1樓：與會者問筆
心情不好，凡事不順，如果你沒有煩心事，有錢花，你愛的人也疼愛你，對你好，你肯定就不會失眠抑鬱了！
2樓：
睡眠不好導致身體內分泌失調。精神狀態不好導致精神萎靡抑鬱。
3樓：
失眠就是入睡困難，或者是入睡後易早醒或者是時睡時醒；抑鬱就是思維遲緩，情感低落，動作減少。
4樓：
這是自己思想上的問題，個主要是自己想，不開一根筋。只要尋訪心理醫生就可以。
5樓：2010葉落知秋
失眠，抑鬱的本質是成心理根本的，無形中，人的心裡壓力特別重， 人情不自禁的就失眠，難以控制！
6樓：
抑鬱是心理出現問題，得找心理醫生找出**，對症冶療，不能拖延，以免耽誤
7樓：
失眠，抑鬱的本質是嗯精神問題，所以說要從精神方面找嗯，心理上的問題嗯，而不是說找別的原因了，所以說這是病，是需要去治的，去看一心理醫生吧！
8樓：信上秋天
造成失眠抑鬱症的原因有生物、心理、社會環境等因素的影響。
親人中有失眠抑鬱症患者的可能會遺傳給後代。
有悲觀、自卑、憂愁等情緒特徵的人容易患失眠抑鬱症。
親人的離世、人際關係不和諧等應激性事件的出現，也會引發失眠抑鬱症。
9樓：信曉星
失眠意義的本質就是心理出了嚴重的問題。人總是和自己過不去，思考的問題太過於嚴重了，不能輕鬆地面對人生的各種挑戰，不能輕鬆地迎接各種困苦。
10樓：茆妞
我給抑鬱定義的是生活太安逸，沒有目標，一天渾渾噩噩，像丟了魂一樣，建議給自己弄個短期計劃，讓自己忙起來，充實起來，我就不信白天你忙碌一天，晚上還抑鬱的睡不著！
失眠抑鬱的本質是什麼？
11樓：海燕
失眠是「陰陽失調」造成的結果。年事已高，容易腎氣虧虛，體內陰虛，又加上思慮過度，心火亢盛，這樣一來，就會陰虛陽亢，陰陽失調，自然容易失眠了。
如果時間充裕，最適合以中醫中藥來調理身體，**失眠。
偏方：交泰丸敷肚臍。
具體操作為：將黃連、肉桂均磨成粉末，另準備蜂蜜若干，將黃連粉、肉桂粉、蜂蜜按重量比例為10：1：
10，共混調勻成膏狀，裝瓶密封備用。每晚睡前洗淨肚臍，取膏藥5克置於臍部，外用膠布固定，次日早晨取下。2周為一療程，一般連用1～2個療程。
黃連、肉桂單獨使用的話，其鎮靜、安眠的效果並不強，但配合使用後，卻能對大腦中樞神經系統中興奮、鎮靜的神經物質產生協調作用，達到顯著的鎮靜、安定效果。
在古代，交泰丸是作為口服的藥物。但是交泰丸口服的口感並不好，且老年人失眠的**療程較長，所以在這裡把它改為臍敷，更容易為患者接受。
老年人失眠常常以心腎陰陽不調和為主要原因，但亦兼有其他臟腑功能失調的可能，如採用此方效果不佳，還需要辨證分清原因，以進一步提高效果。
12樓：騎項
失眠抑鬱的本質是:思慮過多，思維僵化，固執不知解脫。
13樓：
失眠抑鬱，這可是現代人的一種常見疾病，生活之中很多人都容易受到失眠抑鬱的困擾，這種疾病對於人們身體健康具有非常大危害，患上之後先要進行食物和情緒緩解，要是緩解無效的話，就要就醫**，下面介紹一下失眠抑鬱症狀具體都有什麼呢?
