ...
可以生吃黃瓜嗎，黃瓜可以生吃嗎
可以，而且其營養價值很高,吃的時候最好帶皮一起吃。黃瓜營養 1 抗腫瘤 黃瓜中含有的葫蘆素c具有提高人體免疫功能的作用，達到抗腫瘤目的。2 抗衰老 黃瓜中含有豐富的維生素e，可起到延年益壽，抗衰老的作用 黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性。3 強體 黃瓜中所含的丙醇二酸 可抑制糖類物質轉變為脂肪。4 ...