一、軀體症狀表現上：失眠抑鬱症的症狀既包含精神症狀，也有軀體症狀，失眠便是其中最常見的一種軀體症狀。此外，失眠抑鬱症患者還會感到咽喉和胸部緊縮感、食慾障礙、便祕、體重減輕、頭疼、身體疼痛以及胃腸症狀等軀體症狀。
由於大部分失眠抑鬱症的症狀主要是失眠，因此這類心理問題的患者容易忽略抑鬱症的本質，而是單純就失眠問題到醫院就診，從而耽誤了**。
二、精神症狀：患有失眠抑鬱症的人，在夜晚常常會出現早醒、多夢、入睡困難等睡眠障礙。腦海裡反覆出現一些不愉快的往事，或者對前途憂心忡忡。
三、失眠抑鬱的症狀主要表現還包括清晨起床後不能恢復充沛精力，思維能力不夠清晰，白天容易頭昏、疲乏、無力或瞌睡。再有認知功能受損，工作與學習能力下降，記憶力下降，注意力不能集中等也是比較常見的失眠抑鬱症的症狀。
四、其它表現：失眠抑鬱症患者還會感到咽喉和胸部緊縮感、食慾障礙、便祕、體重減輕、頭疼、身體疼痛以及胃腸症狀等軀體症狀。
總之，通過上面的介紹，相信大家對失眠這種疾病有什麼症狀已經有了瞭解，失眠抑鬱這種疾病不僅是會影響人們的睡眠，而且還會導致患者出現情緒問題，很多患者都會煩躁不安，精神萎靡不振，建議女性出現上述症狀的話，要及時就醫**。
14樓：成都西南**諮詢
一、情緒不好容易引起睡眠障礙。最明顯的就是失眠。一個人情緒不好，多半是想的很多，尤其是負面的、不開心的、焦慮的，在這些情緒中，交感神經會過度活躍，很難進入睡眠狀態。
這種失眠是階段性的，情緒改善後可以得到恢復。
二、較為嚴重的抑鬱焦慮症，伴隨的軀體化反應，就是失眠。這種失眠多半是持續性的，比如說半個月及以上，讓人很痛苦，對身心狀態的損害較大。需要引起重視，儘早改善。
三、器質性問題。如腸胃不好，神經衰弱、自律神經失調等，都有可能引起失眠。而一旦睡眠不好，內分泌和激素水平有可能紊亂，就容易引起情緒問題、注意力不集中、煩躁易怒等等，讓人陷入惡性迴圈。
15樓：籠中鳥冉侄
抑鬱症，聽起來像是一種很難過的心理病，但是越來越多因抑鬱症而自殺的人告訴我們：抑鬱症是一種致命的可怕疾病！
抑鬱症不是一種單一的心理病，而是一類複雜的疾病，抑鬱症是有生理易感性基礎，與外界環境發生相互作用，反饋到自身從而表現出一系列我們稱之為「抑鬱症狀」的動態過程。
16樓：在貓耳灘駕駛飛機的藍皮鼠
抑鬱症是由於一種抑鬱障礙，主要呈現出情緒低落，失眠等周身的症狀。
17樓：孬孬孬孬孬
呆傻 混沌 沒精神啊
18樓：
神經質，休息不好，心情不好，
失眠抑鬱的本質是什麼？
19樓：三流詩人秋芋明
抑鬱症是一組持續性的心境低落為主要臨床表現的精神心理疾病，其心境低落的的程度與該患者所處的環境、事件不相符。該病主要發生於青年，女性患者多與男性患者。其發病機制目前尚不明確，主要認為與遺傳、生物以及社會環境有密切關係。
該病主要臨床表現為持續性的情緒低落、思維遲緩以及意志活動減退。情緒低落，根據每個人病情的不同而有不同的表現程度，如果患者總是愁眉苦臉、唉聲嘆氣，有的患者則是悲痛欲絕、淚流滿面，最嚴重的是患者對整個生活失去希望而產生自殘、自殺的等行為。
思維遲緩主要表現為記憶力減退，患者動了也記不起以前的事情，或者是現在工作時記憶力不如從前，思考問題的能力也比以前大幅度下降，令患者工作起來非常的不順利，使患者感到苦惱煩悶。意志活動減退是指患者不願與他人交流，不願參加社交活動。
更有甚者，連吃飯、喝水、大小便這些基本需要，都不願意去理會，這種狀態被稱為木僵，多數患者可在一定時間內自行緩解，少部分患者需要服藥或者住院後方可緩解。
抑鬱症的本質是一種心理疾病，該病的**目前以藥物為主，但同時需要家人的關愛，朋友的支援，讓患者感覺到周圍人對他的關心，才能使患者早日開啟心扉，恢復健康。
20樓：
大腦皮層對五羥色胺攝取過多
21樓：匿名使用者
失眠抑鬱的本質就是精神壓力的放大，過度的精神壓力會導致失眠和抑鬱，所以說應該找心理醫生去諮詢，緩解內心的壓力，長期處於亞健康狀態就會造成心理疾病。
22樓：甜美時光
抑鬱症的三大主要症狀也即是判斷抑鬱症的標準，很多人對抑鬱症不陌生，但抑鬱症與一般的「不高興」有著本質區別，它有明顯的特徵，綜合起來有三大主要症狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。 ●情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望。 ●思維遲緩就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難。
患者覺得腦子空空、變笨了。 ●運動抑制就是不愛活動，渾身發懶。走路緩慢，言語少等。
我認為，抑鬱症的關鍵因素在於自身和環境的矛盾。壓抑的環境，自我感情得不到理解和釋放。付出與回報完全不成正比，努力得不到積極反饋，甚會讓處境變得更糟。
找不到改善的辦法，看不到未來的希望。由此產生了深深的無力感和無價值感。長期處於這種環境，心情持續低落，人體的自我保護機制開始起作用了。
沒錯，這就是抑鬱症。抑鬱症最大的危害其實不是不開心，而是喪失活力。生命的活力被抽走，無論幹什麼都有深深的疲憊感，連一個指頭都不想動，一句話也不想說。
23樓：木木木
抑鬱症的本質是大腦額葉的情緒管理中樞部分功能失調，具體原理是促使興奮性提高的神經介質分泌不足，導致抑制的神經介質相對過多。發病誘因多數與生活和工作環境的長期壓力有關，也有少數人具有遺傳傾向。
24樓：雨中漫步
失眠抑鬱就是一種心情，任何事情都不要想得太多，若其自然就好。
25樓：來自海洋館弱柳扶風的芒果
就是你的心態不好，你有煩心事，而且你一直想不明白。導致你負面情緒越積越多。
26樓：哭笑不由我
失眠抑鬱症主要表現為rem睡眠的潛伏期縮短（正常認為90分鐘，而抑鬱症病人的首次rem睡眠出現後50分鐘以內）早醒及深睡眠減少，隨著患者年齡增加，後半夜睡眠障礙會變得越來越嚴重，主要多為早醒和後醒很難在易入睡。腦內生化物質的紊亂是抑鬱症發病的重要因素，遺傳，失戀，人際關係緊張，經濟困難，或生活方式的巨大變化，這些都會促發抑鬱症。
27樓：開心生活
思想壓力大，沒有傾訴物件，什麼事都放在心裡。
28樓：果子
我覺得本質是體內物質化學變化所產生的物質比重產生了不利的變化。其實人的情緒就是由體內化學物質決定的，喜怒憂思悲恐驚的情緒波動肯定由這些化學物質的多少引領的。我瞭解的僅限於這點，也是通過一些網路文章瞭解的，也不知道對不對。
29樓：匿名使用者
你不睡覺，肝得不到休息。就會導致抑鬱。。長期不好好睡覺 ，就長期抑鬱焦慮。。所以本質上，應該是好好睡覺，早睡早起，外加運動發微汗，輔助以調理肝經問題。
30樓：
，這個可不好說有的人是因為壓力沒有的人可能就是因為是不會釋放自己的情緒，而更有的人是因為平時形成了習慣
失眠抑鬱的本質是什麼？
31樓：但願明天更美好
心情不好，凡事不順，如果你沒有煩心事，有錢花，你愛的人也疼愛你，對你好，你肯定就不會失眠抑鬱了！
32樓：成都西南**諮詢
一、情緒不好容易引起睡眠障礙。最明顯的就是失眠。一個人情緒不好，多半是想的很多，尤其是負面的、不開心的、焦慮的，在這些情緒中，交感神經會過度活躍，很難進入睡眠狀態。
這種失眠是階段性的，情緒改善後可以得到恢復。
二、較為嚴重的抑鬱焦慮症，伴隨的軀體化反應，就是失眠。這種失眠多半是持續性的，比如說半個月及以上，讓人很痛苦，對身心狀態的損害較大。需要引起重視，儘早改善。
三、器質性問題。如腸胃不好，神經衰弱、自律神經失調等，都有可能引起失眠。而一旦睡眠不好，內分泌和激素水平有可能紊亂，就容易引起情緒問題、注意力不集中、煩躁易怒等等，讓人陷入惡性迴圈。
失眠抑鬱的本質是什麼
失眠抑鬱的本質就是因為長期的考慮問題，在心裡造成了太大的壓力，並且都是一些不太開心的事情，慢慢的日積月累就有了一些抑鬱，並且又不大會去溝通所以說身體是我們自己的，一定要學會開心樂觀的活著。現在失眠抑鬱症的人真的很多，究竟是怎麼回事呢？多說人認為，什麼都是想不開，想多了，歸於心理問題。這是臆想罷了，想...
什麼叫做失眠抑鬱症,失眠還能誘發抑鬱症嗎
失眠確實會導致 bai抑鬱症的發生。du 該症zhi對人的社會性也會造成極大的dao危害,版由於長期陷入對於睡眠權的擔心與恐慌中,人會變得多疑 敏感 易怒,以及相當的缺乏自信,這些勢必影響其在家庭和工作中各方面的人際關係,從而產生孤獨感 挫敗感,導致抑鬱症。而且抑鬱症的患者本身也會伴有睡眠障礙。失眠...
法的本質是什麼,法律的本質是什麼
這要看這個國bai家的du體系是怎麼樣的了 如果zhi是 的 那法dao就靠近 統治階級的專 屬意志 如果是開明的 那法就靠近所有人的意志法本身是不存在的 它是一種規則 人定出來的規則它不是絕對的 如果 那也需要有人擁護 不可能完全是統治階級的意志 如果是開明 也需要人性化的規則 不可能完全是所有人...